12 fatos que NÃO me contaram sobre a maternidade

Olá nesse vídeo eu vou falar de 12 coisas que não me contaram antes da Maternidade antes de ser mãe ou então poderia ser 12 coisas que eu gostaria de saber antes de ser mãe ou então 12 aprendizados que a maternidade me trouxe são aprendizados de quem já teve filhos para quem não tem ainda talvez pense em ter talvez nunca tenha talvez recém teve ou vai ter em breve então é são pequenas coisinhas assim que é interessante a gente saber talvez para ir se preparando já antes ou pra gente valorizar cois coisas que a gente talvez

não Valorize tanto hoje tá o primeiro que é uma resposta que eu sempre dou quando me perguntam entrevistas caixi de pergunta Sei lá eu Quais os maiores desafios da Maternidade que mais me surpreendeu uma coisa que eu não tinha muita noção antes de ser mãe que é que demanda muito mais tempo do que eu imaginei que cuidar de crianças é um trabalho de tempo integral e não só de tempo integral porque quando a gente fala de trabalho de tempo integral a gente imagina 8 horas por dia e cuidar de crianças é trabalho de 24 horas

por dia porque muitas vezes a criança acorda à noite não tem é não tem assim à 6 horas tá legal agora tu pode descansar não não tem então é trabalho o tempo inteiro tanto que se tu Contrata alguém tu vai precisar de três babás três turnos de babás para cuidar da criança se tu não puder dar atenção para ela Então na verdade é um trabalho super intenso demanda muito da nossa energia da nossa atensão e eu tinha uma ideia assim que ah falam que dá trabalho né Beleza mas Ah tudo bem né eu imaginava assim

assim ah a criança daqui a pouquinho tá com 2 TR meses fica ali deitadinha brincando com os brinquedinhos ou então ela dorme um pouco posso trabalhar nesse meio tempo eu estava muito iludida porque eu eu falava que eu achava quea a uns dois meses eu ia poder voltar pro trabalho e especialmente da Alice né eu não tinha ajuda nenhuma eu cuidava dela sozinha chillar ia pro trabalho o dia inteiro e voltava a final do dia então eu simplesmente mal conseguia dar conta de cuidar dela sozinha tava Exausta no final do dia não conseguia fazer nada

além disso e me cansava muito mais do que qualquer outro trabalho então acho que esse assim é o principal aprendizado Quando eu escuto pessoas que não TM filhos dizendo que não tem tempo eu ch a gente se olha a gente começa a rir a gente fala Gente do céu vocês não fazem ideia Vocês não fazem ideia o que que é não ter tempo o Schiller falou que ele acha ofensivo até as pessoas falarem que não tem tempo para pessoas que TM filhos por com pessoas que TM filhos por perto item dois o quão são valiosos

os nossos tempos sozinho ou em silêncio essa dica Vale Especialmente para quem ainda não tem filhos né quem já tem provavelmente já já tá sabendo disso e eu acho que a gente antes de ter filhos a gente não tem uma noção tão grande de quanto o nosso tempo pode ser consumido e a gente não ter sossego um minuto do dia especialmente eu acho quando as crianças são pequenas isso né eu tô agora com duas crianças pequenas uma com um ano e outra com cinco então é parece que é o tempo inteiro barulho é uma gritando

uma reclamando uma pedindo uma coisa uma querendo atenção e a gente não tem assim um segundo de Sossego quase então para quem não tem filhos ou não tem filhos ou tem condições de ter alguém que ajude a cuidar dá e valorize o silêncio valorize o seu tempo sozinho porque ele também é valioso acaba que a gente tem momento de mais sossego é quando tá trabalhando né quando tá podendo ficar tranquilo concentrado e shiller tá cuidando das Crianças agora por exemplo tô gravando vídeo é uma paz assim né conseguindo ficar nesse momento sozinho mas se eu

não tô trabalhando grande parte do meu dia tá completo com barulhos e criança e enfim o terceiro aprendizado é que as fases passam sejam fases boas sejam fases ruins elas passam tudo passa e E isso não vale só pra maternidade Lógico né isso vale pra vida muita gente já talvez já tenha essa percepção mas eu acho que essa frase se intensifica bastante quando a gente tem filhos primeiro porque tem períodos que a gente tem algumas fases difíceis as vezes e que a gente tem a sensação de que ah então tá essa fase di fí difícil

agora que eu tenho filhos Então quer dizer que nunca mais vai mudar eu vou para sempre eu tenho filho para sempre né então para sempre eu não durmo mais à noite e não é assim também logo que Alice nasceu que eu tive um parto muito difícil na minha primeira filha eu fiquei com essa sensação de que meu Deus do céu essa situação foi muito horrível é muito ruim Será que a vida nunca mais vai voltar a ser tranquila E porque era uma dor muito intensa era uma uma situação muito difícil mesmo né e não com

o passar do tempo aquilo vai passando passando passando e é só uma memória uma parte da nossa história hoje e lembrar disso nos momentos difíceis nos ajuda a passar por eles porque a gente sabe que eles vão passar ao mesmo tempo que essa frase fica muito intensa também pros momentos bons as crianças nos nos dão meio que um pacto de lembrar a gente de que o tempo passa porque elas mudam muito rápido as fases mudam muito rápido as crianças crescem então a gente lembrar que Aquela fase boa também vai passar nos ajuda a viver no

momento presente e curtir mais o momento também então olhar pras foto de uma criança de duas semanas atrás criança Já parece diferente Claro conforme ela vai crescendo esse esse espaço um pouco mais mas bebezinhos assim muda muito de uma hora para outra seja nas atitudes nos aprendizados na fisionomia né então e essa frase é um lembrete pra gente que o tempo passa no geral né na nossa vida não só com as crianças mas a maternidade dos escancara isso coloca na nossa frente o quarto aprendizado é que tem muita coisa que você não tem controle essa

é outra frase que vale pra vida talvez você já saiba disso mesmo sem ter filhos mas é a maternidade de novo ela te escancara isso porque quando a gente toma conta só da nossa própria vida a gente fica com essa ilusão de controle porque é uma ilusão na verdade né nada é Garantido e a gente tem essa falsa sensação de que não consigo da conta das coisas eu consigo fazer as coisas acontecerem de acordo como eu gostaria quando a gente coloca filhos no meio dessa equação a gente aumenta muito o número de variáveis de possibilidades

de coisas que podem mudar e que saem do nosso controle Então a gente tem que constantemente se lembrar de que muita coisa não tá sobre o nosso controle mesmo as coisas que a gente acha que tá às vezes não tão às vezes elas fogem do planejado e elas fogem muito mais do planejado quando a gente tem filhos do que quando a gente não tem então é importante a gente já saber que que a gente não vai ter controle de tudo e a maternidade nos lembra disso constantemente o quinto aprendizado é que esse universo da Maternidade

é um universo mesmo um universo enorme assim de informações de aprendizados que a gente pode ter com relação a cuidados com o bebê a criação dos filhos eh a saúde das crianças e e é um universo mesmo de coisas que a gente pode aprender pode estudar pode entender melhor para tentar fazer de uma maneira que seja melhor pros nossos filhos né E pra gente também eh quando eu engravidei da L minha primeira gravidez eu comecei a ler sobre parto sobre amentação sobre cuidados com crianças e eu fiquei com a sensação meu Deus Olha tudo que

eu já estudei eu tô recém na gravidez e não era nada perto do que eu estudei hoje depois de 5 anos né mas quase se anos desde que eu engravidei a primeira vez Então existe todo um universo de possibilidades que claro que que que é inevitável mesmo que você diga Ah eu não acho que precisa estudar você vai acabar precisando aprender muita coisa para manter a sua criança segura para saber o que que precisa não precisa ser feito Claro que tem algumas coisas que são instintivas até biológicas né a gente tem um instinto natural de

sobrevivência de cuidado com outro de acolhimento de querer manter o filho seguro né mas fora isso a única se você não estudou a única referência que você tem é a sua própria criação então algumas referências Sim a gente já traz de berço né mas não necessariamente elas são as melhores opções Então quando você se abre a oportunidade de estudar mais sobre isso de aprender existe todo um universo da ciência que estuda saúde Desenvolvimento Infantil criação de filhos que você pode se beneficiar desses estudos e trazer isso pra sua criação Às vezes a gente fica dando

murro em ponta de faca tentando fazer de um jeito e às vezes já tem uma ciência por trás daquilo que te diz não vem cá Olha só dá para fazer assim assim é mais tranquilo não tem consequências negativas enfim dando alguns exemplos mas o aprendizado em si que eu tive é que existe um grande Universo de possibilidades e de oportunidades da gente aprender não só pra criança mas pra gente mesmo quando a gente olha pra criação da Criança e pensa sobre isso estuda entende como pode ser a gente também reflete sobre o que aconteceu com

a gente o que que a gente gostaria que tivesse sido diferente para tentar não replicar isso também o sexto aprendizado ele é um pouquinho relacionado com o aprendizado anterior que é a importância dos primeiros anos quando a gente começa a entender um pouquinho sobre isso a gente vê que existe assim é quase que o Consenso entre os cientistas que os 1 primeiros dias da criança são os mais críticos porque é onde o desenvolvimento dela se dá de uma maneira muito intensa o desenvolvimento cerebral é o maior nessa etapa do que qualquer outra fase da vida

e 1000 Dias ali são do início da gravidez até os 2 anos de idade só para vocês terem uma ideia claro que outras fases também são importantes não é quer dizer que elas não sejam mas esses primeiros 1000 dias eles são cruciais Então se a gente tiver que priorizar alguma coisa nesse período que seja o que é mais importante pra criança os cuidados com ela para ela se desenvolver bem para ela ser bem cuidada porque isso realmente faz diferença durante toda a vida dela o que acontecer nesse período porque o ambiente ele ajuda no desenvolvimento

da criança seja o ambiente do útero seja o ambiente eh dos cuidados que a criança tem ali ali no dia a dia isso faz muita diferença pode fazer muita diferença no desenvolvimento da criança então Esso é um um dos aprendizados que eu tive e que eu acho que é muito importante as pessoas que ainda não entraram nesse universo e vão entrar saberem desde o início para já priorizarem desde o começo isso e já conseguirem dar essa atenção devida porque não adianta eu contar isso pra pessoa quando a o filho já tem 5 anos né então

quanto antes a pessoa souber melhor para ela conseguir priorizar isso o sétimo aprendizado que é interessante que as pessoas saibam antes da Maternidade é que não existe um jeito único de maternar não existe um jeito único de criar filhos eh a gente pode estudar e entender pegar informações assim do que que é mais importante do que é imprescindível do que que é essencial mas somos pessoas diferentes então pai e mãe já são pessoas diferentes que vem de bagagem diferentes de personalidades diferentes tem prioridades e tem valores diferentes de uma pessoa para outra e a gente

tem filhos que também são diferentes seja diferentes de uma família para outra mas também diferentes entre si Então a maneira que a gente vai conduzir essa criação ela pode ser ótima mas ser diferente de uma pessoa para outra então eu posso ter um filho que eu tô criando de uma maneira super legal bacana não sei que de acordo com as minhas prioridades e uma pessoa fazendo a mesma coisa de acordo com as prioridades dela e os dois estão muito bem criados de maneiras diferentes então não existe um caminhar único da Maternidade existem maternidades únicas digamos

assim mas que para cada pessoa pode ser diferente e não vai ser melhor ou pior que a outra oitavo aprendizado é autoconhecimento a importância do autoconhecimento pra nossa maternidade pra nossa criação de filhos eu acho que nesse sentido aí que eu falei de que as maternidades são únicas quanto mais a gente se conhece mas a gente consegue perceber o que que é importante pra gente tá tranquilo com as nossas decisões se fala muito de culpa na maternidade Ah porque nasce uma mãe nasce uma culpa essa frase é bem famosa já né no universo da Maternidade

e eh o que acontece muito é que como existem maternidades diferentes existe muita informação por aí as pessoas muitas vezes acabam se comparando se comparando com outro se comparando com que escutou que era o melhor e acabam confundindo o que que é uma prioridade sua e o que que é do outro que que que as pessoas falam ou que ela escuta e que acha que deveria ter fazendo daquele jeito acaba se sentindo culpada mesmo quando No fundo ela acredita que fez a coisa certa então o que que é essa culpa né que aparece pras pessoas

a culpa é muito importante né pra gente ela é o nosso guia se a gente se sente culpado é porque às vezes as nossas atitudes não estão alinhadas com o que a gente acredita E aí essa culpa nas Mães acaba surgindo muitas vezes porque ela confunde o que que ela acredita com o que outras pessoas acreditam o que pessoas falam o que recomendações oficiais falam por exemplo só que claro que muitas vezes essa culpa pode vir porque a gente precisa ajustar nossas próprias atitudes Ah eu realmente acho que eu não deveria ter feito aquilo vou

fazer de um outro jeito porque me senti culpada porque né não fiz o que eu deveria ter feito de acordo com as minhas próprias prioridades com os meus valores mas muitas vezes a gente tá de acordo com as nossas prioridades porque no nosso cenário não tem outra coisa para ser feita sei lá porque a gente prioriza aquilo mesmo só que aquilo desalinha dos do dos outros e quando a gente tem autoconhecimento a gente consegue entender não isso aqui realmente a recomendação é diferente mas para mim isso faz sentido porque é o que eu te apresento

nesse momento é o que é a prioridade para mim e a culpa tende a diminuir quando a gente tem autoconhecimento então um dos motivos do autoconhecimento ser muito importante é reduzir o tamanho dessa culpa né que acomete muitas das Mães com esse Universo de informações que a gente tem n com o mundo conectado que a gente a gente tem hoje é muito fácil a gente se perder disso né a gente olhar assim ah alguém disz para fazer isso alguém disz para fazer aquilo o que que eu tenho que fazer e aí o autoconhecimento nos ajuda

pra gente saber não isso aqui realmente quero fazer isso ou não quero fazer isso o nono aprendizado é que é preciso a gente se cuidar pra gente conseguir cuidar do outro isso às vezes é muito difícil de admitir mas quando a gente não tá legal é muito mais difícil a gente cuidar de outra pessoa situações por exemplo que a criança tá fazendo uma birra e a gente precisa ter muita paciência se a gente não tá legal mentalmente tá muito exausto é muito mais difícil ter paciência com a criança do que se a gente tiver bem

pleno tranquilo aqui entra um pouquinho a questão do autoconhecimento também mas a questão do autocuidado a gente eu acho que ressalta mais isso a importância de se cuidar quando a gente tem filhos a gente precisa estar bem cuidado para cuidar da criança então não é uma questão de egoísmo a gente olhar para si também quando é mãe isso Às vezes a gente não sabe antes de ser mãe mas é é uma questão de cuidado até com os outros é uma questão de que eu só consigo ajudar se eu tiver bem se se eu não tiver

legal eu não vou ser uma boa mãe provisoriamente né não tô falando de uma maneira geral Mas é isso é muito importante o autocuidado o démo aprendizado é que a gente pode estudar a gente pode tentar a gente pode querer fazer uma maternidade perfeita uma criação de filhos perfeita mas a gente vai errar e não vai errar uma vez a gente talvez erre muitas vezes por mais que a gente estuda por mais que a gente tenha um autoc controle um autoconhecimento muito grande a gente vai acabar errando eventualmente porque maternar cuidar de crianças é uma

um trabalho é uma atividade muito complexa ela tem milhares de variáveis milhões Sei lá eu quanto mas tem muitas coisas que podem interferir nesse cuidado e nesse nosso aprendizado a gente tá aprendendo também né Ninguém nasce sabendo o que tem que fazer o como é melhor maneira de cuidar e mesmo quando a gente tem uma ideia do que a gente quer a gente pode não conseguir no dia a dia ter as atitudes que a gente gostaria então é importante a gente entender que tá tudo bem que a gente erra eventualmente a gente vai errar eventualmente

o mais importante é a gente estar bem intencionado a gente conhecer nosso eu e a gente se desculpar por ele tentar não reproduzir de novo assim a gente vai crescendo evoluindo pra gente mesmo e pros nossos filhos 11º aprendizado a vida muda muito depois que a gente tem filhos e isso eu acho que é uma coisa que é importante que a gente ressalte não dá para continuar tendo a mesma vida que a gente tinha antes se a gente pretende cuidar de uma criança dar atenção para ela a gente vai precisar abrir mão de muitas coisas

a gente vai ter que adaptar muitas coisas Às vezes nossos interesses acabam mudando porque a nossa vida muda não tem jeito a vida acaba mudando muito eu acho que quanto antes a gente acerar isso menos frustrado a gente fica depois porque a gente não tá mais conseguindo ter a vida que a gente gostava que a gente queria e que sei lá o que que a gente estava acostumado a fazer então é mesma coisa que eu falei antes que às vezes é uma questão de tempo Porque conforme as crianças vão crescendo a gente vai retomando algumas

coisas da nossa vida antiga mas muitas vezes a gente muda junto e a gente nem quer retomar totalmente aquela vida antiga a gente vai se ajustando conforme a nossa vida vai mudando eu acho que tá tudo bem a nossa vida mudar ao longo seja como maternidade seja com outras situações que a vida nos impõe ou que a gente vai atrás e isso Às vezes vem muito pro nosso crescimento né A maternidade acho que nos ensina muito e elas nos dá a oportunidade assim de rever algumas coisas e essa mudança não necessariamente é negativa vai ter

renúncias que a gente vai precisar fazer porque para tu abrir espaço para uma criança para cuidado de uma criança na tua vida tu tem que abrir mão de outras coisas que existiam na tua vida antes mas também tem muito aprendizado muita oportunidade de momentos felizes e de crescimento e interno aí nosso com crianças na nossa vida coisa que a gente dificilmente teria da mesma maneira se a gente não tivesse tido filhos e última dica 12ª aprendizado ou coisas que eu gostaria de saber antes da Maternidade é que eu gostaria que existisse um curso que eh

resumisse aí tudo que é mais essencial para mais importante que a gente precise aprender porque quando eu a maternidade se apresentou para mim eu pipoquei por muito lugar ainda faço isso né Estudando um pouco aqui um pouco ali um pouco lá um pouco lá onde é que eu procuro isso eu leio um livro daquilo Eu fiz um vídeo até aqui pro Canal na semana passada vou deixar o link aqui que é os livros de maternidade que eu li e recomendo eu li muitos livros eu estudei muito mas eu nunca encontrei assim uma coisa só para

eu recomendar quando as pessoas me perguntava Ah quero estudar para ser mãe Que livro tu recomenda Tem recomendo algum curso quero me preparar para maternidade eu não sabia o que recomendar porque o meu estudo tinha sido de várias fontes diferentes Então o que eu gostaria era que tivesse disponível para mim lá no começo um curso que reunisse tudo isso que fosse mais importante O mais assim que me desse um pelo menos uma fundamentação básica ou permeassem os assuntos que fossem mais essenciais mais importantes isso não existia como eu falei né as pessoas me perguntavam eu

não sabia o que dizer e aí o que que eu fiz eu fui lá e criei esse curso eu compilei todos os estudos que eu tive nesses anos de livros de artigos de trocas de cursos de aprendizados de consumo de conteúdo mesmo de redes sociais ou de de reflexões que eu fiz eu consumi muito muito muito conteúdo nesse período reunir e esse Universo de informações e o que eu considero mais essencial para quem tá entrando nesse universo que possa aprender pelo menos permear esses assuntos mais fundamentais e eu trouxe isso em forma de vídeoaulas tudo

isso com fundamentação teórica com fundamentação de ciência e fiz esse compilado e apresentei para vocês em vídeoaulas São mais de 40 48 se eu não me engano é aulas que somam mais de 9 horas de conteúdo gravado para vocês acessarem e para vocês terem contato inicial com esses conteúdos de uma maneira bem didática e simples que qualquer um tem capacidade de aprender mas que ao mesmo tempo ele eu consigo aprofundar nos assuntos que merecem ser aprofundados fazer algumas reflexões em alguns assuntos que merecem ser refletidos algumas crenças que a gente tem que a gente escuta

muito a vida inteira e que eu quis trazer de uma maneira que eu acho que vale pra gente quebrar crenças e entender o que que tem hoje de informações que é o mais valioso assim tá uma curadoria linda de conhecimento é na nata da nata da nata do que existe nesse universo e ficou muito bonito Então isso é uma das coisas que eu gostaria de ter tido lá e é o que eu tô oferecendo hoje para quem me segue o nome do curso se chama essencial da maternidade como o próprio nome já diz eu trago

que é essencial eu simplifiquei onde dava e mantive e aprofundei no que eu considerava mais essencial ele tá dividido em sete módulos o primeiro módulo é uma introdução o segundo módulo é é um módulo de autoconhecimento nesse módulo eu aprofundo essa questão que eu falei da importância do autoconhecimento pra gente ter uma noção do que que é importante pra gente que Quais são nossos valores nossas prioridades e também pra gente olhar pra nossa história de criação porque quando a gente não tem essas informações não estudei não fiz curso não fiz nada o que que a

gente tem a gente tem Grande Chance de reproduzir o que foi feito com a gente como a gente foi criado porque é esse o repertório que a gente tem até então então isso pode ter lados positivos Mas se a gente não tiver mais informação a gente vai acabar só replicando o que que aconteceu se aconteceu alguma coisa que não era tão legal provavelmente a gente vai acabar repetindo por uma falta de repertório mesmo então esse módulo de autoconhecimento mas os próximos módulos são de informações de conhecimento os módulos seguintes são divididos entre as prioridades que

eu considero da gente encarar na maternidade que são o vínculo vínculo do cuidador com a criança importância do vínculo empatia importância da gente ter empatia como ter empatia ali eu falo um pouco de desenvolvimento cerebral pra gente compreender quando a gente compreende a diferença de um cérebro imaturo de uma criança pequena a gente consegue ter mais empatia com essa criança respeitar mais ela o Próximo módulo é respeito eu falo muito histórico do porque que não se respeita ainda as crianças porque esse normalismo de desrespeito e a violência com crianças hoje em dia ainda e como

a gente pode agir de uma forma mais respeitosa liberdade eu falo muito sobre a autonomia da criança sobre dar liberdade a ela brincar livre a importância do Ócio de deixar ela descobrir o que fazer por si mesma e o último módulo é saúde aí entram alguns aspectos relacionados à saúde desde a gestação até os cuidados aí nos primeiros anos da criança introdução alimentar a importância da amamentação importância dos cuidados da saúde mental da mãe e por último uso de telas que é um tema muito atual que as pessoas me pedem muito que eu já estudei

bastante e que eu acho que é um tema muito preocupante que a gente precisa olhar com muito cuidado então dá para ter uma ideia do quão completo e lindo que tá esse curso eu quis trazer aqui para vocês para explicar mais ou menos o que que era aproveitar o gancho aí dessas coisas que eu gostaria de saber antes esse curso é acho que assim uma cereja do bolo do que eu gostaria de saber antes da Maternidade assim a informação que tem ali as reflexões que tem ali são muito úteis para qualquer um que tá entrando

nesse novo universo Além disso ele foi todo montado em conjunto com uma grande amiga minha Emilia satc o @ dela é nascendo ppis eu vou deixar o ar aqui na tela tá ela é psicóloga especialista em parentalidade ela construiu todo o conteúdo junto comigo porque eu estudei muito ao longo desses anos eu consegui aprender muita coisa mas trazer ela junto comigo para montar isso me deu uma segurança de trazer com muita responsabilidade o que que eu tô trazendo de formação para vocês eu tive o Crio e o olho dela ali em cima do conteúdo todo

pra gente trazer assim mais mais mais ajustado e redondinho possível só do que realmente importa da maneira que realmente importa então tá Lindo tá modestia parte ficou Ó lindo e os feedbacks que eu tô recebendo estão fantásticos maravilhosos eu abri inscrições as inscrições estão abertas agora pra primeira turma são poucos dias que eu deixo as inscrições abertas então se você se interessou acha que isso pode colaborar na sua maternidade e eu acho que pode clica aqui no link que eu vou deixar na descrição do vídeoo para ver mais informações para ver sobre essas inscrições se

ainda estão abertas se você tá vendo esse vídeo no futuro e já encerraram as inscrições no link você encontra de qualquer maneira todas as informações e pode também deixar seu e-mail ali para ser avisado de uma próxima turma então aí você tenha a possibilidade de mesmo não conseguindo se inscrever agora pode talvez se inscrever numa próxima turma que eu aviso vocês por e-mail Então é isso e espero que vocês tenham gostado aí dessas desses aprendizados queria que vocês comentassem aqui no vídeo se vocês TM algum outro aprendizado que vocês tiveram que foi muito útil que

vocês contariam assim uma dica para dar paraa outra pessoa que vai ser mãe ainda gostaria de saber isso antes até de decidir ser mãe an até de decidir ter filhos às vezes é interessante essa dica ali por exemplo de curtir o silêncio e o tempo sozinho e curtir as atividades eu acho que quem escuta que ainda não é mãe pensa nossa deixa eu aqui valorizar meu tempo e realmente façam isso mesmo porque depois o tempo fica muito mais escasso Mas é isso espero que vocês tenham gostado comentem aqui o que que acharam mandem para todas

as mães aí futuras mães quem tá pensando isso para as pessoas terem uma noção Geral do que aguarda elas e se gostaram não se esqueça de se inscrever no canal e a gente se vê no próximo vídeo um beijo [Música]