EMBOTAMENTO EMOCIONAL/AFETIVO TE DEIXA DESSE JEITO!

[Música] tá se sentindo meio sem perspectiva aquelas coisas que você amava já não te empolgam mais bom pode ser que você esteja passando por um lance chamado embotamento emocional ou afetivo que é basicamente quando desaparece a capacidade que a gente tem de sentir e de demonstrar as emo e essa parada pode bagunçar a vida toda sem a gente nem notar que tem algo errado E o pior é que essa situação pode ir crescendo e piorando então fica de olho nesses oito sinais de que você pode est passando por [Música] isso para muita gente o embotamento

vai iniciar com um desânimo Total pela vida cotidiana sabe a pessoa empurra o trabalho com a barriga e deixa a saúde de lado e fica de saco cheio com coisas que antes ela curtia demais então se do nada você tá achando tudo um tédio Fica esperto porque esse pode ser o primeiro alerta de que o tal do embotamento tá chegando tá se obrigando a tentar curtir a vida essa parada de não sentir mais prazer em nada se chama anedonia e ela pode acabar com a tua vontade de aproveitar a coisas até as mais simples tipo

ver aquela série que você ama ou fazer aquela comidinha que te deixa feliz as coisas que antes te davam aquele gás agora parecem totalmente sem graça Olha a tal da anedonia sozinha já é uma baita dificuldade porque a pessoa fica sem vontade de coisa nenhuma nem de pedir ajuda para alguém e não para por aí ela pode ser sintoma de um monte de coisa além do embotamento emocional como a depressão a esquizofrenia e a neurastenia por exemplo então se você tá nessa situação de não sentir gosto em fazer nada essa condição merece toda a tua

[Música] atenção Olha você tá achando que a comida perdeu o gosto isso é bem esquisito e pode ser mais um sinal do embotamento porque ele acaba não só com o prazer que vem das emoções mas também com aquele oferecido pelo sentido tipo o paladar poucas coisas são tão agradáveis quanto comer algo gostoso mas a pessoa embotada pode sentir que até a melhor comida tem gosto de isopor Então se os teus sentidos andam meio malucos vale dar um pulo no médico para dar uma olhada nisso Ok quando a gente deixa de viver experiências prazerosas a motivação

da gente também vai pro espaço porque no fundo a gente se anima é com a ideia de que vai curtir o que tá fazendo agora se a gente já sabe de antemão que nada mais vai ter graça se a gente já espera a chatice essa perspectiva negativa acaba com qualquer chance da gente se animar para alguma [Música] coisa até decidi o que comer virou um problemão E você já notou que tá cada vez mais enrolado para tomar qualquer decisão e que antes você não era assim olha quando a gente tá de boas se sentindo confortável

e tranquilo a gente confia mais no nosso poder decisório e sente que manda nas próprias escolhas mas quando o embotamento chega ele acaba com a nossa confiança aí a gente começa a achar que não existe decisão suficientemente boa que qualquer caminho vai dar ruim e quanto mais a gente fica nessa de não conseguir decidir pior a gente vai ficando tá sentindo culpa por tudo e por nada por ser lento por não ter pique para se levantar da cama talvez você se sinta culpado até por não estar bem certo bom essa sensação é mais um indicativo

de embotamento emocional Porque qualquer coisinha que está fora dos eixos já vira uma avalanche de vergonha e de culpa sem fim [Música] você tá fugindo dos amigos e da família sendo que você curtia demais ficar com essa turma Olha quando bater papo com quem a gente gosta vira uma chatice e a gente inventa qualquer desculpa para escapar Pode ser que o embotamento afetivo esteja dando as caras aí aqueles passeios que eram divertidos com a galera começam a perder a graça porque você não se sente à vontade para falar o que tá sentindo com ninguém e

isso vira uma cada porque justo quando a gente mais precisa de ajuda a gente acaba afastando quem poderia dar uma [Música] força tá achando que o mundo inteiro tá contra você que todo mundo só sabe te criticar e te dar patada bom a questão é que esse lance de embotamento Pode sim acabar com a nossa confiança e deixar a gente se sentindo um alvo fácil todo frágil achando que todo mundo quer ferrar com a gente nessa fase ruim tá se você tá se vendo demais em vários desses cenários não deixa essa parada te consumir esse

lance de embotamento emocional meu querido minha querida pode ser o começo de uma depressão Então é bom fazer alguma coisa logo bota essa onda negativa para correr e abre o jogo com alguém que te passa confiança e te deixa à vontade para falar e como a gente sempre fala por aqui não fica com vergonha e muito menos com medo de procurar um médico se precisar porque o embotamento quando dura mais de duas semanas é sempre sinal de que alguma coisa precisa ser cuidada dentro de você tá bom