Comece 2025 com a energia elevada e o coração em paz

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Renata Fornari - Método Louise Hay
Essa meditação contém 15 minutos de um áudio poderoso para ajudar você a deixar a sua luz brilhar ne...
Video Transcript:
[Música] meditação para cocriar um 2025 maravilhoso em todas as áreas da sua vida Este é um momento precioso para você entrar em profunda conexão com a sua essência e visualizar um ano novo extraordinário repleto de amor propósito abundância saúde e realizações em todas as áreas da sua vida feche os olhos e permita-se relaxar completamente respire bem fundo sinta o ar entrar e sair profunda e lentamente do seu [Música] corpo traga a sua atenção pra região do seu abdômen e sinta o abdômen expandir a cada respiração [Música] solte o corpo solte qualquer tensão acumulada no seu
corpo visualize uma onda de relaxamento que invade o topo da sua cabeça e vai relaxando cada célula cada músculo cada vértebra do seu corpo partindo da sua cabeça e indo em direção aos seus [Música] pés visualize como se o seu corpo estivesse derretendo Aonde você está agora a sua pele [Música] Relaxa os seus órgãos passam a trabalhar com muito mais paz e harmonia e você pode dizer pro seu corpo ele pode relaxar enquanto cuida de tudo aquilo que precisa ser cuidado [Música] traga a sua atenção para o momento presente sinta o peso do seu corpo
apoiado e derretido Onde você está agora Perceba o som que você está ouvindo perceba cada detalhe sem julgamento [Música] agora visualize uma luz dourada suave envolvendo todo o seu corpo relaxado essa luz representa o Amor Universal uma energia infinita que está disponível para você a qualquer momento [Música] sinta essa luz aquecendo você trazendo paz e alinhando a sua energia com a frequência do amor e da [Música] abundância para criar um ano realmente novo precisamos deixar o passado onde ele pertence respire fundo e visualize que você está carregando nas suas costas uma mochila bem [Música] pesada
dentro dela estão padrões de pensamentos tóxicos mágoas medos que te paralisam crenças limitantes tudo aquilo que trava a sua vida [Música] agora veja-se diante de um rio de água corrente Então você decide tirar essa mochila das costas abri-la e tirar toda essa bagagem pesada uma a uma e jogando nesse Rio deixando com que a água corrente leve o que não te serve mais nesse momento do tempo e do espaço veja você se livrando de [Música] tudo visualize a água levando tudo [Música] embora Perceba como você se sente mais leve mais livre e realmente pronto para
criar algo [Música] novo repita mentalmente Eu me liberto de tudo que já pode ir [Música] embora eu agora escolho abrir espaço para o novo entrar na minha vida [Música] vamos agora visualizar o que você quer criar para cada área da sua vida veja nesse ano novo como o seu alto amor está expandido [Música] se amando se aceitando exatamente do jeitinho que você é se respeitando e se acolhendo muito mais do que você já fez em [Música] 2024 veja-se muito mais confiante em simplesmente ser você mesmo as máscaras podem ser jogadas fora você não precisa mais
[Música] parecer você se dá autorização para ser você da forma mais autêntica e transparente possível quanto mais você é você quanto mais você é fiel à sua essência mais a sua vida flui abundantemente em todas as áreas agora visualize-se acordando com disposição e muito mais vitalidade todos dias veja-se exercitando o seu corpo de forma que te dá prazer escolhendo com amor alimentos que nutrem o seu corpo trazendo muito mais equilíbrio a sua rotina perceba sua mente muito mais tranquila em paz e principalmente confiando muito mais no fluxo da vida sabendo que você é o protegido
e que tudo o que acontece é pro seu bem maior e pra sua [Música] evolução então você pode confiar e estar muito sinto mais em [Música] paz agora eu quero que você se visualize trabalhando com aquilo que você ama que usa os seus dons talentos suas habilidades únicas e expressando todo o seu potencial criativo no seu [Música] trabalho veja se atingindo metas significativas sendo reconhecido e prosperando muito como uma consequência natural de exercer esse trabalho veja-se entusiasmado em fazer o que você faz sabendo que entusiasmo é a bússola da sua [Música] alma vejo a sua
conta bancária crescendo sua renda expandindo e você usando esse dinheiro para viver com conforto para realizar sonhos e administrando esses recursos com muita sabedoria alegria e leveza agora veja-se cercado de relacionamentos que trazem conexões verdadeiras um abraço caloroso uma conversa inspiradora um sorriso compartilhado visualize o perdão e a harmonia preenchendo qualquer espaço conflituoso seus relacionamentos profissionais e pessoais são de certa forma um espelho do seu amor por você da sua própria relação com você e por isso esses relacionamentos se expandem e melhoram cada vez mais veja-se cercado de pessoas que te amam exatamente do jeitinho
que você é em [Música] Essência agora vamos V visualizar um dia de rotina perfeito para o seu ano de 2025 Aonde você está acordando em um dia típico de rotina Como você está se sentindo ao acordar com quem você estáis são as primeiras coisas que você faz no seu [Música] dia como é o desenrolar de um dia típico de rotina [Música] perfeito sinta a paz a alegria e gratidão preenchendo cada milésimo de segundo desse dia mantenha essa visão no seu coração e saiba que nesse momento você está criando Essa realidade para [Música] você tudo que
você pode visualizar você pode manifestar se assim você quiser [Música] agora volte a sua atenção pra sua [Música] respiração sinta o ar entrando e saindo do seu corpo com leveza trazendo você de volta a esse momento presente [Música] sinta no seu coração a certeza de que tudo isso que você visualizou já está disponível para [Música] você basta estar disposto aberto e dar os passos necessários em congruência com o que você visualizou para cocriar esse futuro maravilhoso repita mentalmente eu sou grato por tudo o que já está [Música] vindo 2025 já é o melhor ano da
minha [Música] vida faça essa meditação muitas vezes diariamente e sempre que você quiser realinhar a sua energia e fortalecer a sua meta de cocriação para esse ano novo extraordinário eu Renata desejo de todo o meu coração que 2025 seja um ano cheio de luz amor e abundância de tudo aquilo que o dinheiro não pode comprar a sua vida no seu tempo com calma você pode espreguiçar e abrir os seus [Música] olhos di [Música]
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