O JEITO CERTO DE REVISAR (AJUDE SEU CÉREBRO!) | Laura Amorim

Olá pessoal tudo bem com vocês aquela hora Maria e sejam muito bem-vindos ao meu canal no vídeo de hoje eu quero falar sobre a melhor forma de revisar Não não vou falar sobre método de revisão para mim ir eu não sei quem não sei o quê Porque não é disso que eu tô falando eu tô falando sobre como realmente estudar aqui no assunto que você está revisando naquele momento você quer saber mais sobre métodos de revisão Então vou colocar um vídeo aqui para você poder assistir mas antes de venha aprender comigo como realmente revisar bem

um assunto de modo a fixar né na sua cabeça que ela começou no máximo possível muitas vezes quando a gente tá falando sobre o uso do cérebro sobre o aprendizado sobre fixação de informações retenção na memória porque muitas das técnicas são com tentativas então a gente costuma cair em algumas palavras em algumas ilusões de achar que porque a gente está sentindo que está rendendo sentindo que tá aprendendo quer dizer que aquilo é uma boa estratégia muitas vezes ao contrário muitas vezes aquilo que nos causa desconforto aquilo que parece muito difícil aquilo que é e é

muito bem fazer é o que mais traz resultado isso não tô falando de experiência própria não tô falando o que eu acho do que que eu sinto até porque acabei de dizer que o que a gente sente muitas vezes enganando eu tô falando de estudos científicos na área da neurociência que comprovam realmente aqui perto os métodos certas é formas de estudar um material sinal determinado assunto são mais eficazes realmente do que o outro inclusive se você quer aprender mais sobre isso sobre como aprender de verdade tem um livro que é um bom ponto de partida

fixe o conhecimento tão ele é como se fosse uma revisão bibliográfica dos mais diversos estudos aí na área de neurociência relacionadas aprendizagem se então você consegue ter vários ensinamentos condensado livros no muito grande porque em mim e como a didática bem bacana eles fizeram um trabalho excelente super recomendo sua leitura aqui para você que quer aprender sobre como aprender melhor eu tô aqui justamente pode trazer algum conteúdo para vocês né alguma coisa prática que vocês possam incluir na rotina de é transformar as revisões das suas revisões vão deixar de ser uma coisa chata passiva e

muitas vezes infrutífera coração algo realmente eficaz e trazer o resultado Qual que é o resultado você quer fixar aquelas informações na sua cabeça você quer colocar tudo aquilo nossa memória de longo prazo e que né no dia da prova Você se lembra do que você já estudou eu chega de ler e reler treler chegar só Relembrando e o material e acha que tá sabendo na hora que lê não é tudo bem tá entendendo tô entendendo entendeu mas ele chegar nas questões da branco não consegui resolver nada não sabe às vezes nem por onde começar inclusive

isso de você ficar lendo e relendo e criar uma certa familiaridade com o texto que tirar a ilusão dele tá sabendo Aquilo é considerado uma das principais Palácios aí do estudo a muita gente estuda apenas lendo e relendo a mesma informação começa a chave tá entendendo mas na verdade não tava está querendo uma falsa fluência mas na verdade quando você tiver que transportar aquele é normal dar você já na hora que você foi resolver uma questão diferente de outra que você resolver anteriormente mesmo que seja levemente diferente quando você eles a aplicar aquele conhecimento você

não vai usar conta Justamente que na verdade você não aprender o partiu então eu quero ensinar para você hoje é como realmente recuperar as informações e como realmente fique salas na sua cabeça Então vamos lá primeiro antes de anjo local que você tem que fazer você precisa entender o motivo para você aceitar o desafio porque realmente o que eu vou propor aqui não é confortável você vai achar difícil você muitas vezes vai se frustrar mas eu te garanto que você vai trazer mais resultado tá quando ele tá falando em aprendizado qualquer atividade ativa que você

faça para recuperar aquela informação vai ser muito muito mais eficazes do que ia ficar recebendo repetidamente a mesma informação de forma passiva ficam assistindo não no vídeo aula eu sei que tem com cortei Netflix por aí eu sei então voltando as pesquisas Muitas delas mostram que a recuperação ativa da informação se você tem passe lembrar de uma informação é muito mais eficaz do que eu recebimento passivo daquela mesma informação quando a gente vai tentar fazer Reparações em Dois caminhos primeiro a gente se lembra do que a gente tenta lembrar Ah lembrei ok tá ótimo reforcei

aquele caminho de recuperação daquela informação Vem quando a gente estuda a gente armazena informação e a gente tem que utilizar bastante essa recuperação daquela informação está ali para fortalecer esse caminho lembrei ótima reforço então aquele caminho da próxima vez assim ainda mais fácil de lembrar daquela forma agora se você for pelo segundo caminho que assim Tentei lembrar não lembrei aí vem a solicitação você vai ter feito não tô lembrando aí as vezes ele faz um esforço já vai direto tentar ver no material qualquer resposta Mas calma primeiro eu quero que você realmente Tente se lembrar

e aí eu quero te reclamar também porque não tem problema lembrar os dois caminhos são igualmente eficazes quando a gente tá falando aí de aprendizagem porque se você tentar se lembrar e não consegui que que aconteceu você acabou de evidenciar ali no seu cérebro uma lacuna com aquela em Me chama lá como é que você não veria se você tivesse simplesmente relendo o material de formar automática de forma passiva como normalmente é feito quando você insistir daquela lacuna você tá demonstrando o processo Olha isso aqui eu queria saber não tô sabendo essa informação tá escondida

em algum lugar não tô conseguindo recuperar Como que eu faço você acabou de mostrar a um problema e aí tem toda aquela parte emocional por trás também né você ficou frustrado que você não conseguiu lembrar dessa informação muitas vezes com raiva enfim você teve um envolvimento falei com aquela informação e o que acontece quando a gente envolve também emoções né na na nossa memória ela se fortalece então uma vez que você explicitou aquela lacuna que você ficou com raiva dela mesmo não tô falando que não quer matar não é só um leve desconforto ali quando

você vou passar aí sim voltar no seu material e ver aquela fumaça novamente Aí sim agora que a informação vai ficar mais bem instalado ali no seu cérebro já vai armazenar que eu olhei uma sua Olha isso aqui é importante ele a reconstruir né vai reconstruir aquele caminho que você não tinha conseguido encontrar e já vai fortalecer lá mesmo tem que ter uma recuperação ativa das informações ela é frutífera quando você se lembra da informação e mesmo quando você não se lembra agora se você quiser ficar dizer dia só relendo a seu material né Tem

tentar tomar nenhum partido ativo ali naquilo que você não vai ter nenhum desses dois benefícios então todas as pesquisas mostram realmente a recuperação Ativa é mais forte mais potente do que né uma recontar que um novo contato né passivo aquelas informações e é isso que eu quero que você coloca então agora nas suas revisões por que que eu tô falando de revisões porque isso você vai usar depois de já ter estudado o assunto não é para você usar pela primeira vez mais alinhada que se trata controle de funcionar mas isso que eu tô falando tô

falando já agora nas revisões mesmo na hora de fixar a informação que você já anteriormente colocou cada Então vamos uma forma prática novela de duas formas práticas de você colocar esse tipo de revisão na é a primeira forma então de você colocar na prática esse tipo de revisão Pode parecer um pouco estranho tá mas vamos lá é o dizendo o Sumário o índice da sua alma ou se você não tiver usando uma um PDF você pode usar por exemplo o nome das várias de vídeo aula se elas tiverem alguns tópicos ou se você estivesse andando

por um livro o índice do livro você pega a parte de dentro dos Capítulos na divisão dentro de um capítulo para não ficar muito organismo você for só pelo nome do cabelo fica muito Apresente a gente tem que dar uma orientada ali no que a gente vai lá e como que funciona para você abre a aula tem ali o índice dela né Dê preferência alguns subtópicos ali e aí que que você vai fazer primeiro você vai abrir o índice E aí para cada um dos Tópicos você vai olhar para o tópico e tentar se lembrar

do que que ele tá falando que nem que tava aqui ele falou disso Disso disso aí que nós classificações assim assim assado né aí nossa de uma lista enorme de competências ali eu lembro que algumas vezes são exercícios saber tipo conversar com você mesmo tentando se livrar daquilo ali se você a questões também tenta se lembrar de algumas questões que você resolveu a dica que eu lembro que a gente tinha uma pegadinha trocava isso para que era mesmo não tem problema lembra não tem problema se você não conseguir lembrar a ideia você tem cá E

aí quando você for fazer isso tenta pensar também nas dúvidas que você teve então presente parte aqui não tinha muito claro assistindo confunde com aquele né então é meio que uma reflexão então por exemplo abrir aqui do lado no laboratório de Direito Administrativo parte de controle da administração pública OK aí você vai ver meu ali no insetal ele tem 300 controle quanto ao momento que seu o que Fale no Insta aí que que você vai fazer na sua cabeça Olha eu lembro que tinha o controle anterior ao ato o controle concomitante o controle posterior aí

é diferença é assim assim assado aí eu lembro que não anterior é feito assim assim assar só não necessariamente você vai né redigir um novo uma nova aula dar uma aula toda né inclusive você não precisa ficar falando não tá gente pode só pensar é justamente essa você tentar se lembrar um pouquinho do que se trata cada um dos Tópicos aí você vai ver ali ó tá e tem controle da administração pública controle administrativo controle judicial a quando que não é aplicado quando o outro não eca é só de você tentar movimentar aquelas informações na

sua cabeça daquele tópico já tá funcionando legal para mim e ele que acontece depois de eu ter feito essa lembrei Essa toda como você vai fazer na cabeça é uma coisa rápida então talvez dez minutinhos você já fechou tudo isso aí já pega de uma vez todos aqueles pontos que ficaram ali meio esquisitos na sua cabeça e vai lá no seu material então por exemplo gás gente não entende a diferença do controle interno por controle externo aí você vai então no seu material ver lá nas suas marcações e Sandra aquela dúvida que você teve se

possível E aí que acontece tudo isso que eu expliquei antes o que você lembrou vocês forte ficou na sua cabeça que você não lembrou você também forte ficou na sua cabeça por conta de toda aquela frustração envolvida E aí quando você absorve então cada informação ela fica mais o chato é é francês também não mais trabalho tá é bem mais cômodo só pegar e ficar além da aula de novo é mas que você quer como de tarde ou eficácia então amar essa foi a primeira forma Então você pegar a mente da aula do livro era

gostoso vídeo-aulas o que quer que seja e né fazer essa lembrança toda aí outra forma que você pode fazer essa recuperação ativa que eu gosto muito é usando o mapa mental ou então algum resumo alguma coisa assim para orientar essa sua lembrança e aí a gente entra nos pontos mais específicos porque essa primeira que eu mostrei doença é muitas vezes ela é muito abrangente que você vai lembrar de aspectos gerais quando a gente então no mapa mental vou falar uma para mim tá mas pensa mapa o resumo a vez em quando a gente entra ali

no mapa mental esse aí você começa aí mais no micro você começar até em algumas decorei algumas coisas que você tem que memorizar tá e como que funciona e ele foi pega lá o celular para aumentar o seu resumo do assunto que você Oi e aí você navega por aquele mar tá Eu recomendo inclusive que você ponha é se você tiver impresso fica com um pedaço de folha na mão um papelzinho quer que seja e vai navegando tampando os o conteúdo no mapa você quer olhar só primeiros títulos subtítulos E aí você vai olhando alguns

pedacinhos específicos também pelo mar mas a ideia é a mesma é você é pegar um gancho tantos juntito no início de uma frase no início de alguma coisa tampa e tentar recuperar aquela informação Antes de ler então invés de você só relevo mapa mental do início ao fim lendo ali você não você vai tentar relembrar não é tudo que faz uma coisa legal também é você tentar enquanto você faz essa essa lembrança toda a criar conexões entre os assuntos estudados então é a mesma forma que as informações já estão ali né organizados no mapa mental

você pode tentar conectá-los com outras informações que você já tem estudado mesmo de outras disciplinas ou daquela disciplina mas em outro assunto qualquer conexão que você forme ali aquele assim o novo vai te ajudar a fixar também aquele assunto no seu certo Tá quanto mais conexões você tem que o mesmo assunto mais fácil vai ser de recuperar Então agora eu vou colocar um exemplo aqui para vocês Inclusive eu vou por aqui na descrição Eu tenho um posto no meu Instagram então eu falo um pouquinho sobre sobre esse método Lógico que eu tenho mais resumido Mas

aí tem a imagem lá do mapa também para quem quiser ver mas eu vou colocar aqui no vídeo também então dá uma olhadinha nesse mapa mental aqui de direito condicionado pela que é um mapa sobre hierarquia das normas qual seria a minha sugestão para você ter ele o seja no computador seja empresta o que é que seja e com esse papelzinho que eu falei eu qualquer outra coisa que você possa usar para tentar uma causa umas coisas você navegar pelo mapa é omitindo algumas informações e consequentemente tentando recuperar lado sozinho Lembrando aqui você está na

revisão Então não é o primeiro contato você não tá Descobrindo a teoria por trás de nada você fazendo vez tentando se lembrar daquilo que você já estudou tá e recomendo você faz isso sempre cara é sempre bom revisar dessa forma sempre que eu tava revisando qualquer se fosse Talvez um mapa mental de uma tabelinha sempre tava com papel na mão e a tampando tentando eu mesmo a trazer as informações vai simplificar lembro e relembro que a informação que muitas vezes não adianta tanto Então a primeira coisa é você ir lá no título carreira aqui e

das normas aí tentar lembrar do que que você tá então aí você pensar com vocês aí você pensa na sua cabeça tá não eu lembro então que tem vários tipos de normas e que essas normas obedecem hierarquia algumas podem tratar de umas matérias que outras não aí você pode ficar indo passear não lembro o que que dita qual que pode coloca não pode se vou ter que olhar você vai conversando aí eu lembro que tem condição Federal Constância Dual e no município tem alguma coisa que eu não tô lembrando não é construção no Spawn no

outro nome então vou olhar depois entendi você vai descobrindo suas próprias lacunas conforme você vai dando essa lembrar então eu lembro que tem esse negócio de lei complementar esse negócio de lei ordinária e uma pode tratar do assunto da outra a outra não pode faltar doação de uma né em qualquer qual não sei o que então é isso que você pegando informações ainda que elas fiquem meio desconecta você vai comer vem dizendo desde o início você vai esse tenho essas falhas e aí quando você for relevo material quando você for revisar isso vai ficar com

muito mais claro para você depois e muito mais fácil de ser recuperada depois também então primeiro você faz assim geralzão no assunto usando o título do mapa e talvez os subtítulos nos Ramos E aí como que você faz análise micro para análise micro coloquei aqui no exemplo umas pedaços estampados para vocês poderem de cima tá em era aqui nas normas aí você vai no primeiro subtítulo na pirâmide de Kelsen aí tampa tudo e pensa que que essa pirâmide mesmo o que que ela mostra para que ela serve quem inventou eu quero dizer que inventou é

se passa algumas perguntas sobre aquele subtítulo que aí você pega e lei a resposta para tu me dizer aí você entrar no outro tópico do mapa falava normas constitucionais vai tem uns tipos originárias e derivadas fica com papelzinho menor o tempo o significado de cada um e tenta na sua cabeça trazer o conceito de cama tá vendo como agora já tá mais focalizado a gente já tá no micro ele tentando recuperar informações mais de decoreba não é mais aquela no São Geraldo né aí depois você desce na pirâmide tenta tampar e ver quem que fica

no topo da pirâmide tem que fica logo abaixo a diferença desse traísse E por aí vai entende então é isso aí você pegar o material pegar uma coisa para tentar e navegando pelo material para fazer essa recuperação ativa das informações É lógico gente como eu tô escutando aqui demora né porque eu tô explicando como funciona mas quando você tá passando é quase aqui ao tempo que você gastaria ali para ler mais um pouquinho só porque você vai além de doença você vai se lembrar antes né mas é bem rápido para você para você fazer na

sua cabeça eles não precisa aquilo de cabelo do aula que isso é muito exaustivo tá pode só tentar recuperar daquela informação mesmo e depois ver o feedback ali no material Tá então não é São demorado Quando parece Só pô bom então essa tag figura trazer para vocês hoje sobre recuperação ativa das informações EA técnica que vai fazer com que as suas revisões off estudam em que você realmente aprenda a que eu postar estudando Tô chega de ficar lendo relevo Juninho vai formação e no final chegar nas questões eu não consegui resolver nada já passou da

hora de você realmente começar a consolidar as informações ali na sua cabeça tá você Você gostou do vídeo se você gostou do método e vai tentar deixa o like aqui me conta nos comentários qual que foi a sua experiência se você vai tentar partir de agora enfim depois eu volto e me conta como foi também tá aproveita e já se inscreva no canal e Ative o Sininho para você receber as notificações sempre que eu postar um novo vídeo tá bom excelentes estudos para vocês