eu mudei minha vida em 6 MESES e você também consegue (não existe plano B).

como você quer mudar sua vida inteira se você não consegue levantar quando o despertador toca eu pensava Caramba tenho tantas metas tantos objetivos como que eu vou conquistar aquilo se eu não tô conseguindo nem ler cinco páginas que eu me propus se eu não tô conseguindo nem acordar no horário certo se meses parece muito tempo né numa sociedade imediatista que quer tudo para ontem a mudança precisa ser da noite para o dia em uma semana ou até em algumas horas é um ponto de Virada de chave faça isso mude sua vida qual livro eu posso

ler para mudar minha vida da noite pro dia qual vídeo eu posso assistir para eliminar toda a procrastinação da minha vida qual podcast eu posso me motivar para que eu acorde 4 da manhã todos os dias Qual conteúdo eu preciso ter acesso para eu enriquecer para eu ficar Milionária de uma hora paraa outra Vamos ser bem sinceras isso pode até acontecer em alguns casos minúsculos mas na realidade não é assim que as coisas funcionam a mudança não está na decisão que você toma mas sim num conjunto de decisões que você acumulou ao longo do tempo

e de verdade 6 meses é muito pouco eu não tô entendendo esse povo que acha que 6 meses é muito tempo para ter uma mudança cara seis meses passam assim olha como o último ano passou rápido é por isso que eu trouxe este vídeo porque eu quero te ajudar a construir um novo ponto de vista a respeito do tempo Imagine se você dedicar os próximos se meses a construir uma boa rotina os benefícios que você vai colher nos próximos anos são gigantescos por exemplo os alunos do guia TM acesso a um template de organização onde

eles conseguem organizar e planejar o ano inteiro em menos de 2 horas você tem noção em como essa organização pode mudar o rumo do ano deles da mesma forma se você focar os próximos se meses em melhorar alguma área da sua vida Eu quero que você entenda que os benefícios que você vai colher Ao decorrer dos próximos anos anos por você ter escolhido focar nisso serão imensos e se você caiu aqui neste vídeo de para-quedas seja muito bem-vindo muito bem-vinda eu sou a Mari e aqui é o local perfeito para seu crescimento e desenvolvimento eu

decidi trazer este vídeo porque eu vou te contar tudo que eu fiz para ter uma mudança de vida em se meses e sair de uma pessoa extremamente preguiçosa desanimada procrastinadora para uma pessoa extremamente motivada animada disciplinada e que tem resultados e para você entender como foi todo esse meu processo de mudança eu vou te contar uma história que aconteceu comigo em uma segunda-feira de manhã de 2021 eu estava na minha cozinha sentada na mesa olhando o planejamento que eu tinha feito no domingo porque geralmente no domingo eu faço um planejamento semanal de cada coisa que

eu vou fazer na semana e na segunda de manhã eu fui pegar esse planejamento e assim eu me sentia desesperada era tanta coisa no fundo eu sabia que não ia dar conta mas Eu torcia para que dessa vez desse certo na terça-feira eu já estava estava Exausta na quarta-feira eu já tinha deixado o planejamento de lado e na sexta-feira eu estava me perguntando como eu havia deixado mais uma semana passar sem eu conseguir fazer quase nada do que eu planejei eu tenho certeza que você se identifica com isso quando a gente procrastina muito adia muito

fazer alguma coisa a gente começa a ficar incomodada sabe com a nossa vida no nosso corpo aquela sensação de angústia de não estar progredindo fica presente no nosso coração 24 horas por dia porque uma hora você percebe que você não tá conseguindo mudar você está o tempo todo recomeçando mas você não está conseguindo manter essa mudança você fica angustiada porque você sabe que o tempo está passando e você já deveria ter evoluído você já deveria ter feito aquilo você já deveria ter alcançado aquela meta mas por algum motivo você não teve Constância e você acabou

desistindo e na sexta-feira enquanto eu olhava PR aquela lista eu percebi algo assim extraordinário antes eu sempre culpava a ferramenta que que eu usava de organização o tempo que eu não tinha culpava as outras pessoas que me davam muitas coisas para fazer não era a lista não era o tempo não eram as pessoas não eram não era a ferramenta de organização que eu usava o problema era eu eu queria mudar a minha vida mas eu não estava disposta a mudar minhas atitudes eu tomava uma decisão não essa semana vai ser diferente eu vou acordar às

4 da manhã vou treinar vou ser saudável vou estudar vou trabalhar vou planejar meus projetos vou ler mas na segunda-feira quando o despertador tocava eu já não tomava a primeira decisão que era levantar no horário certo e desligar o despertador e por consequência meu dia ia Ladeira abaixo eu vivia esperando um milagre um momento mágico um momento perfeito ou um momento onde eu iria me sentir extremamente motivada eu queria dar conta de tudo eu queria fazer coisas grandes mas veja bem nem as pequenas eu estava conseguindo então naquela sexta-feira depois de todo esse momento de

reflexão eu tomei uma decisão E eu eu Prometi a mim mesma que iria ser diferente e essa promessa deu Tão certo eu vou compartilhar com você a promessa que eu fiz que literalmente mudou a minha vida mudou muito a minha rotina a minha forma de pensar os meus resultados em se meses e qual era essa promessa antes de eu te contar você precisa ativar as notificações porque saem toda semana dois vídeos aqui que te ajudam a crescer e a se desenvolver eu Prometi a mim mesma que nos próximos se meses eu iria ser a pessoa

comprometida com o básico e sem fazer planejamentos irrealistas ao invés de acordar às 4 da manhã eu coloquei como meta acordar 6 da manhã ao invés de colocar como meta trabalhar 10 horas por dia para eu enriquecer para eu adquirir minha independência financeira eu coloquei trabalhar 5 horas dividir em blocos de tempo da forma como a minha rotina me permitia eu não sei se você já teve a virada de chave aí Mas eu foquei no básico porque quando você você se torna uma pessoa que dá conta desse básico você começa o quê ir pro próximo

nível que é o intermediário depois você vai pro próximo nível que é o avançado então eu precisei de um processo onde eu reorganizei a minha rotina os meus hábitos e principalmente a forma como eu pensava Eu também precisei deixar para trás aquela síndrome de super-herói que é você achar que consegue fazer coisas extremamente exorbitantes coisas gigantes hábitos gigantescos sendo que você ainda nem criou isso isso nem está enraizado na sua vida como você quer mudar sua vida inteira se você não consegue levantar quando o despertador toca eu comecei saber a ter esse pensamento que no

início me machucou eu pensava caramba eu tenho tantas metas tantos objetivos como que eu vou conquistar aquilo se eu não tô conseguindo nem ler cinco páginas que eu me propus se eu não tô conseguindo nem acordar no horário certo e uma outra coisa extremamente importante que eu comecei a fazer foi reuniões comigo mesma onde eu avaliava como tinha sido a minha semana e ajustava pequen apenas coisas simples para construir uma rotina cada vez mais produtiva eu parei de encher o meu planejamento com tarefas desnecessárias sabe aquelas tarefas que você coloca Só para sentir que tá

sendo produtiva que não vão fazer diferença no seu processo eu eliminei tudo isso eu coloquei apenas aquilo que era importante para aquele meu momento de vida Eu também criei horários fixos para coisas que eu sempre adiava Então olha Das 7 às 10 trabalho e não importa o que esteja acontecendo eu tenho que ir pra minha mesa sentar e trabalhar naquele momento por mais que eu esteja me sentindo a pessoa mais desanimada por mais que eu queira procrastinar por mais que eu queira ficar nas redes sociais eu vou sentar naquela cadeira às 7 da manhã para

trabalhar das três a quro a planejamento de projetos quando você organiza a sua rotina com horários para as tarefas que você precisa fazer é muito mais fácil de você realizar porque ele já tá o tempo específico e antes eu só jogava as tarefas no meu planejamento e sendo bem sincera você não tem noção de como os resultados apareceram rápidos eu comecei a fazer pequenas coisas todos os dias e depois daqueles se meses eu olhei para trás e eu percebi que eu tinha evoluído tanto Às vezes você se Prende muito aquela ideia de que precisa fazer

grandes coisas para ter grandes mudanças Mas você desanima rápido quando você faz isso mas a partir do momento que você começa a focar no básico que você consegue no momento você vai longe e é importante ressaltar que o seu básico é diferente do meu básico da mesma forma que pode ser básico para uma pessoa correr 10 km por dia pra outra o básico vai ser caminhar 10 minutos por dia depois disso tudo em se meses eu já era uma outra pessoa a minha rotina que antes era um caos uma correria agora estava finalmente organizada e

o mais engraçado é que antes eu achava que eu não tinha tempo pras coisas mas na verdade era porque eu estava o tempo todo procrastinando e pulando de uma tarefa para outra depois de se meses eu percebi que na verdade eu tenho muito tempo eu estava conseguindo focar na minha carreira no meu acadêmico nas minhas leituras no meu pessoal se meses eles vão passar de qualquer maneira eu vejo muitas pessoas dizendo Mari o meu sonho é fazer faculdade de psicologia mas são 5 anos há muito tempo quero muito aprender um novo idioma porque isso vai

me ajudar na minha carreira no meu profissional mas vai demorar muitos anos ou Mari eu quero emagrecer quero Definir meu corpo mas vai demorar no mínimo uns dois anos para chegar na minha meta o tempo vai passar de qualquer é maneira então que passe com você focando em você com você crescendo com você evoluindo com você se dedicando com você estudando sempre que vier esse pensamento sabotador de que vai demorar muito exigir muito vai vai demorar muito tempo lembre-se disso seis meses vão passar de qualquer maneira 1 ano 2 anos se você não pretende morrer

amanhã amanhã é um novo dia para você ir atrás dos seus objetivos sendo bem sincera eu te convido com este vídeo A reestruturar o seu planejamento pega aí a sua rotina o seu planner e dá uma olhada no que você está colocando para cada dia eu te convido a você colocar metas realistas para essa semana e a focar no básico e principalmente não cometo o erro de criar metas para os próximos se meses por exemplo ao final desses se meses eu quero ter lido 10 livros eu quero estar com 10.000 na minha conta eu quero

estar em um novo trabalho não faça isso eu quero que você coloque todas semana pequenas coisas a cumprir para que isso se torne um hábito não coloca finalizar 10 livros coloca ler 10 minutos todos os dias não coloque ter 10.000 na sua conta coloque buscar novas fontes de renda ou para melhorar meu negócio é porque assim você queria o hábito para você saber o futuro de alguém basta olhar para os hábitos dessa pessoa não são as suas decisões que mudam a sua vida são seus hábitos e é sobre isso é sobre você tentar criar a

maior quantidade de hábitos saudáveis que você conseguir nos próximos se meses porque depois de se meses você vai ter isso fortalecido aí você vai poder ir para próximo nível e depois desses se meses para o próximo e depois para o próximo e depois para o próximo imagina o tanto de resultados que você vai ter Se você começar a fazer isso a focar em criar hábitos que vão mudar a sua vida e não em colocar metas que parecem ser muito grandes e isso te paralisar porque porque se tem uma coisa ruim é a gente planejar alguma

coisa nos esforçar e perceber que não conseguimos realizar então ao invés de focar isso fque na criação de hábitos e se após isso que eu falei você está se sentindo motivada Eu recomendo que você planeje o seu ano planeje os próximos se meses Quais são os hábitos que você vai focar no seu crescimento você pode usar o método que você quiser a ferramenta que você desejar mas você precisa planejar o seu Ano ou os próximos seis m meses e se você quer uma ferramenta pronta para te ajudar nisto eu te recomendo a garantir o guia

lá dentro você recebe um template Onde você consegue organizar o seu ano inteiro em menos de 1 hora e meia e você também recebe curso planner ebook para te guiar nesse processo de ter uma vida organizada Se você começar hoje agora que você terminou o vídeo onde você estará daqui a se meses se a partir de hoje você focar no básico muito bem feito num planejamento executável onde você estará daqui a se meses o quanto você pode evoluir o quanto você pode alcançar