Como transformar sensibilidade em força | Fred Elboni

fala pessoal tudo bem Como é que vocês estão bem-vindos a mais um vídeo e hoje a gente vai conversar sobre como transformar a sensibilidade em força tema legal e que eu acho que para quem é sensível vai ser muito útil espero que vocês sejam bem bem-vindos a mais um vídeo cada vez estou aqui mais frequente com vocês sempre conversando e uma coisa importante que eu quero pedir para vocês sempre que tiver sugestão de tema me manda me envia ou no Instagram ou aqui no comentário do YouTube mesmo Fred eu queria muito esse tema Pô me

manda que me ajuda muito Às vezes a pensar o que vocês gostariam também beleza Hoje a gente vai conversar e antes de a gente começar o vídeo de hoje não se esqueça Claro de se inscrever no canal ativar o sininho que é muito importante beleza vamos pro vídeo de hoje vamos conversar com clareza sobre como transformar essa sensibilidade que a gente tem como uma eh força dentro de nós quando a gente fala sobre sensibilidade eh é uma palavra que carrega uma coisa muito pesada né de emoção pessoas sensíveis hipersensíveis sempre muito dramáticas e emocionadas porém

a sensibilidade tem um olhar de força do outro lado né se não existisse sensibilidade não existiriam Artes pessoas capacidade de selecionar quem está ao nosso lado porque ao mesmo tempo existe um lado que a gente acha que pessoas sensíveis são carentes são pessoas muito emocionadas de outro lado eh pra gente poder selecionar quem tá do nosso lado a gente tem que ver uma camada a mais né ter sensibilidade para perceber Cara isso aqui é legal ISO aqui me faz bem ISO aqui não tem sentido a questão não é sobre a sensibilidade e esse é o

primeiro ponto que eu quero que você entenda Como assim Fred a sensibilidade nos faz ver além das camadas né uma capacidade de ser mais sensível ao ambiente porém se você é uma pessoa sensível e uma pessoa carente você vê além do ambiente mas você age perante a sua carência Age perante a sua falta de autoestima e amor próprio porém se você é uma pessoa sensível mas tem amor próprio tem autoconhecimento a sensibilidade vira uma arma vira uma arma por quê Porque ela deixa muito claro quem as pessoas são o que realmente é importante para mim

como eu devo seguir então a sensibilidade se ela está aliada a falta de amor próprio falta de autoestima carência medo do mundo ela tende a fazer a gente virar um parrao dos excessos mundanos Como assim se eu sou muito sensível eu carrego tudo dentro de mim aí eu digo que eu sinto muito que as pessoas não me valorizam mas eu acho que isso é culpa da minha sensibilidade e não é culpa da minha falta de estrutura emocional para lidar com a minha arma que é a sensibilidade quando eu falo de sensibilidade eu te digo eu

sou uma pessoa sensível sempre fui uma pessoa sensível por mais que eu diga isso isso não seja uma coisa de me vangloriar né nossa como ele é sensível não tem nada a ver com isso só um característica tem gente que é mais e calculista tem gente que é mais intenso tem gente que é mais sensível e isso não é nem bom nem ruim depende como a gente lida com essa situação porém eh se eu faço os meus vídeos a minha arte meus livros minhas palestras tem muito da sensibilidade capacidade de ver o mundo de forma

mais antropológica de ver mais camadas de observar as pessoas de ter um pouco mais de empatia Em alguns momentos porém eu não posso que essa empatia minha essa compaixão me deixe muito eh cansado e exausto E aí que entra a importância também de a gente se dessensibilizar isso não é perder a sensibilidade presta atenção nos que eu vou falar é transformar a sensibilidade em força em praticidade para ajudar as pessoas se um médico vai ficar sensível com todo mundo que aparece lá ele vai ficar muito cansado e não vai conseguir ajudar as pessoas né se

todo psicólogo absorver as histórias se eu quando converso com vocês observar eh eh eh num evento e absorver todas essas essas histórias Eu também fico muito cansado então eu me D sensibilizo quanto mais eu vou vivendo o meu trabalho eu me dessensibiliza repito não quer dizer que eu perdi a sensibilidade quer dizer que há uma diferença presta atenção eu vou usar um exemplo que eu acho que pode ser eu tô calculando na minha cabeça esse exemplo é bom mas vamos lá exemplos que a gente cria agora vê eh eh obser observa comigo eu lembro de

uma colega minha ela me falou isso que ela falou Fred eu fico muito triste em ver morador de rua eu fico mal Isso me deixa sensível demais e tal e aí eu perguntei para ela mas o que que você fez para ajudar Ah não nada eu só olhei e fiquei muito mal eu falei então você tá sensível com aquela situação e você só deixa essa sensibilidade te doer Então para que serve a Tua sensibilidade né era só para e você cada vez mais carregar em você um peso e uma culpa e um sentimento que não

ajuda nem o outro nem você mesmo então se eu uso a minha sensibilidade é isso que eu quero que você entenda uso a minha sensibilidade como prática e me dessensibiliza um pouco para ajudar Olha a diferença a sensibilidade me fez ver aquele morador de rua e me senti eh eh empático com compaixão Qual é a diferença da pessoa que fica ai meu Deus Coitadinho e agora o mundo é cruel e da pessoa que vê e fala não vou comprar um sanduíche Vou ajudar o que eu posso fazer é isso Você precisa de alguma coisa eu

tô sensível igual só que eu direciono essa sensibilidade pra prática paraa força e não para só ser um parrao do sofrimento e achar que o mundo é cruel porque senão eu definho emocionalmente não ajudo nenhum outro nem a mim mesmo então você entende como a visão sobre a sensibilidade não é uma visão de emoções de ser ali eh eh eh sempre cata eh catabolizadas daquelas emoções até fiquei pensando se eu falei a palavra certa mas eu acho que sim eh é coisas do vídeo você sabe que o vídeo aqui não tem muita edição então tem

essa essa nossa conversa mais Franca Então você entende a diferença disso esse é o primeiro ponto que eu quero que você entenda primeiro sensibilidade não é fraqueza fraqueza é quando a gente tá muito carente muito instável muito com baixa autoestima e acha que a sensibilidade é culpa a sensibilidade é característica o que a gente faz com isso diz mais sobre nós então se eu sou uma pessoa sensível e ajo perante ela de uma forma um pouco mais D sensibilizado em prol de ajudar mais o outro de olhar o mundo com mais camadas de entender o

que eu posso fazer e não só de achar que eu sou bonzinho isso é muito engraçado né Eh eu lembro de vários eventos que eu fiz eh e às vezes as pessoas me contam histórias né eu lembro que no começo eu ficava mal Meu Deus a pessoa contou uma história Coitada tal e com o tempo eu fui me dis sensibilizando com isso quer dizer que eu não tenho compaixão que eu não tenho amor que eu não tenho carinho Claro que não mas eu entendi se eu for abraçar e conversar com 1000 pessoas que tem no

evento eu não vou aguentar E aí eu vou ficar mais mal e menos eu consigo conversar escrever e criar então esse processo é natural para todos nós né para quem trabalha no Hospital para quem trabalha eh com psicólogo para quem trabalha eh numa funerária para quem trabalha numa ONG é importante Isso faz parte da vida não quer dizer que você tá deixando e sendo frio não quer dizer que você tá entendendo que para ter algo saudável sendo sensível nessa vida você precisa ter esse Equilíbrio O o equilíbrio entre é ouvir o outro digerir fazer o

filtro e não conservar tudo em você como se você fosse sempre o filtro da humanidade até porque você tá se colocando muita responsabilidade em algo que não é a tua responsabilidade você pode ajudar mas não é a tua responsabilidade então o ponto importante é esse a sensibilidade é linda começa a olhar e abraçar a sensibilidade de uma forma mais e especial porque é ela que me faz conseguir abrir o meu coração escrever um livro legal tomar atitudes observar as pessoas conversar ter profundidade é uma arma linda não existe arte sem sensibilidade não existe coisas Profundas

sem sensibilidade até um sexo bem feito precisa de sensibilidade por mais que ele possa ser agressivo e enérgico você precisa de sensibilidade para perceber o outro pô tá gostando não tá pô isso aqui tá legal sensibilidade é perceber é não ficar só Ah acho que é isso e deu observar o outro Pô o jeito que a pessoa gemeu foi legal pô o barulhinho que fez aqui acho que a pessoa tá curtindo sabe a pele arrepiou aqui nossa perceber perceba as coisas mais seja mais sensível veja os detalhes a vida é feit de detalhes e se

você tem essa característica dentro de você deixe ela ser e entenda que o que faz você não gostar da sensibilidade não é a sensibilidade é a carência é a culpa do mundo é a vitimização é a falta de amor próprio e não a carência como e não a sensibilidade perdão como a intensidade igual muita gente fala Fred sou muito intenso isso é horrível a pergunta não é essa né me perguntam ser intenso é bom ou ruim ser sensível é bom ou ruim a pergunta não é essa a pergunta é você sabe lidar com a tua

intensidade de forma madura e não virar um sensível mimado ou um intenso mimado que é eu sou sensível mas ninguém mais é eu sou intenso mas o mundo não sabe ser você é você aprende a lidar banca tuas escolhas entende o teu jeito te conhece para aprender a lidar saiba pô eu vou colocar intensidade um pouco mais no meu trabalho e menos na relação Pô eu não vou projetar tanto no outro e começar a me entender um pouco mais eu vou ser sensível para escolher as pessoas ao meu lado e não para abrir todas minhas

emoções e achar que a minha sensibilidade no fundo é só o meu jeito de olhar a vida começa a olhar para isso com mais entendimento com mais inteligência porque isso vai ser importante para você começar a entender coisas da sua vida tá não culpa coisas que são características suas aprenda a lidar com maturidade e essa é a vida fechou se você gostou desse vídeo deixa um comentário sabe do quê de um coração azul que eu gosto que vocês deixam comentários aqui por quê Porque mais comentário mais gente vê você demonstra que você viu até o

final fico feliz e essa é a nossa troca né primeiro link na descrição você tem acesso a todos os meus livros ali tá em livros todos sejam eles físicos digitais ou audiobooks também segundo o link na na descrição você tem acesso a Clube despertar que é o maior clube de autoconhecimento do do país meu clube de assinatura fechou espero que vocês tenham gostado e até o próximo vídeo e quanto mais vocês comentam mais me dá vontade de gravar mais vídeos e fazer coisas quase coisas diárias aqui e claro como eu falei não se esqueça de

D D de deixar temas que vocês querem ver também um beijo se cuid e até