Unknown

Fala galera bem-vindo a mais um dos nosso podcast e hoje não vou nem falar de novo muito especial e vocês vão acreditar Esse é o primeiro ao vivo de hoje ó é o quarto acho que é o quarto ou o quinto né Bel é o quinto do dia dos nosso obrigado por ter vindo aí Brunão Brunão é dos nossos eu olho PR aquela ali n agora né rap ela é diferente mesmo cmer aquela é tua ali é o meu retorno e a [ __ ] não aqui é o dos nossos Japão é outro dos nossos

moleque é estúdio tud é que tu não tem noção dos nosso é não tem chinelagem aqui não é e eu olho para cá e para lá para cá ligado Brunão aí o Brunão lutador vai falar um pouquinho de tudo né dos nossos bodybuild pode assim como é que pode é é não tem mas tu começou com a luta comecei com a luta ã comecei no no Taikô Taikô me quando tinha uns 13 anos 13 anos tá com quantos anos foi Brunão 32 32 32 pô não foi a luta não sei se foi a luta ou

Que que foi contigo porque deu tumulto né como é que é cara como é que é deu tumulo deu tumulo não eu tô com 46 tá com quanto 33 não pô mas eu tô Oxe eu fiz os vídeos esses dias que os meninas fala que eu tô com 25 a Ah é tá mas a gente sabe é porque os caras são safados os caras querem me deixar mais velho tá ligado né 33 32 32 anos 32 32 Até ficou na dúvida ficou na dúvida não pô mas caa Car fic de quê que os caras fic

falando que eu tô velho assim com cara de 40 mas não tô muito não tá mas aí faz um procedimen fez um negocinho ou não dá real Ah tem que fazer um procedimento mas esse aqui não deu muito certo não ó tá ligado esse aqui é tipo o bagulho que o cara fez Era o fio aquele não pô ele foi botar um ácido aqui mas ficou pior que tava antes que o bagulho não deu certo não aí acho que agora tem que aplicar um ácido aqui um produto para remover manja que é isso vela vela

vela aplicação né é ele fez um um ácido aqui nesse negócio aí não deu legal não tu viu que ficou uma marquinha bot é aham tá aí na testa aí na testa ficou legal que agora já tá começando com já sair um pouquinho T então aqui o o não D tá lento pô D tá lento não Claro que de tá lento Don É tem que não é só da cabeça para baixo não tem que já que estão falando da aparência de tudo então o o cara da da musculação o b Build do que for é

vaidoso legal depende é tem uns caras que são a mais né Passa um pouquinho do ponto né aí já né é minha praia né mas é mas é bom tá bem né é o cara tem que tá bem porque antigamente era só os caras da cavern Ona né sim os caras não se cuidavam não tava nem aí não vestiam bem aí hoje tem que por exemplo assim eu te dar um exemplo eu tô com 46 na minha época eu me lembro quando eu era pequeno tinha 20 poucos anos ou até menos eu me lembro que

um cara 40 40 e poucos anos já era velho era velho gordão tudo rati tudo bran isso estragado já Que loucura né meu como é que mudou tanto né tem que mudar PR [ __ ] e tem que acompanhar mesmo porque aí a gente não gosta de da mulher que tá arrumada a mulher também gosta coisa É verdade verdade pra empresa tem que tem que se cuidar mas não pode perder o né o a o alfa não pode ser meio não pode ser muita não que eu seja contra mas entendi tem que nosso jeito né

isso não pode ser roça né ativo sempre passivo nunca é tu pensa assim também ou não ativo ixe Maria Cred em CR nervoso meno tu é louco é doid ativo sempre e passivo nunca passivo nunca dá para vamos vamos nessa aí então tem que botar essa aí tem que botar essa inquiete aí tu é o quê tal Ok ali valeu vê E aí Ali ativo o Passi hã ah moleque É ficou meio assim mas que é assim né Às vezes a gente também não é amigo não tem preconceito também não tem não tem tá louco

que isso dos nossos me diz uma coisa então Brunão é não cara é da hora o estúdio mesmo papo reto tá legal né a galera a galera se o acabou de sair aqui o Dr baraca né Dr baracat é outro nivel tá ligado que não é esse nome no nosso meio não né é varak né ah é vacate forque Ah tem fotinha que saiu aí né brother nas antigas né cara a gente é [ __ ] eu não puxei esse assunto com ele minhoca de 2 m [ __ ] é vacate então é [ __

] ficou muito tempo esse meme aí no nosso meio é dor vacate o o o velho é é representar Class 60 60 anos é e tu vê parece 40 acabou de sair daqui dozão nos o que carcaça do cara bem para car inteligente fala não foi irado fiquei Du Quase duas horas com ele conversando agora comecei no fisic turismo ele já era o auge do negócio que loucura né se tem a manha né tem a manha estudou que nem ele contou a história dele aqui irada demais tá louco contou que se emocionou comigo aqui se

emocionou contando do pai dele pap daí veio a emoção [ __ ] n contou do pai dele todo mundo tem uma história né Não adianta todo mundo tem uma história mas daí tu tava falando que começou com a com a parte do é eu comecei no taic Condor comecei porque eu era muito fechado quando era novinho mas era aqueles molequin que a mãe surrava para [ __ ] porque eu era danado em casa desde novinho só que eu era do moleque nunca tinha muito amigo assim que eu era brabo demais e aí sempre brigava meio

que brigava no colégio nunca tinha já era fortez minha ou tu já era não er eu sempre fui a genétic ainha de troncudo assim ah tem quanto de altura dos onos 1,80 1,80 daí desde sempre zangadinho para [ __ ] uma vez eu fui eu nunca tinha apanhado na rua aí uma vez um amigo meu de de de frente de casa mesmo Erison a lembro Car até hoje lembro Foi por causa dele que eu entrei na luta viu que aí eu fui sair na porrada com ele ele era meio que o nerd da rua só

que aí ele eu fui sair na porrada com ele eu tinha uns 10 11 anos por aí eu fui entrar para dar um murro nele ele me deu primeiro assim no olho meu irmão que eu caí de cu trancado acertou só um aí eu corri para pegar uma pedra porque eu não dei na mão e Peg uma pedra brie correu e eu fui pra casa beleza passou uns dois anos Comecei a treinar porque ele já via ele Trein treinar no Taikô aham falei vou bater nele nesse negócio aí Comecei a treinar ta kondor é uns

13 anos eu acho 14 nós só aramos faixa preta junto com uns 17 por aí a gente virou faixa preta que para quem seguia mesmo ali 100% e treinar a gente treinava todo dia de domingo a domingo era sempre assim com uns 4 anos o cara já era bem graduado porque treinava todo dia então não tinha como aprender mais o moleque e a gente era o nome da da academia Comecei a treinar por causa desse moleque causa de não posso apanhar de ningém Não de jeito nenhum pô mas foi a motivação foi essa é só

que eu sempre eu sempre achei porque no campeonato tá com os campeonatos que a gente a gente antigamente éa muito campeonato principalmente lá no norte hoje já quase não existe muito campeonato Tu é da onde mesmo tu Tocantins Tocantins lá tinha campeonato quase todos os meses sempre ali na região ou no Maranhão ou no Pará sempre tinha e eu tive uma derrota só no ta kondor fiz umas 50 mais de 50 lutas de ta kondor tive uma derrota com manana a gente teve revanche duas vezes eu bati nele às duas vezes porque a primeira foi

que meio que Caral foi dele ou foi não e ele era mais velho que eu e daí só que eu achava que para mim o taon 2 já tava pouco agressivo eu queria uma parada que fosse tinha uns manos que já lutava vale tudo lá da minha cidade sim preciso ir para esse negócio e aí rolou uma luta quando eu tinha 18 anos um campeonato de vale tudo na minha cidade E aí subu um mano lá que chamava pitbull era um coroa mais velho ó desafio qualquer um até 80 kg aí eu tinha um 75

aí eu olhei pro Mestre taor que era dois gêmeas o o harison e o cecel os dois Facha preta também freio posso ir mestre ele tu dá conta fi eu dou conta então vai eu subi novinho Ô aceito aqui to luta o moleque o cara nem acreditou que loucura só que eu levei pro pessoal já eu não podia topar com ele na rua que eu queria bater nele já legal e ele e ele fazia meu pai meu pai era mecânico ele trabalhava em oficina e ele fazia negócio com meu pai entendeu E aí nessa época

eu era doido para topar com ele lá na oficina do meu pai para eu bater nele lá to estat Meu pai sempre falava não brigar não na rua não você não combinaram de brigar lá nesse negócio então vai vocês lá a até que rolou Essa luta de Val tudo só que aí o que aconteceu a luta Era uns quro meses depois e eu não sabia nada de chão nada de box Só perna aí o mestre um mais aí O Arildo que era da minha cidade que era faixa preta de nome ó vem treinar só esgrima

comigo defesa de queda e mete a porrada nele do que tu sabe foi beleza só defesa de queda estratégia porque pouco tempo tem que ser assim né Tem temp tem que ser o básico defende defende e bicuda nele aí foi dito certo Deu um a eu finalizei acho que a luta uns do minutos comecei bicando já [ __ ] e meio que pegando distância e chute chute eu mais alto que ele ele tentou entrar nas pernas Quando entrou nas pernas eu defendi fui pras costas comecei bater ele mesmo me deu o pescoço aí eu finalizei

guilhotina ou Mat Leão eu nem precisei passar o gancho ele me deu mesmo assim porque a porrada já tava comendo mesmo e o novinho cheio do gás aí pá finalizei falei mano quero isso aqui que irado velho aí comecei fiz uma fiz no Sherdog acho que eu tenho seis lutas eu acho Ah é tem Sherdog tudo no tá bobinho tá bobinho tudo tem tudo lá é o cara da er tá lá o Bruno Tocantins dessa grossura aí foram eu acho que foi foi cinco vitórias e uma derrota a última eu perdi Mas perdi porque ã

foi o dia do humano mesmo aham Ah que aconteceu era um mano que eu já tava subestimando muito sim já tava treinando com o Dedé já tinha fui PR depois disso que eu tive umas três umas quatro lutas lá no tocantin de vale tudo falei mano quero seguir isso aqui é eu vendi uma moto que eu tinha que fia R 10.000 Na época eu falei ó vou viver com essa [ __ ] desse dinheiro lá que L aí de mensagem no Orkut do rones Torres Fi rones ten um sonho tal tô aqui no Rio de

Janeiro como é que eu faço eu tinha ido na tin Nogueira com meu tio que eu morava na casa do meu tio quando eu mudei para lá que era o irmão da minha mãe daí meu tio Ah mano a gente tem que ir na tin Nogueira que era onde eu tenho um apartamento lá ele era bem de condição E aí eu tenho eu eu consigo tu vai daqui de Copa Cabana para lá todo dia é 4 horas de de ônibus para ir quatro para voltar falei de boi o moleque 19 anos eu acho cheio de

gás é eu falei eu vou aí fui lá Foi um domingo que tava fech chado aí nesse tempo de segunda de domingo para segunda eu mandei mensagem pro ronas meu sonho tá Pô vem aí na Nova União dia de terça-feira é dia de sparing eu fui Meu irmão nunca tinha vido chegar na nunca tinha visto os cara da porrada assim era os que iam no dia de vale tudo lá no Tocantins I embora quando eu cheguei eu fiquei na porta Cheguei 1 hora e meia antes eu fiquei na porta ali da up no Flamengo isso

com quantos anos já tinha 19 um ano depois aí eu sentado em um ano acho que eu fiz umas três quatro lutas lá no Norte aí fui para lá e as quatro eu tinha ganhado falei eu vou lá cheguei lá que eu fiquei sentado assim os caras Deso do BBB né que era o apartamento que que a galera do ded morava quando eu vi vi uns uns 10 caras só pitbu assim ó só bichão da orelha estourada F mano que [ __ ] é essa aqui meu irmão mas vou ter que apanhar nessa [ __

] aqui mesmo já tô aqui viajei isso tudo para eu voltar para todo mundo falar lá que eu não aguentei o arroxo aqui aí ei mano ei mano beleza Tudo carioca falei [ __ ] que pariu a largura desse animal aqui baixinho porque ele tinha já tinha muito tempo que el não tava lutando tava socado assim porque ele luta de 70 a tua não lutava de 70 77 Ah não vou te ver a diferença tá é 777 E aí eu falei [ __ ] do céu quando eu entrei ele ó apresentar o Dedé para você

fica aí aí apresentou o Dedé vai vou fazer um teste aí fica aí aí Tod todo acabou o rud eu já pedia para entrar logo para ir com os outros para ir brigar não sabia nada de box nada nada nada de box de todo jeito e já fui para lá Faixa roxa de jits então eu sabia mais ou menos o jito Então mas era um jits do Norte não um faixa mas Faixa roxa é uma é eu já fui para lá só que aí eu entrei e eu no final do TRE a mexe não pode

ficar vindo você não paga não pode vir eu falei cara deu bom [ __ ] deu um p aí o r disz ó eu quero que você venha toda vez nos treinos de Sub mich ele dava os treino de Sub a eu comecei a não Ron Jason o Ron Torres não Ron veja aí o Ron Jason é outro tá bom bom é o Torres é o Torres na época ele tava no UFC ainda foi 2012 2011 daí eu comecei ô ô Tocantins vem aqui pro pro meu treino de de conhe como can é vim para

cá eu comecei ir nos treinos dele comecei a ficar duro no chão comecei o Marmota era um parceiro que eu já acompanhava ele lá de Goiânia e morava lá também foiu as primeira semana que eu cheguei ele estourou minha me deu uma porrada no nariz estourou meu nariz eu mandei foto pros cor aí ó [ __ ] tanto que tá da hora aqui meu filho do céu sai dessa vida como é que tá legal aqui o nariz to estourado o nariz todo fundido aí comecei nessa brincadeira Fiquei três anos lá na Nova União TR anos

com os cara aí meu dinheiro acabou meu dinheiro acabou falei mano e agora meu tio já tava meio assim [ __ ] TR anos aqui não virou nada eu tinha ele tinha ele ele fazia um esforço do [ __ ] para eu sair fora para ir pros Estados Unidos queria me bancar fora só que eu fui fazer o visto ele marcou um visto para mim mas também não me instruiu nada chegou lá na hora do visto lá no Rio e E aí você você faz o que falei LMA aor que é MMA falei vale tudo

porrada seu visto foi negado desgraça se tu tivesse do lado de fora daqui I te meter um pau se você falar mais uma vez v mandar o policial te levar presa Ah é Foi falei desse jeito com mulh É foi com mano com mano dioclin assim F mano se tivesse lá de fora que eu ia te enfiar porrada menti se você falar mais uma vez vou mandar o policial te levar daqui B lá é [ __ ] né os Car já era é postura foi eu peguei uma hora de ônibus para ir naquela [ __

] lá na hora que chegou lá recusado mas também Você foi falar Fi mas sen não me ensinou nada que era para eu falar e eu burro para [ __ ] como é que eu ia fazer isso aqui aí foi negada já tipo assim já tava meio que tudo pronto para ele me mandar para fora aí perdi a oportunidade de ir tudo [ __ ] daí deu Imagina aí por fim eu ia fazer essa luta essa que eu tive derrota aí aconteceu o mano parceirão meu Ricardo fez esse evento de vale tudo na minha cidade

era o nome Ah o Bruno vem tá na Nova União e eu já tinha pela Nova União já tinha feit duas lutas uma que o O Rony que era outro parceiro da Nova União e outro Ron Torres foi de cor corner meu lá no Tocantins essa nocti coroa rapidão porque o que que os caras faziam todo mundo lá era doido para ver eu perder na minha terra os organizadores tinha um mano de lá que era doido chegava na hora uma vez marcaram uma luta Inclusive essa que o Ronis foi chegou lá na hora marcaram um

mês meses antes ó era com o Bruno crocop tem várias lutas do Rio de Janeiro esse moleque não sei nunca mais vi ele tinha umas 20 lutas e tudo Fi Demorou aí fiz um treino pro pro cara cheguei lá na hora Cadê o Bruno não não deu um problema na passagem a gente botou esse outro cara que que os caras fazam botava os caras do Gil achando que os cara ia me derrubar e ia me pegar Claro só que lá nov unão a gente o que mais gente treinava eraa defesa ninguém é o característico ningém

ninguém jogava os caras pro chão daí chegava lá frustrava os caras e metia a porrada nos caras e ganhava aí foi dito que o rones foi já foi a penúltima luta noei o cara ganhei os 300 conto achei de cachaça e fui embora PR casa foi na última Mateus Nicolau era para ir comigo de corner deu um problema com ele ele não foi aí falei com Dedé Não mano não tem como dis sem corner não vai dar tem uns parceiros meu que entende não então demorou cheguei lá mano era a luta era de 77 cheguei

lá o mano bateu 85 é 10 kg acima da balança falei pode ir é que tu não era dá pr ver que tu não tem frescura não tem essa vamos aumenta 500 cont aí da minha bolsa pode ir aí fos F cara não mano não dá é muito peso e só que ele bateu 85 seco seco negão quando foi no outro dia tava com 90 mano quando eu i pro negro eu achei que eu tava forte né que eu recuperei de 7 se eu bati 76 no outro dia eu tava com uns o qu C

falei tô fortão tô bem mano quando eu vi o nego o nego tava um touro um touro F ele tentava me jogar para baixo toda vez que ele entrava na minha cintura assim eu embor cava na grade assim eu não conseguia Defender não expol não forte que rão e ele para gastar mais forço que eu eu que gastava mais claro era para ser ao contrário eu [ __ ] céu ainda deu meio que knockdown nele assim dava cotovelada e não entrava nenhuma para rasgar ele nada deu bom [ __ ] foi mano cadê meu gás

no segundo round pux L tá minha mão mais fi [ __ ] fodeu acho que eu lembro que eu fui não sei se eu fui jogar ele para baixo alguma coisa assim não eu tava tava na montada tava por cima na montada batendo nele ele fortou ele foi me virou cai por baixo é aí eu virei a eu meio que dei as costas para voltar de meio de novo quando eu virei as costas ele me deu umas duas pauladas aqui da lateral me deu uma na nuca e me apagou na nuca na caradura [ __

] naquela época dava nem aí i pau acordar no hospital [ __ ] nca é [ __ ] nca é [ __ ] volar no hospital o nego me arrebentou Ah menino para quê acabou já tava sem tesão no negócio tava sem dinheiro [ __ ] falei e agora mano como é que vai fazer para arrumar dinheiro e sem dinheiro minha mãe professora meu pai mecânico sem dinheiro nenhum meu tio já tava meio que incomodado o tio tava TRS anos virou nada porque é porque ainda assim tirar a liberdade do cara na casa dele durante

3 anos naquele rolo que não ia falei mano ter que s [ __ ] para mim aí tive que voltar pro Tocantins quando voltei comecei tive que começar a estudar ah a estudei fiz uma promessa de ficar 5 anos sem pisar no Tatame senão eu fi viver e indo de novo aí fiquei 5 anos sem pisar no Tatame Foi a época que eu comecei a a a estudar educação física uma parceira minha que era do fisic Turismo mas era faixa pred de jiton mandou uma mensagem F Ô mano compete o fisic turismo aí fi vou

botar [ __ ] de sunga não [ __ ] é sunguinha os Car é tá louco vai achar que eu sou [ __ ] [ __ ] não vou botar isso aí não que eu sou fruti não vai de bermuda [ __ ] igual do Felipe Franco e tal me manda aí a foto dele mandou tava um bicho da hora né então vou nesse aí eu vou aí comecei a fazer a é era de bermudinha é bermudinha Só mostrava o tronco falei da hora então esse aí eu vou fica da hora vou ficar com Shape

top aí fui indo e dava minhas aulinhas ali sem ser formado de personal Ah mano aí fodeu comecei dar aula já era conhecido da luta né trincadinho e todo mundo começou S queria personal comigo sem formação não tinha fiscalização lá no Tocantins tinha que do Goiás atrás de mim quando eu fui ver mano os caras que eu ajudavam na época da luta me denunciando mano todos os caras e aí aconteceu eu não sabia quem era os caras porque era sigiloso a denúncia aí minha mãe trabalhava com como qu que é dozão você de de te

denunciar por porque eu não era formado e os caras não queriam que eu pegasse aluno nenhum [ __ ] que par cachor entendeu era assim aí só que mano sabia mais que os caras entendeu os cara burro para [ __ ] os cara nem tinha aluno nem nada era ruim PR [ __ ] não se especializava-se aí me amor eu conheço o pai do Douglas eu vou saber quem tá te denunciando descobre lá descobre lá que Ox descobri todos todos que eu fui eu meti a porrada em todos todo mundo sossegou acabou acabou esse negócio

volta e meia um aparecia volta e meio uma aparecia de denúncia aí do meio pro fim os caras seguravam Ah mano o moleque tá formando já [ __ ] o cara de mão aí ninguém todo mundo foi sossegando até eu formar mas até eu descobri Meu Deus fiquei uns do anos só denúncia direto eu tinha que sair pelo fundo da academia pulando a janela acredito que merda né porque os caras tavam lá e eu com 10 12 alunos para dar aula o dia inteiro entrava 6 da manhã saí a minha noite todo dia tiado né

Que legal né B tar de aluno e competindo e horário de meio-dia que era uma hora que eu tinha só de de tempo eu fazia uma hora de escada para poder completar meu cárdio antes de fechar a academia eu fazia um treino era assim novão no gás do [ __ ] aí ia tocando assim o dinheiro que pagava as contas que sobrava eu jogava no fisic turismo sim Aí fui indo devagarzinho que loucura queria a galera que tá assistindo aí ó é muito tem muito mais história né brão tem tem tem um monte de História

agora a gente quer saber da da atualidade agora que diz que é o professor das musas e pai Deus o olí hein é comigo e a galera Então manda um super chat aí chama na para destacar o pessoal paga não super chatz é para destacar né quer fazer uma pergunta muito legal alguma coisa daquela super chat é moedinha né outro dia a gente recebeu ganhando dinheiro no Tigrinho Solta aí o dinheiro a gente recebeu o super chat ali de do Canadá 00 é mesmo nossa A pergunta foi [ __ ] mas a aí entendeu quando

vem do Canadá liar tá 381 né ó de lá né Hã tô atualizado pô porque eu vou para lá semana que vem ah é tu vai agora atualizei hoje então a galera que quer participar aí ó pode mandar uma pergunta alguma coisa tá bom De repente V uma fazer uma enquete Zinha alguma coisa eão ali tu tava com que idade ali deixa eu verão qual qual foto Qual foto ali com Rafael ali com o mestre ali eu tava foi em 2015 ali faz 9 anos atrás 9 anos cara muda aí muda estragou né estragou mesmo

46 né Z 46 mas olha só bota aquela luta que tu fez com o cigano foi transmitida ao vivo não foi a última é que fez sem luva ú foi isso foi foi ah foi essa mesmo foi essa aí faz faz quase um ano deu é não acho que dá 8it meses né saiu tá ligado saiu umas propostas aí né ah é é é Não acredito é eu falei PR os cara eu falei mano eu tô fora tem 10 anos que eu tô fora disso aqui não mas sempre né Depende da proposta aí eu falei

pro eu falei para mamar falei mano vou mas eu quero Box sem luva Por quê eu vou ter dois três meses só para treinar para entrar no e Fight toda hora não é todo mundo que vai chegar e querer cair para dentro o tempo inteiro mais distante Então para mim vai ser vantagem boa boa boa porque também se a mão pegar é porque a se a mão se for o cara com a luva o cara Boxeador o cara vai vir para dentro o tempo inteiro vai morrer do gás em três luta sem luva eu posso

dizer agora que eu acabei de fazer faz pouco tempo eu não sabia na a sensação é uma luta mais distante é uma luta com mais todo mundo com mais cautela né cael E que pega deita né se não deitar abre forte tem que parar po que mão quebra mão fá também quebra entendeu exato mas muito bom nossos e e agora eu queria saber da atualidade né tá com com vários alunos teu trabalho é esse né da aula mas por que que tu acha que agora tu tá tão conhecida a galera te segue para carala tu

acabou de abrir uma live aqui no no no inst deu mais 500 pessou rapidinho entendeu por tu acha que a galera te segue pelo teu jeito de ser porque eu já vi que tu é natural Total assim digo de fala o que tá afim de falar vamos que se [ __ ] não ten muita frescura eu não gosto de frescura também eu eu gostei disso aí e Mas tem uma coisa que tu especializou em dar aula para mulher não o meu a minha parada do do porque o seguinte ou um conteúdo de mulher o meu

é só conteúdo pro canal do YouTube Sim eu sou formado em educação física e Nutrição também nos dois sou nutricionist educador físico mas eu parei de atuar presencialmente na educação física tem uns 2 anos já porque até 2021 eu dei aula normal Desde quando desde 2000 14 eu acho dava aula até 2021 todos os dias e 2021 foi melhorando A condição vi os patrocínios E aí chegou a as marcas e fal assim ó preciso que o teu preciso que o teu tempo seja priorizado pro físico Turismo para eu ter melhor performance sim e aí eu

parei de dar aula e trabalhei só com consultoria online que eu mono todo protocolo de dieta de treino de recurso como é que chega nisso aí como é que eu consigo por exemplo seu bem no meu perfil meu perfil tem consultoria online aí clica no link já vai direto pro meu Whatsapp como é que tá teu perfil pra galera falar pra galera a Pr Bruno Santos aí só chegar ali apertou no perfil já chegar tá lá no perfil tem lá consultoria online clica no link aí eu monto todo protocolo de dieta de treino se o

cara é atleta cara o cara tu pede pro cara fazer exames alguma coisa não a parte de exame eu não peço Ah porque eu deixo mais pra especialização do do médico mas a parte de se o cara é atleta ele quer fazer um um trabalho mais específico para com uso de recurso já mono o protocolo aliado junto com o médico dele para est acompanhando a saúde se não é atleta Eu atendo também se é uma uma pessoa que tá com sobrepeso queer emagrecimento a gente trabalha seja mulher seja homem então isso eu fiz o trabalho

Aproveitei minha mídia para eu trabalhar em casa e não ter que ficar o dia inteiro em pé dando aula de personal boa entendeu aí de estratégia é porque eu consigo priorizar o meu tempo uma parte pra consultoria e a outra como atleta e trabalhar no YouTube por até o meio do ano passado eu não era o cara que até aliás até o início do ano passado eu não era o cara que falava com todo mundo eu era meio fechado ah é mas não parece é eu sempre fui muito fechado porque principalmente para amizade até hoje

para amizade sou muito fechado eu não sou o cara que sou amigo de todo mundo ah meu amig me amig conhecidos um monte mas amigo amigo não sou amigo de poucos assim deve ter duas três pessoas que eu tenho do anos mora em São Paulo que entra na minha casa não entra que Lou eu ainda sou assim na quando eu cheguei no fisic turismo eu via que tinha muita recha de internet era muito falar mal do outro e quando topava era abraço Fi na [ __ ] da luta não tem isso aqui não meu filho

se você vai falar mal de mim o pau vai comer e acabou vai vai resolver o negócio tem isso é isso aí aí isso aí começou a ficar meio distante e eu já tinha tomado umas ré de ajudar os atletas de graça e não receb gratidão eu já teve atleta que eu depilava as pernas do cara eu levava o prato para carbar o cara antes de competir saiu de mim e não deu nenhum tchau [ __ ] era assim e aí eu fui tipo assim criando um trauma disso aí de ajudar os outros não deixei

de ajudar mas não queria mais abraçar da forma que eu abraçava e aí isso aí começou pava na virilha também não nail não deix só deix PR baixo assim meio botava na pá né quando el falou de pirar ai ai não só as pernas só as pernas e o e o não R não né Cada um com seu né É se cara usar para lá pode usar para lá né e tal Cada um faz o que quer mano Cada um faz o que quer né O meu é diferente né ninguém encosta né galera negócio é

seguinte aqui eu vou falar um pouquinho do nosso patrocinador oficial que já está na tela né estrela Bet na cabeça e já se sabe que o CR code está ali é só escanear vai ficar até o próximo né porque estamos estamos com vários patrocinadores que sabe que é importante n é é bom né para manter fazer todo um um trabalho uma estrutura Tu viu né o pô tu chega aqui tu realmente vê que tem uma estrutura né ente então pra gente poder manter temos nossos apoiadores patrocinadores a estrela Bet uma delas né que é considerada

a melhor casa de entretenimento do Brasil né todos os esportes e não esqueçam que esse fim de semana temos também dois eventos grandes né a Champions League Borussia contra Real Madrid a grande final da Champions League e temos o UFC 302 Pô isso aí vai tá legal também dos nossos Então quer fazer aquela aposta dá o seu palpite porque o que eu recebo de mensagem pô verdão tinha que ter te escutado não me cadastrei não fiz e perdi e perdi e e sab deixei de ganhar é deixei de gar porque a pessoa pensa d o

palpite em alguém acerta mas não apostou entendeu Então faça isso antes antecipa né dá aquela antecipada faz o cadastro se não tiver cadastrado deixa ali em standby porque na hora se tiver uma ideia alguma coisa vai ali direto já faz ali boto né E não esqueça também que de R A R 500 tem no primeiro depois depósito no primeiro depósito ganha o o dobro né que seria 500 ganho 1000 e de R A R 500 tu vai ganhar o o bônus Esse tá bom Fechou toda estrela Bet na cabeça he dos nossos vamos não vamos

eu quero saber o negócio dos conteúdos que chama muita atenção que tem muitos views aí então agora daqui a pouquinho também o Brunão ó tu é casado doos nossos não não não sou solteiro tá solteiro tá bem então negócio é seguinte ó o Brunão vai ensinar daqui a pouquinho como é que se chega numa mulher éo que é o qual qual seria o approach mas não é agora daqui a pouquinho para dar aquela expectativa porque os cara tem o pé para dentro aí os cara não conseguem deixa como é que o Bruna vai ensinar ó

Então mande pro um amigo agora o Bat po que tá tendo aqui e vai ensinar pra galera como é que chega bem Entendeu como é que chega errado ele vai dizer como que de repente ele errou várias vezes também mas como é que eu chego bem que a mulher não eu quero ficar com ele eu quero ele entendeu de dar o Bluff Como é o Bruno é dica de crutch né crut É tem que ter Então o negócio é o seguinte agora o o Brunão vai falar para nós como é que sobre os vídeos que

aqui é das meninas das meninas Então o negócio foi o seguinte eu fiz um vídeo aleatório era de treino eu sempre fiz fiz puxi uns treinos de dica de treino tanto com homem quanto mulher só que o conteúdo de de dica de treino masculino já tá esgotado no meio ah dica se tô abrir no YouTube hoje dica de treino de costa vai aparecer 1 milhão uhum técnico vai aparecer 1 milhão e aí eu vi que o negócio não ia e não tinha nenhum cara que fazia treino com mulher ã eram poucos e tu tu tu

tua cabeça Exato eu só que o que aconteceu o o a maioria do público que consome o conteúdo é o público que não entende nada técnico uhum a maioria não tem técn ah é porque os caras não não são os caras do meio então eu comecei a falar a linguagem do público que não o legon entre aspas que ele consegue entender o que que eu tô falando e consegue botar em prática como é importante isso só que isso aí não tinha pegado ainda E aí eu fiz um treino com uma com a Mari e no

final do treino eu perguntei para ela assim se tu se tu fosse sair hoje com cara tivesse solteira sou solteiro se forse sair com car Escolhi um Magrinho um gordinho forte elou forte eu peguei esse trecho eui no ros esse ros bateu uns 6 7 milhões Bah falei [ __ ] é isso aqui que eu tenho que pegar que loucura a gente tá ma acostumada é 7 8 milhões aí o bho t estourou falei mano é isso aqui e aí só que eu não tinha me pegado a chave ainda que eu sei eu fiz outro

vídeo meio com a resenha ali fazendo a piadinha ali soltava uma piadinha outra quando eu vi teve um corte do do Maromba que fez três cortes dele deu mais de 2 milhões cada um Fei não chamei meu câmera toda vez que a gente for soltar um vídeo eu quero já todos os rios prontos de de de mesmo porque os caras estão saindo na nossa frente não pode deixar isso acontecer mas tem um tá ligado que tem um um negócio da internet aí que o cara pode soltar só depois de quanto tempo dos nossos não mas

isso é para canal de ces a regra pode ser de soltar depois de 24 horas mas isso é uma regra que você impõe não é se o cara não quiser seguir ele não segue V viu 24 horas depois o cara pode soltar mas claro o o opz teve que chamar alguns aqui para fal ou não te passa né porque não tem que fazer isso tem que fazer porque entendeu não passa consome pega o conteúdo da gente faz Grand em cima da gente é não quando tá passando já tá cortando aqui já tá fazendo é os

caras são ligeiros é a gente a gente fez isso com os caras também do do nosso podcast só o que acontecia os caras a gente tava no no podcast ao vivo igual tá aqui agora do nada os caras faziam uma pegava um Coste tava ao vivo ainda jogava no deles colocava uma TAM por exemplo campeonato que o Ross e o Brandão e os meninos iam competir a gente falou assim Ah os top três vai ser o Samon o Rafa e o Ross por exemplo a t dos caras tava assim Rafa e e Ross fora do

Top trê nada a ver com que a gente tinha falado aí eu mas daí mas mas quer ver caras é fi nos caras Ô bichão próxima vez que você colocar mentira no seu poste além de você tirar eu vou dar um [ __ ] em você você aprender a virar homem Goa frescura tem frescura na mesmo hora mudou se quer trabalhar trabalha no negócio direito no mente porque quem olhar aqui sem olhar o conteúdo vai achar o qu o Bruno e o e os caras tiraram eles do top três isso aí mesmo aí já o

me já ninguém pesquisa não o o meio já é meio que tipo assim todo mundo já é meio separado todo mundo tem uma desavença aí tu põe um negócio desse com a gente que já é amigo imagina o cara nem vai ver o conteúdo já vai chegar em casa comentar com a esposa aí ó já me tirou do top três né assisti o vídeo é aí fechou era meio que nessa pegada aí a parte dos meus vídeos a gente começou a sair na frente dos caras e os negócio começou a caminhar eu falei mano tem

que ser isso aqui porque se eu jogo só dica de treino de mulher a visualização é muito baixa porque Ah mano vou prender o o público só em conteúdo que é que é o treino e é um pouco de informação e vai ficar cansativo o cara que tá vendo o cara quer ver o quê o entretenimento junto sim e aí todas as meninas que vão pro Canal todas as que passaram é solteira sou solteira pode fazer o conteúdo é assim e assim Fechou então bora é casado não tem nada de de resenha já corto toda

a resenha que o marido não vai querer ver a mina e eu também não iria aceitar então é treino então é treino vai ser sem resenha fechou dá um exemplo de uma resenha uma uma que tu achou muito irada que deu um uma bombada forte que tu a gente acertou bem qual que foi mano da gordinho eu não tô ligado como é que foi papo reto claro dosos cara fez uma uma pergunta essa semana a menina abri uma caixa de p volta meu brca de pergunta para falar sobre dieta treino essas parad A menina mandou

sou gordinha mas eu tô eu sou gordinha e tenho medo de tirar de acender a luz quando eu tô na hora do vamos ver vamos ver Ah menina eu soltei né Hã f não tem vergonha não minha filha ten vergonha de matar e roubar né liga o LED aí que eu tô chegando meu filho não tem esse negócio não man o bagulho se te falar não acredito Z liga o LED aí que foi [ __ ] aqui ó foi forte o negócio não meu amor T vergonha de roubar e matar ah liga o LED liga

o LED Traz essa poang graúda Traz essa matri Chã Bora estourou o negócio é esse aqui deu esse aqui tá indo para 5 milhões foi postado anteontem 5 milhões ante onem [ __ ] que irado velho estourou É isso aí e esse aqui também que a gente postou hoje ó é ó Lando um querido como é que é não tá a ou agora tarde ó tem 700000 views [ __ ] Ei pegando chamou é a o negócio estourou é assim que loucura é assim esse deu quanto postou hoje poi tem 700000 Mateus Liv a gente

tá mal acostumado 700000 Olha que louc estourou estourou estourou tem a a Camila A Camila é um tipo de fío que ela é do CrossFit ela é muito alta ela é quase minha altura é feminina mas muito grande as pernas gigante e a a a a resenha foi um treino eu e ela e na hora eu perguntei para ela assim tu é solteira ela sou solteira eu falei rapaz eu tô achando que tá meu número só que o problema é que ela foi o inverso ela começou a botar em cima de mim forte H ah

quando eu botei o corte ali e agora tu pegou uma o bagulho deu mais de 10 milhões Que loucura aham e ela veio firme mesmo poxe veio forte é mesmo mas na brincadeira eu vi na nos dois né dos noss ai moleque dos quando a gente a gente dá um tiro no rubu cai um papagaio né né né Uma hora D Ah uma hora dá uma sorte né gente Ah essa aí do noss aí foi pegou o negócio que legal Vel aí só que o problema é eu comecei a ficar incomodado porque eu não tinha

nunca tive haer Ahã aí o que que os caras fazem os caras que não coloca o físico Só que os caras não entenderam que eu quero incentivar o cara a colocar o físico sim o gordinho o magrinho colocar o físico a ideia é sempre essa ó já falei sempre no final ó já te dei a dica treina [ __ ] vamos embora vem pra academia vem treinar e tudo Só que os caras que não querem de jeito n vão lá que nada mulher gosta de dinheiro não sei o que vem sempre os bobão aí tem

vídeos de rios por exemplo que eu tenho que tirar todos os comentários porque os caras come a denigrir as meninas ah se vai no YouTube por exemplo no YouTube coloca o short só que o short entrega para 1 milhão de nichos diferente que nunca viram o conteúdo total que é o treino a informação tudo aí os cara aí ó você é o Personal da gracian aí fica aí deixando você os caras acham que eu dou aula mesmo de verdade sim todo dia os cara não olha o conteúdo com o vídeo completo aí como o short

é só de um minutinho é só resenha os cara aí ó Isso aí é o deve ser o Personal Zão aí que dá você deixa sua mulher treinar com ele [ __ ] que loucura u aí esses tempo até quis parar com conteúdo aí as meninas Caral deixa o conteúdo aí não para o conteúdo não tu não tá D grind n me todo mundo tá de acordo com isso aí sempre Deus Cachorro sempre tem pode fazer o que tu pode eu fui Camp eu fui campeão do FC dos nossos sempre tinha Scud de cachor Ah

pegou o Fed da pior fase pegou o Fed acabando mas não vai lá né é entendeu tá lá né os que mais Nossa é o Dr baracat falou aqui pra gente os que mais falam tudo que eles falam é eles mesmos entendeu é ele mesmo que é cur de cachorro Car tem medo exatamente e vai olhar lá o perfil do cara tá trancado nunca deixa aberto é sempre assim já bloqueou alguns aí já bloqueou alguns todo dia dia bloqueio todo mundo todo dia tem que bloquear essas eu dou uma agora eu tô meno assim mas

quando me xinga se o cara dá opinião dele beleza é Mas se me xingar sem me conhecer aí eu respondo eu vou no perfil dele ol dou uma esculachada forte e bloqueio para não ter respost tomar no teu cu aí te [ __ ] então eu boto assim também porque antigamente as marcas boic tava isso aí a gente era obrigado a aceitar tudo ah você xingou aí ia lá na marca ó ele me bloqueou não sei o quê era assim Ah é É bem no início ali 2019 eu era patrocinado por uma marca e a

marca chegava mim ó você bloqueou o cara bloquei eu não vou deixar o cara falar o que ele quer sim ah mas tem que desbloquear a re aí eu tinha que desbloquear Não nunca tive porque eu não tinha voz eu não era conhecido [ __ ] não tinha dinheiro eu ia fazer o que eu tinha que aceitar tá aí agora não negativo Você não vai falar o que você quer no meu perfil não não é bem assim nada primeiro tu nem me segue é é isso isso já começa por aí aí agora tu quer dar

tua opinião ainda e tu me falar o que tu quer não quer eschar vai vai dormir aqui não aí não deixa de jeito nenhum eixe vários ass o cara o cara não te segue te assiste para qu então só para incomodar vai no perfil e aí eu vou lá e bloqueia mesmo e se se eu abr nem tem como mais acho que o Instagram se ficar muito tempo bloqueado né só se botar ara certinho para conseguir desbloquear né porque não consegue ver mais né Uhum é assim ou tu pode ir lá nos bloqueados né é

Não já aconteceu sabe o quê os caras cheg chegava em mim tipo assim eu tinha bloqueado hoje passava uns três meses cara no meu perfil de consultoria mano que aconteceu que eu tô bloqueado porque tu fez alguma coisa Desgraça não tem como eu ter te bloqueado sem tu ter feito nada em feira vários já Ô mano Brun não tô lá bloquear no seos seu fã foi moleque agora é alguma coisa tu fez alguma bosta que tu não bloqueio ninguém de graça é não não os cara fica tudo desconcertado e aí quando te vê ao vivo

também fala não saco puxa sacoa ti foto assim Ox toda feira que a gente vai por exemplo Arnold essas feiras maiores que a gente vai fazer presença 99% dos atletas voltam doente para casa é mesmo é a energia diferente tempo inteo energia eu acredito nisso aí [ __ ] vou te falar que assim quando tem muita gente dá mão para todo mundo eu já [ __ ] se eu tiver com a mão Suada velho eu não vou dar mão para ninguém com a mão Suada eu vou dar aquela Secada antes e pum entendeu mas mão

molhada eu já tenho uma técnica o cara me dá uma mão molhada eu falei pô nosso Tu é [ __ ] e limpo nele né Fica ai com essa energia Car lim Valeu dos nos já dá aquela limpadinha nele pô ou da que chega uma hora que tem que ser só aqui ó só o soquinho valeu doss valeu senão é muita mão senão tem que ter lá no quando a gente foi no no no arnor né e El tinha um alquinho na mão alquinho ah não só leva o bichinho no bolso tem que ter o

alquinho Não é por nada mas é muita e é energia Eu não acreditava muito isso aí não aí o que aconteceu eu fui crescendo muito na rede E aí Obrigatoriamente a gente tem que fazer parte de todas as maiores feiras né sim eu comecei nos campeonatos eu ia bem para [ __ ] no primeiro dia chegava no t000 eu tava [ __ ] com energia [ __ ] porque antigamente quando eu vinha só para ser o fã que enfrentava a fila eu que saí da feira já ia treinar louco de energia só que a gente

não consegue treinar no dia da feira porque a gente entra lá sei lá meio-dia é só duas horas de presença mas a gente fica ali no final a gente espera todo mundo Eu particularmente espero todo mundo embora atendo todos os caras todos os fãs que estão ali mesmo passar do me horário legal é legal né É porque eu sempre sonhei est no na posição então eu vinha lá do tocantin sem dinheiro para infrentar fil e ver todos os caras aí hoje que eu tô na posição ao contrário eu quero eu sou sempre o último a

sair das feiras eu não quero atender todo mundo legal isso E aí eu não tenho energia para para treinar não nesse dia já sugou do que tinha para sugar energia não é nem por maldade porque é energia de todo mundo é muita gente vem com energia diferente de casa discutiu em casa V depositou o negócio eu não acreditava até começar aí nas ceras e chegar todo mundo Normalmente quando terminar ciras a gente ali no bastidor conversa cara tô doente para [ __ ] mano tô com acho que eu tô com viros com alguma coisa é

energia quantos patroc tem hoje doos patrocínios eu tenho patrocinador oficial é a integral médica que são duas linhas a integral médica e a darknes eu passo faço parte da darkness que é a mesma empresa só que dividido em duas linhas e essa é a categoria dos monstres dos atletas opens tem 212 tem os 2122 mas é a categoria dos pesados os caveiras mesmo e tem a Red Shark que é Patrocínio de recursos que que trabalha junto diretamente comigo e tem a Basic que é do do meu só do Jorge Bas que é de roupa a

gente tá abrindo a nossa marca agora a minha associado junto com o Jorjão e a gente vai vai lançar ag uns dois meses já tá ativo aí pra gente passar para todo mundo tem que fazer mesmo Z Agora vamos pra Dica lá dos nossos como é que seria a dica galera eu queria que vocês mandassem galera que tá assistindo Aí mande alguma pergunta pro Brunão também pode né chamar no super chat ali alguma pergunta e também como é que seria assim ó o que não vamos começar o que não pode fazer tu vai espantar a

a a menina Dire vai [ __ ] chegar desse jeito não dá se o cara chegar no direto adicionou agora é é que eu já fiz também PR [ __ ] né Tá mas é por isso mesmo Como é que tu aprendeu exato mano adicionou agora viu na academia agora bom tá bom certo passei aqui presta atenção presta atenção vai lá ó Zé ruel Presta atenção que eu já fui assim também vi uma academia agora tá a gatinha já te deu a dica que não quer proximidade aí tu vai lá na peste do perfil dela

porque a gente pega na localização da academia né ah ess aí viu ó pum Ahã botou lá ironberg localização Tchan Ahã tá ligado aí veem a marcação da [ __ ] t ela já não te olhou na academia tu adicionou e mandou um oi tu se fodeu já começou errado já começou errado tá bom e não pediu Não deu nem pediu para revesar no aparelho já começou errado Entendi vai tem que chegar no sapatinho meu chegado vai chegar não é teu treino de perna mas ela tá fazendo leg pede para revesar no leg Ah olha

aí ó ô preciso quer que eu adicione carga é começar por isso aí a meha chegada ajudar jogar ajudar entendeu ela terminou o aparelho Ah não quero revesar contigo tu fica esperando na hora que ela vai levantar ela vai limpar com alo não opa vou tirar minha camisa aqui para botar ah ah é é el tem que andar por esse meio né É É tem que começar nessa pegadinha aí aí depois sim o cara adiciona e deixa lá tem deixa no de bai se ela não adicionar de volta dá duas curtidinha nos stor dela só

para ela relembrar só para chamar uma atençãozinha aí não adicionou reva no aparelho na out semana de novo ah tem que tem que dar uma insistida é é deixa a [ __ ] Ali vai uma da cada uma semaninha beliscando né Aham não pode chegar muito é uma hora porco ruim acha batata Rasa né tá e se por exemplo assim chegar pô como tu é bonita qu é isso que eu quero saber que os caras não essa aí já vai chegar errado já chega errado né porque essa mulher bonita todo dia ela vai escutar isso

aí já uma coisa muito óbvia tá errado á bela bela fal falando perguntando pra Bela aqui é é tem que perguntar e chegar já Ai como tu é bonito escut tu falou deu 10 já me falaram isso aí entendeu os cara já fala isso aí aí já perde já perde o gado que loucura tem chegar devagarzinho devagar sempre cumprimentando op op tá ligado Peão de fazenda op né não vem com gracinha de dar mão e beijinho de cara não não não é já quer não não não aí já tá tomando Liberdade demais entendi Opa Ô

apou o gado né tal tem que ser assim [ __ ] tem que ir devagarzinho porque os caras ficam na pressão sim os Car acha que tem dinheiro pode tudo aí Ah esse aí que ia te falar agora também tem aquela coisa aquele cara que tem dinheiro aquele cara que tem condição Ah porque meu carro porque bou fazer um negócio agora de 5 milhões é esse aí é o é o que pisa o pé para dentro né os cara que pisa o pé para dentro como é que esse aão ah tá esse aqui pega ninguém

e esse aqui tem que como é o nome do cara como é que o nome do cara que arruma o pé da gente ortopedista É tem que ir no ortopedista primeiro mentira é o cara tu vê já vi um cara P para dentro pegar para dentro tá tudo errado [ __ ] que pariu e o bundinha para dentro não isso é desarrumado não tem como não tem que ir treinar com a gente tanto na parte teórica né das bichinhas quanto tá aí chegou um já um pé para dentro para ti Ô Zon ajeita teus pé

que isso não já falo já falo já fal tudo atravessada direita aí moço põe a postura aí bichão é a postura é não tá dando tá caçando o que no chão sando assim atalhar com a cabeça para baixo é mas tem uns aí que anda com a cabeça para baixo quando eu passo tá ligado né Ah é É tem vários quadrinho aí não [ __ ] Aquele quadrinho gostoso tem calma calma não calma que ele tá vai vai ele tá ele quer o dos nossos cu de cachorro é isso é legal é dos nossos é

cu de cachorro entendeu top esse é top esse é o mais famoso é o que mais dá views aí esse é o melhor de todos e vamos fazer um cortezinho desse né não cabinha p end Claro tá louco daquele jeito tá ligado tá então mas agora vou te fazer uma outra pergunta e tu responde se tu quiser Aonde se ganha o pão se come a carne Ah depende fo depende depende é isso que é ver o depende depende né Uhum por exemplo o meu conteúdo de YouTube não um bagulho que me dá que a menina

vai lá e me paga nada então não tenho problema com isso sim e Solteira também solteiro solteira acabou entendi entendeu tu até falou agora porque no começo tu falou é casada fechou não vou fazer conteúdo fazer nada poss Se você olhar 9 99% das meninas que vão no canal são solteiras não vão porque eu não ia gostar se fosse eu e até os caras mesmo já reconhec por exemplo saiu um vídeo no canal ontem com uma ex-atleta minha que é casada e o vídeo T só foi treino técnico treino tchau e valeu e os Car

[ __ ] Por que que não fez gracinha Então não precisa nem falar os caras já sabem entendeu não tem esse negócio então mestura esse negócio e eu prefiro até que venha sua mulher solteira por eu já sei o público que eu tenho que só masculino entendeu então Os caras vão lá para ver a mulher de biquíni e eu sempre deixo claro todo final de vídeo se você colocar comentário pesado eu bloqueado do YouTube boa já deixo meem clar eu deixo o meu câmer o Brunão já não quer dizer que tu pode faltar o respeito

com a mulher faz uma brincadeira até porque minha brincadeira não é pesada é uma brincadeira ali que vai ou não e tá um sossego então ten liberdade para você chegar lá e denigrir ela e falar o que quer então já deixo o Brunão que é meu câmera Brunão viu que é comentário aiso bloqueio o cara não tem ô pira bota alguma eu quero que o Brunão chame na avaliação aqui Algum cara conhecido aqui avaliação o shape eu quero ver o shape eu quero eu quero saber porque eu não entendo muito e aqui tem como baixar

a temperatura gente parece que eu tô meio suado Ah é bota ali a temperatura para ele nossos bota bota esse a esse aí é deess é uns 25.000 btu para cima né É É né tá ligado né Tá ligado né moleque É não pô que eu trabalhei no bagulho de ar condicionado Ah é trabalha mesmo não tô brincando só de oficina de carro é de ar condicionado que era de carro né sim sim sim sim o meu pai mas minha mãe não gostava muito não ela achava que eu ia virar mecânico quando eu era novinho

eu falava meu sonho éa virar mecânico meu Deus do céu tu tá louco vai morrer pobre igual teu pai meu filho não vai estudar sim por enquanto que o op Zira também se tiver alguma pergunta pro Brunão mas antes disso Queria falar um pouquinho eu queria que a bela né chama na no Q code da Profit chama na experiência aí trocou lá Profit está no ar a linha mais completa do Brasil estamos com a Profit temos a linha feminina masculina e também vegana tá galera Então como né como eu sempre digo Sem Compromisso escaneia chama

no Q code ali para poder olhar o nosso site olhar quer começar a treinar quer fazer uma boa proteína né quer poder fazer um bom treinamento para dar aquela incentivada E não esqueça que tem Verdum 10 o meu cupom tá bom chama lá faz a compra todinha primeiro e depois no finalzinho quando for pagar chama no Verdum 10 e vai rolar aquele desconto tá bom chama na experiência né Profit tudo nosso e nada deles hã hein dos ele ele é blogueiro mesmo é bom ele é pesado no negócio mean né chama é o quinto é

o quinto t no automático é pode pôr lá o Bota aí quero ver o dos nossos analisando aqui é legal de ver é legal é legal aí ó olha aí ó aí o Ramon é isso aí é Bravoo Ramon tem os cursos né meu é impressionem a genética dele é diferente Realmente mesmo esse bicho é virado pra lua mesmo Que loucura né e a gente trabalhou junto em outra empresa bem no início a gente foi Patrocinar da mesma marca na época e esse era bizarro era tipo assim ah vou marcar treino amanhã ah o o

Ramon acordou agora era meio-dia hã moleque comia um sanduíche para treinar chegava lá tava um animal é mesmo sanduíche mano cheio e seco e treinando era assim moleque sempre foi bizarro sempre foi assim se você olhar Tu acredita que é é tu agora ano que vem vai buf vai vai ser campeão D É eu gosto da Sinceridade que tu é sincero tem que ver porque tem um outro lá que é o como é esse aí ó esse aí ó eu não vejo desse cara o sebum sebum eu não vejo ele batendo sebum ainda ainda não

[ __ ] eu meu Lego sou Lego n nesse nesse Mas eu vejo que no próximo eu acho que o Ramon leva eu acho né Na minha opinião assim sabe o que que tu acha dá o teu parecer então não eu não vejo ele ganhando n do qual é o qual o por quê Por quê a gente Eu já eu já tive o prazer de assistir eles perto duas vezes o ano passado o ano retrasado e o ano passado e eu acho é que o frame dele desse cara aqui que é a cintura escapular dele

é muito larga muito diferente Ele é bem mais alto e ele consegue mais preenchimento Uhum Então ele chega um cara de tamanho os músculo dele é cara é muito denso muito seco até porque ele tem um bem mais maturidade que o Ramon claro que o Ramon pode ter mais maturidade com os anos mas no conjunto completo pose postura de palco físico é o conjunto que influencia conjunto da obra do do mano É impecável é mesmo queou faz quanto tempo que ele ganha Como tá aí A tá um tempom ganhando né quer ele quer competir até

o sexto Olímpia dele Bah já ganhou quanto já gan qu ao quro ou cinco a quatro eu acho que L quanto é que tu manja quatro o o ceum 4 C CCO hein É É mesmo nosso o que que tu vê nessa foto aqui qual é qual é que dá dá o teu parecer aqui para eu entender por exemplo parte inferiores vamos começar de inferiores ã ele tem bem mais preenchimento tá vendo de pernas lógico que na foto eles aproximaram mais mas sim sim se fosse de tamanho por tamanho o Ramon teria que tá um

pouquinho mais atrás que eu acho que ele é mais baixo mas aqui olhando de perto o preenchimento é maior o arredondamento muscular tá vendo a parte de adutores se você olh o adutor do Ramon e aqui aqui já tem bem mais preenchimento a prte de profundidade de corte é bem mais fundo os cortes do do do ceum que isso já é uma valorização bem maior ah a gente vai pra parte de vácuo que não é o vác é esse aqui é aqui né eu não vejo que isso seja um critério para ser o campeão mas

virou entre aspas uma moda fica mais estético mais bonito e pra categoria é bonito ter o vácuo ele já tem um vácuo bem mais bem mais fundo que deixa a cintura dele bem mais estreita ah viu Ó a cintura escapular dele é bem mais larga então tem mais preenchimento Se você olhar a parte principalmente de peitoral aqui tem bem mais volume e tá na mesma qualidade de eu falo em questão de seco tá com qualidade de pele braços eu não vejo o braço do ceum sendo melhores que o dele do do que o do que

eu do Ramon eu acho o Ramon com os braços bem melhores só que no conjunto da obra Total o sebum leva de frente t ver aqui Lou eu não se tu não me fala se eu não V nada disso aí V eu acho que olhando assim eu [ __ ] para mim mesmo com essa derrota que ele teve agora que foi um erro dele ter competido em pouco tempo eh e eu vejo ele esse ano ainda ficando no top dois os caras falam que vão cair a posição vejo mas não tem mas não tem como

voltar atrás ele vai ser campeão também tu acredita nisso e eu acredito que ele vai ser campeão quando ele aposentar Ah entendi para chegar e bater nele eu não [ __ ] eu já como eu te falei eu sou leigo total né mas eu acredito que na próxima acho que que leva eu acho foi foi Pou foi foi foi por pouco ou não não foi não foi por pouco que a diferença não sabendo legal então tô sabendo legal é [ __ ] que pessoal mecha Bizarro o negócio é mesmo e tu viu pessoalmente vi é

cara esse bicho é um maluco Que categoria é essa do Classic physic que seria é é a categoria que tem relação peso e altura sim peso e altura então se ele como ele é mais alto ele consegue uma má de peso maior o Ramon já é um cara que sofre muito para bater peso o ceum se eu não me engano ele P quantos quilos [ __ ] eu acho que ele bate 102 o Ramon 102 uhum e seco né seco mas seco Sec só aí ele tem dois dias só para preencher ele tem dois dias

para preencher o físico entendeu então existe duas margens ou ele passa demais do ponto que é encher demais e perder um pouco dos cortes ou ele segura muito e não chega PR encher do jeito que tinha que chegar é uma fase muito delicada essa reta final são dois dias ou um dia antes depende do do prazo do show se é por exemplo pesou hoje só vai competir daqui dois dias ou pesou hoje compete amanhã entendeu Então depende muito do tempo que ele tem mas eu não vejo em nenhuma Como é que os jurados nossos quantos

jurados são assim para para fazer cinco jurados eu acho são cinco daí tem cinco mas se o á Central falar que a decisão dele é dele e acabou Ah é Então os outros quatro não é só PR exatamente entendi o á T falar é aqui acabou e p que loucura olha aí olha aí ó quem is aí quem é ISS aí Rafael Rafael é [ __ ] Rafael Brandão o Brandão né esse é o Brandão E aí qual é que é dá uma dá uma analisada aí qual é que animal esse bichão é animal brasileiro

é é o topinho do Brasil Ah é É mas a categoria diferente do Ramon do Ramon é a mesma categoria que a minha ah é é qual que é a tua doon Open a Open né profissional é não tem peso é acima de 100 kg 102 kg e mas existe caras que competem que são da 212 abaixo que competem na Open o Brandão tá com Quanto meho quantos Kilos tem [ __ ] eu não sei quanto Brandão tá assim deve ser ele é baixo né não ele é minha altura é mesmo uhum PR deve estar

com 130 130 e poucos eu acho 1,80 1,80 a gente é da mesma altura mas ele é bizarro mas aqui ele tava melhor aqui ele é bizarro 125 é 125 p não acredito velho e aqui mas aqui será que é no mesmo dia ou não mesmo dia né porque aqui parece que tá mais é que são poses diferente aham endeu e e como é que é o nome dessa tinta que se passa aí Ah tem várias que que a gente usa vários tipos mas normalmente o show profissional sempre tem a tinta do show os caras

vão lá passam o jato na gente pam uma destacada boa músculo né porque por exemplo o Rafa é bem branco então Muito provavelmente ele tem que fazer duas a três mãos de tinta dependendo do tipo da tinta que é você vê que é uma tinta muito escura Muito provavelmente ele passa só duas mãos entendeu sim mas aí tem para poder ter o destaque do estriamento do arrondo fica tudo melor já foi campeão Brandão o Brandão Brandão várias vezes já várias vezes mas não do do do Olímpia não ano passado ele foi top 10 do Olímpia

o campeonato mundial é o top né fos a o copa a copa do mundo qu que a gente foi mesmo que a gente fez o a arnor né arnor aqui do Brasil do Brasil é ele foi campeão né aqui no ar eu tava lá também tava nessa marca lá também campeão a Prof Fit fez um stand lá que deu os Liv agora o próximo que ele vai é no Olímpia sim no fim do ano em outubro tu acha que tem chances ou não ele vai entrar no top 10 de novo tiado is é certeza rada

eu acho que ele o ano passado ele foi top 10 eu acho o top no não lembro mas eu acho que esse ano ele encosta ali no top C top se nos um top assim Claro que pode falar números não precisa falar nomes de ninguém já digo assim só para ter PR as pessoas ter noção de um cara que compete nesse nível uhum vive bem com bom Patrocínio como é que seria ou pela só pelas competições como é que seria o sustento dele é é os patrocínios ou a o que faz assim a mídia o

que for mas seria o qual seria o principal fonte de de renda para para o cara que pro cara que você viver do do esporte hoje o patrocinador ma dele sempre vai ser sempre uma marca de suplemento tá bom marca de suplementação hoje se o cara é muito bom Principalmente nos dois quesitos atleta e como mídia ele vai ser um cara que ele vai estar em casa sossegado e a empresa vai apostar nele é mas daí assim como eu te falei não poss falar nome de ninguém mas assim um cara que tu sabe que um

cara top esse aqui top e com com mídia Com tudo o cara vive bem ganha tanto por mês só para ter uma noção tem atleta que ganha 200 300.000 por mês [ __ ] tá bem para [ __ ] bom demais aham 300 conto por mês para o cara vive bem Tem não são todos é a minoria que ganha esse valor mas tem atletas hoje que são atletas que não chegaram ainda no Olímpia que vivem é patrocinado por uns 60.000 70.000 que vivem em casa para poder bem para [ __ ] para fazer CL ali

não tem como fazer seu mister Olímpia competir e trabalhar de entendeu não dá tem que ser aquilo ali aquilo ali tá Mudou muito da de quando para muito antigamente valorização Val por exemplo o meu primeiro Patrocínio de dinheiro foi 2020 era R 1000 de salário olha só que loucura agora faz 4 anos atrás é 4 anos atrás recente entendeu eu só vui vim começar a trabalhar de casa e fazer esse trabalho de um ano para cá Que loucura eu tive que ficar percorrendo ISS aí 9 anos para vir alguma coisa depois entendeu E a maioria

dos caras que hoje estão bem são de 2 anos para cá TR anos para cá pouco tempo mudou muito né muito Que legal né velho eu fico feliz da vida muito é porque a gente por exemplo da categoria da Open no Brasil era a categoria que ninguém nunca ia chegar sim entendeu só que tá todo mundo batendo nos caras e chegando entendeu sim aí os caras já estão olhando diferente hoje hoje o Brasil é o segundo é o segundo do mundo com mais mídia no fisic turismo Ah é [ __ ] quado a gente bate

em todo mundo a maioria Que legal né n Então hoje a visibilidade é aqui a maioria dos gringos uma boa parte dos gringos estão vindo para cá fazer preparação aqui para voltar e competir porque aqui a gente tem estrutura de tudo e e o quem é que foi a tua referência tu olhou [ __ ] esse cara tá [ __ ] mesmo tá bem para [ __ ] quem aqui um cara que tu tu lembra assim que tu [ __ ] eu comecei a olhar assim [ __ ] que nem por exemplo eu comecei a

ver o o Minotauro e o Vanderlei uhum agressividade do Vanderley porque o cara deu um demônio lutando hoje é um dos melhores amigos que eu tenho se chamar o Vanderley agora ele vem entendeu e o Minotauro pela aquela parte do jitos que ele era [ __ ] meu amigão também hoje em dia já lotei duas vezes com Minotauro uhum no Japão e no Brasil né É no Pride e no e no FC é para te ver né lutei com meu ídolo né que eu sempre né você fui fã do cara até hoje como pessoa né

o Vanderley o Minotauro tá louco mas quando quando eu comecei lá atrás o cara que foi à frente do negócio foi o Felipe Franco Felipe Franco É porque era a categoria que eu queria ir a de eu tinha preconceito ah depois que eu passei para de sunga aí não aí mudou sim Aí o cara que eu sempre achava que eu comia os vídeos dele era o Coleman era era sempre esse cara eu acredito que todos os atletas Bodybuilding era esse cara e e o e tu tem muito assédio não só de mulher mas também de

de de também Car não Hã Não essa carinha Não me convenceu essa carinha essa carinha Não me convenceu dos nossos em um ano pegar quando eu te perguntei tu ficou na dúvida fi eu vi eu vi eu vi bota o replay o cara imagina bot o repl falar papo reto de um ano se eu pegar meu Instagram de um ano para cá se eu tiver uma três quatro mensagens dos manos é muito ah é mas assim tipo o que assim hã qual é que é uma mensagenzinha ass Car tão gostoso hein Ah assim já de

cara aham bichão ó não gosta dar parada não mas não muda de novo não [ __ ] fica quietinho que se eu fizer o Contri também não tem nada contra mas não vem da em cima tipo ass meu irmão é meu irmão os cara gostam do meu irmão ele gosta né ele gosta também não ele não o meu gosta é o teu irmão ah o teu irmão gosta gosta pô gosta é mesmo que loucura he Deus podia ter tirado um pouquinho da da masculinidade minha D um pouquinho lá não ia faltar não [ __ ]

né desgrama mas faz parte n tem Quantos irmãos tem um só somos em quatro em quatro uma que é a primeira mais velha que é fora do casamento também meu pai não era casado e somos três de pai e mãe sim daí mas como é que seria três três homens é é um homem e duas mulheres né meu irmão é tô brincando tô brincando sabe que tá brincando é homem mãe vi ela vai meter a catracada do [ __ ] emim é para falar isso não brincadeira é uma brincadeira sabe como é que tu é

Tá louco e meu mano foi mal meu irmão tá louco não dá nada não tem frescuras tá louco não tem esse negócio aí mas somos e três eu sou do Meio excluído aham tá ligado né que o do meio é excluído Ah é meu irmão também é do Meio irmão é porque a mãe vai dar atenção pro Caçula e o pai vai dar pro mais velho e o do meio se fodeu se fodeu sempre assim eu era revoltado do negócio era o brabo do negócio [ __ ] que pariu out dos nossos então V chamar

que eu vi que tu tá ansioso pro do nos eu tomei uns energéticos não não dizendo ansioso do pro pelo Quadro dos nossos suc de cachorro Vamos botar Vamos botar bot bota bota Vamos botar então V aqui ó Brunão vai chamar no dos nossos cuu de cachorro rapaz eu vou te explicar para te entender também a galera que primeira que tá assistindo Mas como que deu a ideia desse parada isso aí é magira do Sul cu de cachorro e dos nossos também é magia E aí dos nossos na rua na rua de coisa de na

praça né E aí dos nossos tem um dos meu também E aí dos meu não esse é do meu esse é meu bruxo meu bruxo também esse é meu bruxo ver E aí rolou e eu comecei a falar muito pegou e pegou dos nossos E aí fiz o nome do podcast também dos nossos podcast hora é legal porque eu gosto de receber pessoas assim ó você não gosta se eu não gostar Ah vai dar uma mídia boa nem me viu não quero não não preciso Não quero tô tô bem eu quero o cara do do

bem gente boa sabe conversar bater um papo e acabou porque não é uma entrevista é um bate-papo vamos falar um pouquinho de tudo não tiver se não tiver a liga do não vai não vai não vai fica forçado cur Não curto Não curto então negócio seginte vamos lá Brunão vai chamar no você já viram que não tem frescura né com o Brunão né então é ou é dos nossos ou é com de cachorro que daí como tu eu vi que tu é um cara delicado é [ __ ] tu vai dizer assim ó CDC né

em vez de falar cu de cachorro po Esse é CDC pode ficar mais elegante daí é contigo mas tô brincando quer falar essa Caria que tu fez ali foi de quando foi 2000 e quando foi recente [ __ ] 2021 não foi Não não ess faço desde pequeno tem uma foto Claro desde pequeno desde tinha Acho que uns S 8 anos mas teve um FC que teve destaque né a foto sim sim eu fiz contra o fedor também eu fiz o fedor ria na pesagem eu na na encarada encarei o fedor e aí ele começou

a rir fazer o Fedro rids quebrei ele ali na real ganhei a luta ali né ali né quebrei ele e o Cain velas também o c quando eu encarei o c velasque eu fiz também e Rio também não tem eu quebro eles e o falar em civas Será que ele tá preso ainda não tá saiu graças a Deus velho foi uma injustiça com cara cara o cara abusou da filha dele várias vezes ele ficou sabendo ele o erro dele foi assim Claro Imagina a gente falando assim naora só que ele pegou a arma deu um

tiro e pegou num cara que tava do lado do cara [ __ ] que era tava num carro assim pegou e acho que pegou no braço não sei alguma coisa desse estilo foi preso ia pegar Perpétua daí quando viu ficou um ano e pouco e saiu velho [ __ ] que eu De repente pode acontecer uma luta com uma revanche contra ele de repente de boxa alguma coisa né ele tá send lutar sem um tempão mas deve estar treinando mas eu eu gosto muito do cim velasque assim como é o cara é é é na

dele é é foi muito o cara é dos nossos eu gosto muito dele então vamos lá vai lá dos nossos primeiro aí ó eu não sei quem é parecida dos nossos aí ó caik pro dos nossos [ __ ] cik pro gente finíssima esse moleque é um dos caras que eu conheço que mais tem disciplina é mesmo na parte de dieta parte de preparação um cara que tá sempre em preparação é um cara que a gente só vê conteúdo dele se for do Físico turismo eu não conheço o caí é que ele Ele viveu muito

tempo fora sim ele veio pro Brasil fazer as Preparações dele tem pouco tempo eu acho que agora ele tá fora então ele vem faz uma temporada aqui de preparação el brasileiro brasileiro brasileiro aí depois volta para lá mas ele é meio que um cria de lá sim só que a gente consume bastante conteúdo dele é um moleque que sim compete muito é um cara amigo do te irmão nada ver nada ver não não pela carinha né É porque vai que né é [ __ ] não é preconceito não e tudo mais não mas a gente

fala brincando aqui pra galera entender velho não tem a gente não tem frescura não tem como eles podem brincar com a gente o né a gente po brincar com tambm e antigamente falava brincava né e e cham o meu irmão é nego meu irmão é negão é nego minha mãe é negga também não tem problema de falar não tem eu sou meio eu sou eu nem sei que que eu sou eu sou meio é sou meio meio tem dia que eu tô amarelo tem dia que eu tô Amarelo hoje tô Amarelo Vai lá então é

dos nossos dos nossos é dos nossos e quando for muito é dos nossos a full a top daí quando for é cu de cachor o inglês é completo né alguma parada assim tá ligado que inglês é bilin né fiado e quando for o cuul de cachorro ou pode ser CDC top mas eu acho que tu vai o de cachorro é bom né cara entender mesmo isso vai lá vai próximo Aí ó Paulo muzi mano dos nossos uhum nos ele teve aqui com a gente tipo assim a gente nunca teve um contato muito próximo durante todo

esse tempo sim mas é um cara que eu sempre vi nos eventos é um cara que cara nunca tive muita ligação de é sempre do meio todo mundo mas a gente nunca teve contato muito próximo mas é um cara que faz um conteúdo animal fornece um conteúdo um conteúdo [ __ ] é um cara que já fo eu tive o baracat aqui também com ele aqui inteligentíssimo é o baraca que deu deu Vai dar vai dar uma polemic Zinha eu acho aí dos nossos porque de baraca escancarou mas aqui cara gente boa velho vou te

falar os dois né eu gosto muito do músico também não conheci o baracat conheci hoje assim fazendo podcast que nem eu tô falando contigo top muito dele o cara inteligente no extremo dos nossos assim ó 60 anos bem para [ __ ] B grandão tá bem se cuida né dos nos parece com 30 e pouco é não não o cara tá Deus Liv É mas o o mú é dos nossos Eu também acho eu gosto muito dele também nos Gente eu nunca vi ninguém tipo assim ele na verdade ele denigre a imagem de ninguém ele

Seme foi no canto dele é a gente nunca vê ele envolvido em polêmica entendeu se teve Muito provavelmente foi os caras que fizeram com ele não foi ele fazendo com com com pessoal porque ele sempre foi um cara muito NAD né mas nunca tive contato de amizade com ele nunca a gente nunca teve essa oportunidade não que legal eu conheci ele também quando ele fez o podcast comigo falava com ele também pelo WhatsApp Assim é um cara que eu gosto muito também e e e dá várias dicas V bastante todo dia em jejum ele faz

a Live dele acho que é umas 5 da manhã que ele faz a Live por esse horário c é verdade Z vamos lá o próximo ah isso aí é brabo é gente finíssima dos nossos a full zancanelli zancanelli eu não conheço também zancanelli Z eu não sei porque se é o gosto da arbitragem mas esse cara era um moleque tinha que estar sempre no top cin do Olímpia é um moleque que ganha pro show é o moleque que bate na maioria dos caras ele já teve confronto [ __ ] com com Ramon na época acho

que foi no campeonato do Rio de Janeiro muita gente deu o campeonato para ele outra gente pessoal deu pro Ramon Ramon foi campeão nessa ocasião mas é um moleque muito disciplinado é um moleque [ __ ] faz o trampo in conhece PR [ __ ] é um moleque que tipo assim faz é um dos um dos moleques mais fortes que tem no Brasil em term de força somente normalmente os caras de força são 212 só a minha categoria mas ele é o moleque bate de frente qualquer cara nos quanto é que tu levanta no supino

por ter o recorde do supino Ah já levantei seis placas de 20 de cada lado é e dá quanto is aí qual o cálculo seis vezes 240 240 kg no no no supi uhum B hã fora A barra tá fora a barra né ah tem mais a barra e e e no leg no leg no leg eu fiz unilateral com 440 450 tu tu é mais forte na empurrada na puxada é bom empurrar né Tá ligado né moleque H he é empurrar né gente é [ __ ] o rato foi mal mostar não não não

a bela das nossas tá logo não tem frescura mas tem os dois lados né empurrar é bom mas e chamar na na chincha né não a é bom também né vai que a [ __ ] mais agressiva né é aí é bom isso aí é dos nossos afu isso aí é dos Nossa fu é eu não conheço mas tá falando é isso aí vamos lá próximo r is é o nosso brabo J pá esse eu gosto muito ele fez ele V que també do nosso afu nós fizemos uma viagem é e o Jorlan eu sempre

acompanho o Jorlan desde a época ele era tipo assim a polêmica [ __ ] é deixa eu ver se eu tenho telefone acho que eu tenho o telefone dele Claro Mas fala aí vai falar ele era tipo assim dos nossos tipo tipo assim eu acompanhava ele desde a época que ele era polémico Mas eu sempre gostei dele por causa da Sinceridade dele ele sempre falava mesmo não tinha negócio e teve uma ocasião em 2020 2 3 o nós estamos em quro né 24 né 2022 nós fomos fizemos um tour eu o dono da Iron Betão

ã eu o dono da Iron Betão ele e o médico parceiro nosso nós fizemos de de Venice até Las Vegas de motorom que irado é legal motor home né eu e ele bar tá louco imagina mano a gente esbagaça tudo que vinha de comida a gente eu tinha interrompido uma preparação porque eu tinha ficado doente ele tinha acabado de competir a gente tava comendo a assim a gente comia porque tudo era recebi o convite do nada eu tava em Miami passando uns dias aí o mano um o médico que tava com a gente O Fernando

falou assim o Beto da Iron quer queer você faça um tour com a gente até Las Vegas só que eu tenho o meu moleque Eu tenho um filho pequeno e aí eu não consigo ficar mais de um mês longe do neném vou lá tá com 2 anos e9 2 anos 10 [ __ ] que fasinha eu gosto também é e daí eu não consigo ele mora no Tocantins aí eu não consigo ficar mais de um mês sem ver ele então já tava no meu é tava no meu limite já de ver ele já tava morrendo

de saudade do bichinho como é que o nome como Benício Benício é aí eu falei [ __ ] tenho que voltar falei eu vou pôr nenhuma aí mano vamos é oportunidade pô conhecer lasg tudo vai ser tudo por conta os caras vão pagar tudo e tudo aí eu liguei no meu pai Fi moço tá com um cara aqui que eu não conheço acho que eu vou nessa [ __ ] desse negócio não conheço esse cara que esse cara qu é de mim porque tá me chamando é eu desconfiado para [ __ ] é é vai

que esse aí eu vou ter que né e nos Estados Unidos se eu bater vou ser preso não saio não [ __ ] é [ __ ] mesmo aí eu cara Fiquei não vou pensar aí fiquei uns dois dias ali ainda é falei mano Bora mano foi a melhor viagem que eu já fiz foi essa aí [ __ ] Quada todo mundo dentro do carro comprou uma bicicleta para fazer carro dentro do motor home não acredito me manda o telefone do J aí mano vou mandar só uma Brunão o pessoal tá falando aqui ó conta

a história do motorhome cheio de bosta é isso mesmo essa [ __ ] teve Teve teve Teve teve o que aconteceu todo mundo alugou o motorom e o Betão que era o dono o dono da a ele que ia dirigindo que a ideia era ironberg na estrada mostrando toda todas a trajetórias gente passando por por Venice mostrando a academia do Arnold treinando na academia do Arnold depois indo para Las Vegas mostrando Tod ess essa estrada foram três dias assim dentro do carro e a aconteceu Jorlan eu Jorlan o Fernando o câmera e o Bet são

cinco negros dentro do carro e tipo assim eu peguei a cama maior né só que a gente tinha que revesar porque era tudo estreitinho assim para dormir a primeira noite tava fazendo menos TR menos qu o médicos criado em prédio já não aguentou o arrocha do frio né a gente foi comprar uns lençóis no Walmart só que a gente comprou de criança cara era pequenininho e Fininho aí não dava Man no frio da [ __ ] falei aguenta o frio até amanhã vamos embora não mano vamos parar no hotel que hotel [ __ ] vamos

ficar aqui aí o mano não aguentou pirraçou até ir pro hotel só que a gente foi passando uns dias a gente se ligou que a merda do a bosta que a gente tava cagando tinha que jogar fora [ __ ] é verdade tem que tirar o a caixa al tirar a caixa jogar merda fora no lugar certo né É não é jogar na rua aí fi passando os dia a gente saiu de não era pequeninha cada uma era pequena pequin 4 5 kg de mano aí não tá ligado só que eu acho que gab uns

300 L eu acho n naquela [ __ ] eu acho 300 verdade é um monte é muito [ __ ] é aí aconteceu nós passamos na cidade antes era antes de venis temem outra cidade que a gente passou a gente ficou um dia na academia depois a gente foi pra venes aí beleza aí passou o primeiro dia o segundo todo mundo tomando banho e cagando normal e eu também não queria parar outro lugar falei ô vai devagar aí que eu tô passando querido é deixando o rabo do Goku e tudo mais foi indo Moleque quando

a gente se tocou A merda já tava querendo voltar não pode ser T te falando só que já era a gente já tava indo para Las Vegas à noite não sentiu olor nada não sentiu cheiro começou a feder o negócio que aconteceu nós ficamos o dia gravando na rua quando a gente voltou à noite era umas 8 da noite ó mano vamos tocar para Las Vegas mano que a gente foi Cadê a água acabou a água pá não botaram água não botaram nada nada eu achando que a água era eterna produzia do pneu Verdum do

céu o bagulho começou a voltar e a bxa o bagulho batendo fazendo barulho [ __ ] que fi Mano o bagulho tá vazando Man Vamos caçar um lugar tem lugar 24 horas mano a gente caou cadê todosos que a gente I tava fechado pá Fei Beta agora mano porque daqui paraas Vas eu vou ter que cagar meu filho [ __ ] C horinha né tá ligado é de vend para lá D uma D isso umas qu 5 horas é a parada vai ser o seguinte mano vamos abre essa [ __ ] na BR que deixa

merda para todo mundo que com de merda fedendo aqui dentro cara o bho tava imundo [ __ ] nosso imagina de todo mundo de vários dias é cara Vários dias eu falei meu Deus do céu é agora Deus al daqui a pouco nós paramos Como é que é o nome daquela Avenida que tem principal aqui para valar rota alguma coisa não eu acho rota 6ia meia Eu Acho É essa mesmo essa 6ia meia moleque isso era umas 9 da noite eu acho Beto vou parar parar na lateralzinha assim e tirou a tampa assim moleque pá

que jato de bosta parece que tinha tipo assim mentira par M que aqui como se fosse um canec tá tá vedado bcha vindo para lá quando tu bate o martelo o bicho [ __ ] moleque foi assim daqui a pouco o Beto corre mano é muita merda é muita merda é muita merda Falei acelera desgraça esse carro mano os carros ia passando fo não nós i ia assim ó e a lista de merda ficando para trás inteiro e os carros passava e a me e as não Bizarro o negócio não ia ser preso todo mundo

se foi Peg daquele jeito ali é Cadê em todo mundo e pia em todo mundo até chegar na na cadeia e o motivo soltou bosta para todo mundo imagina não essa viagem foi a melhor de todas que teve fo mesmo mand jornal mandou não foi a melhor de todas V and li vou fazer uma Ele atende que ele ele só ele só dorme 3 da manhã 4 é não não Jor é J é uma viagem vamos ver se o jor atende vamos ver a será que não vai seu para aí para aí Hã E aí

big E aí big vamos ver se não sei se ele vai atender um número que ele não conhece né não acho que eu tinha o telefone não tinha o telefone dele não não deixa deixa eu quero ligar para fazer um vou mandar deixa eu ver se ele eu acho que ele vai ficar desconfiado quer ver não pera aí não não não manda nada pera aí mandar aqui para ele uma mensagem aqui ó ó E aí Jorlan Qual é que da situação dos nossos tô aqui com Brunão aqui ó atende aí tô te ligando dos nossos

qual é que é tô aqui vivo hein contou a situação contou a a viagem que vocês fizeram PR Las Vegas lá e mostra calado de Deus ol hein J Deus ali V mano foi a melhor viagem foi essa aí a melhor viagem da minha vida foi essa aí muito louco negó muito louco foi quantos dias Total [ __ ] nós ficamos ah de uma semana Ah é Las Vegas legal para car tava na dúvida né quem era o cara convidou que eu não entendi do cara que convidou era o médico que era na época a

gente não era amigo tá mas tava junto tava junto aconteceu eu tava em americano médico ou não não daqui São Paulo é bro eu tava na ocasião no campeonato de físico turismo porque era o que eu ia competir a eu adoeci e não fui falei mano eu nunca fui para fora do país assim para pros Estados Unidos consegui um esquema para eu ir e ficar uns dias lá em Miami os caras vão jogar a moeda aí eu vou ficar só sossegado no Patrocínio Aham só lá os caras vão bancar Mele eu vou contigo F vai

[ __ ] nenhuma não te conheço vai fazer o que comigo é fiquei vear com esse cara não mano vamos vamoso mano vou pesquisar a capivara desse cara para saber se esse caraa gente boa Se for lá vou ter que matar esse cara de pancada ess filha da [ __ ] for jogar no deserto aí tipo assim o moleque é da hora só que é de prédio né quees moleque criado meio assim ah não sei qu eu vou botar esse moleque no eixo a no primeiro dia meno Bora aí foi o moleque gente fino tudo

aí na hora ele í essa oportunidade ele chamou aí foi a hora que o negócio deu ó o aí tava vários caras do Meio competindo no Olímpia e o canal da arberg tinha aberto recente na época a gente batia os vídeos bate de todo mundo a gente batia meio milhão em vídeo é mesmo rapidinho er bizarro eu e o jorlando de colab estourava o negócio aí eu fui na academia do Arnold tinha aquele maior hé do mundo né de 150 Kg um douradão sim tinha uns três caras do F do fisic Turismo que só tinham

conseguido levantar eu fui lá depois do treino de braço fiz fiz oito repetições quantos Kilos é são 150 300 e poucas libras tá louco velho aí fiz remada o bagulho estourou esse vídeo quando eu cheguei eu nunca chi nos Estados Unidos Ahã Quando eu cheguei em Las Vegas no campeonato todos os mano já me conhecia por causa do vídeo ah você foi humano lá que fez é eu não entendia [ __ ] nenhuma Fi traduz falava Thank é Thank que Thank than tem o jorlando dos Nossa F Nossa outro dia a gente foi eu fui

fazer um conteúdo com ele também na não a gente teve uma treita esses tempo ae com mano lá da academia é tava putão aí big o bagulho é o seguinte já falei mesmo f sei o qu brabão falei mano vamos fazer o seguinte nós vamos lá no CT é e quando o cara subir a gente fecha a porta e vocês se resolvem boa eu gosto Você também é um pau vocês dois agora que você começar a te bater eu vou espancar ele mas só a gente pode bater os outos não pode bater na gente não

[ __ ] tu é doido esse parce não pode não aí no final das é porque o bicho fica bravo na hora mas não é assim não eu sei eu sei ele é aí morreu a parada ali ó é dos nossos meus orl vai lá o próximo gorgonoid dos nossos mano esse esse moleque conseguiu vencer forte esse bicho é mesmo Qual é que da história desse aí mano eu sei que a história dele ele era um cara que vem de família simples acho que é do interior de Minas Eu Acho É né interior de mina

a gente já trabalhou junto em outra empresa também de suplemento que é a atual dele e a gente teve poucos contatos uma vez eu fui acompanhar ele no campeonato em Brasília que a gente era patrocinado da mesma marca acompanhar a reta final de finalização dele poucos contatos mas é um cara que eu gosto da história dele porque é um cara que conseguiu vencer e hoje é um dos poucos caras que trabalham no interior e consegue ter a a visibilidade o o financeiro igual como se tivesse aqui ele consegue estar em contato com todo mundo mesmo

estando de longe ele não muda da cidade dele vive no interior com a família dele que legal viu Tem Eu acho que algumas academias eu acho de CrossFit de musculação aham faz conteúdo dele no faz YouTube de corte de tudo ele ele ele meio que quer tudo tudo que for de notícia do meio ele coloca tá El ele chamou na experiência mesmo já vi alguma coisa dele tamb ele é bem inteligente é um cara que entende é um cara que entende é entende é um cara que faz lá vala besteira e quando fala ele mesmo

vai lá conhece ele pessoalmente também ou não conheço conheço conheço pessoalmente a gente nunca teve muita intimidade de amigo ser muito próximo mas a gente já fez Trabalho junto igual esse dia que a gente foi acompanhar ele lá em Brasília acho que foi 2021 para ele competir mas de muito contato muito próximo a gente nunca teve não mas eu gosto do trabalho que ele faz ele faz um um trabalho na dele ali e tudo mais tem un caras tem uns caras que não gostam mas né todo mundo a gente vai agradar todo mund não tem

como agradar todo mundo não vai lá próximo aí ó bravo sardinha sardinha ele manda mensagem pra gente de 5 minutos Ah é É o podcast dele é esse ah o podcast dele é esse é esse é esse o E aí meu querido ele já manda mensagem assim é eu não conheço eu falei com ele todo dia hum é um cara família é um cara carent issimo das antigas das antigas das antiguíssima é um cara que tá sempre à disposição para ajudar os os parceiros dele assim é um cara que a gente ele sempre sempre foi

um dos poucos caras das antigas porque antigamente era assim para você chegar num cara para poder tirar uma foto a gente meio que tinha medo aham porque tinha muita parada de Ah não me toca não não tiro foto era assim ele sempre foi os cara os cara que nem era conhecido ele sempre foi o cara que meio volta e meia tinha uma mensagem dele lá no meu no meu Direct E aí bron tá bem pô da hora seu fío tá evoluindo era sempre esse cara um dos poucos assim se não foi um dos únicos que

eu não era conhecido sempre tive contato foi ele e sempre tatou igual igual esse é dos nossos afu mesmo que legal isso é [ __ ] a última vez que a gente que eu vi ele foi agora competindo no final do ano lá em Las Vegas ele foi competir e tudo mais tá com quantos anos o sardin [ __ ] sardinha acho que tem uns 50 e poucos eu acho 52 né não tem 50 e poucos né Sardinha é mesmo e tá bem ainda né bem tá bem não deixa de treinar o pai dele treina

todo mundo treina sim sim ó aqui ó ó ó ó olha aqui ó Bota a cara dele Bota a cara dele ol aí para aí ah [Música] não atendi não agora bandou mensagem agora e aí Jorlan Alô Jorlan Fala aí [ __ ] louco tô com o Brunão aqui meu acabei te liguei tu não atendeu fala a bro como é que tá não não lar não Hã Não ele tá dizendo que não o JL tá dizendo que não é todos nossos Como assim claro que foi eu tá louco maluco é não não é o Jorlan

[ __ ] é o Jorlan dos nossos aqui é [ __ ] meu nmer errado do Jorlan não o não é Aquele passe que imita não [ __ ] não Jorlan Tá mas qual é que é da o Brunão a gente falou que a gente botou no dos nossos Cut de cachorro tu acha que o Brunão falou o quê dos nossos ou C de cachorro ah cu de cachorro né Não não é Jorlan Hã Não tem como J de cachorro que ele falou essa [ __ ] não não é J Vai tomar no dos nossos

não é aquele Igor não não é o Igor [ __ ] O Igor não não é dos nossos eu mandei hã acho que eu passei errado não passou errado nada tá louco velho não estamos aqui falando aqui de tidos nossos E aí fechou todos então conheç jando para [ __ ] hã fala com o Brunão aí Jorlan E aí Bruno como é que você tá saudade tá gripado deve tá gripado então alguma coisa V tá com a minhoca na boca esse moleque não pode é Igor é Igor o nome do maluco fala com ele aí

vamos ver olha a cara desse fí tô falando que é a cara a cara desse de rapariga aqui fala [ __ ] E aí como é que tá rapaz o bicho faz a voz mesmo trancão rapaz faz a voz mesmo e elinda funga Cadê o soluço Igor estava ao vivo aqui iG Man Brunão aqui Igor e a gente eu enganei ele porque a gente ligou pro Jorlan e não atendeu Ah vou ligar pro iG te sacada na hora aí te mandei mensagem a para te te ligar entendeu para te saber que era para Lig quando

ligasse atendesse como Jorlan entendeu sim irados nossos Obrigado aí pela participação rápida depois eu te faço o pix Valeu irmão abraço valeu valeu valeu valeu Z valeu valeu ele é [ __ ] né Z O cara é [ __ ] né mano el mundou na dúvida né ah mas porque eu conheço Jorlan para [ __ ] não tem como não eu conhecer já dormiram junto e tudo n é fod Trein não mas a gente viveu junto muito tempo ali treinando próximo fazendo preparação junto viajando Eu já ganho logo é né mas mas o cara é

[ __ ] né meu el imita vários caras não Igor tá em não o Igor tá em tá louco esse guri aí quem puder aí a galera que tá assistindo aí Igor geds esse aí tá demais não o carian e o como é que o Cortela o Cortela dos nosso é assim o negócio diferenciado de um jeito po né porque quando o cara tipo assim sai com dom de imitar só um Beleza agora com um monte e ol não o Cortela sa que é um Cortela olha aqui olha aqui dos nossos agora eu vou te

passar ele aqui que el ele é dos nossos olha aqui só um pouquinho ó é o drout Leonardo do de Lima Borges lin ele ele mesmo ele mesmo Como você tá meu amigo tudo certo Cortela não eu sou muito fã do seu trabalho e eu vou fazer meu é [ __ ] O Igor é [ __ ] o meu guri tá não e eu falei para ele que ele vai ele tá assim tá vindo muito bem e vai estourar muito mais estourar tem vai especializando ainda mais né é ele é Talento legal dos nos talento

isso aí é brabo gostei vamos lá então Sardinha dos nosso Nossa fu vamos convidar o sardinha já convidamos o sardinha para cá ou não vamos convidar Não ainda não semana que vem agora dia 10 lá é vou est aí dia 10 11 quem dá um conselho aí que podia vir aí dos nossos eu votar aí Alf Alf é um cara da hora para vir humildade pura é al É mesmo muito quem mais Alf rood Boy Hood Boy vai competir na Califórnia semana V pessoal falou do rood Boy aqui no chat animal animal é o cara

que conhece desde os caras lá da década de 70 80 todo mundo ele conhece todos os caras é legal porque cada um tem a sua história n Nossa é legal olha tu contou tua história aqui legal PR [ __ ] da onde tava chegou né coisa muito recente tá bem PR carente muito recente é aqui todo mundo que às vezes entar na rede agora ah esse aí vem de besta de ouro é ninguém eu também sou um cara que eu nunca falo poucas vezes eu vou assim podcast mas o nosso mesmo lá fico mais meio

assim PR Aí sim sim obrigado Zão por ter vindo aí é eu fico mais assim meio assim porque eu não sei ah não conheço os caras aí eu vou ficar C indo e às vezes eu pesquiso dos caras por exemplo ah tempo de questar eu vou pesquisar é os caras já se envolveram para [ __ ] em polêmica besta Ah mano não vou nesse negócio aí quando usarem eu fico mais na minha assim sossegado mas eu gosto de vir nos caras que são firmeza aí man toda hora não tem tempo ruim OB passo Fix depois

al o Valeu aí mentira e tudo mais vai lá próximo bamban p é como é cu de cachorro afu é isso é cu de cachorro afu é mesmo [ __ ] isso aí é muito tu acha que não tem não dá né não dá pr não não dá [ __ ] até porque já não curtia muito a postura do Mano já tinha uns parceiros meu que já deu um [ __ ] nele também já PR [ __ ] em Balneária ele lembra essas porradas que ele tomou já ele sabe Quem Apanha Não Esquece é quem

apanha esquece fora isso mano teve uma uma treta das antigas aí no meio e esse cara quando eu vi esse cara tava lá incentivando o outro mano a sair na porrada falei aí tinha gente doado falou assim ó lá vai ter briga mesmo o mano tá olhando Fi quem ó o mamãe olhando falei vem cá é aí veio aí falei aí o que Caral aí logo ele murchou na hora na hora da briga Cadê ele nada tá louco fi C de cachorro aí de lá para cá eu já dei umas cutucadas nele aí para ver

se ele vinha mas não vem não não vem não vem não tem não tem aí é aí não tem para pior ainda tomou esse [ __ ] do [ __ ] que nem [ __ ] tomou né só triscou nele tá louco vidro P tomou dois um soquinho nem isso não pegou direito pegou de raspão ainda ficou fingindo lá na corda a aí ficou na corda assim daí ele meio que olha assim bota o de olho no chão meio que ah ai socorro mãe me chama Ai meu Deus me tira daqui eu falei PR Ele

para Ele não mas eu falei assim na na Pr para todo mundo ouvir se ele apanha de frente depois de toda a m ele fez que nem o homem eu sou o primeiro baman Parabéns mas depois de fazer aquela fiasqueira e querer lutar de novo não vai agora tem que fazer outra coisa b a gente tava em Ohio pros os caras competir acompanhando os molequ competir os cara falar Bruno vamos fazer uma narração ao vivo e vamos jogar no canal da integral agora falei mano não tem como hum aí el disse Por quê Porque esse

cara não vai aguentar um minuto [ __ ] ah não é possível meu chefe que tava comigo falou não é possível tá louco falei mano não vai aguentar um minuto tô falando para vocês e tá gravado lá porque a gente não soltou falei não vai aguentar e na minha Live no Instagram tava estourando o negócio 11.000 negro 12.000 negos assistindo o negócio falei rapaziada [ __ ] não durou um minuto o bagulho falei eu falei para vocês que não ia dar certo esse vídeo os caras não acreditavam que ele ia apanhar aí um minuto entendi

porque todo mundo criou expectativa de tudo que ele falava Ah vou não vai vai chocar o quê chocou chocou ficou excelente o choc deu você éco de cachorro rafu Eu também acho Eu também acho porque pelo que ele fez a atitude que ele fez ali não não curti não Vel curtiu mas ele mas ao mesmo tempo ele é malandro malandro vai indo vai comendo pela beiradinha ali é tem um monte de seguidor al a galera segue Ele também rapaz Vai acreditando também é assim é assim B O Igor imitando ele eu meu eu acho muito

[ __ ] o Igor imita ele de um jeito dos nossos é impressionante assim a mais né é muito [ __ ] é muito [ __ ] o Igor veio aqui outro dia também a gente fez um uma resenha uma resenha ele é ele é [ __ ] velho sou [ __ ] não é animal mesmo ele é [ __ ] é um talento diferenciado então para mudar então mais uma é o qu cu de cachorro ra fu você tem que botar o fu também ra fu né três vezes F vai lá vamos na pró

Mas também se ele se ele achar muito ruinzinho que quiser mandar uma mensagem no meu directo pode mandar lá não vai não vai mandar não espera que não vai não vai mas às vezes tá no dia ruim também ele dá um de bravo também né e tem incômodo não tem in nos Não te não não mas aí o cara vai ah o bombadão aí tá 10 anos sem competir nem nada sem lutar sem fazer nada a vai que dá sorte Nossa não tem como não mas é porque eu não luto mais P também não mas

noss não te faz de bobo que não tem como aí é um tapon na cara cai duro então vai lá próximo Renato cariani dos nossos é o cara mano que a gente já teve um mini desavença ali no início mas que a gente resolveu entendeu foi mais de fofoca do bastidor mas a gente conseguiu resolver mas é um cara que sempre me tratou muito bem é um cara que a gente troca ideia é um cara que inclusive quando teve essa toda essa polêmica que rolou eu esperei passar primeiro o alvoros Porque mano quando acontece tudo

que rolou com o nome dele no início todo mundo vai querer mandar mensagem ah eu esperei mano esperar porque não vaiar bosta nenhuma até E se fizer diferença depois ou não vou esperar passar o momento depois eu mandar mensagem depois que passou foi o cara que mandei mensagem ele agradeceu trocou uma ideia falou do meu trabalho também mas é um cara que a gente fala pouco mas quando fala é sempre com muo educação a gente já teve a oportunidade de gravar algumas vezes juntos entendeu então o cara que é dos nossos legal e faz muito

pela é o top um do negócio impressionante mesmo né top um do negócio e não é top um com alguém próximo é disparado de negócio é o cara realmente faz acontecer mesmo a bolha [ __ ] tá sempre com se porque o o físico turismo está assim hoje no Brasil ele faz parte D ele é uma das é ele faz parte de uma grande maioria disso aí Aham ele foi o cara que FR abz que todosos todos os caras de qualquer nicho conhece ele é todos os caras de qualquer Nino seja do funk sertanejo seja

de qualquer Esporte falam dele porque todo mundo ele foi o cara que chegou e colocou furou a bolha e encostou em todo mundo é verdade é verdade ele é muito legal dos nossos então dos nossos V Lá próximo Marcelo Horse mano ele já foi com de cachorro já Ah é hoje não hoje a gente é bem próximo para [ __ ] muito mas muito próximo mesmo hoje qual é dia da situação é que mano Fi na ocasião do Renato também aham na época os dois eram bem parceiros foi foi meio que comprou briga comprou briga

ass meio que lado é é que assim chegou chegou por exemplo chegou uma informação para mim que era de um e que não era aí depois chegou que era que era ele que provocou a situação aí mano eu fui mesmo em cima dos caras tudo fi ó mano essa parada aí entendeu não não não aí todo mundo meio que deu uma pipocada no negócio aí viu também que eu não era muito de conversinha de internet de briguinha de internet e morreu a parada Mas eu fiquei muito tempo assim meio atrás dos caras fiquei muito tempo

atrás dos caras aí morreu a parada depois passou um tempo eu não tive oportun nessa até Essa época dessa recha eu não tinha oportunidade de conversar com o moleque ainda a gente trocar uma ideia aí depois que eu entrei na marca que eu tô atual que ele era da marca também que a gente foi trocar a ideia eu vi que o moleque era bonzinho vai te ver né falei mano moleque é muito da hora e ele ajuda bastante gente também ele é um cara que bastante a gente bastante pessoas que que precisam mesmo de verdade

que não tem financeiro no bastidor Antigamente ele mostrava mais hoje ele não mostra muito mas é um cara que além de atleta é empresário tem bastante empresa é um moleque olha não para esse bicho que legal velho eu não conheço não conheço também não é ele é um el Igual essa foto aí foi no romenia do ano passado agora foi um cara que teve destaque em cima de um monte de uma porrada de caras que já eram do Olímpia sim ele bateu em bastante caras de de nome compete ainda compete a gente competiu em 2021

juntos aqui no Brasil foi o ano que eu me profissionalize e fui e passei pra liga profissional [ __ ] guirado velho é tá um dos nossos n mar Horse vai lá o próximo é o último hein ó o último aí ó vamos ver o último aí ó Júlio Balestrin Caral é dos nossos bichão é um cara que já me preparou Eu já fui campeão com ele de de de alguns shows É já fui campeão com ele bem no início ali quando eu comecei competir na Open eu fui campeão do primeiro music cont que teve

aqui que é a NPC veio pro Brasil eu fui campeão veral desse show a gente fez fazia um trabalho [ __ ] era o sonho de todo mundo era ser preparado por ele na época legal né ele era o cara que mano fazia muito muita gente campeão ele teve muito campeões esse bicho ele já treinou o Rafael Brandão uma galera uma galera todos esses caras já passaram por ele eu fiz o com ele ele o o a gente tava junto no fim do ano lá no no em Florianópolis eu ele o Marcão a última agora

né É agora no fim do ano eu ele Marcão tava eu fiz com ele lá o antigo nem me viu também quando era em florip foi ele e o cariane aham a gente foi gente deu risada lá Foi muito legal ele animal ele agora acho que tá na Angola agora fazendo projeto é tá na Angola isso aí tá na Angola é é exatamente mas é um cara dos nossos para [ __ ] eu gosto também do Júnior a gente tá para fechar semana que vem com ele né semana que vem a gente vai fechar é

quando ele voltar provavelmente ele vem aqui é ele tá para vir aí para bater um o Igor também imita imita PR [ __ ] Esse eu já vi imita PR [ __ ] imita igual im É verdade e aí é assim ele só fala assim e só vem daquele jeito né meio baleado ele só vem naquele modelo obgado ele vem meio pesado é verdade é verdade aí gosta mesmo acha bom que irado que irado gosto PR [ __ ] dele tá competindo ainda doa ou não vou vou competir no fim do ano é mesmo aham

pretende competir até quando assim mais menos tu acha que seria o ideal Ah mano eu que eu tô muito novo ainda já mesmo já tenho tenho mais de 10 anos de competição 32 anos é mas eu tenho 10 anos de competição agora profissional faz quanto tempo já profissional desde final de 2021 tem 2 anos 21 22 23 é 2 anos de profissional fez Qual o próximo objetivo Então qual o próximo campeonato é a gente vai eu ia competir o de outubro que seria aqui aí depois eu ia fazer mais de dois shows um seria esse

Romênia que o Ross competiu mas o daqui foi cancelado e Já tiraram o que teria do Brasil teriam dois shows só o Arnold que passou que foi em abril e esse de outubro esse competiu o de Abril Não eu tava meio focado mais o eu sempre fui um cara um atleta que sempre me mantive em forma física Nunca deixei meu físico cair mas eu foquei até esse ano eu não iria mais competir esse ano só o ano que vem para eu focar mais no YouTube para crescer mais minha rede sim sim sim só que eu

cresci muito rápido a parte que eu comecei com esse conteúdo porque quando eu comecei o conteúdo foi no final de início de novembro então de início vem para cá eu acho que eu fiz uns 300.000 seguidores 400.000 foi muito rápido estourou tiado é aí eu vi que estourou muito a visibilidade não caiu só sobe a cada dia eu falei mano eu vou competir vou continuar gravando bastante conteúdo com as meninas quando tiver próximo eu eu engaveta vários conteúdos para depois soltar enquanto eu tô em preparação que eu também não vou ter tempo de gravar e

vou soltando os vídeos mantendo o conteúdo lá enquanto eu ali a preparação aí eu vou fazer isso e vou competir no fim do ano aí o show a gente vai escolher ainda como esse caiu a gente vai escolher outro show e como é que é o começo de tudo assim do do do tá eu sei que eu vou competir tal dia e aí como é que começa muda tudo já muda tudo muda a cabeça muda Mud tudo já vira chave eu já sou atleta que tem data para mim PR minha melhor forma já muda a

cabeça né já muda a cabeça já fico louco para entrar na preparação ali já começar os cárdio os treino a preparação de protocolo é o cdio importante o cáo que tu falou eu tinha um preconceito da corrida da da caminhada velho uhum conheci o Edu né o Edu que me ajudou muito eu fiz um desafio com o Edu lá os 60 dias com ele ah ah eu vi o desafio eu vif foi muito legal Foi bom Bá deu um resultado muito bom mesmo assim sabe foi eu tava com 122 kg mais retendo líquido o gordão

todo rateado fui PR 110 bem fiquei bem seco né secou legal e como é que agora até esqueci pergunta viu como é que é as porrada na cabeça Branco F deu deu um branquinho deu um branquinho deu um branquinho deu branquinho tá legal né podcast seguind n não tá muito não tá muito bem eu tinha a pergunta na na na cabeça como é acho que a preparação não o início da preparação no início não era isso aí não era outra coisa [ __ ] Agora quebrou será que dá tem um tem tem comercial não não

tem tá brincando não tem um merch não tem tem merch agora É agora É agora É agora dos nossos é tudo é que tu não entende ele não entendeu Acho ele não entendeu né Tu não entendeu estrategia dos nossos chama na PCs por favor aí pra gente poderar ó lá lá ó lá dos nossos lá ó lá o o q code lá ó legal aí é legal é dos nossos PCs eu quero saber se tu tá confortável na cadeira só me fal u tô legal tô até precisando meu meu negócio fazer um esquema aí é

é já meti tá ligado que não tá ligado que já meti aqui uma mandag né É mas dos nossos outros eu quero saber se tu tá confortável não tô legal porque o que aconteceu é eu montei meu escritório eu falei mano quero uma cadeira game pagar hã moleque sentei no [ __ ] da cadeira game a [ __ ] quebrou para trás não pode não não poxa Na época eu paguei 1 e poucos contos na cadeira do Caral pagou não tem como Ô Luciano aí eu tem deixa que eu ch eu vi era a trava

lá que eu não tinha travado minha ISO [ __ ] na hora que eu sentei no bagulho não segur [ __ ] que pariu então vou ter que falar Luciano o negócio se Luciano tiver asso falou hoje hoje ontem hoje lá na academia a gente falou disso porque o mano chegou Falou mano vamos jogar CS mano já jogava quando era novinho e tal uma cadeira lá não presta não cara viu aí não a minha também desce falei mano a minha Luciano Luciano é o responsável Luciano da PSS negócio é seguinte Ele deve estar assistindo tu

viu o Brunão falar tá com 138 kg natural ele tá precisando uma cadeira da PCs eu passar o contato do Luciano PCs pegando e a galera que está em casa também que quer uma cadeira ou um PC monitores tudo vai streamar Gostei do negócio ol aí o CS acontecendo dos nossos aí tu viu que regula tudo aqui né olha aqui ó ó ó ó ó óó reguladinha hã Eu tô aqui né olha aqui ó reguladinha aqui ó ó e aqui ó se botar na aqui ó puxa até freio de mão aham tem o freio bem

aí bem aí mesmo a bem aí toma é mesmo tem aqui mesmo tem então vai vai puxa chama chama chama po chamar op não mas é que tem que ser é delicadinho ass vai né tá em casa assim aí deixa o ouvido mo Como é o nome dela é o nome dela é a bela bela fechou ovido o cara tá aqui né computador é aí a gata dele chegou do né chegou do trampo a amor nove também boaa estrategia não não ô Luciano já era né qual cor qual cor tu quer qual cor des cor

a cor que tem vários modelos né Tem vários é esse é um modelo tem umas de couro também tem tem as cadeirinhas doos nossos não é chinelagem dos nossos é outro nível gostei e o mais legal que assim ó outro nível pode acontecer dos nossos como tu fala de repente dá uma quebrada qualquer coisa mas tem o suporte suporte Nacional em vez de Ah vou mandar lá pro [ __ ] tem que mandar pro a cadeira pros Estados Unidos Por exemplo não é não precisa o suporte é nacional entendeu chama na experiência então deixa na

minha que eu vou falar já falei o Luciano já ouviu Paul quero ver ó Cadê o Luciano vamos ver se o Luciano tá assistindo aqui não não tem frescura Nossa aqui não tem frescura Luciano ó tu viu aqui o meu inglês tá bom everyday porrada É ISO aqui a [ __ ] porrada É isso aí é isso aí porrada bilingua moleque vocês estão ligados Nossa everd porrada Deus é um conceito né Tu é um everd porrada já vi já que tu é é que é É né tudo tudo tudo tudo de tudo no e acho

que tem uma aguinha aí para botar um shake Zin vem aqui é porque eu tenho um argamassa aqui para beber agora bota uma aguinha pro dos nossos ali at uma geladinha geladinha Não não precisa não precisa não precisa não ih Tamos sem moral com Luciano Ei feriada feriada feriada gelada do abituração depis a gente liga pro Luciano Luciano Tô te ligando aqui ao vivo aqui ó do podcast tô com Brunão aqui ó 138 kg a cadeira vai funcionar e Deus o livre ele pá tá louco ele tá assim que falou que comprou outra cadeira de

outra marca lá e ele falou que não deu certo ligado né com esse barulho então Luciano tá na tua agora hein Luciano E aí chama Ô dos nossos como é que é uma uma receita Zinha aí do não vamos acabar o merch da é um PCs galera Ó ó ele tá com meio com TDH Zinho pesadinho você acha tem nada thzin dele tá quase ó negócio é o seguinte quer streamar é PCS quer sentar quer qualquer coisa pro escritório é PSS quer chamar no computador chama tem monitor o que eu tô falando aqui eu tô

na câmera e tem um monitor irado aqui do meu lado aqui que eu tô me vendo ó ó olhando pro monitor agora agora é câmera monitor câmera monitor entendeu tá ligado né O Retorno né dos nossos é o retorno é o retorno para ver o que tá acontecendo dos nossos entendeu lá ó ele gosta se ver bota bota na dele ó ó ele gosta ele gosta ele gosta ele gosta ele gosta ele gosta papadinha para ficou legal ah moleque Então é isso aí pessoal chama no Q coache chama na experiência dá uma olhadinha sem compromisso

para ver os produtos da PCs e Deus o livre não esqueçam que o suporte é nacional Amém e e a pergunta de antes como é que ia ser [ __ ] a gente I fala da preparação pesado né não a não Néia as pancadinha na cabeça tem que tomar um pouquinho de cbd cbd é bom né aí daí tem que falar com a Profit para deixar 100% obrigado assim Qual é agora assim os planos atuais agora qual seria a meta alguma coisa competição é agora esse por exemplo esse show que eu ia competir uhum seria

para conseguir vaga pro Olímpia do ano que vem sim então todo todos os anos tem dois anos pela integral médica que eu sou o cara que eu não preciso competir para poder ser um cara patrocinado pela marca porque eu consigo entregar de outras formas puxando os vídeos do canal puxando podcast entregando de outro de outros em outros nichos que favorece a marca e da visibilidade hoje eu sou que mais tem mídia na marca virado eu puxo tudo eu sempre se os caras quiserem ligar agora para poder gravar a gente dá um jeito e a gente

grava então eu sou o cara que eu nunca recuso gravação sempre quero trabalhar sempre quero estar ali envolvido só que eu sempre eu competi a vida inteira eu não consigo ficar sem competir Mesmo Sabendo dos riscos que a gente sabe que tem eu não consigo parar de competir então eu decidi competir agora o nosso show faltavam se tivesse ativo 23 semanas então ia fazer uma temporada de off season mais ou menos 10 a 11 semanas para ir preencher mais o físico e depois fazer um trabalho para poder baixar o percentual deessa co de preencher primeiro

como é que seria se tiver em tempo sim agora por exemplo se eu tiver aqui esse choc caiu se eu quiser competir um show antes por exemplo daqui 17 semanas já não vou ter esse tempo de encher o físico como é que seria esse encher o físico fazer um off adicionar caloria de acordo com uma semana a cada semana eu atualiza o treinador ele vê que precisa de mais comida ah consegue comer mais a gente vai mudando tanto a parte de comida a parte de treino e a parte de anabólico ele vai fazendo algumas variáveis

para poder ir preenchendo físico os pontos que a gente quer que é por exemplo Ah quer preencher mais peitoral a gente continua treinando os outros grupos mas a ênfase vai ser pelo menos dois treinos de peitoral por semana nesse dia é um dia de Carbo mais alto para poder deixar o músculo com bastante glicogênio sempre cheio e nutrino durante todo o dia a gente faz isso por 10 a 12 semanas depois a gente começa a baixar gradativamente as calorias para poder ir encaixando o físico ficando mais seco e mantendo o volume por exemplo assim uma

uma refeição tua no não não vai competir tá em off na boa quero meter um rangão assim uma sentada masou no almoço por exemplo Ixe Ixe Ixe Ixe [ __ ] agora não é do nosso não tô foraa sentada dos nossos chama na sentada e aí meu Deus do céu tô fora tô fora full é moleque tô fora não não é porque eu tenho uns caras safad que deve tá bem só me esperando dar uma resposta boa dessa sei eu sei não mas se Pô vou meter um rango agora aqui vou chamar tem um vídeo

que eu fiz com com giga hã que foi com meno 50 McDonald's não pode ser cada um não pode ser Big Mac aquele cheeseburger é o cheeseburger é o cheeseburger aquele o carne e queijo né É é 25 25 cada um b e outro que eu fiz com Superman que a gente comeu 10 10 rapidinho 10 cada um t que arriada aí um por exemplo um frango inteiro Vai na boa FR franguinho franguinho rapho se for uma galinha então é não é ai moleque os nossos Pô legal demais conversar contigo gente não se conhecia verdade

legal não vai lembrar não pô eu te vi sabe onde o Correia me preparava onde Hã eu te vi no shopping de de Florianópolis um Puerto da orla ali mas daí a gente se falou não na academia [ __ ] a gente se falou se falamos tu tava treinando aí vem as porrad na cabeça de novo não tu tava treinando era uma academia que tu treinava dentro do shopping Como é o nome isso aquela é não não não V dar moral né não V dar moral é fórmula Tô brincando brincando é fórmula fó essa mesmo

tava lá dentro me apresentei pá cor lá dentro tava treinado Correia também tava não só eu o Correia me preparava nessa época eu tava lá porque o Correia me preparava Quanto tempo você nossa 3 anos atrás Ah tem TRS anos já eu me lembro quando tu chegou aqui hoje é eu me lembro de hoje tem TR anos eu tinha essa foto contigo é para te ver né tinha novinho novinho Deixa eu ver se eu tenho bem aqui não não acredito imagina Vai vai puxar três anos atrás estragou bastante né Z não vou puxar dá para

saber estragou estragou né Deixa eu ver ah tem opção bem aqui agora eu fiquei com a pergunta que ela quia fazer né do treinamento que talvez tem uma pergunta da galera aí o Marcão mandou um super chat Marcão dos nossos qu ele mandou um super chat aqui Marcão chamou no Ô meu o Marcão tá bem demais meu o Marcão tá fora Ele É O Blogueiro mesmo ti ele tá blogueirinho ele tá bobinho agora ele tá bobinho ele Ainda manja no bagulho lá do do Drone né Isso não Ele tá bobinho ele é daí ele faz

verdade e Marcão é o Drone que ele faz telone Drone de iPhone já fez comigo ele fez comigo outro dia [ __ ] Cadê a foto dos nossos é muito engraçado que ele chama no Drone meu B Marcão é um cara dura mas ele tá ô Marcão vou te falar Tu tá bem no Não ele tá bem tá bem na no conteúdo hein o Marcão tá [ __ ] do noss vai ligar PR ele não não é posso pode ser não não achei que você ia ligar só quer que eu ligue não achei que você

pegou o celular e falei vai ligar preocupado né Não mas ele só mandou aqui ele só quis falar que tem admiração total por vocês dois aí do ele é dos nossos é dos nossos a galera que ó a galera que assisti os conteúdo do Marcão que ele tá muito bem desenvolto tá bem soltinho tá bobinho ó tá bem bobinho Marcão aqui ó Marco Fontela Fontela Júnior se botar lá Marco Fontela vai aparecer o Marcão ali que é dos nossos legal conheci há conheci acho que um ano e pouco quase Acho que uns dois anos já

mas começou uma amizade muito boa assim ó um cara que emagreceu olha só que viagem isso aqui dos nos não sei se dá para ver o Marcão aqui olha aqui dos nos como é que ele era antes é moleque ele tava estragado tem velho aqui trou a câmera do Japão não tem zoom dos nossos Ah não não não eu vou vou ficar de car po pode jogar fora não a câmera do Japão mandei trazer três do Japão rapaz que isso aí ó é robótica Ei não não não amplia não negão não vai não não tem

como vai ter que ampliar senão vou pedir meu dinheiro de volta ampliou ficou boa ficou boa lá lá lá lá só tem é que agora deu uma tá meio embaçar ó aí Marcão ó o Marcão antes e depois ó lá ó hã abaixar o brilho é b c não entendi brilho Ah tem o brilho é tá certo aí e agora agora vai duvido duvidei ó lá ó lá desa ó lá lá lá á o Marcão ó hein Marcão hein Marco Fontela Jú solteirinho de Florianópolis hein é ele é bobinho sainho de floris é safadinho aí

ó Marcão antes e depois 150 Kg 150 Kg agora chamou no Shape tá grandão trin todosos Não não meu o cara ô Marcão parabéns a disciplina disciplina e forte hein PR treinar e forte gente boa é do não tem não tem frescura não tem frescura eu goo come hein mas ele come mais que tá ligado né Liv dia acho que 3 kg de sushi TR kg pesado na balança de boi lá que os caras TM é é verdade é verdade pesou O bichão e pega eu sei se tu faz do pé treino direto também sem

água sem nada sem água eu nunca vi eu vou direto aqui também mas sem água não n sem águ o negócio ele mastiga né é doidão Que loucura né nos tá ligado né Ele trabalha no Hospital ele aguenta tudo na boca né no caso isso isso é verdade Marcão é tudo na boca ele vai né ele vai ele vai ele vai ele vai sem tempo ruim nem nem nem gorfa então valeu Marc dos nossos legal e a gente faz sempre essa deira aqui dos nossos né que eu queria ver que todo mundo fica p essa

pergunta tu me quebrou ah né eu vou te fazer agora aí será que eu me lembro e tá ruim hein e vai ter que dar um remedinho né ch os ambr parceiro meu a Brando comtigo claro que eu me lembro nos negócio é seguinte a pergunta said deira Gostei muito de conversar contigo mas a gente vai conversar mais um pouquinho mas qual é o sentido da vida sentido da vida eu acho que é em termo mais bruto procriar Ah é ter um filho construir uma família mesmo não não tendo uma família ali do pai e

da mãe junto mas é é ter um filho aumentar a família eu tenho particularmente ten um filho que é o Benice Esse é o sentido da minha vida Esse moleque então eu só vi o sentido da minha vida real depois que eu tive o Benício que eu tive todos os cuidados uhum o Bruno antes do do do meu filho eu era um cara que não tinha medo de morrer Hora nenhuma era um cara que estava no sinal se buzinava já descia não tava nem aí se o cara tava armado ou não ia para cima o

tempo inteiro não tinha cautela com nada tudo era na base da porrada da ignorância e depois do do meu filho eu vi realmente o sentido da vida que é ter cautela com tudo existe um um bem maior que é ele para eu poder tá o máximo de tempo de de vida Vivo para poder cuidar dele dar o melhor de mim por ele fazer de tudo dar próximo dele para est dando a educação para tá dando o discernimento certinho para ele para para não cometer os mesmos erros que eu cometi Uhum Então para mim o sentido

da vida é isso n você ter um filho uma família eh que para mim eu acho que não existe bem maior que isso não até porque se você é rico ou pobre e no final das contas eh tudo isso acabar principalmente sendo rico muitas pessoas acabam sendo soberbas com dinheiro Acho que tudo é dinheiro é é esse estilo de vida aí que eles carregam e no final das contas todo mundo vai morrer e o que vai ficar o legado e uma pessoa do bem que teve em vida né É isso aí para mim o sentido

da vida é isso muito bom des desça Obrigadão por ter vio aí muito B Gostei muito também obrigado PR [ __ ] já já era louco para conhecer pessoalmente e quando [ __ ] quando o Cristiano falou que era na época mandei uma mensagem pro Cristiano ó que eu tô aqui porque eu morava em Curitiba sim Caral mano tinha que conhecer esse bicho para trocar mais dessa porque eu também quando os caras vinham falar comigo na época era da luta ficava meio assim [ __ ] mano será que esse cara é safado ou não ficava

meio pé atrás não é diferente agora Mas a gente sempre fica meio que o cara fica meio com pé atrás mas fiquei feliz demais Caral com convite obrigado eu que te agradeço muito tem alguma cois aluma pergunta pra galera aí alguma coisa aí tem uma aqui que tá tava na verdade perguntando da das modelos né se você termina no C ou é só zoeira mesmo ali só atuação e tá ligado com essa pergunta aí todo mundo pergunta qual é que a a pergunta mano os cara acham que todas as meninas que vão no canal Peg

todas as meninas não é todas não é todas filho é 99% não é bem assim ei filho não é assim também para encochar no Bruninho não moren época de vaca Maga acabou ah viu ah antigamente né mijou de Coca não send no sapo agora não o Bruno ele faz o estilinho né ele tem da aquela sobrancelha sobrancelha cortada e pá mas eu eu não sei parece que na cadeia Isso aí é um negócio diferente os nós cortar sobrancelha parece que hein hã essa crina minha é qualidade que já nasce um cabelo liso nossa valeu Z

jun OB eu te agradeço vou fazer um rei aqui at um rei rei Hei Valeu pessoal os Tamos junto i