Os Melhores Artigos Científicos no Seu Email – Como se manter atualizado (Tutorial completo)

se manter devidamente atualizado de acordo com as evidências científicas não costuma ser uma tarefa muito fácil principalmente porque a cada dia são mais de 2. 000 novos artigos indexados no medline a base que você acessa através do Pub médio uma das dezenas das possibilidades de bases diferentes que existem atualmente a boa notícia é que você não precisa ler isso tudo principalmente porque nem todos esses artigos são relevantes Na verdade apenas uma ínfima minoria dos artigos publicados diariamente são relevantes para você A grande questão é como você vai fazer para identificar essa porçãozinha pequena de estudos que realmente valem a pena você investir o seu tempo e sua atenção um dos mais eficientes caminhos é você estar no lugar certo e isso é uma das coisas que o interpretando evidência consegue te proporcionar dentro da nossa comunidade existe um grupo chamado troca de artigos em que os membros do curso compartilham estudos científicos que são relevantes paraas suas respectivas áreas pedem sugestões de artigos criando ali um verdadeiro acervo colaborativo de evidências científicas se você ainda não faz parte do interpretando evidência Ou nem conhece a formação sugiro fortemente que depois desse vídeo você clique no link que tá na descrição para entender melhor como é que funciona o curso e como funciona na verdade esse ecossistema de aperfeiçoamento profissional para quem usa a ciência para qualquer coisa Seja PR os estudos seja paraa prática Clínica seja para produzir a própria pesquisa e hoje que eu vou compartilhar com você aqui vai ser uma das técnicas que eu ensino lá dentro de interpretar evidência que te proporciona uma forma bastante eficiente de se manter antenado ligado nas evidências científicas mais relevantes para você para sua área de estudo esse método essa técnica de se manter atualizado ela Envolve você automaticamente receber atualizações de revistas científicas do seu interesse e para você entender essa metodologia é importante que você saiba que a melhor forma da gente enxergar a literatura científica é como um funil um grande funil em que você tem centenas de milhares de artigos publicados a cada mês de tudo que é assunto diferente inclusive dentro da sua própria grande área por exemplo da nutrição por exemplo da Medicina cara são muitos e muitos muitos artigos publicados mensalmente diariamente agora nem todos esses artigos científicos que são diariamente publicados eles são relevantes para você e a primeira coisa que você tem que saber é que você vai aplicar um filtro de relevância na hora de selecionar os artigos científicos que realmente te interessam quando você se depara com o título e o resumo de um artigo científico você consegue tranquilamente descartar Esse estudo porque você sabe que ele não é relevante para você ou dar seguimento à possibilidade de ler esse artigo científico porque talvez ele de fato seja relevante porque Ele atende a uma dúvida específica do seu interesse e normalmente como você vai saber se esse artigo Ele atende a uma dúvida específica do seu interesse é através de um acrônimo que a gente chama o acrônimo pico que que seria esse tal do acrônimo pico especificação de população intervenção ou exposição um comparador específico e um desfecho desfecho é outcome em inglês por isso que a gente usa o o ali tá bom esse acrônimo vem do Inglês então a gente tem 100 a possibilidade de especificar dentro de um estudo Clínico que envolve humanos que responde a uma dúvida Clínica relacionada à terapia prognóstico A etiologia OU A Diagnóstico uma população quem é a pessoa que eu estou cuidando quem é a população que eu estou tratando Qual é a condição que me interessa tratar ou identificar intervenção ou exposição Qual é o tratamento que eu estou utilizando para manejar melhor uma doença para colocar aquela doença em remissão para curar aquela doença para amenizar os problemas daquela doença ou ainda para prevenir determinado desfecho determinada condição Clínica inclusive ou exposição alguma variável algum comportamento da pessoa alguma característica de uma pessoa que a gente quer saber se está relacionado com algum desfecho alguma consequência em saúde geralmente comparador que seria Qual é a alternativa se é uma intervenção que você quer saber o efeito você vai procurar por estudos que comparam essa intervenção com alguma outra coisa por exemplo o efeito de creatina contra Placebo vai te permitir saber qual é a eficácia da creatina por exemplo o efeito de ômega-3 versus Placebo vai te permitir saber qual é a eficácia do ômega-3 por exemplo um medicamento que reduz sintomas depressivos comparado com outro medicamento que reduz sintomas depressivos um versus o outro para saber qual medicamento é mais eficaz ou seguro a gente sempre tem um comparador e por último o desfecho o que vai acontecer com o meu paciente o que que eu quero prevenir de desfechos indesejáveis ou o que que eu quero aumentar as Chan De acontecer de desfechos desejáveis eu quero melhorar um parâmetro Laboratorial eu quero melhorar qualidade de vida eu quero reduzir o risco de uma fratura eu quero reduzir o risco de morte eu quero reduzir o risco de infarto AVC enfim e avaliando o título e resumo de um estudo você consegue determinar se esse estudo de fato está respondendo a sua dúvida E aí que ele se torna mais relevante ou menos relevante se você julga que esse estudo é suficientemente relevante a ponto de dar segmento numa leitura o próximo passo vai ser você tentar determinar Qual é mais ou menos a qualidade desse estudo será que esse estudo não tem uma alta probabilidade de estar me enganando e não é o foco dessa aula aqui mas é importante que você saiba que quando a gente avalia a qualidade de um estudo existem três grandes fatores três grandes Pilares você vai avaliar a validade interna desse trabalho ou seja até que ponto é possível confiar no resultado final é possível dizer que esse resultado final não foi influenciado por algum viés ou seja algum erro sistemático outra coisa é até que ponto esse resultado não foi influenciado pelo Acaso até que ponto o acaso não pode estar me enganando E aí a gente tá falando de erro aleatório aqui lá em cima era erro sistemático e por último mais ou menos importante na verdade eu diria que é até mais importante do que os outros que seria a possibilidade de spin ou seja manipulação deturpação da interpretação dos dados o mesmo dado pode ser interpretado de diversas formas diferentes existem formas mais adequadas e formas totalmente inadequadas de se interpretar determinado resultado de determinado estudo erro esse que pode ser cometido pelos próprios autores e também pode ser cometido pelos leitores que que podem deturpar os achados de um estudo científico mesmo um estudo científico válido mesmo um estudo científico que não tem muita margem por acaso estar te enganando e mesmo estudo científico que não tem Spin cometido pelos próprios autores mas o leitor conseguiu fazer isso e conseguiu utilizar aquele estudo para contar mentiras no final das contas o que você vai ter utilizando esse funil é uma porção de artigos que são provavelmente mais úteis que tem maior utilidade ou seja são os artigos que TM mais relevância e mais qualidade a princípio E como que você vai fazer para captar os artigos que vão entrar nesse funil Existem várias formas diferentes através das quais você consegue captar do universo de artigos científicos Vamos colocar o nosso universo aqui u Universo de artigos científicos são publicados para caírem neste seu funil esse Universo de artigos são artigos que aparecem aí no pubmed no cel no scopos no Web of Science são artigos que aparecem em bases de preprint são artigos que aparecem em repositórios de teses e dissertações não necessariamente são publicados em revistas indexadas em bases bibliográficas e uma das formas como a gente consegue captar esses estudos desse universo enorme e jogar nesse nosso funil vai ser o quê através de buscas automáticas esse é o nosso foco da nossa aula de hoje as buscas automáticas que vão ser conduzidas por nós apenas uma vez e depois dali em diante vai ser feito sozinho e vai jogar pra gente artigo científicos lá no nosso e-mail então o que que você precisa para conseguir utilizar esse método ter o e-mail ter acesso à internet basicamente isso E como que essas buscas automáticas são feitas elas são feitas dentro da interface dentro do buscador do Pub médium é possível que você utilize outros buscadores é plenamente possível eu vou ensinar no pubm eu acredito que seja o melhor então a primeira coisa que você vai fazer vai vai ser Abrir o site do pubm para encontrar esse site basta você ir no Google digitar pubm a primeira coisa que vai aparecer uma das primeiras coisas que vai aparecer essa é a página inicial do Pub médio que é o buscador que você vai utilizar para encontrar artigos científicos na base medline e qualquer o grande pulo do gato aqui o grande pulo do gato aqui não é você elaborar uma busca por exemplo vou escrever diabetes e dieta para encontrar artigos que falam sobre dieta em pacientes com diabetes cara são 84. 62 artigos que já foram publicados com esses termos aqui é muita coisa e mesmo que você é delimite apenas para o último ano o que que vai acontecer se você fizer isso 2024 até 2025 Vamos colocar aqui são 3.

655 artigos é um volume muito grande isaria mais de 300 artigos por mês por exemplo o segredo não é você Dizer para o pubmed que você quer artigos que falam de diabetes e dieta E aí mandar ele de alguma forma enviar essas coisas pro seu e-mail o segredo aqui é você identificar revistas científicas que são relevantes que publicam artigos que são importantes para sua área que publicam artigos que costumam modificar Car a sua prática seja modificar prática Clínica conduta clínica de fato Ou pesquisas científicas existem revistas que publicam artigos que são muito mais relevantes para cientistas pesquisadores do que para clínicos e tá tudo bem né Cada revista tem seu seu enfoque seu escopo de tipo de pesquisa que publica e como que a gente vai fazer isso na prática a primeira coisa que você vai ter que fazer vai ser clicar no botãozinho avançado Advanced Você vai pra página da busca avançada do Pub médi Essa vai ser a página que você vai utilizar para fazer buscas daqui em diante por favor não utilize a busca simples jamais tá simplesmente delete essa possibilidade da sua cabeça o que você vai usar é busca avançada e você vai ver que de avançado aqui não tem nada tá esse aqui é o básico e é bem simples de utilizar comentei para você que a lógica é primeiro você selecionar revistas científicas que são relevantes para a sua área por exemplo se eu estou interessado em pesquisas de nutrição Clínica no ambiente hospitalar eu tenho que saber quais são as revistas científicas e publicam pesquisas relevantes para o nutricionista ou médico que trabalha no hospital e que está interessada em publicações que vão ser minimamente relevantes para guiar a sua prática clínica para guiar suas decisões para guiar o manejo do paciente para guiar como que a equipe vai se organizar por exemplo dentro do hospital e esse conhecimento vai vir com experiência Isso é uma das coisas que a experiência vai falar muito a medida que você vai lendo diretrizes clínicas e vendo as referências que são citadas pelas próprias diretrizes as maiores autoridades sobre aquela área você vai conseguindo enxergar Quais são as revistas que os artigos principais são publicados outra coisa à medida que você vai estudando tendo contato com os artigos científicos as pessoas compartilham você acaba tomando conhecimento de um artigo o outro ao longo do tempo e você vai criando um mapa mental de quais são as revistas que mais aparecem você começa a ver Clinical Nutrition Clinical Nutrition toda hora Clinical Nutrition jpen toda hora jpen interessante Então parece que essas revistas são as mais relevantes para essa área você vai criando esse seu repositório mental e você vai tendo conhecimento no entanto existe outra forma de identificar revistas que são relevantes para sua área que é procurando em listas de revistas científicas e uma dessas revistas é o site do simago simago Jr Tá o que que é isso é basicamente um site que vai fazer uma lista um rankeamento de diversas revistas científicas dentro de áreas específicas dentro de grandes áreas então entrando no site do sago você consegue ir lá em cima e clicar em Journal rankings ou ranqueamento das revistas clicou lá em cima você vai ter todas as revistas que estão inden cadas aqui são quase 30. 000 revistas que estão estão indexadas nesse site é muita coisa obviamente nem tudo isso daqui é da nutrição apenas uma ínfima parcela da nutrição então que que a gente vai ter que fazer a gente vai ter que clicar em subject categories tá aqui ó que a gente não quer todas a gente quer nutrição Então você vai digitar Nutrition Nutrition and dietetics tá aqui cliquei e olha só que interessante já reduziu isso para 137 revistas não tem muita coisa não cara uma que eu já comentei anteriormente é Clinical Nutrition tá que essa eu já sei que publica coisa para área hospitalar ah American Journal of Clinical Nutrition publica não publica muita coisa pra área hospitalar obic não publica muita coisa no máximo vai ter algum artigo outro ali só que dentro do escopo específico de pacientes com obesidade Nutrition reviews é uma revista de da nutrição que publica apenas revisões e algumas dessas revisões sim é pro paciente no contexto hospitalar E aí pode fazer sentido você procurar por artigos publicados aqui agora International Journal of obesity provavelmente não vai ser interessante para você nutrients dificilmente eu vejo artigos científicos relevantes na área da nutrição Clínica hospitalar publicado nessa revista não é muito do perfil deles current opinion in lipidology não faz o menor sentido então simplesmente pelo título das revistas é possível você já ter um bom Norte depois você simplesmente consegue abrir essa revista por exemplo European Journal of Nutrition se a gente clica em cima você consegue ver o escopo dessa revista científica às vezes ele vai ser muito genérico muito vago pouco informativo às vezes ele vai ser bem informativo aqui para mim ele tá muito genérico fala de um monte de coisas sobre um monte de pessoas e de assuntos diferentes Então nesse caso eu provavelmente entraria no site ainda da eh European journ of Nutrition e procuraria pelos artigos publicados nos últimos se meses são artigos que falam sobre pacientes hospitalizados manejo nutricional manejo médico dentro de terapia nutricional aí eu consideraria pesquisar agora se não é deixa de lado não vou utilizar ele eh para me basear não porque não parece ser muito relevante para mim e aí você vai criando a sua lista listinha de revistas científicas que provavelmente respondem dúvidas do seu interesse aqui no caso eu vou trabalhar com três revistas que eu já conheço que é Clinical Nutrition J Pain e a Nutrition in Clinical practice ncp como que a gente vai fazer isso como é que a gente vai falar pro Pub médio para pesquisar por artigos nessas revistas primeira coisa que você vai fazer vai ser clicar nessa caixinha aqui na esquerda em vez de procurar por termos em qualquer campo no pub médio você vai procurar por termos dentro de journals e qual é a função disso daqui você vai dizer pro pubmed basicamente o seguinte cara eu quero apenas artigos científicos publicados nessa revista e no caso serão algumas revistas diferentes depois de selecionar Journal basta você escrever o nome da revista aqui do lado então por exemplo Clinic Nutrition tá aqui Clinical Nutrition edinburg Scotland cliquei em cima depois você clica no botão adicionar aqui na direita bum foi lá para baixo foi pra sua caixinha mantém lá não faz nada próximo Journal próxima revista que te interessa falei que a gente ia usar três né jpen Journal of parental and entral Nutrition é aqui ó JP novamente clica em cima e quando você for clicar no botão direita não clica ainda tá bom não clique aqui porque isso aqui é o end e end vai significar eu quero artigos que foram publicados na JP e na Clinical Nutrition ou seja não vai vir nada porque é impossível um artigo ser publicado em duas revistas ao mesmo tempo então você vai ter que vir nessa setinha embaixo e clicar em add With or ou seja adicion I com or E aí você di pro Pub médio o seguinte eu quero artigos publicados ou na Clinic Nutrition ou no JP e mais uma Nutrition in Clinical practice tá aqui é a primeirinha tá ncp Você clicou em cima depois basta clicar em or ali novamente e maravilha você já tem a sua busca que diz pro pubm que você vai querer artigos científicos publicados em pelo menos uma dessas três revistas e agora é só mandar pro seu e-mail não é só mandar pro seu e-mail porque vai ter uma segunda parte agora a primeira parte foi selecionar as revistas que te interessam e a segunda parte é utilizar termos especificadores como que a gente vai fazer isso primeiro joga ali pro histórico Guarda essa busca bonitinha aqui que você fez add to History tá aqui tá cliquei na na setinha para baixo e cliquei em add to History foi para lá ao longo da história foram publicados quase 15. 000 artigos nessas três revistas Mas você não vai ter que ler isso tudo tá bom deixa de lado ali agora que que você vai fazer vai ser ir novamente naquele menu que você selecionou o Journal agora você vai selecionar título e resumo ou title and abstract está lá embaixo título ou resumo que que isso diz pro pubm Diz pro pubm que você vai querer artigos científicos que mencionam determinados termos ou no título ou no resumo ou seja os artigos científicos que retornarem vão ter uma alta probabilidade de estarem falando sobre aquele assunto que realmente te interessa por quê Porque os termos que você tá interessado em buscar aparecem ou no título ou no resumo E aí o que que a gente vai fazer a gente vai pensar em termos que vão dar uma especificidade maior para essa nossa busca E aí o qu tão específico você vai ser não tem regra depende do seu interesse por exemplo eu poderia querer ser nada específico aqui e só colocar critically ill que que é isso eu quero artigos que falam de pacientes críticos publicados nessas revistas de nutrição hospitalar E aí eu colocaria o termo critically ill colocaria intensive care unit que daí significa né UTI unidade de terapia intensiva intensive care unit eu colocaria Critical care cuidado crítico é um termo que se usa muito para cuidado do paciente crítico né e alguns artigos escrevem só icu que seria a mesma coisa que intensive care unit Beleza então eu especifiquei aqui pro BM e disse olha eu tô interessado em qualquer coisa que seja paciente crítico UTI cuidado crítico enfim terapia intensiva é o meu interesse vou lá e adiciono no histórico esse essa outra busca e aqui a gente vai ter 253.