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E aí Oi boa noite queridos e queridas tudo bem vamos começar aqui mais uma aula de ciências espirituais Hoje a gente vai falar sobre perdão misericórdia e eu ainda trouxe um complemento para a aula que é gratidão a gente vai falar de perdão misericórdia e gratidão sejam todos muito bem vindos se tem alguém novo hoje na aula que ainda não assistiu ciências espirituais Levanta a mãozinha né Manda uma mãozinha levantada eu mando eu no chat só para poder saber se tem alguém novo que tá se situando hoje tá bom Bom vamos lá e a gente

iniciar a legal Valeria muito bem-vinda você vai ver que você vai conseguir se situar Fernando também bem-vindo Fernando Gilberto Maravilha é muito bom muito bom Valéria que legal muito bom gente Alessandra Francisco muito bem vindos muito bem vendas é vocês vão ver que hoje a aula vai ser completamente possível de ser compreendida nessa algum termo por acaso não fizesse sentido para vocês Vocês podem me perguntar aqui no chat tá mas conforme vocês porém assistindo as aulas no ciências espirituais vocês vão ver que vocês vão começar a se acostumar bastante com os termos tá é alguns

termos eles são orientais outros são trazidos da própria filosofia e doutrina Cristã tá é então vocês vão ver que a ideia é a gente fazer uma junção de tudo aquilo que é espiritualidade em todas as áreas né todos os sexos é e linhas espirituais junto com a ciência também linear EA ciência não linear como a física quântica metafísica tá é isso bicho na linguagem mais simples possível é conseguir transmitir para vocês tá bom o Paulo Lúcio também maravilha do Senhor muito bem-vindo querido saudade de você que legal que você vai começar aqui o curso com

a gente vamos lá para iniciar todos ciências espirituais a gente começa com uma forma de reduzir o nosso ego ao lugar dele né e dá espaço para toda glória é e toda a o absoluto é a potência Divina tá então a gente faz isso com essa frase em latim que se que significa glória a Deus excelso ou seja Supremo absoluto tá porque a gente fala em latim Porque conforme a gente vai vivendo na sociedade é a palavra de Deus é muito falado em vão né e um dos mandamentos é não falar a palavra de Deus

é igual não usar o e vão mas a gente como meros mortais é e com o nosso ego de sempre querer evidenciar as vezes a nossa fé para os outros é falar da nossa doutrina no dia a dia às vezes até frases com mata vem de Deus castiga né entre outras coisas graças a Deus né a gente vai deixando a palavra de Deus cada vez mais banalizada tá então Glória que Celsius deu é uma forma do nosso Estado de consciência entrar na Plenitude Divina sem a intervenção do Ego que muitas vezes acaba utilizando a palavra

de Deus de uma forma van né tem muitos significados em uma grande necessidade Tá bom então Glória que só sucedeu a conexão se deu e vamos começar então aula de hoje é isso aqui é importante para todos que assistências espirituais não importa quantas aulas já estejam Assistindo e você tá no primeiro se você tá na 14ª porque essa é a décima quarta é aula né desde que o ciências espirituais começou nesse novo formato a gente tá na temporada dois que eu já vou explicar isso daqui a pouco mais a gente fez um ajuste no objetivo

do curso vou deixar até um pouco maior para vocês para ficar mais simples da gente entender o que que a gente está fazendo aqui no centro espirituais Qual é o propósito do centro espirituais é buscar a verdade e desvendar a montanha interior o quê que é a montanha interior a montar interior é uma metáfora de que é existe um povo que está no Vale Onde está inconsciente a maior parte do tempo no piloto automático a maior parte do tempo Oi gente é a maior parte do tempo Vivendo uma vida atrás de realizações mundanas existe o

povo da montanha que é o povo que tá sempre buscando auto conhecimento mais profundo tá buscando a verdade está buscando se conhecer tá buscando conhecimento cada vez mais avançado está buscando sobre espiritualidade Esse é o povo da montanha que tá querendo sair ali do Vale é e descobrir coisas que não são tão comuns é para as pessoas convencionais tá esse é o povo da montanha o ciências espirituais ele serve para desvendar a montanha interior né então a gente vai ali para o pé da montanha e começa a observar e ver o que acontece na montanha

ver como a montanha funciona o que que eu posso ganhar com a montanha quais conhecimentos a montanha pode trazer para mim e me servir tá existe ainda um outro caminho que é o caminho de subir a montanha se tornar um montanheiro né Oi e a gente tem uma mentoria específica para isso onde a gente prepara as pessoas para na prática elas é estarem aptas e Preparadas para subir a montanha interior e para cada vez mais colocar e aplicar em prática tudo que a gente ensina que não sei se espirituais tá bom vocês espirituais vai trazer

todo o conceito é mais profundo possível que a gente consegue passar para vocês é dentro de uma hora e meia que tá o nosso limite mas também que vai contribuir com certeza para expansão da consciência de cada um de nós tá Então olha tensão principal do curso é nós juntos como uma sanga em sanga significa a família espiritual aqueles que buscaram estar conjuntamente buscando a verdade tá é como que a gente pode encontrar buscar a verdade e desvendar alta montanha interior tem para nós tá então é nós e o início da nossa subida para montar

interior ou seja para levar os nossos níveis de consciência Quais são os pré-requisitos para gente participar do curso de ciências espirituais para a gente poder compreender essa aula o primeiro requisito é humildade então a gente parte do pressuposto de que de que eu só sei que nada sei' então se eu vi é cheio de crenças Inclusive eu como professor via cheio de crenças via cheio de das minhas próprias verdades né do relativismo moral acreditar que a moral é relativa né O que vai acontecer é que eu não vou conseguir absorver a verdade e nem ampliar

o meu conhecimento a minha sabedoria sobre a verdade então para eu poder saber esse primeiro eu preciso assumir que eu só sei que nada sei que é o que Sócrates falou Para gente né se essa frase é a frase mais famosa o mais famoso de todos os tempos não é a tua a gente tem que levar ela em consideração e ver o quanto ela é profunda e poderosa para o nosso dia a dia o segundo pré-requisito a investigação é o cunho de investigar determinação em descobrir a verdade é um grau cada vez mais avançado e

elevado então a verdade ela é descoberta em camadas a gente descobre a verdade primeiramente em um primeiro estágio depois de um segundo estágio terceiro estágio e assim vai indo a gente vai descobrir em camadas praticamente a de infinito tá então a gente tem que sempre ser um buscador da Verdade bom e o outro pré-requisito é a circularidade a gente saber que os assuntos eles estão sempre se repetindo no ciências espirituais sempre a gente tá falando da mesma coisa da mesma essência de formas diferentes e qual essência é essa essa essência é o substrato de tudo

que existe que é Deus ou seja onipresente onipotente onisciente Deus está em tudo Deus Pode Tudo Deus sabe de tudo nós estamos falando sobre Deus sobre espiritualidade que a forma de conexão e compreensão dentro da nossa capacidade limitada humana do que é Deus tá E para isso a gente tem que entender que tudo todos ciências espirituais está falando disso sempre da mesma coisa assunto sempre é Deus espiritualidade o absoluto a subida na montanha EA busca pela verdade tá e a gente vai fazer isso de uma forma com conhecimento não-linear que que significa isso A aula

é isolada por si só mas existe uma coerência uma linha lógica por trás dela tá é então vocês estão aqui assistindo essa aula que a 4ª aula da segunda temporada que é virtudes espirituais e vocês vão ver que tenta aqui pela primeira vez vai entender tudo e tenta aqui ou quase tudo tá e quem tá aqui acompanhando desde o início da temporada também vai entender quase tudo ou tudo tá então o nível de compreensão claro que talvez pessoas que estejam mais tempo bom entendi mais porque quanto mais a gente fala do assunto mais a gente

se aprofundar nele e consegue compreender de uma maneira cada vez mais Ampla tá bom só a gente tá aqui na temporada de virtudes espirituais Deixa eu só arrumar aqui porque na verdade são sete aulas é e a gente vai ter outras temporadas a gente tá na quarta aula então tem mais tem é se mais três Estamos bem na metade da temporada a próxima temporada a gente vai falar sobre espiritualidade nos contextos de vida eu acho que vai ser uma das temporadas mais interessantes para gente conseguir compreender a a espiritualidade aplicada em cada tipo de contexto

de vida tá vai ser bem interessante a gente vai falar sobre a mente a matéria outra Temporada sobre assuntos metafísicos princípios operantes e o poder dos números que foi a primeira temporada mais no final desse ciclo a gente reinicia o ciclo e continua os nossos estudos a nossa busca pela verdade a um nível mais profundo o recapitulando a última aula para quem é uma o perdeu ela tá acompanhando a gente já faz tempo que perdeu ela é ou também para reforçar para quem assistiu a última aula ou para explicar um pouco para quem é a

primeira vez que tá aqui tá a gente falou do princípio o perante o que que é um princípio operante são os princípios invisíveis não lineares que operam na realidade sem que a gente perceba eles no dia a dia porque a ciência ainda não tem capacidade de comprovar que eles existem Mas eles existem assim como muitas coisas a ciência tradicional tá desvendando né Tem tem por exemplo uma questão que quem estudar a ciência tradicional vai ver lá que existem quatro tipos desculpa três tipos de corpos de bioquímica humana principais que são chamadas de endomorfo mesomorfo e

ectomorfo tá esses 3 tipos de dinâmica física de bioquímica a pessoa que tem o corpo mais esguio era mais alta é mais rápida tem um metabolismo mais rápido outra pessoa esse é o ectomorfo outra pessoa que é mais um morto tem maior capacidade facilidade de ganhar músculo de perder gordura de ele é mais ágil mais agitado tá E tem o endomorfo que a pessoa que tem mais facilidade de acumular gordura Geralmente os gordinhos obesos tá estão nesse grupo e isso é uma descoberta que Teoricamente a ciência fez a mais ou menos 20 30 40 anos

tá não sei exatamente mas ela é recente só que isso já foi estudado instalado nos no Ayurveda indo que tem mais ou menos 9 mil anos de registro tá que é chamado lá de Corpos vata pitta e kapha tá só que eles explicavam isso através dos Elementos da natureza água fogo ar terra e éter então é o quê hoje a ciência está descobrindo agora são coisas que já estão nos ver das há muito tempo muitas delas né outros não claro mas já estamos vezes há muito tempo já estamos manchados já estão inclusive na Bíblia Sagrada

naturata são na cabala são compreensões é que muitas vezes a ciência não tinha acesso e cada vez mais a ciência está descobrindo Então os princípios operantes eles são esses princípios essa lógica não linear não visível não compreensível a Olhos Nus para quem não está buscando consciência a verdade tá o princípio operante da última aula foi impermanência nada se mantém parado tudo flui vibra e muda continuamente ou seja tudo é impermanente menos Deus tudo é impermanente menos Deus porque porque Deus é eterno Deus é absoluto Deus a Deus é continuar tá é tão tudo no mundo

da forma tudo no mundo da forma aquilo que a gente pode ver aquilo que a gente espira é que a gente ouve tudo no mundo da forma é impermanente OK e isso é importante para a gente saber por quê Porque todas as nossas expectativas elas vão ser frustradas a partir do momento que eu quero que aquilo lá sai a como eu projetei novamente primeiro minha mente em permanente segundo a forma em permanente então toda vez que eu criei uma expectativa eu já era uma frustação automática mas Victor por exemplo são criar uma expectativa e eu

alcançar o resultado que eu tava esperando vamos mostrar também vai vai se frustrar quando ele passar aquele pico de alegria passar você se frustrar por voltar na realidade por exemplo está esperando uma uma férias incrível em Orlando na Disney na Europa no Nordeste e no sul qualquer lugar que você esteja esperando uma viagem e aí você cria uma expectativa enorme sobre essa viagem primeira coisa a viagem não vai sair perfeita quando você sujou você vai te as pequenas frustrações Às vezes o boa atrás às vezes vai dar problema que só passaporte você vai ter que

brigar com a pessoa que vai ficar com medo de não conseguir viajar você vai chegar no hotel e vai ter um problema no hotel ou você não vai conseguir comer no restaurante que você queria ou vai dar um problema você não vai conseguir em todos os brinquedos do parque ou visitar tudo roteiro que você passou tá algumas coisas saem fora do esperado E são essas pequenas prestações que a gente vai criando quando aquele evento passa existe a frustração pós-evento e as pessoas chamam de Puxa agora eu vou voltar para realidade tenho que me preparar para

voltar para realidade porque que esse sofrimento de voltar para a realidade como se ela tivesse ido para o Mundo Paralelo ele acontece porque existe uma expectativa tá outra coisa também que pode acontecer é você ter uma frustração Por que você perdeu o objeto da sua expectativa Então você criou expectativa por exemplo Oi para o carro e aí de repente você tava andando com seu carro e bateu o carro você vai começar uma frustração tá então toda a expectativa gerada vai trazer para gente uma frustração Esse princípio da impermanência ajuda a gente a compreender que não

adianta nós nos apegarmos as nossas expectativas tá então nós não temos que ter expectativas não temos que traçar sonhos metas e objetivos nós temos que traçar metas sonhos objetivos mas o que que é uma expectativa expectativa o apego aquilo que a gente planejou é o apego alcançar o objetivo acho que o velho daquela forma que a gente traçou tá isso é uma expectativa diferente da intenção que a intenção é eu crio uma intenção de alcançar o objetivo do meu melhor mas o meu estado de espírito está no momento presente onde eu estou dando o meu

melhor evoluindo aprendendo e contribuindo E se o objetivo chegaram você é muito gato mas se Deus não quiser que aquele objetivo chegue por algum motivo por uma de sincronia de intenções minha a sua Vontade Divina eu agradeço também por todo aprendizado agradeço por tudo eu estou presente grato por tudo na minha vida tá bom e a gente vai falar sobre gratidão hoje na aula de hoje então é vai ficar bem coerente com esse processo e é outra coisa também gente esqueci de falar quem quiser mandar perguntas pode perguntar eventualmente o olhar aqui no chat eu

vou respondendo no meio da aula ou se a gente entrar numa linha que eu fiz a seguir que é muito profunda aí precisa de um uma continuidade eu vejo assim que eu terminar essa linha ou no final da aula mas eu vou responder todo mundo tá bom o corpo que a gente viu na última aula toda aula você recebe um koan que é o que eu for é um paradoxo é uma chave que a gente precisa compreender para a gente poder expandir a nossa consciência e Vencer é o os paradigmas né as nossas crenças limitantes

tá é ou você vai receber uma oração na aula de hoje você vai receber o coração e vai te ajudar no seu processo na aula anterior você receber um corpo que vai te ajudar a ampliar sua consciência os dois ajudam a ampliar a consciência um de uma forma mais mental investigativa outro de uma forma mais de emocional tá então você e fora o que tem dentro Esse foi o koan da aula anterior a gente já deu esse criança a primeira temporada tamo repetindo ele porque ele é muito importante tá E hoje a gente vai entender

isso a partir do processo de perdão que a gente vai compreender nessa aula tá bom bom então a temporada de virtudes espirituais e hoje a aula é perdão e misericórdia e eu trouxe aqui também gratidão como um dos princípios e das virtudes espirituais extras da aula tá tá começando então com uma frase de uma raça uma grande um professor iluminado espiritual é indo Cristão que foi Diplomata também e conseguiu a libertação da índia sobre a monarquia ditatorial inglesa que colonizou os indianos por 200 anos e grandes em derrubar uma gota de sangue sem violência partir

do princípio da não-violência ele conseguiu a liberdade da índia é a liberdade da índia sobre é aquela colonização inglesa Tá o que que ele falou o fraco jamais pode perdoar perdão é um atributo dos fortes opaco jamais pode perdoar jamais perdão é um atributo dos portos tá então aqui a gente vai compreender por que que o é o tema da temporada é virtudes espirituais que virtudes é aquilo que deixa a gente forte deixa o nosso Estado de Espírito sólido nossa auto-estima nossa auto-confiança blindada tá então o perdão é um atributo que vai deixar a gente

mais forte no estado do Espírito mais sólido tá a Silvânia perguntou aqui temos que saber lidar com os obstáculos que aparecem nas nossas vidas sem ficar bem votados ingratos né sim na verdade os O que que a gente tem que fazer a a revolta resistência ela é natural do Ego humano tá então a revolta vem ela vem um impulso mental onde vem o estado de rejeição de a versão de resistência à realidade e de fuga da realidade e o que a gente tem que fazer a gente tem que dominar nossa mente domina o pulso dominaria

esse ego para que a gente possa é não agir de maneira agressiva mal intencionada com sentimentos negativos sobre aquele evento que aconteceu aquele evento que aconteceu é algo real tá é algo que aconteceu na realidade como a gente vai reagir a ele é o trabalho da espiritualidade então é a aceitação da realidade tão o meu impulso vem e aí o que eu faço eu compro ele com aceitação eu aceito a realidade e aí eu vejo que é melhor ser feitos chama discernimento tá a vou explicar aqui o perdão e de uma forma a compreender e

ele no passado no presente e no futuro o perdão sempre acontece no momento presente tá só que ele ele nasce ele é embasado sobre uma memória do passado então no passado Aconteceu algo eu coloquei aqui como realidade o que aconteceu mas eu tô magoado se eu tô com ódio se tô com raiva se eu tô desgostoso se eu tô frustrado magoado com alguém é sobre algo que aconteceu tá então o que aconteceu foi a realidade E isso aconteceu em algum lugar onde eu chamo de passado tá então isso aconteceu em um lugar onde eu chamo

de passado meu presente a realidade aquela realidade não existe mais tá aquela realidade do passado ela se torna uma percepção do que foi aquela realidade que já não é realidade Então o que eu percebo do passado não é realidade isso precisa ficar claro tá porque eu percebo do passado que eu lembro do passado é o que eu experimentei naquele momento passado não é a realidade é algo relativo não é absoluto tá bom então do presente eu não tenho a realidade eu não tenho o que aconteceu eu tenho que eu me recordo do que aconteceu tá

isso acontece no momento presente eu tenho que eu recordo Eu me recordo o que aconteceu eu vou chamar isso esses vermelhinhos de percepção então eu tenho uma realidade que é o que aconteceu no passado o fato tá é que tá registrado no a caixa que é o registro a biblioteca Universal o registro de tudo que já aconteceu na história tá isso aconteceu e aí o presente eu só tenho o que eu me recordo do que aconteceu ou seja minha percepção e no futuro tem as minhas intenções do que eu vou fazer o que eu me

recordo do que aconteceu tá então o que eu vou fazer com que eu me recordo o que aconteceu isso é só as minhas intenções futuras a eu vou fazer isso porque essa pessoa fez isso tá então maravilha a gente entendeu aqui no Pará O que é onde realmente aconteceu o que aconteceu naquele momento presente que hoje está no meu passado Aconteceu algo real o que eu carrego do meu momento passado é percepção não é real é o que eu me recordo que aconteceu e o que eu vou fazer no futuro é simplesmente uma intenção sobre

o que eu me recordo do que aconteceu Ok vejam se Ficou claro essa explicação se tiver um dúvidas me perguntem bom então na hora que acontece o evento na nossa vida na hora que algo é que estava imprevisto acontece na nossa vida é é a minha mente pode absorver de duas formas diferentes tá então eu posso absorver a situação com a minha mente baixa ou eu posso absorver a situação e lidar com a situação com a minha mente alta tá então existem as duas possibilidades quando é algo que eu dentro de mim tenho já julgado

e memorizado como negativo eu reajo ao que acontece eu reagir o que acontece de uma maneira negativa também tá então o que que realmente baixa vamos lá e é uma intenção egoísta é um impulso animal tá libra abaixo de 200 Ou seja é negativo Quem ainda não ouviu falar da calibragem e fica tranquilo que você vai ouvir Nas aulas isso não vai importar para agora tá mas calibre abaixo nos dentes hipófise pineal que são dois duas glândulas que a gente tem muito importantes do nosso processo sistêmico físico tá então eles ajudam a liberar hormônios positivos

que na verdade são neurotransmissores positivos tá a gente dormir bem a gente tem uma boa qualidade de sono a hipótese de opinião ela se com passivas E aí com isso ela não libera hormônios positivos EA libera hormônios mais animais mas não são negativos mais hormônios mais animais mais impulsivos mais de sobrevivência que a por exemplo adrenalina tá bom então existe a entrada dos sentidos a antes de explicar aqui o quê que é a mente Baixa lá se baseia em emoções e técnicas de sobrevivência dos animais que estão alinhados com prazer predação e ganho tá então

a gente tem que lembrar que a gente animal racional então o nosso lado animal também existe ele é cunhado pela mente baixa que é o processo fisiológico da entrada da informação do nosso cérebro de uma maneira negativa tá então a entrada dos Sentidos acontece é tato olfato Paladar visão audição ou pensamento que o pensamento também é um sentido tá ele acontece através do ele entra pelo tálamo que é uma parte do nosso cérebro primitivo que recebe os sentidos isso vai rápido para me dá lá que é uma outra parte do nosso cérebro primitivo não é

amido do pescoço e amídala O que é responsável por reações impulsivas essa me dela visita o nosso hipocampo que a parte onde a gente armazenar nossas memórias e ela chega e para o campo me fala aí isso que tá acontecendo dentro dos nossos registros é julgado como positivo ou negativo aí o hipocampo vai falar assim Carícia negativo aí ela me dava rapidamente vai ter um impulso e uma reação animal instintiva emocional e a gente vai cunhal Mamãe tensão seja falar grosseiro com alguém reage de uma forma negativa a gente se ocultar diante de uma situação

que a gente precisava se posicionar a gente é se frustrar a gente ficar irado irritado é a gente sentir medo né e fugiram paralisar a gente vai ter uma reação instintiva que é negativa para gente ok ó e vai devagar todas informação do jeito que entrou muito rápido aqui ela vai e devagar para o córtex pré-frontal que é onde acontece a exibição dos impulsos hoje a gente consegue me ver os impulsos então a gente é impossível e depois vem para o córtex pré-frontal para gente falar pô eu devia ter feito de forma diferente Ou para

eu negar minha culpa porque muitas vezes a gente nega Nossa culpa o nosso córtex pré-frontal começa a trabalhar para encontrar justificativas às vezes mentiras ou omissões para que a gente é não tenha que arcar com a responsabilidade do nosso empuxo tá é a gente acaba indo para o sistema de fuga que é ou a culpa ou as desculpas né eu começo a criar desculpas não desculpa do pedido desculpa me desculpa das nossas desculpas nossas desculpe as nossas justificativas mentais para tentar é algo que não foi íntegro que não foi amoroso que não foi bondoso não

foi generoso tá e quando isso acontece né Na hora que eu ajo com esse cérebro aqui eu reajo com esse cérebro que algo que me acontece o que que acontece no meu passado eu criei um estado de resistência tá eu é alimento emoções negativos então aqui eu vou separar naquilo que está mais próximo de Deus daquilo que está mais distante de Deus que está mais próximo dos asuras o que que são as agulhas são os comandantes dos Campos negativos de consciência são os governadores dos reinos luciférico SUS é Infernais dos Espíritos Famintos satânicos tá eles

são os senhores desses reinos que é estão querendo ir contra Deus tá que eles acreditam que eles estão numa batalha contra Deus e querem desconstruir tudo aquilo que é é a favor do divino ou que é é provida tá bom então esses asuras o reino dos asuras é considerado como reino luciférico na igreja católica Cristã Evangélica tá a [Música] O que são aqueles que estão desconectados de Deus são carentes de Deus então os asuras são carentes de Deus são desconectados de Deus né eles não se integram com aquilo que é Divino eles são os opositores

os inimigos de Deus é por mais que Deus não tem inimigos os asuras são Inimigos de Deus tá então eles são eles tentam ser uma antítese daquilo que deu Então na hora que o que aconteceu é tido um resistência essa Resistência é do domínio azure kiko vai cunhar emoções negativas e essas emoções negativas vão trazer para gente mágoa raiva ódio culpa tristeza apatia qualquer coisa tá que a gente possa sentir que a gente sente angústia 5 a sofrimento e tu tem preto aqui eu coloquei como sombras tá então tudo que tá aqui em preto eu

coloquei como sombras então o cinza é a realidade o esse Rosinha se vermelhinho é percepção e o que tá aqui é em preto são as sombras e agora existe outra forma da gente receber a informação quando a gente está no estado positivo de consciência quando a gente está é ancorando níveis de consciência maiores como coragem disposição desapego amor aceitação lógica e razão estamos usando o nosso cérebro racional né é quando a gente está alegre bem-humorado grato perdoador misericordioso Gentil tá e quando a gente está no corando níveis de consciência positivos e a gente está sempre

buscando se auto-conhecer para desconstruir as nossas memórias negativas do passado as nossas crenças limitantes quanto mais a gente desconstrói isso mas a gente entra nesse estado de mente alta igualmente alta é acessada pelo processo do auto-conhecer e do conhecer a Deus tá que na é colocado em prática é chamada de sabedoria tá bom então existe aqui entrada os sentidos S sentidos eles vão rápido para o meu tálamo igual o outro tá aquele também vai rápido protago mas ao invés de divagar para o córtex cerebral ele vai rápido também para o córtex cerebral que o nosso

cérebro racional e ele vai também rápido para o cérebro etérico é um cérebro da nossa alma a gente pode dizer assim que têm todos os registros subjetivos de todos os nossos ciclos de vida tá seja a vida física ouvidas e técnicas então ele tem acesso ao campo um coletivo Ele tem acesso a consciência coletiva Ele tem acesso a é a mente do todo tá o que às vezes Jesus Cristo falava ele falou que os discípulos dele vocês têm o direito de acessar o espírito santo acesse não lembro as palavras exatas que já e usou mas

ele usou isso para falar para os Plus para os discípulos dele é acessarem o espírito santo não ficar em gemidos ou se achando não é não suficientes ou não dignos de acessar o espírito santo tal service etérico é o nosso acesso direto ao Espírito Santo a consciência coletiva ao campo um pit bull servir Périco vi muito rápido para me dar é emocional que visita para o campo e que responde tá então na hora que o cérebro térmico vai mais rápido do que o nosso tálamo isso faz com que a gente tenha é atitudes conscientes ou

seja atitudes benevolentes atitudes positivas então a mente alta é uma intenção altruísta altruísta não é pensar no outro esqueci de mim não é eu saber quem eu sou eu cuidar de mim para eu cuidar do outro e entender que o outro é essa é a nossa mente humana a libra acima de 200 ou seja calibra condizente com a verdade a hipótese a pineal estão ativas Então vai liberar hormônios de endorfina de serotonina de ocitocina e dopamina que são hormônios que fazem com que o nosso estado de alegria suba e no aquela alegria da Euforia né

de um evento agradável não é só essa essa Euforia esse estado de alegria rápido né temporário é um estado muito mais duradouro de alegria de bom humor de saber que você tá conectado com a verdade tá fazer uma lista de Zinho aqui na tela que ele desconfigurou Não sei porque mais a mente alta ela ela é influencia ela tem influência de energia espiritual e do amor e como consequência comportamentos pensamentos e emocionalidade cada vez mais benignas e começa a compreender princípios abstratos como a não linearidade que eu falei ou a analogia é a mostrando o

contraste entre forma e essência então o que significa isso a forma diferente da eficiência a gente pode achar que uma forma dela mas ela tem uma uma uma essência comprida tá que é conhecido pelo ditado popular de uma árvore oca ou por por fora Bela viola por dentro pão bolorento tá isso tudo são formas do do nosso do popular da sociedade dizer que a forma diferente decência e a gente tá a buscar a verdade é buscar a essência por trás da forma tá a essência por trás da aparência e essa mente faz contato com a

essência e não com aparência não com a forma e aí o que que acontece quando a gente recebe o tempo adverso não previsto ou até mesmo desagradável para o ego com a nossa mente alta o que que acontece acontece o seguinte o nosso passado nosso passado aquilo que aconteceu é registrado de maneira com aceitação e eu me conecto com os pontos positivos por exemplo alguém pode ter me xingado me ofendido e eu vi que aquela pessoa estava alterada Por que por algum acaso eu eu sabia ou eu posso até não saber mas eu eu deduzo

que aquela pessoa está passando por um momento difícil na vida dela e ela projetou e vomitou um monte de coisa em mim quem na verdade não tinha a ver comigo mas tinha que abrir com as suas próprias frustrações por quê Porque o corpo que a gente passou na aula passada Justamente esse a gente sobe para o que tem dentro então se alguém tá vomitando besteiras em mim tá falando alguma coisa para mim que é o que tá dentro da percepção dela é porque isso tem que estar dentro dela se ela vomitou alguma palavra de ódio

é porque ela se odeia ou porque ela enxerga ódio em tudo se Ela vomitou alguma palavra de ofensa É porque ela se ofende ou ela acha que tudo ofendi ela e ela saiu vendendo os outros que ela acredita que é o mundo é feito de sobrevivência cada um por si tá então eu acho eu aceito aquela situação aceitaram significa se conformar não falei nada passar a mãozinha na cabeça fica com dó nada disso você pode se posicionar naquela situação ou não mas você aceita Como ela foi você falou ok a partir disso agora eu vou

fazer minhas escolhas tá Então você aceita aquilo que aconteceu e se conectar com cantos positivos tá então a gente tá falando aqui sobre o evento Então evento que aconteceu no passado eu posso lidar com ele com resistência se vai trazer para mim emoções negativas eu vou a Deus vou ficar mais próximo dos Açores ou eu posso aceitar aquela situação fica próximo de dispositivos e me aproximar de Deus então aceitação é a porta para o perdão ok a Sandra falou o seguinte o que recordo do fato não é o fato certo certo o que percebo então

é falso sim a Sua percepção é sempre relativa tá ela sempre Falsa ela pode estar próxima da realidade mas dentro do nível de consciência que você agora tá mas a percepção é sempre um uma percepção da realidade tá pescar que foi um grande filósofo francês René Descartes ele falou o seguinte existir res ex ex tensa e res cogitans que que significa isso a realidade externa Como Ela É de fato e a realidade interna como eu interpreto aquilo que foi o que é a realidade tá então justamente é o que você se recorda r as respostas

Essa realidade interna que é muito diferente da res extensa que é o fato em si a realidade em si aquilo que realmente aconteceu E aí e o Jorge perguntou aqui também ó Como trabalhar com a mente alta cérebro etérico como acessar com mais facilidade tenho que ter nível de consciência alto exatamente Jorge quanto mais você aumenta o seu nível de consciência quanto mais você sobe na montra interior mais você acessa e usa a mente alta tá e o Cérebro térmico E por que esse cérebro etérico ele é acessado pelo Estado de Espírito que é sinônimo

de nível de consciência então quanto mais alto nível de consciência maior os seus a elevação do seu estado de espírito e o mais facilidade você é utiliza o cérebro etérico e acessa a mente alta tá como subir os níveis de consciência né É você se desafiando a diminuir seus pontos de resistência e desculpa enfrentar os seus pontos de resistência né mudasse desafiar e se desafiar diminuindo os seus pontos de apego no dia a dia que são os nossos vícios nossos desejos nossos Prazeres de curtíssimo prazo é aquilo que a gente não pode perder de jeito

nenhum tá a gente diminuindo esse nível de apego aquilo que é impermanente Oi ok é a Maravilha Oi e aí o que que acontece Qual o efeito da mágoa e da culpa na mente bom então a mágoa quando eu é aquilo que aconteceu né eu me senti magoado eu me senti lesado e a culpa no sentido de que aquilo que aconteceu surgiu de mim tá então Quando surge do externo da resistência para res cogitans por interno eu me sinto magoado quando vem do res cogitans O interno do res extensa que é o externo eu me

sinto culpado tá então na hora que acontece algo é eu me magoou reage de uma maneira negativa eu me sinto culpado tá então isso pode acontecer também o efeito da negatividade Ou seja quando a gente Âncora essas emoções negativas produz efeitos no hipocampo e o hipocampo a gente lembrar é onde ficam as nossas memórias tá positivas e negativas então tem efeitos no hipocampo responsável por produção a euros e fala nossa memória tá então é existe uma é um efeito biológico quando a gente está exposto ao negativo a exposição a sentimentos negativos por mais de 30

minutos leva a elevados níveis de cortisol que impede novas conexões sinápticas que são as conexões feitas pelo nosso cérebro tá para Inovar para criar para reagir positiva ou negativamente então ele impede novas conexões sinápticas isso faz com que a gente se Mantenha nos nossos padrões e preso nas nossas crenças no piloto automático e ele também acelera a morte celular o tempo o hipocampo e cole então se eu for ficar sem estimulado a negatividade por muito tempo o nosso campo um colhe e diminui a função cognitiva ou seja gente tem menor capacidade de pensar de compreender

aquilo que é verdade aquilo que é verdadeiro daquilo que é falso Oi e a retenção de informações porque também tem a ver com a nossa memória Então a nossa memória enfraquece também e isso faz com que a gente não consiga se adaptar a novas situações tá bom o caramba e quando a gente está exposto a esses efeitos negativos o que que acontece no presente então né já que aquilo aconteceu no passado eu resisti e fiquei é ruminando emoções negativas dentro de mim o que acontece aqui eu tenho uma ilusão de injustiça eu me iludo de

que algo foi injusto que que significa a ilusão da Injustiça significa que eu com toda minha arrogância o meu ego ele acredita que se ele fosse Deus aquilo lar não deveria ter acontecido porque é injusto então a minha visão de injustiça Minha Ilusão de injustiça na verdade é o Meu Ego querendo ansiando e seu e ser Deus e seu hosteando e se é odiando por não conseguir ser deu tá é isso que traz a ilusão de justiça é o Meu Ego com a ilusão de querer ser Deus e de que se ele fosse Deus o

mundo seria mais perfeito e justo tá é daí que surge a ilusão da Injustiça Essa ilusão de injustiça vai alimentar a água e essa mágoa tem a ver com o vitimismo eu me sinto Beach lá do que aconteceu né Oi e eu alimento ódio então mais próximo do passado tem a minha sensação e visão de de vitimismo e a minha mágoa faz com que eu alimente o ódio para o meu futuro tá então a visão de vitimismo faz com que eu eu alimente o ódio para o futuro eu Project o ódio mais para frente tá

isso acontece quando eu me magoou e por ver a uma situação como injusta e por resistir ao que aconteceu e por alimentar emoções negativas aqui apareceu uma parte aqui que não era para aparecer ainda vou deitar Ah e por quê que a gente se magoa e magoou os outros quando a gente está se sentindo quando a gente se sente na verdade acuado ou inseguro a gente age de uma forma que a gente não agiria se a gente tivesse sentindo seguro e confiante tá quando uma pessoa magoa a outra com palavras ou atitudes é porque ela

está se sentindo insegura e não sabia lidar com aquilo ela não sabia lidar de forma diferente a emoção negativa no cérebro percorre um caminho biológico diferente das emoções positivas da Ração e da intuição que aquele sistema da mente alta e baixa que eu mostrei pra vocês então vamos lá e na hora que eu tenho a ilusão de Justiça Então vamos lá no passado eu resisti alimentei emoções negativas essas emoções negativas trazem para mim uma ilusão de injustiça no momento presente e alimenta minhas mágoas que é vem do meu incenso de vitimismo tá que tá próximo

aqui com a sensação do passado e alimenta o meu ódio pro Futuro esse ódio vai alimentar o que eu vou fazer com o que eu me recordo do que aconteceu que é vingança E aí quando a gente pensa em Vingança a gente fala assim cara mas eu não sou uma pessoa Vingativa nunca vou querer ou desejar mal para aquela pessoa e tudo bem talvez você não fale algo de mal ou talvez você não faça algo de mal mas a vingança nasce do pensamento e toda vez que você fica entrando em pensamento de conflitos mentais no

Tipo se eu encontrar essa pessoa eu queria muito o seu se essa pessoa fizer isso aí eu vou falar isso isso tudo são pensamentos de Vingança a esses pensamentos podem acabar se tornando fala se você se encontrarem e às vezes até ações vingativas tá e podem se tornar violência ou coação Vingativa disse lá fazer uma fofoca daquela pessoa de algo íntimo dela para alguém que não deveria saber daquilo tá então a vingança é alimentada pelos conflitos mentais que eu carrego no meu cérebro tá e a esse estado de Vingança vai trazer conflitos mentais e planos

da são planos ou devaneios do que eu faria se encontrasse aquela pessoa isso vai fazer com que eu desabafe ou faça a caveira da pessoa ou queira dar o troco tá então muitas vezes eu Desabafo Com alguém né eu viro ali para uma pessoa falar tudo conheço Flandres o ano que estou mal para mim nossa me fez isso isso isso foi uma fase muito difícil da minha vida né eu tô fazendo um desabafo negativo tô fazendo a caveira dos pulando tá eu posso fazer a caveira de maneira mais institivo aí e Fulano não confia não

esse aí me passou a perna lá atrás viu conheço viu passo para fazer na caveira dele ou dá o troco né que dá o troco seria você se vingar realmente daquela pessoa com a fala ou ações Oi e aí eu coloquei aqui também esqueci esse círculo em branco tá escrito aqui é virtudes tá então são as virtudes é que tem a ver com aliança com divino né a proximidade com divino Oi e aí entra justamente o efeito espelho que é a correlação com o nosso corno da aula passada que a gente só vê fora o

que tem dentro bom então o que que é o efeito espelho se partirmos do pressuposto do cor você só vê fora o que tem dentro podemos compreender que aquela pessoa fez aquilo com a gente entre aspas porque temos que trabalhar em nós algo profundo que estávamos evitando enxergar e só nosso carma o que que é o nosso Carmo são os registros de ações passadas é que em algum momento vão vir para gente pagar tá ouvir para gente como mérito como presente é um mérito ou demérito mérito é algo positivo algo saudável algo que me engrandece

algo que é está coerente com aquilo que o jugo como sendo Positivo tá é já o demérito é aquilo que a negativo aquilo que eu vejo como amargo como é ruim que eu resisto na minha vida então o nosso carma conforme a gente faz coisas nossa vida a gente o saldo cármico que fica lá no registro akáshico que fica lá registrado na biblioteca Universal sabe tudo o que aconteceu na história e se eu faço algo negativo eu tenho que pagar um preço por isso depois é como se viesse um boleto na sua casa e você

tem que pagar aquela Dívida que você tem com a vida né ou você recebe um brinde na sua casa como uma forma de Gratidão da vida para você por você ter feito coisas positivas no seu passado esse é uma terminologia budista hinduísta Tá mas que está presente na Bíblia na metáfora do da semente da semeadura e quando Jesus Cristo diz é aquilo que você semeia você planta né desculpa você colhe Então é eu não lembro a frase específica Mas o que o que é semeada colírios eu me engano o que semeia colhe alguma coisa assim

tá palavras de Jesus Cristo não lembro agora qual evangelho acho que vocês colocarem aí no Google vocês vão encontrar rap bom então isso o nosso carma Então o que acontece na nossa vida nada mais é do que o movimento da vida para que a gente entra em contato com aquilo que a gente está querendo negar eu vou explicar isso então por mais que estamos evitando lidar com algo dentro de nós por mais que a gente não queira lidar com algo negativo um trauma uma crença limitante ou algo que a gente não goste de se Recordar

Ou nem lembra que tá dentro da gente é a gente se odeia por isso por esteira aquilo aqueles sentimentos aquela crença limitante consciente ou inconscientemente dentro da gente tá então por mais que a gente que esteja evitando lidar com a situação consciente o inconsciente dentro de nós a gente se odeia por isso que a gente quer se livrar disso Isso era chamado pelo Buda de Alto ódio e o Buda explicava que a gente e o tanque o reservatório de Alto ódio enorme no nosso inconsciente tá froid chamava isso de superego é aquele pai autoritário mental

que fica culpando e julgando a gente por aqui por pelas coisas que a gente fez no passado tá então a gente tem esse paradoxo dentro de nós dia a gente buscar se amar mas a gente também tem um reservatório grande inconsciente de auto-ódio tá e o caminho da espiritualidade é a redução do auto-ódio que a gente pode chamar de ego tá ou é tudo todo o registro de coisas negativas como Medo Desejo raiva inclusive o alto ódio então a gente reduzir o nosso reservatório de auto óleo para gente ampliar o nosso estado de amor e

amor próprio tá então por mais que estamos evitando lidar com água dentro de nós o chumbinho secretamente por isso que a gente quer se livrar disso que tá impedindo a gente que tá fazendo mal para a gente fazer que a gente não sabe como se livrar e às vezes nem como acessar né seja sentiram a situação por exemplo você tá ansioso mas você não sabe porque essa ansiedade está vindo que algum ponto do seu inconsciente né algum sentimento negativo que ansiedade é negativa Mas alguma crença algum é algum impulso alguma emoção que tá fazendo você

ficar ansioso e você não sabe por quê Tá se balançando ali a pessoa vem e faz estão ansiosos não não estou você tava na verdade você tava ali com o tic comendo que tudo estava num estado de ansiedade mas não tinha algo específico tem gente as vezes que tem crises de ansiedade não sabe porque ela começa a passar mal começa a apertar os peito começar a ficar com dificuldade de respirar fiz até pedir ajuda e a vida dela Aparentemente está tudo bem né e ela nem sabe da onde vem isso aí o contrato de trabalho

com o psicanalista ou com mentor para compreender para se auto-conhecer para entender o que está acontecendo dentro da psique dela para Que ela possa lidar com aquelas emoções que estão aflorando ela nem sabe da onde vem tá bom então por mais que estamos evitando lidar com algo dentro de nós nos odiamos por isso e Queremos nos livrar disso mas não temos coragem de acessar esse inconsciente e ficamos presos num paradoxo o paradoxo de não querer lidar com aquilo mas querer se livrar daquilo então eu não quero lhe dar mas eu quero me livrar tá eu

não quero ligar mas eu quero me livrar isso é um desejo eu desejo também calibrar negativo Desejo também a negativo tá porque ele tem a ver com ganância com querer de uma forma que não tem mérito né O que que a coragem a coragem é o querer é um desejo um esforço com mérito com dedicação com sacrifício Sacrifício vende sacro Ofício Ofício sagrado então coragem é o desejo o ação é o desejo o esforço o sacrifício com vontade o desejo somente sem ação seu esforço e ao sacrifício ele é bom ele é ganancioso ele é

o tópico ele é não meritório tá bom então continuando aqui com o nosso slide preenchendo mais ele o que acontece é que eu fico apegado as minhas situações e eu fico alimentando culpas e desculpas culpas e desculpas culpas e desculpas isso fica retroalimentando todo esse sentimento negativo procuro me ver por resistido a situação e alimentado no nosso negativos eu tenho ilusão de Justiça alimento mágoa me sinto vítima tem o ódio quero me vingar tem o conflitos mentais e planos mentais ou desabafo ou eu faço a cabeça da pessoa ou do tronco E aí eu fico

apegado esse sistema e fico alimentando culpas Desculpa as culpas desculpas culpa Só lembrando é tudo aquilo que eu me culpo ou com alguém e desculpas são as justificativas que eu dou para as desculpinhas mentais que eu dou tô tentando esse sentimento por exemplo a eu nunca vou perdoar essa pessoa não merece perdão né É É impossível perdoar não o que ela me fez ela me fez isso e isso é uma desculpinha tá é desculpa nesse sentido não desculpa no sentido de perdão são desculpas mentais que a gente dá para gente mesmo tá ela fica alimentando

ali culpas e desculpas é como Deus é todo misericordioso ele sincroniza as situações para nos tirar da zona de conforto e da nossa covardia interna e nos estimula a nos movimentarmos e evoluirmos que significa saudar os nossos karmas né a gente pagar os nossos karmas isso porque nós mesmos queremos acabar com aquele sofrimento mas estamos Resistindo mudar Deus não força nada não é Deus que faz algo para gente a força tá somos nós mesmos que pedimos para nos livrar daquele sentimento negativo Queremos nos distanciar daquele sentimento negativo e do que nos faz sofrer e mas

estamos negando enxergar os motivos e nos movimentar a favor dessa situação então veio sincroniza situações perfeitas para que a gente possa sair daquele estado de escravidão a gente entrou Então Deus nos dá uma ajudinha e essa ajudinha é o que aconteceu tá então o que aconteceu tá completamente ligado com a justiça elimina então eu posso no momento presente olhar o que aconteceu como justiça divina eu não sei porque isso aconteceu comigo mas se aconteceu comigo é justo Talvez eu tenha que entender dentro de mim o que é que eu tenho que fazer a partir do

que aconteceu comigo de uma forma positiva tá então começa a enxergar tudo como justiça Divina tudo o que acontece tem uma lógica não linear portais tá E essa lógica não linear por trás é a chamada de carma então a gente só colhe o que a gente planta tá a gente nunca colhe o que a gente não planta não tem como a gente só colhe o que a gente planta Esse é o princípio operante do carma que eu já vou explicar daqui a pouco mais para o final da aula vou explicar esse princípio operante para vocês

a Sandra perguntou aqui poder explicar como lidar quando descubro que projetei no outro algo que não queria ver em mim devo me afastar da pessoa que me mostrou algo negativo é e eu vou explicar isso Sandra daqui a pouquinho tá não vou me adiantar Se não a gente vai sair aqui da minha lógica mas eu vou explicar vou responder sua pergunta na hora certa ta que a pouco já volto pra ela então no presente eu posso enxergar aquilo que aconteceu como justiça divina e aí eu vou começar a limpar o processo do que eu me

recordo do que aconteceu tá Oi e aí eu abro o espaço perdão o perdão então é o desapego de culpas e desculpas passadas e o poder de mudar o presente e o futuro tá Inclusive a minha percepção sobre o passado tá eu posso mudar minha percepção sobre o passado perdão liberta ambos os lados tanto agressor quanto vítima é então acontece AK ajuste a minha visão de justiça divina e o perdão então o perdão vai acabar com esse processo cíclico de apego né então vamos lá perdão é o desapego de culpas e desculpas então o perdão

faz com que esse ciclo de apego de culpas e desculpas acabe e eu saia desse processo Azul rico que eu me meti e não tô conseguindo sair tá bom o filme eu deixe de me desconectar com Deus e eu volte a me conectar com Deus o perdão é uma das chaves para eu me conectar com Deus é uma das Ferramentas mais poderosas e uma das virtudes mais poderosas para eu me aproximar do divino tá por isso que muita gente fala a frase Deus é todo misericordioso Então Deus tem misericórdia de absolutamente tudo que acontece desde

que a gente se perdoe a gente perdoe o próximo e a gente perdoo a gente peça perdão seja vocal ou mental para alguém que a gente sabe que é enxerga a situação do que aconteceu o passado como negativo tá bom E aí ver a gratidão agradecer significa deixar a graça de ser tá é a graça de ser isso é agradecer é um processo de aceitação da Graça e da Benção Divina ao que acontece o processo de transformar pequenas gratidões momentâneas a pra gente vai fazer uma coisa aqui gente a gente deixar mais coerente vou trazer

dois slides aqui pra cá e a gente avançar a gratidão tô aqui eu vou deixar para vocês um protocolo de perdão tá a vai ficar aqui no pdf para vocês acessarem na plataforma do ciências espirituais se você ainda não não é assinante da plataforma clica no link que tem aqui embaixo que você consegue acessar todas as aulas que já passaram e também acessar os PDF tá então o protocolo de perdão tenho que que porque protocolo de perdão clima porque independente se eu for pedir perdão se eu for perdoar alguém ou se eu for me perdoar

eu tenho passar pelas três etapas e quais são essas três etapas dependendo de cada uma delas ela acontece uma ordem mas por exemplo aqui ó Fulano eu te peço perdão por ter te magoado para ir no machucado estudo pode ser um processo mental ou se necessário pode ser falado com aquela pessoa também mas eu posso fazer ele mental eu Fulano eu te peço perdão por ter te magoado para ir machucado e por qualquer coisa que você tenha me feito eu me perdoo pelos seus pelos meus atos naquele momento eu achei que era o melhor a

ser feito e eu deixo e essa angústia Agora eu agradeço por esse momento ter me ensinado a ser uma pessoa melhor hoje tá então o treino vende pelo de pedir perdão de perdoar e de se perdoar tá aí eu tenho protocolo para pedir perdão um protocolo para perdoar e um protocolo para se perdoar tá cada um deles tem um formato como que eu indico vocês aplicarem isso no dia a dia de vocês e é vocês irem para um lugar mais tranquilo mas confortável né mas e em mais intimista e você com você mesmo fazer esse

processo de maneira ativa traz a pessoa para sua mente ou aquela situação que você se recorda de como aconteceu e faz esse processo de perdão seja ou para pedir perdão ou para perdoar o outro ou para se perdoar tá usando os protocolos E aí sim a gente vai entrar no processo de gratidão é complementar ao processo de perdão a agradecer significa deixar a graça de ser é um processo de aceitação da Graça e da Benção Divina ao que acontece o processo de transformar pequenas gratidões momentâneas de alguns bons momentos da vida dá uma gratidão profunda

e constante Independente se Meu Ego julga aqui no como negativo ou não é o que significa o nível de consciência de 510 é o efeito de tornar-se gratidão tá o símbolo da União das mãos representa a integração dos opostos ou seja integral os paradoxos da mente que significa integridade tá é integridade então é a o nosso processo de integração elas integração com a verdade tá une os opostos de nhangue e em encontrar e alcançar a verdade e aqui tá aparecendo para mim o sinalzinho é aguar a passo Você está me ouvindo aí gente porque apareceu

aqui um sinalzinho de conexão tava ruim a questão consegui ouvir e deu um OK aí por favor eu tô dessa abençoa avanço ou não Olá pessoal tá me ouvindo aí me manda alguma coisa no chat A Vanessa tá bom ó e quando eu fico grato eu libero hormônios de gratidão tá nesses hormônios de gratidão esse hormônio principal da gratidão é ocitocina é um hormônio da gratidão e da compaixão ocitocina diminui a produção de cortisol é o hormônio do estresse em uma discussão por exemplo seja ela mental ou real tá seja ela mental ou real então

aqui ó sete formas de você estimular ocitocina com exercícios físicos com meditação ser Generoso incondicionalmente abraço 22 segundos de abraço é suficiente para você liberar uma quantidade de oxitocina que vai fazer você ficar bem por claro que depende da situação mas se você deu um abraço verdadeiro peito com peito e coração coração e você não está numa depressão profunda por exemplo vai liberar hormônios de citou me deixam bem por horas tá Por muitas horas então um abraço 22 segundos de abraço não é muita coisa olhar nos olhos por longos períodos quando você se conecta nos

olhos com alguém tá ouvir com atenção e carinho as pessoas ouvir de verdade escutar ativamente libera oxitocina palavras positivas e de gratidão também liberam ocitocina tá Oi e aí aquele perdão libera para gente um aprendizado sobre o que aconteceu no passado e isso alimenta o nosso estado de gratidão é sobre o futuro que está por vir né aquilo que vai ser desdobrado do meu potencial sobre o aprendizado que eu tive no passado tá então perdão alimenta o aprendizado ao passado a gratidão é tanto ao passado quanto ao momento presente quanto ao que está por vir

no futuro sobre aquilo que aconteceu tá bom E por quê Porque eu não tenho eu entendo por quê Por quê que isso acontece porque eu entendo que tudo é justo quando eu entendo que tudo é justo que tudo a justiça divina é eu consigo perdoar e ao mesmo tempo aprender agradecer e entrar no estado de graça e esse estado de graça me deixa presente estado de presença alimenta é com ciências positivas como amor generosidade Bondade e eu me torno mais receptível liberam mais ocitocina tá então a partir do momento Onde eu consigo aceitar e enxergar

as coisas com justiça divina eu fico presente eu fico bem tá então processo mesmo é de aceitar o passado enxergar as coisas com justiça divina e a gratidão é a humildade de enxergar a graça da vida e não ficar levando a vida com tanto rancor com tanto ódio com tanta tanto pesar tá eu aceitar graça da vida eu achar a vida engraçada que é em Graça estar em graça né achar a vida engraçada Oi e o reconhecimento de que tudo tudo é evolução nada pode não ser evolução criação e evolução são uma mesma coisa a

criação divina é também a evolução de tudo que existe a evolução daquela criação que é justamente cunhada por Nós seres humanos por isso que nós fomos feitos à imagem e semelhança de Deus porque a gente ficou cria com Deus para que toda a vontade de vida aconteça e a e mesmo que ainda não compreendamos os porquês o perdão verdadeiro só acontece com a gratidão tá e eu vou passar um vídeo aqui a lei Vocês estão ouvindo né [Música] E aí e como é que a Francis a eu vou deixar pela internet para vocês o site

é super rápido your Lights on eu sou feliz mas só brigo por no forno e eu largo tarde se pode esperar busão é o celular também que holders i a Anna My name is on E aí foi o é Amanda Manda aqueles luxcel a volta para o E aí E aí deixa eu pego mais um o amor a High a carga esse mim é e agora você ainda não é Oi recarregue seu celular aí a dessas que envia falei vou esse Mel joia e o excesso faz mal ai cala a calda restante e é a

joia L200 em forma de u oi oi oi e o E aí foi melhor do que não é fácil [Música] não é [Música] o you are you love most important first Name Live e ganache aqui é inerente áudio não é [Música] Oi gente aqui ó [Música] [Música] G1 G1 o [Música] perfume lá te liguei mas tu sabe que não é o que está aqui ó a ideia de ontem apenas usarem o fone das ao meu lado tentar a E aí E aí E aí é muito bom gente esse é feito da gratidão a mente humana

queria mostrar para você esse vídeo aqui que representa de uma maneira bem eficiente o que a gratidão é muitas aulas que eu dou muitos mentores que eu depois de passar esse vídeo eu recomendo que se faça essa experiência né E você escreva uma carta de gratidão e ligue para alguém e é muito lindo o que acontece depois para todo mundo que faz a Então se permita fazer isso tá E aí na hora que é o ativo a gratidão no meu cérebro o meu futuro é visto com discernimento tá E as atitudes que eu vou tomar

é o deixou aumentar que vocês as atitudes que eu vou tomar sobre é o que eu me recordo do que aconteceu ou seja o que eu vou fazer o que eu me recordo do que aconteceu não é mais é ancorado por vingança ele passa sendo cobrado por discernimento o que quer discernimento discernimento ao estado de saber que é algo aconteceu eu enxergo isso com justiça divina e o me torno perdoador e grato mas eu entendo se aquilo lá é é positivo ou negativo tá tanto para pessoas quanto para mim e eu posso decidir o menor

ser feito eu posso ir lá pedir perdão eu posso lá falar para pessoa que eu perdoo ela se ela estiver disposta a perdoar é eu posso me afastar dessa pessoa se ela tiver numa Vibe numa energia bem negativa eu posso me afastar daquilo que aconteceu né É ou eu posso me reconciliar Tá mas eu vou ter discernimento para decidir o melhor a ser feito então até aqui a dúvida que a Sandra teve né Vitor poderia explicar como lidar quando descubro que perdi treino outro algo que não queria ver em mim devo me afastar da pessoa

que me mostrou algo negativo é daí que vem o seu discernimento Oi André você tem que perceber se aquilo foi um evento isolado e essa pessoa é uma pessoa boa sempre foi boa bem intencionada e por algum motivo ela acabou projetando algo negativo em você que você precisava passar também para aprender as vezes o aprendizado é Inclusive a perdoar tá é e você pode ser conciliar ela agora se aquela pessoa tá vindo de um fluxo de negatividade constante você pode sim se afastar na verdade você até deve se afastar porque a exposição ao negativo Lembrando

que a gente colocou aqui no slide a um pouco antes a exposição a 30 minutos de negativo já tem efeitos no nosso hipocampo tá nossa memória e nossa nossa produção de neurônios tá é então assim se a pessoa está negativa o que que eu faço eu me afasto sem julgar o que que é me afastar sem julgar não vou é só tá muito negativa credo isso é resistência da Resistência vai alimentar emoções negativas e assim por diante então eu vou simplesmente falso Puxa essa pessoa deve tá passando por um momento difícil talvez ela esteja não

uma ilusão de injustiça e de vida você já existentes a vida esteja até talvez querendo se vingar de alguma pessoa outras pessoas e eu vou me afastar porque eu acredito isso vai fazer mal para mim né É verdade eu sei que você vai fazer mal para mim então eu disse alimento pede para eu me afastar Eu Me Afasto tá bom Oi é que eu preciso aqui prontos maravilha a Dilma também respondo aqui receber as aulas passadas é muito útil vem vem tudo o que é importante realçado e explicado em várias em vários quadros você nem

precisa anotar nada é só rever e aprender o melhor e porém é são muito bom de uma muito bom o feliz que fez sentido todas as aulas anteriores A e e e para a gente entender o perdão nos diferentes níveis de consciência agora a gente tá entrando na fase final da aula né acho que é o último pênalti no slide e conteúdo e eu acho que só tem o princípio operante e já vem a oração então a gente está no finalzinho aqui o perdão nos diferentes níveis de consciência então Lembrando que os nossos níveis de

consciência que vai de zero a mil sendo que abaixo de 200 a negativo acima de 200 é positivo tá isso aqui todos os seres humanos têm dentro de si todos os níveis de consciência e os potenciais a serem despertos é e a a gente âncora em determinados momentos da nossa vida algum nível de consciência a gente tem também um nível de consciência geral que é geralmente aquele que a gente age no dia a dia mas tem situações por exemplo a gente pode agir tem um nível de consciência geral positivo mais a gente agir de forma

negativa para algo que a gente ainda não trabalhou que a gente não integrou a gente ainda não agradece né do nosso inconsciente Então vamos lá no nível 65 de consciência tem o não perdoar e desejar retorno desejar Vingança das seu ódio vingativo a a rádio dessa pessoa naquele assunto é de cinco porcento tá se a pessoa vive e por isso a felicidade geral dela é de cinco porcento ou seja noventa e cinco porcento de Sofrimento tá é o nível 80 de consciência e vem a intenção de não perdoar e remover isso é ódio a felicidade

vai para oito por cento Mas ainda tem felicidade por que tu mais odeia eu já não tô pensando em me vingar de verdade de fato aí fala sou ações ele só tava em dança só tá aqui sendo removida pelo meu ódio na minha mente o nível 130 de consciência que é um nível já de desejo então a nível 65 a um nível de apatia e Ódio nível 80 um nível de tristeza e aflição tá o nível 130 querer que o outro peça perdão isso é cobiça né querer aí eu só perdoa ele se ele vir

aqui se ajoelhar me pedir perdão misericórdia falar o quanto ele foi errado senão nunca vai perder essa pessoa isso ecobici o seu desejo só vaidade né a felicidade ela não passa de 10 porcento nessa situação da pessoa tá em sofrimento e no nível 160 que a um nível de raiva indignação não perdoar e querer esquecer então aí eu não quero perdoar e quer saber vou esquecer dessa pessoa vou deixar ele para trás mas não é possível esquecer que está lá no seu inconscientes vai ficar te assombrando essa felicidade só vai para doze por cento esquecer

vai trazer dois por cento de felicidade aí para mim quero ficar sem morrendo assunto toda hora Tá mas eu ainda vou estar muito mais infeliz do que feliz muito mais um grato do que grato muito mais vendo injustiça do que justiça divina tá aí eu tenho nível 180 que é o falso perdão falso perdão vem da vaidade que que significa o passo perdão aí eu perdoei essa pessoa eu tenho dó dela é porque ela é uma pessoa x y z então sabe eu tenho dó dela então eu perdoei tá em São falso perdão não perdoa

ela tá justificando dando desculpinhas para ela achando que ela é mais Santa a pessoa por vaidade Tá então não tem essa de Ah eu perdoei Isso já é assunto passado eu tenho dó na verdade dessa pessoa Isso é verdade tá então cuidado para não alimentar sentimentos falsos E aí assistiu 350 que é o perdoar verdadeiro começa em 350 com nível de consciência de aceitação eu aceito passado né E aí eu perdoo tá aceitação traz uma felicidade de setenta por cento aí aqui a felicidade Ela é maior do que o sofrimento que já passou da linha

dos cinquenta por cento eu tenho mais felicidade do que sofrimento certo tão falso perdão até o falso perdão eu tenho muito mais sofrimento do que felicidade né então faço perdão só consigo tirar 22 por cento de felicidade que é relativo a 78 por cento de Sofrimento aqui na outra falando sessenta por cento de felicidade e trinta por cento de sofrimento Oi e aí o teu 410 é o perdoar e esquecer aqui sim é ao contrário do 160 que não perdoar e querer esquecer aqui é perdoar e esquecer desculpa 160/160 né não perdoará que ele esquecer

410 o nível da razão é perdoar e esquecer a razão é precisar de oitenta por cento então por exemplo ó vou dar um caso aqui para vocês entender de uma lona minha de mentoria que é a gente tava fazendo bem teoria já acho que a gente estava na décima sessão 11ª sessão e ela veio e falou assim o meu pai nunca pedi perdão para mim ele sempre que ele fez algo negativo ele nunca pediu perdão às vezes ele vem com conversinha quer se aproximar mas ele nunca pediu perdão é Oi e eu fico me remoendo

com isso eu irei falar assim pessoa esquece seu pai não vai mudar Desapega disso perdoa você não queira que ele te peça perdão porque na hora que ela quer que ele peça perdão Esse é um nível de consciência de 130 querer que o outro peça perdão então naquele assunto com o pai dela ela tinha um nível de conceito de 130 E aí ela começou a fazer um processo de Perdoado Perdoado e perdoar e desapegou que o pai dela pedisse perdão para ela algum dia na vida dela que ela ela virou para mim até e falou

assim e uma outra se são agriform o pai já tá velho não vai mudar mesmo então deixa assim mesmo e eu desapego e eu vou perdoar ele pronto E aí beleza aí um dia ela voltou numa sessão e fala assim Victor você não sabe o que aconteceu aí eu falei o que que aconteceu ela falou assim eu tava na cozinha e eu comecei a discutir com meu pai e aí a gente começou a discutir e ele começou a me agredir em palavras e falar coisas sobre mim que não tinha às vezes nem nada a ver

com o assunto e eu falo assim ó tá bom pai chega chega chega tá bom chega deixa para lá vamos esquecer esse assunto e pronto e aí o pai dela saiu e ela realmente esqueceu ela esqueceu o assunto ela perdeu o pai dela esqueceu aí o pai dela no dia seguinte veio e falou assim ida Oi eu queria te pedir desculpa eu te pedir perdão porque pai ele falou lembra de ontem eu falei isso isso isso eu acho que eu não fui injusto eu queria te pedir para não ela falou Nossa pai eu nem lembrava

disso Claro tá perdoado Fica tranquilo tá tudo bem ele saiu da cozinha ela falou que a hora que ela saiu da cozinha ela começou a chorar a chorar chorar chorar chorar ela fala assim meu Deus lavou minha alma porque por mais que eu tivesse desapegado foi como se fosse uma uma uma recompensa da vida para me mostrar que eu tô no caminho certo de desapegado aquilo que eu estou apegada demais do rancor né do desejo de querer que o outro peça perdão e se humilhe diante de mim e ela chorou tipo de emoção e de

gratidão tão profundamente e ela viu ali o trabalho que foi feito com o pai dela e como que ela conseguiu chegar a um nível não só de perdoar mas de é esquecer e neste caso ela perdoa e agradeceu ainda que ela fosse nossa gratidão vida por ter me dado essa recompensa Fiquei muito feliz com isso gratidão por isso tenha acontecido por mais que foi difícil para mim na hora mas por eu ter esquecido e por eu ter visto como Isso mudou a minha vida né então além de perdoar e esquecer isso se transformou no outro

estágio mais avançado no terceiro estágio de perder o juízo Genuíno é perdoar e agradecer tá isso é amor então naquele momento que o pai dela não entrou no estado de amor felicidade de noventa porcento só 10 por cento de Sofrimento né de talvez ainda enxergar a situação como difícil como dura como talvez não tão justa né como algo talvez aleatório mas já chegou noventa porcento de felicidade aquele perdoar e agradecer Oi e aí a gente tem um quarto estágio de perdão que é que tá aqui no nível de amor incondicional Já que é perdoar enxergar

a beleza né perdoar enxergar a beleza da situação Como aquela situação foi bela como aquilo lá foi justo e Belo para todos os envolvidos tá isso Geralmente vem com uma compreensão profunda do princípio operante do carma que é tudo acontece por justiça divina Então se uma pessoa me ofendeu é porque eu aprendi ou aquela pessoa ou alguém de uma forma muito similar é um com que estágio da minha vida seja nesse ciclo de vida física ou em ciclos anteriores não físicos ou físicos também tá então eu parto do pressuposto de uma compreensão de que tudo

é justo eu vejo Beleza então fala assim Nossa legal bate o carro isso é porque bateu em mim né batendo o meu a bateram o carro em mim isso é porque Muito provavelmente eu estraguei o bem de alguma outra pessoa ou até mesmo dessa pessoa e o outro ciclo de vida né e eu agradeço por passam dando esse Calma calma agora né que isso posso sair e que eu possa semear Bons Frutos futuros disso que aconteceu agora tá E aí o 600 que é nada precisa ser perdoado tudo é perfeito como é e vem o

estado de paz e profundo e Total EA felicidade é 100 porcento tá então esses e os níveis de perdão a Cíntia falou que eu não sei se sou capaz de esquecer perdoar posso trabalhar mas esquecer não sei se consigo Cintia Fica tranquila se você ainda não perdoa o trabalho é de perdoar Olha a diferença aqui de perdoar vem de 350 para 410 se você tem que trabalhar outra 150 não não fica pensando no 410 ele é o outro momento é o outro estágio é que na hora que você conseguir perdoar você vai se sentir mais

apta a perdoar e esquecer tá mas por enquanto Esquece isso só foca em perdoar tá o estado de aceitação de felicidade Ok lembra que perdoar não é concordar perdoar significa você se purificar dos Sentimentos negativos e deixar aquele vínculo de ódio de rancor de resistência de mágoa ir embora com aquela pessoa porque aquela pessoa que fez algo negativo em um momento da sua vida e você está carregando isso até Ah é então você tá arrastando aquele momento até o momento presente então perdão é por nós principalmente tá Oi meu príncipe operante do carma tudo está

sujeito a condições e contextos anteriores tudo está sujeito nada acontece por acaso o carma se manifesta espontaneamente Nas condições adequadas ou no momento certo a gente paga a conta ou recebe o brinde A Essência você não pode controlar o que acontece apenas como lida com o que acontece porque o que acontece é vinculado ao seu carma isso Karma já aconteceu então aquilo que vai acontecer já está fadado a acontecer seja um fruto doce ou fruto amargo a ser colhido a única coisa que o carma sincroniza as situações perfeitas entre você e o outro para que

vocês tenham aprendizado necessário ou comemora em agradeço aquilo conjuntamente se for positivo mais aquilo lá vai acontecer isso é chamado de destino muitas vezes tá esse destino que parece algo Místico na verdade é simplesmente a lógica não linear do carma tá E aí Oi e aí entre os princípios operantes que a maneira que Deus age no universo inclusive na nossa vida tá então esse é o mapa completo aqui do processo de perdão a conclusão da aula e o nosso compromisso nada acontece por acaso tudo acontece por um motivo Deus não joga dados Como dizia o

mais tem acreditar plenamente na justiça divina é o que fortalece a nossa fé a nossa fé nos levará a lógica de que um carma as de que aquilo lá é um carma a se pagar a lógica do Karma a se pagar né que foi pago irá nos estimulará o perdão do outro e de nós mesmos e um perdão nos levará a gratidão por termos a oportunidade de saudar esse cara tá então essa conclusão a lógica e o nosso compromisso daqui para frente com essa compreensão sobre perdão gratidão misericórdia e calmo tá e a shayenne perguntou

nós estamos aqui e para experienciar Karma Sim nós estamos aqui para saudar o nosso carma para é produzir novos carnes positivos tá para gerar novos cargos positivos e saudar nossos karmas negativos Até que a gente consiga transcender o carma que são os níveis Altos de consciência tá então a vida humana ela pode se resumir a saudar os karmas negativos do passado e a partir dos frutos amargos que a gente colhe a gente produz e gera novos karmas positivos ou seja colhe o fruto amargo e ao invés da gente reclamar e resistir o fruto a gente

pega a semente daquele fruto e planta saudável para colher doce no futuro tá bom é só um resumo do que a vida humana a oração então para gente da semana é pai onde eu tenho falhado em reconhecer nos outros aquilo que devo melhorar em mim isso vai ajudar muito no processo de aceitação do que aconteceu tá a da visão de justiça divina tampai onde eu tenho falhado em reconhecer nos outros aquilo que devo melhorar em mim se vai pedir ajuda para Deus te mostrar que isso é muito poderoso você vai acessar o poder do infinito

para te trazer respostas e clareza sobre onde você tem que falhado em reconhecer nos outros aquilo que você deve melhorar e mudar em você tá investigar essa pergunta nos leva a encontrar um núcleo de nossas existências com essa resistência desvendada tão lembra do que existência Esse é o que faz com que a gente acesso emoções negativas tá então com essa resistência deverá desvendar nada podemos desconstruir nossos Apegos e resistências né É E então invocar coragem para iniciar a nossa mudança ok a prática de cima não recomendado então convidar um amigo ou familiar para os centros

espirituais da semana que vem essa nossa campanha um traz mais um no nossos nossos grupos de WhatsApp a gente vai mandar uns modelinhos de convite para você só copiar e colar as vezes puxa como que eu vou convidar essa pessoa como eu explico ciências espirituais esse negócio meio inexplicável Então a gente vai fazer Um textinho que se fizer sentido para você você copia e cola senão você pega aquele textinho muda o que você acha que tem mudar e manda para pessoa para facilitar a forma de você convidar pessoas para passarem também por esses por esse

conhecimento que vem até nós através dos em espiritual tá bom senso espirituais e também é essa pessoa para que essa pessoa possa buscar a verdade e desvendar a montar interior dela tá vou recomendar aqui uma ou um mantra da sua da sua preferência a aplicar Essa oração no seu dia a dia a oração que a gente falou estudar o PDF da aula na plataforma e v a aula na plataforma é e a gente finalizar então quero agradecer aqui a presença de todos queridos e queridas ficar até aqui agora né E que a gente possa se

rever nas próximas aulas Glória em excelsis deo a a gratidão a todos muito obrigado e a gente se vê na próxima semana o Lucas vai dar aula sobre mais uma virtude né espiritual tá bom gratidão queridos boa noite para vocês e bom descanso E aí