O QUE É BLW? - INTRODUÇÃO ALIMENTAR | MACETES DE MÃE

Oi você já ouviu falar em blw que é uma técnica de introdução alimentar um pouquinho diferente das tradicionais papinhas no vídeo de hoje eu explico Tintim por Tintim dessa técnica Venha [Música] ver oi oi vídeo novo aí no ar só que antes de começar o vídeo tenho um pedido super importante para você você já tá inscrito no canal se não tá Aproveite agora alguns segundinhos que eu vou dar para você e clique já em inscreva-se deu já se inscreveu então agora sabe o que você faz clica no Sininho para você sempre receber aviso quando algum

vídeo novo for ao ar tá bom assim você não perde nenhum conteúdo novo que chega aqui no canal gente hoje mais um vídeo da série introdução alimentar eu já fiz uns outros vídeos que foram pro ar tem um que eu dou a receita da papinha ideal tem um outro que eu falo sobre como congelar e descongelar papinha e hoje eu vou falar sobre blw que foi sugestão também de várias leitoras várias seguidoras Pediram para eu falar sobre esse método alternativo de introdução alimentar que não utiliza a papinha mas o que que seria o blw eu

vou tentar falar corretamente né a O que significa blw blw é baby LB Winning não sei se eu pronunciei correto mas traduzindo seria o desmame que o bebê lidera tá bom esse termo ele foi cunhado né ele foi criado por uma consultora em saúde britânica ela se chama Dill rapley ela inclusive escreveu um livro sobre isso no ano de 2008 tá então é um um livro que não é novo tá esse assunto não surgiu agora é que parece que aqui no Brasil a moda anda pegando há pouco tempo mas lá fora já é bem conhecida

essa essa ência né em introdução alimentar bom eu vou explicar então um pouquinho para vocês o que que é o blw Vou sempre falar em blw porque é como é conhecido e é muito mais fácil de falar blw como eu já falei é Onde o bebê conduz a sua introdução alimentar Ah como assim o bebê com su introdução alimentária Ele Decide o que que ele vai comer não não é isso a gente decide o que que vai dar pro bebê comer mas quem toma conta Toma Posse né do processo e e conduz o processo é

o bebê Então a partir dos se meses de idade que é quando o bebê já pode ter contato com os primeiros sólidos ele vai receber a alimentação dele através de sólidos mesmo não através daquela papinha esmagada com o garfo Então são Dados pedaços do alimento cortadinhos para que a criança possa segurar e possa comer sozinha bom e a ideia com esse tipo de introdução alimentar além de dar uma certa autonomia pra criança né uma Na verdade uma grande autonomia Porque é ela que pega o o alimento que dentre as porções que estão ali na frente

dela ela escolhe o que que ela vai tocar o que que ela vai pegar Além disso outras duas coisas também fazem parte né dessa cultura do blw que é a criança ela senta-se à mesa para comer junto com a família e não come antes no cadeirão separada ou até tá no cadeirão mas o cadeirão tá na mesa e ela come alimentos que a família tá comendo Então se no almoço da família tem uma cenoura cozida a criança vai comer uma cenoura cozida no almoço da família tem a batata a criança vai comer uma batata Então

ela ela já desde o princípio ela já começa a entrar na alimentação da família Claro alguns alimentos ainda vão ser proibidos nos se meses de idade Mas no geral ela já já entra a introdução alimentar já acontece adaptando a criança à rotina da família tanto de horário quanto de local de refeição quanto do que a criança come bom que também é uma outra característica bem importante né do blw que marca bastante a essa técnica é que a criança ela escolhe o que ela vai comer e o quanto ela vai comer então na verdade quando a

gente faz uma papinha pra criança ela não tem opção ela tem que comer o que tá ali dentro daquela papinha e o que que acontece os alimentos eles também estão todos misturados na papinha a criança não consegue identificar esse aqui é o gosto da Batata esse aqui é o gosto da cenoura ela não consegue identificar os gostos separados né no blw não a criança ela escolhe o que ela quer porque a gente pode botar mais de um alimento na frente dela ela pega o que ela quer ela define o quanto ela ela vai comer daquilo

né e a criança também consegue sentir o sabor dos alimentos separados mas enfim vou dar mais Uns detalhes sobre BW e vou falar por que o blw seria uma alternativa a introdução alimentar eh tradicional uma alternativa legal tipo por que que é legal blw porque que tem tanta gente optando por esse tipo de introdução alimentar Bom muitos especialistas dizem que um dos dos pontos mais eh positivos desse tipo de introdução alimentar é que a criança ela tende a aceitar melhor os alimentos Então como ela já conhece o alimento na sua textura correta e no seu

sabor correto ou seja ele não tá todo esmagado misturado com outros sabores a criança se acostuma mais rápido aos sabores e isso faz com que no longo prazo ela consuma mais esses alimentos bom outro ponto positivo é que essa na verdade se trata de uma experiência sensorial que a criança não tá só se alimentando Então ela tá desenvolvendo a visão dela né porque ela tá olhando alimentos em formatos diferentes cores diferentes ela tá desenvolvendo o tato dela ela tá desenvolvendo porque ela toca o alimento a textura ela esmaga ela tá desenvolvendo também a questão da

habilidade motora fina quando ela pega um alimento quando ela derruba quando ela tenta pegar de novo então é uma experiência sensorial completa e não simplesmente o ato de alimentar bom Outra vantagem né desse tipo de de introdução alimentar que para mim é uma vantagem bem clara é a questão de que a criança Aproveita muito mais a fibra dos alimentos por mais que quando a gente prepare uma papinha em vez da gente bater no liquificador a gente só Esmague com o garfo a fibra de alguma forma acaba sendo quebrada né e na alimentação com os pedaços

inteiros a criança mastigando ela ingere muito mais a fibra do alimento mesmo bom Outra vantagem desse método é que ele estimula a autonomia desde cedo então é entregue o alimento pra criança e ela se alimenta ela pega ela leva a boca ela decide o que ela vai comer ela escolhe ela conduz o processo isso acaba estimulando a autonomia da criança bom Outra vantagem é que além de ela desenvolver as habilidades motoras né comendo dessa forma pelo fato dela se alimentar junto com toda a família ela de certa forma também né indiretamente ela acaba desenvolvendo habilidades

sociais por estar dividindo a refeição junto com adultos e tem uma publicação britânica que é o british Medical Journal publicou uma matéria falando que crianças na verdade um estudo né que comprovou que crianças que se alimentam pelo BL w pela técnica de blw tem elas têm uma tendência muito menor à obesidade justamente porque como elas conduzem o processo desde cedo elas conseguem identificar no momento que elas estão saciadas e interromper a alimentação coisa que não necessariamente acontece quando é a introdução né através da papinha que é dada pela mãe porque às vezes a criança vai

recebendo vai comendo e ela já tá satisfeita ela não consegue medir o apetite dela medir a saciedade através do do blw não ela consegue identificar justamente essa questão de apetite e saciedade e isso no longo prazo no longo prazo evita ã crianças que as que as crianças se tornem adultos obesos bom mas afinal como é que se faz esse tal de blw né como é que é o processo na verdade a ideia toda é que a criança seja colocada ou num cadeirão ou numa cadeira que se adapte a à mesa enfim que ela seja colocada

na a próxima à mesa junto com os adultos que na frente dela seja colocado os alimentos né cozidos ou crus Mas se for cru tem que ser um alimento que esteja que seja macio né que permita que a criança coma e que os alimentos sejam colocados H em frente a ela com o o mínimo possível de utensílios juntos então nada de garfinho colherinha pratinho se for por exemplo um cadeirão que a criança vai utilizar o alimento é colocado direto em cima da bandeja do cadeirão por quê porque a criança não tem que ter desfocada atenção

do alimento ela não tem que querer pegar a faca a colher ela tem que querer pegar o alimento então a atenção é pro alimento coloca direto no Bandejão do cadeirão Ou então coloca sobre a mesa mas com alguma algum algum utensílio embaixo né que que fique firme na mesa que não escorregue nem nada disso tem uns pratos com ventosa que costumam ajudar o que que é legal que a família esteja presente que outros adultos e crianças estejam presentes porque a criança vê os outros comendo ela vai comer também os alimentos que você oferece no blw

são alimentos que a criança possa manusear e comer com segurança então por exemplo brócoli cozido que ela pode pegar com a mão e ir comendo uma cenourinha cozida né uns palitos de cenourinha que ela pode pegar com a mão e comendo uma banana uma batata cozida enfim alimentos macios que a criança com 6 meses de idade por não ter dente por não ter a experiência ainda consiga né provar consiga morder mastigar e deglutir uma coisa muito muito importante do blw é que ele tende a ser uma alimentação extremamente saudável Então blw você vai dar alimentos

pro seu filho saudáveis são frutas são legumes são vegetais não se faz blw com alimento que não é saudável não se faz nenhuma introdução alimentar com alimento que não é saudável né mas só para deixar esse ponto bem claro aqui também bom para evitar estess na hora né de de fazer a introdução alimentar escolha um horário em que a criança esteja descansada que ela não esteja irritada que ela não esteja com sono se ela tá cansada estressada irritada com sono mesmo que toda a família esteja comendo ou deixe para começar a introdução num outro dia

num outro momento ou Espere um pouquinho mais tarde coloque a criança para dormir e tente mais tarde por fim a gente no blw não pode jamais apressar a criança na hora de comer ela tem o tempo dela né de de pegar de mexer de brincar com a comida porque como a gente falou lá no início ela ela é uma experiência sensorial então você não Imagine que a criança vai sentar na frente do alimento vai pegar o palitinho de cenoura e vai colocar na boca e vai comer e vai mastigar e vai engolir isso não vai

acontecer criança vai pegar o alimento ela vai apertar ela vai morder ela vai sentir o gosto ela vai gostar ela vai mastigar um pouco ela vai cuspi né ela vai amassar outro alimento ela vai se sujar então se você é uma mãe que não consegue muito aceitar essa questão aí da sujeira da bagunça eu sugiro você nem optar por esse por essa técnica porque essa técnica tem sujeira tem bagunça suja chão suja mesa suja roupa e você tem que se sentir confortável com isso porque se você não se sentir a criança vai sentir aquela tensão

no ar e pode prejudicar e muito a introdução alimentar outra coisa muito interessante até mais ou menos oito ou 9 meses a criança vai comer muito pouco no blw porque ela vai muito mais brincar com a comida do que efetivamente se alimentar dessa comida só que depois aí a tendência assim quando ela tá mais acostumada ela consegue mexer melhor ela consegue dominar melhor o processo é ela comer muito melhor mas nesse início se você optou pelo blw E você tá apavorado Porque você acha que seu filho não tá comendo nada então você vai desistir não

é assim Eles comem realmente muito pouco nessa técnica até mais ou menos 8it ou 9 meses até porque com essa idade né Mais ou menos 6 meses a criança ainda não tem muita habilidade motora para levar o alimento à boca então acaba né atrapalhando um pouquinho o processo mas é assim mesmo né se você tá disposto a fazer ver os benefícios dessa alternativa né de introdução alimentar Então você vai ter que realmente ter paciência e entender que é um método um pouquinho mais lento bom e agora vou responder uma dúvida que muitas pessoas tem com

relação ao blw que é mas não tem risco pra criança não pode acontecer dela se engasgar E aí né porventura até acontecer Algo pior na verdade que acontece engasgar mesmo aquele engasgo sério né que que causa sufocamento da cri não os especialistas dizem que não tem como acontecer isso porque os pedacinhos que a criança coloca e mastiga e morde são espaços pequ são pedaços pequenos que não tem como impedir a passagem do Ar O que costuma é como a criança tá aprendendo ainda ela ela tem um um um acontece com ela um algo conhecido como

gag Reflex seria como um reflexo de engasgo né então ela Tá mastigando a ela meio que dá uma engolida aí ela tose aí ela acaba colocando alimento para fora que ele fica com o olhinho cheio d'água então dá aquela engasgadas não é um engasgo que aquele engasgo Sério que leva sufocamento e nada disso é algo natural como é a criança que tá conduzindo ela não consegue né Colocar grandes pedaços na Moca grandes alimentos ela dá umas mordidinhas menores e tal então também por isso é muito importante você nunca segurar a comida na boca da criança

se a criança tá comendo e e tá comendo e ela acaba colocando de volta e cuspindo ou não consegue levar levar a a comida até a boca é porque não é ainda a hora dela né dela fazer esse tipo de de introdução e talvez seja o ideal você esperar um pouco mais bom através desse vídeo eu tentei explicar um pouquinho para vocês né O que que é o blw como ele funciona quais são as vantagens eu não consigo entrar em mais detalhes sobre isso porque eu não Vivi essa experiência de blw aqui em casa eu

não fiz a introdução alimentar dos meninos dessa fora na época do Léo porque eu nem tinha ouvido falar sobre isso não sabia o que que era e na época do caer eu já tinha ouvido falar eu cogitei pensei será que eu faço Será que eu não faço mas vou dizer que eu fui meio acomodada e eu falei ah já fiz da outra forma já sei como é que é vou fazer da outra forma e aí fiz da outra forma porque eu achei que ia ser mais fácil para mim Mas coloco para vocês que eu não

sei se teria sido mais fácil ou não se eu não tivesse tentado blw por quê Porque agora que o Caê tá maiorzinho eu percebo claramente que ele é uma criança que ele se alimenta muito mais com as mãos ele gosta muito mais de comida pedaçuda e de pegar e de pegar com a mão e comer do que comida papinha que é o que o Léo sempre gostou Então eu acho que se eu tivesse feito blw com cae teria dado super certo porque é uma característica dele ele é uma criança pique sabe que vai pegando as

coisinhas e que ele gosta de coisas pedaçuda então teria funcionado eu acho que bem com ele isso Inclusive eu acho que também é uma coisa que vocês devem observar às vezes vocês optam pelo blw e querem forçar a criança nesse nesse formato porque é o ideal e às vezes com o seu filho não funciona ele não gosta de comida pedaçuda ele não vai comer nada ele é uma criança que gosta mais de coisas cremosas O Léo é uma criança totalmente de alimentos cremosos o caí é uma uma criança totalmente de alimentos pedaçudo então a gente

também identifica né as características dos nossos filhos com o passar do tempo e consegue sentir o que que é o ideal o que que não é e muitas vezes voltar atrás no processo Ah comecei Dessa forma não tá funcionando vou mudar tá bom bom espero que eu tenha ajudado vocês em mais esse vídeo que tenha sido útil se foi por favor compartilhem passem essa dica para mais pessoas deixem o like aqui no vídeo inscrevam-se no canal e até a próxima um grande beijo