5 regras para MUDAR seu futuro | Podcast Sai da Média #224

cinco regras para você mudar o seu futuro a partir de agora que você já pode aplicar hoje mesmo durante o podcast você já vai ouvindo e já vai aplicando segundo Simon cinec e eu vou te explicar quem é Simon cinec e quais são as cinco regras a partir de agora roda [Música] vinheta podcast sai da Média número 224 o podcast de produtividade mais ouvido do Brasil do Brasil e hoje a gente vai falar sobre as cinco regras para mudar seu futuro segundo Simon CIC para quem não sabe quem é Simon CIC ele escreveu um livro

que ficou muito famoso chamado comece pelo porqu ele tem um ted né um vídeo no Ted Ted é uma plataforma como se fosse um YouTube das grandes pesquisas YouTube dos grandes nomes só dedicado a conhecimento n só dedicado a conhecimento eu tenho o privilégio de estar lá dentro da plataforma Global do Ted foi um tedex que foi escolhido para est na plataforma Global eu tô lá Tenho muito orgulho por isso Prazer por isso e o C fez um um vídeo que explodiu chamado Golden Circle que é o ciclo de ouro né ou círculo de ouro

e ele escreveu um livro começa pelo porquê e ele e ele tem uma lógica das cinco regras para você mudar seu futuro e eu achei elas tão boas que eu entendi por trazê-las aqui e discuti-las aqui Inclusive eu vou discutir uma delas que eu não concordo com ele mas eu trouxe para respeitar como ele falou então são cinco regras segundo Simon cek vamos falar disso no podcast de hoje vamos e o mais importante e geralmente Por que que a gente vai falar sobre regras para mudar o Futuro por uma razão muito simples você tá numa

jornada e essa jornada talvez em alguma área da sua vida não esteja Como você gostaria para algumas pessoas na área da saúde talvez tá acima do peso sedentário se sentindo cansado e talvez existe uma área da sua vida que você não queira que o seu futuro seja igual o que tá acontecendo agora talvez na sua saúde você fala Pô cara tô acima do peso não queria continuar assim no futuro Pô minha vida financeira não tá tão boa cara o trabalho que eu tenho eu não amo o que eu faço né eu sei que é isso

eu trabalhei 14 anos em algo que os últimos 10 deles né No passado eu fiquei 14 anos primeiros quatro beleza ganhava bem mas os outros 10 anos eu sofri tomei remédio de tarja preta tive crise de ansiedade por aquilo que eu odiava fazer talvez para você o lado profissional não seja tão bom talvez seja o financeiro Talvez seja a sua saúde talvez seus relacionamentos talvez Não sei talvez a sua espiritualidade o fato é se existe algo no futuro que você deseja que seja diferente do que agora eu acho que essas cinco regras vão ajudar profundamente

você eu não sei na sua área né eu nesse exato momento tô trabalhando na minha saúde eu tô em processo de emagrecimento eu tava com 89,5 e decidi que vou até 78 kg né são 11,5 kg já foram c seis eliminados então eu tô nesse processo então eu não quero quero que o meu futuro seja igual o meu atual presente nesse aspecto da Saúde eu quero estar mais magro ainda com mais disposição com mais atividade física com mais energia Tô correndo 5 km não sei você se você quiser dividir comigo nos comentários eu vou amar

saber cara o meu futuro será diferente na área Financeira ou na área Profissional ou na saúde ou nos meus relacionamentos ou na espiritualidade ou naquilo que você entender que faz sentido para você E é disso que a gente vai falar hoje como que você transforma o seu futuro em algo diferente do que o seu presente e apesar de você querer transformar o futuro as ações que transformam o futuro assim como aquele filme né De Volta Para o Futuro as ações acontecem no presente no exato agora né são atitudes diferentes que a gente imprime que a

gente coloca em prática no agora né no filme T tiveram vários esse filme é antigo mas é um filme que mostra muito bem acho foi o melhor filme feito de futuro de presente de paralelo assim como uma coisa uma pequena na mudança feito no presente mudava completamente todo o rumo do Futuro né E quem sabe essas cinco regras possam ser essas pequenas coisas que o five consegue fazer hoje no presente e ter um futuro completamente diferente na área que ele percebeu que que ele não quer ter esse futuro que se indica né que tá indo

para lá que ele quer mudar o rumo desse futuro e E aí dentro dessa linha lógica né o o o Simon C Ele conta uma história que ele tava ele e o amigo dele no Central Park que é um parque famoso de Nova York né Eh Nova York é engraçado que Nova York eu tive o prazer de conhecer Nova York junto com a Pat com o João Carol Pat ama nova iork Eu não conhecia antes Nova York é é uma selva de pedra com um pulmão pulsante no centro dela que é o centrop Park Então

quando você olha de cima é cimento e um uma um um pulmão de verde ali no Meio do Central Park e E aí as pessoas vão para lá vão no meio do seu dia pegam suas comidas vão comer lá é cheio de vida gente andando de bicicleta gente com cachorro gente pegando sol gente cachorro final de semana nem se fala e a gente e ele diz que ele tava lá com o amigo dele e ele viu uma filha enorme para distribuir bagel bagel no Brasil ho gente não tem bagel no Brasil né é não não

é comum né seria próximo do que um bigon no Brasil sei lá um um assim fazendo bem um paralelo diferente como se fosse um cachorro quente ou um pão de queijo vai tem a fila para distribuir pão de queijo gratuito é uma rosquinha salgada né salgada não é aquela dos Simpsons doce né aquela rosquinha salgada que eles passam uma pasta eles fazem coisas tipo sanduí em forma de ros PR ISO a Starbucks quase toda cafeteria aqui você vai poder pegar um café com bagel Baco é como se fosse um pão Redondo onde eles abrem no

meio e passam um creme cheese passam uma manteiga e comem seria o pãozinho francês deles aqui vai e era uma fila distribuída e Eles amam isso né bagel e Donut mas era bagel e ele falou cara vamos pegar um bagel daquele E aí o amigo dele falou bag de graça né era de graça de graça vamos pegar um bagel cara aí o cara falou olha o tamanho da fila para pegar o bagel aí ele falou cara mas é bagel de graça aí ele falou mas olha o tamanho da fila bicho eu vou repetir para você

bagel de graça mas olha o tamanho da fila e e é muito louco porque é é exatamente isso que acontece algumas pessoas aqui Dá para dividir quase toda a humanidade nesses dois tipos de pessoas né a pessoa que vai focar no bagel Olha o bagel de graça e a pessoa vai fala assim mas olha a fila que eu tenho que enfrentar para pegar o bagon né Então essa linha lógica de olhar para aquilo que realmente você deseja olhar pro problema da para conseguir aquilo que você deseja isso divide a humanidade né então talvez pesso fal

assim olhares mesmo né é eu preciso eu quero escrever um livro pô mas olha o trabalho que dá ES escrever um livro cara eu quero mudar de emprego mas olha o trabalho que dá mudar de emprego né eu lembro que quando e e isso me me lembra muito quando eu fui cortar o cabelo eu tava decidindo se eu ia fazer a formação de coach ou não aliás eu já tinha decidido que eu não ia fazer e aí eu fui cortar o cabelo com o Fernando que era seu cabeleireiro né Fernando um abraço para você a

gente não se vê H muito tempo mas que você esteja super bem daí com a sua família E aí fui cortar o cabelo com o Fernando e aí o Fernando virou para mim do nada e falou assim tô falando isso de estamos falando de 13 14 anos atrás e ele vira para mim e fala assim hoje eu recebi um e-mail porque antigamente as correntes elas segui elas iam por e-mail né hoje elas vão por WhatsApp por Instagram as frases motivacionais ele recebeu uma história por e-mail e ele falou assim eu fui ler essa história a

história dizer mais ou menos assim que o cara Queria fazer uma viagem numa estrada escura à noite 100 Km numa estrada completamente escura e aí ele ligou o farol do carro o carro iluminou 20 m e aí quando carro andou 20 m ele iluminou mais 20 mais 20 mais 20 mais 20 e ele fez a viagem inteira enxergando a estrada né E E aquela história eu falei assim nossa tudo que eu e eu tava me perguntando para que que eu vou fazer uma formação em coaching E aí eu entendi você queria entender a estrada inteira

para tomar aquela decisão tomar aquela decisão Nossa você sabia que você contou essa história várias vezes eu sei que o Fernando contou essa história essa história foi luz para você mas eu não sabia que é que você tinha decidido não fazer a formação e essa história fez com que você eu tinha decidido mass de meu Deus isso gerou todo um futuro completamente diferente com você não t ajudando as pessoas você não teria sido feliz mudado de a gente teve um treinamento incrível né de trv coach que existe você eu contei essa história lá por isso

que eu me lembrei dela agora e eu tinha decidido que e eu falei para ele falei ninguém ia estar aqui nesse treinamento se o Fernando não tivesse me contado mudou completamente a sua vida logo a minha vida logo a vida de tantas pessoas do de tantos coach criacionais de tantas pessoas quando porque quando eu ouvi aquela história eu falei é isso fazer a formação de em Coach a meus 20 m para deixar meu emprego público eu não sei a estrada inteira mas eu sei que esses são meus 20 m né E às vezes a pessoa

não quer ligar o carro e acender o farol né não quer ficar um pouquinho na fila ela quer o mapa quer saber a rota inteira né inteira Mas e aí o que que vai acontecer e aí ela fala olha a fila aí nunca começa e olha a fila aí ela fala olha a fila ela não pega o bacon mas a primeira regra do Simon cek ela nem é muito sobre ficar na fila olha que louco aí ele fala e sabe o que eu fiz eu fui lá enfiei a mão no meio da de três quatro

pessoas peguei um bagel para mim e saí comendo Qual foi o preço que eu paguei por aquilo eu não pia escolher o bagon Mas eu quebrei uma regra e fiquei com bagon e não prejudiquei ninguém porque todo mundo poderia pegar seu bagel e ainda assim comer seu bagel eu confesso para você que eu acho que ele foi infeliz no exemplo dele né Eu não sou o cara eu Jerônimo não sou o cara que quebraria a regra nesse sentido mas eu entendi o que ele quis dizer sabe P ele quis dizer que ele não tomou à

frente de ninguém ali né isso ele o que ele quis dizer tem hora que você precisa fazer algo que não parece ser o tradicional Quando eu olho pro tradicional eu entendo ele o que que é o tradicional hoje da humanidade você nasce você vai pra escola tradicional você vai pra escola você estuda depois você vai pro é alfab atizado tem suas aulinhas pega o o manualzinho que foi adotado pela Escola naquele ano e aí você vai pro segundo grau aí você escolhe uma faculdade aí você entra numa faculdade você namora depois de um tempo você

fica noiva aí você casa formalmente ou não E aí você tem filhos ou adota filhos e aí você vai juntando dinheiro pagando um INSS e aí você se aposenta E aí você morre Então esse é o script criado pra humanidade né Eh tem um um um documentário do acho que é do Pink Floyd aquela música que aí vai mostrando a galera como cantor são baita Coach fáb meio uma fábrica assim né uma fábrica das pessoas numa num num numa esteira assim na sala de aula e vão caindo assim dentro de um triturador né então eu

acho que quando ele diz assim você às vezes precisa quebrar a regra não é a regra da lei é a regra do que se planejou pra vida das pessoas porque entenda quando eu eu virei e falei assim cara eu não vou mais ser advogado da União eu tava quebrando eu tava eu tava enfiando a mão ali no meio e pegando um bag que eu não sabia que sabor ele viria eu tava me tornando Coach decidi eu vou largar meu emprego público para viver de Coaching eu tava quebrando uma regra porque a regra na cabeça inclusive

dos meus pais eram pera aí você estudou PR Caramba você passou no concurso público você tem um ba da salári uma estabilidade para o resto da sua vida e você vai enfiar a mão no saco para pegar outro bagel mas é é bagel é é é uma vida feliz então a primeira regra que ele diz é cara você às vezes precisa enfiar a mão dentro do saco e pegar um bagel mesmo sem ter certeza que bagel é aquele que vai vir às vezes não é o bagel exato mas o contrário disso é não ter bagel

o contrário disso é você ter continuar a sua vida dentro do processo normal do que aconteceria é eu entendi essa regra também de um de um outro jeito é meio assim cara lute pelo que você quer lute pela porel aquilo que você está por aquilo Vai em Busca daquilo que você quer ele queria o bagel free né o free bagel o bagel de graça né Ele queria isso né Eh você queria fazer a sua formação em coaching é tipo e existe esses dois lugares para você olhar sempre vai existir o que você quer e você

pode olhar e pessoas vão olhar para aquilo que quer e faça alguma coisa por aquilo que você quer né E as pessoas que vão olhar PR fila pra objeção pro que tá entre você ter aquilo que você quer né seja fila mudança de carreira encontrar uma segunda coisa ser feit investimento para fazer a formação né nesse final de semana assim a gente formou uma turma preparou uma turma linda de coachs né vai ser uma turma incrível de novos coachs que viram aí pessoas vão querer mudar o mundo suas próprias vidas da sua família vai ser

a turma número 78 e 79 porque uns se inscreveram na 78 que é Logo agora que vai ser agora em março e a outro na 79 que acho que é em maio né então uns foram para 78 outras para 79 Mas onde eu queria chegar Beleza agora eu já sei o que eu quero seja vira Coach seja não virar Coach né mas já sei o que eu quero Então essa é a regra número um né Agora vamos pra Regra número dois aconteceu um fenômeno no século XVI que começaram a morrer muitas mulheres muitas mulheres começaram

a morrer e e ela e no parto Uhum Então elas morriam no em 48 horas depois do parto elas morriam e ninguém sabia o que era cara era uma coisa desafiadora então tô na reg número dois para você mudar o seu futuro Five e aí o que que começou a acontecer porque tinha uma regra que era assim os médicos faziam os partos e as enfermeiras também só que acontecia alguma coisa que os médicos começaram a perceber que por alguma razão uma determinada ala as pessoas morriam mais e começaram a morrer teve hospital que 70% das

mulheres morriam meu Deus em até até 48 horas depois do parto e eles não não sabiam o que era e pesquisando tentando entender o que que as enfermeiras estavam fazendo de errado o que que qual era o procedimento que elas estavam errando porque eles afinal de contas eles eram os médicos naquele momento né hoje eu acho que a gente tem uma grande mudança nos na área médica né os médicos eu fico muito feliz ver muitos médicos hoje com com baita propósito de vida com uma humildade diferenciada mas em alguns determinados momentos da história os médicos

eles eram tradicionalmente famosos por por se sentirem muito o astro do Ah e eles nunca imaginavam o que tava fazendo eles pesquisaram pesquisaram pesquisaram até que uma hora se descobriu o que que houve O que houve era que os médicos eles não estavam lavando as mãos entre um parto e outro então quando um parto tinha um problema ele ia lá ajudar naquele parto e não lavava a mão e ele levava a baas do vamos chamar de a doença isso a doença invisível né que as bactérias os vírus que seja lá o que for os micróbios

de uma paciente que estava doente para todas as outras que ele ia fazer o parto ao longo do dia e eles tentando descobrir o problema e eles descobriram que os problemas eram eles próprios então quando a gente pensa em mudar o nosso futuro talvez faive você pode ser duro que eu vou te falar mas talvez você vai descobrir que o problema seja você próprio ninguém te deve nada no mundo ninguém ninguém te deve eu queria que você registrasse essa frase na tua cabeça ninguém te deve Nada no mundo ninguém te deve uma oportunidade ninguém te

deve um salário melhor ninguém te deve nada no mundo o fato é quando você entende que é by yourself que é por você mesmo que a vida vai ser mudada não para você mas a partir de você a vida não é criada para você ela é criada a partir de você né a partir de você como que que você não ent eu demorei a entender essa frase sabe Pat porque o mundo não é criado para para você ele é criado a partir de você através de você né que tudo na vida você é protagonista claramente

e se você escolhe sentar no banquinho do filme onde você é protagonista seu filme vai acontecer muito pouca coisa é isso então banquinho de passageiro né se você quando eu mas eu vou ficar nessa frase que o mundo a vida Acontece não para você mas através de você isso ficou muito forte para mim porque vou dar um exemplo vamos dizer que eu tô dando uma palestra E aí eu na palestra falo algo forte impactante das 100 pessoas que estão assistindo essa palestra 15 levantam e vão embora pedem o dinheiro de volta e falam que absurdo

que o Jerônimo falou aquilo 70 nem se mexem porque para eles foi só uma frase e para outros 15 eles levantam e bate palma de pé a pergunta é o que mudou se a frase foi a mesma para aquelas 100 pessoas né então eu não falei aquilo para elas aquilo ela foi visto através delas o óculos do filtro que elas botam as leis invisíveis que elas têm na cabeça delas faz com que o que eu falei para elas para uns eles vão embora para outros é neutro e para outros eles aplaudem de pé mas o

fato foi o mesmo foi uma Fala minha dentro de uma palestra Isso é uma história hipotética mas isso vale para tudo né isso vale para a gente vê pessoas que sofrem um acidente e sucumbem e ficam paralíticas eu não tô julgando a dor que é ficar para paralítico eu não tenho ideia do que seja isso né tomara que não tenha e para você que teve né essa ideia não consigo ter imaginar nem de perto que seja o desafio de se tornar paralítico ou tetraplégico mas para uns a vida acabou e outros criam associações para que

nunca mais alguém seja atropelado por um alcoólatra e perca os movimentos porque um alcoólatra atropelou ele porque um alcoólatra não na verdade né porque uma pessoa bêbada atropelou ele então e o fato é o mesmo os dois ficaram paralíticos porque foram atropelados um sucumbiu e o outro criou uma associação para que ninguém mais dirija alcoolizado e não Gere acidentes que pessoas fiquem paralíticas então o fato é eu não tô julgando um ou outro fato mesmo né fato é mesmo mas como passa pelas pessoas ali a interpretação o significado que elas dão E como que elas

vão conduzir a vida dali É a partir delas né A vida é gerada e talvez você descubra Fábio que você não tá lavando as mãos e que o problema seja você né Como assim o problema sou eu Ger tem uma tem um uma passagem que é bem marcante para mim né que o cara chega no médico e fala assim Doutor aí ele toca no ombro e fala assim tô com dor nesse ombro tô com dor no outro ombro também e vai tocando né tô com dor nessa mão tô com dor no joelho esquerdo no tornozelo

esquerdo tô com dor na cabeça também aí o diagnóstico do médico você tá com dedo quebrado que é onde você toca dói e É engraçado porque tem pessoas que passam a vida acreditando que a família deles tem problema o amigo dele tem problema o chefe dele tem tem problema e ele o problema dele é o dedo quebrado porque aonde ele toca parece que tem problema então você precisa entender faiv que talvez o problema seja você isso não é doloroso isso é Libertador quando você começa a entender que talvez o problema seja você isso é Libertador

tudo que acontece no campo onde somos nós onde a nossa atuação por exemplo né se o problema fosse a chuva eu não consigo fazer a chuva chover ou a chuva parar ou chover um minuto a mais seu quiser não consigo mas se se no campo de atuação de transformação daquilo que a gente quer eu atuo então se o problema sou eu eu também posso consertar é 100% meu campo de atuação né é isso E aí talvez Fave o que falta seja você a lavar as mãos então A Regra número dois é Lave as Mãos que

significa nada mais nada menos do que talvez o problema seja você que parte você precisa mudar de você para que o futuro que aconteça daqui a um dia sim 10 20 10 anos seja diferente do seu presente porque você passou a lavar as mãos Essa foi a regra número dois fazer um comentário Extra eu achei muito interessante né esse caso de que teve uma época em que os médicos é tão louco imaginar que os médicos não sabiam que existiam coisas microscópicas que aos nossos olhos são o qu invisíveis uma coisa que você só vê com

microscópia porque é invisível aos olhos né ao olho nu ali então eles não sabiam houve uma época na humanidade que não se sabia isso né e tem um filme que retrata isso esse período de que os médicos causaram isso muita mortalidade e tal Porque eles simplesmente não sabiam eles passavam um pano na mão para secar o sangue com a mão suja com aquele mesmo pano ia de mulher em mulher ia afetando todo mundo né e a gente fala e de uma área de atuação Nossa que são as leis invisíveis que você já trouxe inclusive aqui

no podcast que são leis invisíveis mas que re as nossas decisões que regem a nossa vida que hoje os coaches conhecem né Essas leis invisíveis né eles conseguem eh reconhecer saber que existe inclusive neutralizar mostrar fazer esse Vel cair construir lavar as mãos né consegue lavar as mãos eu fico pensando se você acha que em algum momento o desenvolvimento pessoal ele vai chegar nesse nível assim como todo mundo sabe que a bactéria existe sabe vai tá acessível assim para sei lá paraa humanidade tipo desde a escola ser uma coisa natural não sei assim há um

grupo que estudou isso engraçado né legal sua pergunta incrível né Eu achei que ia ser uma outra pergunta depois vou dizer o que que eu achei que você ia perguntar que também isso também atinge a minha cabeça mas você sabe que é uma pergunta que eu me faço né tipo cara Será mesmo que eu preciso continuar levando pancada de esses Coach no Brasil Ah esses coaches esse negócio de Coaching Coach tem que morrer Será mesmo que eu preciso continuar levando financeiramente eu não preciso mais mas cara a sensação que eu tenho né a gente tem

uma síndrome de vira lata no Brasil a gente a gente ridiculariza o Rubinho barriquelo quando ele chega na Alemanha é aplaudido de pé é loucura né de pé né a gente ridiculariza o Neymar quando o Neymar muitas vezes por todos os atletas que passaram jogaram com ele falam cara ele é muito nasce um Neymar a cada 50 anos e a gente aqui ridiculariza o Neymar de Fora incrível que é nosso teve uma tem uma passagem é duro que eu vou falar mas ele é real teve uma passagem que se perguntou um cara do prêmio Nobel

Por que que nem um brasileiro era indicado como padrão pro prêmio Nobel e ele falou vocês querem saber a verdade aí o cara falou queremos a verdade é que quando quando sai o primeiro nome indicado pro prêmio nóbel quando é um brasileiro o eles recebem tantas críticas embaixo dos comentários que a gente não tem desejo porque o e quem critica sabe quem é Adivinha o próprio brasileiro Como pode indicar um cara desse e vem e tá E tá E tá E tá então a gente ridiculariza as nossas próprias conquistas cara eu tive oportunidade de Trein

ser coach de pessoas em situação de rua tive oportunidade de falar pro Botafogo time profissional tive oportunidade de ser coach de pessoas como a Camila farani Thiago brunir pessoas que publicamente Já disseram de ceos de empresa e e e a mudança é absurda Então é louco imaginar que existe um grupo de pequeno grupo de pessoas que posta coisas que nem coaching é e ficam rindo entre si na merda porque tá todo mundo na merda né eles estão todos na merda na ignorância na escuridão e rindo entre eles eu fico olhando de Fora falo Senhor então

eu não vou abrir mão dos meus alunos Então quando você me pergunta Será que um dia é a ignorância vai vai vai deixar vai dar as pessoas vão lavar a mão e vão entender que eles são o problema e não o coaching né E aí eu falo cara quando eu olho pros Estados Unidos que quando eu Me apresento como Coach a pessoa me pergunta de qu eu falo de produtividade de mudança de vida aí ele fala I need you eu preciso de você então quer dizer isso vai acontecer no Brasil não agora daqui a do

TR 4 5 anos vai acontecer assim como marketing digital por tanto tempo foi visto como pir cara saiu em matérias de revistas revistas com credibilidade é ignorância né aí hoje o é o lugar comum é hoje todo mundo o médico precisa estar todo mundo só que tem uma diferença quem quem se juntou o grupo dos ignorantes agora tá ferrado porque enquanto tudo era muito mais fácil há 10 anos atrás agora tudo é muito mais difícil no marketing digital no mundo do coaching os ignorantes vão esperar para entrar quando tiver tudo difícil né e alguns vão

ter a a ousadia de pegar um bagel E aí comeu o bagel agora e quando o mundo tiver cheio de coach no Brasil eles já estão posicionados estão respondendo tua pergunta sim porque eu não vou desistir Enquanto houver Enquanto houver ar no meu pulmão eu vou levar o Coach levado a sério a cada canto do Brasil a pergunta que eu achei que você ia fazer então cara se você é Coach formado por mim parabéns por ter enfiado a a mão e pega o bago se você não é Coach formado e deseja saber mais tem um

link aqui embaixo preenche Aqui pede pro meu time falar com você entende um pouco pega um bagel para você enquanto ainda tem muito bagel ou você vai ser daqueles que vai esperar e aí quando aí vai chegar assim nó porque tem a galera que é assim ó daqui a 10 anos fala assim agora eu quero nossa mas agora tá saturado o mercado né vou tentar uma outra coisa aí a nova coisa que vai surgir daqui a 10 anos vai dizer é é é é é charlatanismo e ele fica o oscilando entre tá cheio ou é

charlatanismo tá cheio e não muda o futuro permanece preso naquilo que ele queria PR vida del Mas qual a pergunta que você achou que eu fosse fazer achei que você ia fazer assim o que será que nós hoje não sabemos e acreditamos e porque assim pensa um dia os médicos não sabiam que tinha um bactéria O que será que hoje Nós não sabemos e que daqui a um 2 3 5 anos vai descobrir fala Caraca bicho mas naquela época né Já tinha internet já tinha Inteligência Artificial gente não sabia e vai ter né a gente

vai descobrir coisas que a gente não sabia né É E na verdade a pergunta que eu fiz você ainda entendeu de outro jeito foi né Foi porque o que eu quis te perguntar é se os conhecimentos que como Coach a gente tem acesso e sabe que são os de desenvolvimento pessoal das leis invisíveis da Matriz humana se você acredita que isso em algum momento assim como humana né ninguém sabia da bactéria se isso vai virar tona e virar um conhecimento da humanidade assim como todo mundo Conce todas as cores que a gente tem de lápis

de cor pegi de forma objetiva sim por exemplo eu tenho aluna que inseriu uma uma cadeira de Coaching dentro de um curso de uma universidade federal Então ela viu o quanto é importante eu entender de leis invisíveis de Matriz humana de gente que ela falou assim cara eu sou professor Universitária vou levar isso para dentro da minha universidade e colocou uma cadeira de coach dentro da faculdade eh MIT Harvard tem programas de Coaching lá dentro eh eu tenho um aluno médico intensivista que trabalha no CTI que fez práticas de visualização com paciente já tinha se

tentado todas as drogas possíveis para baixar a pressão do cara e não baixava a pressão do cara não baixava não baixava não baixava aí ele conduziu uma visualização fecha seus olhos inspira expira isso nem é coaching mas ele aprendeu comigo sobre isso né então ele mas é desenvolvimento pessoal como um todo conduzi uma visualização e a pressão foi baixando os enfermeiros os médicos vendo a pressão do cara baixar em tempo real aí o incrédulo fala o qu ah remédio passou a fazer efeito e o cara baixando em tempo real Na vida então sim eu acredito

que uma hora a gente vai ter isso n nos colégios a gente vai aprender sobre gente no colégio sobre eu acho eu acredito nisso também eu acho que assim como a gente tem uma tem matérias que são complementares por exemplo todo mundo faz faculdade independente do assunto da matéria que a pessoa faz faculdade se é de medicina todo mundo não tem que aprender aquela cadeira lá das regras de como faz a monografia de que você faz a referência bibliográfica eu nem lembro o nome da matéria mas todo mundo tem que aprender é isso e eu

acho que vai ser uma matéria necessária para as pessoas que todo mundo lida com gente imagina e deveria ser eh necessário em pedagogia pra pessoa aprender sobre gente em medicina porque você vai lidar com pessas pessoas aprendem de forma diferente quem tem um uma matriz parecida com a minha aprende de um jeito quem tem a da Pat aprende de outro quem tem a do João que é diferente da de nós dois aprende de um outro então se você não entender de gente o próprio Simon CIC diz né Que negócios são feitos de gentes clientes são

pessoas empresas são feitos de pessoas se você não entende pessoas você tá fora de qualquer chance de crescimento no mercado vamos falar da terceira regra cuidade vamos PR terceira terceira regra terceira regra é a a uma vez o o Simon CIC conta que ele foi se informar sobre quem eram os seos seos é o BOPE da do das Forças Armadas Americanas Quem são os seos que terminam os treinamentos Quem são os sios os os cara do BOPE mais importante e e ele falou assim cara eu vou começar dizendo para você quem não são os mais

importante Sabe aqueles fortões tatuados que querem provar que são né o o o o cara o que você acha que é o mais forte é o que vai conseguir aguentar atravessar ou passar no treinamento o mais não é não é aí sabe aquele que pô que passou por um monte de desafio e que não é Sabe aquela mulher que o cara que era o melhor atleta da escola e aí fala agora eu vou ser um ce não é quem é o melhor ce sabe qual é qual é é aquele que quando você acabou toda a

sua energia física acabou toda a sua energia mental não tem mais física nem mental nem emocional mas se alguém do seu lado da sua equipe do seu Batalhão precisar de alguma coisa arruma energia onde não existe para ajudar aquela pessoa Esse é o Seal Esse é esse é o nave Seal que vai pra batalha e é o cara que vai salvar alguém né alguém que tá sendo tá tá sendo morrendo afogado no meio do mar e aí ele diz que o terceiro o terceiro grupo de pessoas é aquele que take care of each other tome

toma conta dos outros dos outros então a terceira regra para você mudar o seu futuro eh eu diria se fosse trazer pra nossa linguagem é faça diferença tem at uma camiseta né Faça a diferença cara faça diferença na vida das pessoas mas o que que isso vai mudar o meu futuro absolutamente tudo por várias razões né A primeira razão delas é que a gente nunca sabe o que a pessoa do lado quem é a pessoa do lado a gente nunca sabe não sabia que a história dele Faria tanta diferença não fez diferença na sua vida

ele ele ele eu não sei se ele tem noção de disse ele tinha que saber né Eu falei para ele uma vez eu acho que ele não entendeu eu contei para ele essa história Mou cara que número você diria que mudou eu diria que centenas de milhares somando os treinamentos gratuitos que eu já dei centenas talvez de milhões porque tem mais de 1 milhão de pessoas no YouTube mais de um pão de pessoas seria o que você se tornou de jeito nenhum com o conhecimento que tem eu ainda era advogado da União não era Coach

tava decidindo não fazer minha formação em coaching Então cara eh e faça diferen por onde você passar você não sabe a diferença do que pode acontecer na vida das outras pessoas e como isso pode voltar para você em forma muito mais forte né e o bem nunca para quando você muda a vida de uma pessoa você não sabe o que aquela pessoa pode lá na frente fazer por você né então cria o hábito isso tem que ser um hábito quer mudar teu futuro tem o hábito de fazer diferença na vida das outras pessoas né e

eu digo mais para você né tá triste essa frase eu intuí ela no momento de espiritualidade quando conão com a espiritualidade poucas coisas eu ouvi como se alguém tivesse me dizendo essa foi uma delas tá triste para lavar um banheiro não ela falou tá triste faz alguém feliz que passa né e é surreal porque eu lembro o dia que eu tava indo dar uma palestra em São Paulo e eu tava triste eram 4:30 da manhã tava cansado não queria ir né tinha um voo que eu pegava 5 e pouca da manhã aí eu ia trabalhava

em São Paulo e pegava Às vezes o último voo 9 da noite voltava para casa eu tava lindo triste Tava mal naquele dia e tinha um cara sentado na porta do aeroporto de Vitória que era no Espírito Santo que eu pegava o meu a gente morava em Vila Velha pegava o vo em Vitória deixava o carro no aeroporto porque de noite eu pegava meu carro e voltava para casa e tinha um cara esperando os primeiros passageiros para engraxar sapato e eu sou um cara que chegoou antes eu vivo com margem né olha só que legal

ter margem se eu não tivesse margem eu não poderia ter dado atenção a esse cara né Não não posso falar não posso falar que eu tô com pressa né mas eu não eu tenho margem faço as coisas com margem e eu e e ali ele me viu eu falei com ele ô Bom dia ele já Se animou aí quando Ele olhou pro meu sapato para ver se podia engraxar ele viu um tênis então ele até deu uma mchaddo para ele se incomoda de você mesmo comprar ele não aí ele pegou os olhos dele brilharam o

sorriso abriu e aquilo me fez muito bem né porque quando você tá triste faz alguém feliz que passa Então eu acho que essa regra número três ela tem uma coisa do networking né cuidado dos outros que aquela pessoa amanhã pode ser alguém que te abre uma porta ela tem a linha lógica de você não sabe o que aquilo vai tocar na vida daquela pessoa para sempre mas ela tem também a lógica do tá triste faz alguém feliz que passa então tomar ter o hábito de tomar conta das pessoas né a gente tem a marina que

trabalha e muito próxima de mim hoje como pedagogo boga né óbvio que esse mérito não é meu o mérito é todo dela mas desde que a gente começou a trabalhar junto somando tudo ela já eliminou mais de 40 Kg né então é a Mat tá arrasando Tá é tá incrível tá incrível né então isso acho que é é a lógica do cara se importe com as pessoas né isso vai mudar quando n é uma pergunta que eu faço com frequência as pessoas Você tá satisfeita assim não então se ela falar tá falo incrível bate aqui

se ela dis não fala quando vai mudar né Isso vai me importar sem julgamento com a pessoa O que que você pode fazer para mudar então se importe com as pessoas Essa foi a regra número três incrível Posso trazer então agora os comentários do Five por favor primeiro comentário do Five aqui foi o da Lilian de Andrade Ela falou o Yes five despertador coloquei o despertador para não perder vocês de jeito nenhum bonitinha é curtida 49 vocês estão me ajudando muito a cada dia estou maratonando Vamos aliás aliás é uma baita ideia né botar o

botar um despertador aí no horário que o que o podcast vou pedir pro time botar aqui na tela porque eu não sei que horas tá indo acho que é quinta-feira 9 da noite Coloca aí T bota aí na tela por favor Adorei Ó despertador ainda tem a chance de ser a curtida número um né aí toca o despertador tan tã tan tã podcast sai da Média novo aí você vai lá porque toda quinta-feira 9 horas da noite ou na hora que tiver aparecendo você na tela que eles tinham mudado de horário vai tá aparecendo para

você lá muito bom Boa ideia aqui já se espalhando o por outros fives aí ó usando a regra número três né cuide dos outros de uma opinião talvez já sirva para outras pessoas e o comentário aqui da Jennifer Dutra ela falou sou de taé litoral sul ri muito de vocês taé que legal e ta ri muito de vocês aqui sem saber os nomes das praias de São Paulo vergonha ao vivo aqui né a gente Rio TT pô praia de São Paulo é o rio TT Não é isso frendi não é show esse podcast calma Paulista

não vem me cancelar aqui Não tô zoando tô zoando vocês zoam a jeit do Rio de Janeiro deixa a gente zoar vocês um pouquinho show esse podcast como todos que fazem né amo vocês me ajudam muito gratidão sempre Obrigada Que bom que a gente fez você rir aí com os nossos erros de geografia aqui eh o comentário da Aline Cardoso ela falou oi Jerônimo Oi Pat curtida 58 levei um dia para tecer meu comentário se falou faça a explicação desse ponto me fez ter uma reflexão profunda na minha vida não acredito mais em mim mas

vi que o meu maior vilão de tempo é justamente falar e não fazer esse podcast foi feito para mim uau e pode ter certeza que dentro de seis meses volta aqui para contar minhas mudanças em todos os aspectos Deus abençoe grandemente você e seus filhos e seus familiares Então Aline Aline se falou faça né que em se meses que isso possa ter sido uma semente que cresça dentro de você uma palavra que se fortalece cada vez mais né E se falou fácil é um hábito né então como todo hábito a ciência consegue mudar eu consigo

te ajudar a mudar você consegue mudar Então os coaches conseguem ajudar seus clientes a mudarem hábitos porque é um hábito Você só tem que lembrar como você falou em seis meses Parabéns por isso porque muitas vezes as pessoas vou trazer a Paulinha Abreu né Paulinha Abreu dizia assim às vezes você passa uma vida construindo um castelo de merda e quer construir um castelo de cristal novo em duas semanas Não cara não vai vir em duas semanas né duas semanas você começa a ver os primeiros sinais você começa a se sentir bem porque tá fazendo mas

o hábito de falar e fazer e o resultado que vem disso você precisa persistir parabéns por ter uma visão Realista e adulta que em se meses você vai ver diferença na tua vida é isso em se meses eu posso praticamente afirmar eu diria talvez até antes um pouco com certeza quase que absoluta que a sua vida é outra completamente diferente quando você adquire o hábito de falar e fazer muitas pessoas trouxeram essa frase mas muitas assim nossa muita muita muita chuva de de se falou fácil se falou fácil se falou fácil se falou fácil incrível

bom e a Renata Garcia o hábito de falar e fazer foi Libertador não só para mim mas também pros meus filhos isso porque virou regra aqui em casa com esse princípio adquirido não só nos comprometemos como adultos com os outros mas também com a gente mesmo porque damos a nossa palavra e temos que cumprir muito obrigada pelos ensinamentos milhares de coraçõezinhos Obrigada incrível inel incrível parabéns por levar is para dentro de casa palavras inspira exemplo arrasta né então quando a gente começa a mostrar PR os nossos filhos que se falou faça engraçado tem muit tem

muitos pais sabe P que fala assim ah hoje noite a gente brinca e aí não brinca com a criança Uai então a criança começa a entender que ela pode dizer então amanhã eu estudo e não estudo tem muito pai que fala que quer que a criança estude mas fala vamos brincar hoje de noite mas não brinca vou te levar para passear no parque domingo mas não leva né hoje à noite eu vou pai vai ter tempo pra gente fazer mas não faz fica no celular fica nesta merda do celular que tá destruindo a sua vida

te lotando de dopamina infrutífera barata vagabunda que não serve para nada na tua vida e Abrindo mão de ter tempo de qualidade e atenção plena com as pessoas que mais você ama e que mais amam você então cuidado porque não exija dos seus filhos aquilo que você não tá praticando dentro da tua casa e o mais incrível é que se você praticar você não vai precisar exigir dos teus filhos porque palavras inspiram mas é o exemplo que vai arrastar e teu exemplo arrasta Se eu olhar pros teus filhos e ver o que eles estão fazendo

hoje provavelmente eu vou saber como você se comporta dentro de casa Se eu olhar pros teus filhos e perceber que eles vivem no celular que eles não dão presença plena para ninguém Muito provavelmente tem alguém que eles estão se inspirando e essa pessoa muito provavelmente tá dentro da sua casa Ger você tá falando mal de mim não cara eu queria muito despertar você né eu tive por 20 edições um treinamento chamado wides Awake né wa wides Awake significa totalmente desperto se eu pudesse essa ducha de Água Fria que desperta você daquilo que você tá preso

ou presa eu vou amar eu posso ser a pessoa que você tem raiva porque eu joguei um balde de água fria em você para você despertar desde que você desperte desde que você viva a vida de verdade você pode até morrer em vão vão mas não transforme a sua vida em vão a morte em vão é muito mais tranquila ah morreu em vão né coitado morreu em vão mas e a vida a vida foi em vão né se a vida foi em vão é muito pior né pior do que uma morte em vão é uma

vida em vão não deixe que a sua vida seja uma vida em vão Ou seja que não não agregou nada a ninguém não deixou nada que as pessoas vão te se lembrar de você por dois dias uma semana tá todo mundo trabalhando e Ah é Fulano né morreu uma vida em vão né que você deixe um belo legado por onde você passar e o comentário aqui da Ana Paula pezim e ela falou aqui Bom dia Jerônimo e Pat sou five cientista Coach levado a sério da turma FCC 76 e sou a prova de que a

frase do jerônimos falou faça está mudando a minha vida explico sempre fui gordinha mas ano passado cheguei a 129 kg iniciei minha transformação fazendo a implementação de hábitos saudáveis de forma gradual sempre cumprindo aquilo que eu me p a fazer já perdi 21 kg e ainda tem um bom caminho pela frente ruma os 50 kg mas tem certeza de que só uma que é só uma questão de longo tempo já tá conseguindo que linda Conquista orgulho de você parabéns né as pessoas às vezes me perguntam assim Ger eu posso usar Auto Coach em mim com

certeza as ferramentas de coach elas são incríveis né eu lembro sempre do Thiago Brunet dizendo as ferramentas são incríveis né Ele sempre fala isso né e as ferramentas Realmente são incríve então você pode aplicar em você mesmo tem pessoas que fazem a formação em coaching para não é para virar Coach profissional mas para usar nela própria para ter essa habilidade de cuidar da sua própria vida da sua família de liderar então ex tem quatro perfis de pessoas que viram coachs o que querem viver de coach fazer uma transição de carreira que foi o que eu

fiz pessoas querem ter Coach como uma segunda fonte de renda hoje se fala muito em não é quanto você ganha no seu trabalho é quanto você tem de nas suas várias fontes de renda né então Coach pode virar su da fonte de renda muito bom o terceiro são líderes Jack welsh que foi o CEO da General Eletric ele diz que no futuro todos os líderes serão Coach e que se você não tiver habilidade de ser um Coach você vai ser descartado do mercado a Jack w está afirmando que eu acho que vai acontecer no futuro

é isso Você P Pat Araújo Jack welsh prevendo futuro e a quarta é quando você quer evoluir como você pessoa como ser humano você próprio quer ser um ser humano melhor são as quatro razões para você fazer uma formação em coach e temos a frase do podcast pergunta do Five segura hein segura hoje é com perguntas a frase desse podcast antes de eu dizer a frase muitas pessoas falaram Jerônimo grava sobre o método da caverna que você sugeriu da última vez legal vou deixar registrado grava sobre o método da caverna os fives pediram aqui nos

comentários e eu trouxe o o a frase escolhida M mesmo porque eu não vou gravar Vou preparar um podcast sobre o modo da caverna tiveram vários várias pessoas lá vou preparar para você então hein ó eu trouxe o comentário aqui da a Vila da música que trouxe a frase não é as horas que você dorme Mas o que você faz quando está acordado aí ela diz que levantar uma hora mais cedo mudou muito a organização dela que foi muito bom mas essa frase que você sempre traz né O que importa não é o que horas

que você acorda mas sim o que você faz quando você é isso F vale muito mais a pena você dormir se você precisa de 9 horas para dormir Não se culpe por isso durma às 99 horas para que nas outras 15 que você você fica acordado você exploda de resultado aí tem gente que infelizmente vai ouvir o influencer que diz para você acordar 5 da manhã 4 da manhã e aí você começa a seguir esse cara e começa a acordar às 5 sem respeitar sua individualidade orgânica você vai se arrastar ao longo do dia tá

dormindo menos Ah agora você tem 18 horas porque só tá dormindo 6is Se deu bem depende né para muitas pessoas se deu mal demais porque ao invés de você ter 15 horas ativa Agora você tem 18 se arrastando né 15 horas de produtividade ativa vale muito mais do que 18 se arrastando aliás eu diria Mais 4 horas de produtividade ativa vale mais do que 8 horas se arrastando né eu usaria dizer que se você falasse assim cara eu vou trabalhar 4 horas com foco máximo e as outras quatro eu vou enrolar nas redes sociais você

vai ter mais produtividade Muito provavelmente do que se você passar 8 horas intercalando entre trabalho e E distrações então você fazendo tudo mais ou menos fazer fazer tudo mais mais ou menos vai te trazer menos resultado do Que Se você ficasse metade do tempo com foco máximo naquilo Então durma o que você precisa mas façil o que tem que ser feito quando tiver acordado Posso trazer a pergunta do Five pergunta do Five cara pergunta do Five eu tenho o nome dela aqui foi uma five mas eu vou guardar o nome dela aqui por conta da

própria pergunta ela falou aqui sou empregada pública 23 anos odeio em letra maiúscula o que faço Mas faltam 3 anos 11 meses e 23 dias para eu me aposentar é quem contra em dia é porque eu odeia mesmo né do pedir conta seria loucura não me encontrei ainda é seria eu acho que falta muito pouco tempo para você não Concluir essa jornada de TRS anos e pouco agora uma loucura maior ainda seria você não iniciar imediatamente a sua preparação para essa transição porque o que acontece é que as pessoas esperam acabar para começar a pensar

e agora o que eu faço Não cara você pode se aposentar do seu trabalho mas você não pode se aposentar da sua vida e a forma de você não se aposentar da sua vida é iniciar Exatamente agora você tem olha que incrível a vida tá te dando um presente Porque entenda as leis invisíveis que você cria para você estabelecem como a sua vida vai ser o que eu vejo eu crio é uma profecia autorrealizável você pode ver que faltam 3 anos e 11 meses e 20 TR dias de martírio ou você pode ver eu tenho

3 anos 11 meses e 23 dias para preparar a minha próxima uma carreira doss meus sonhos então você vai escolher então por exemplo Ah eu vou fazer uma formação em coaching quanto tempo dura uma formação em Coach 8 dias de imersão né são seis dias à noite de 6 às 10 da noite dois dias em sábado e domingo integral Aí você faz uma formação em Coach pode gradativamente começar a atendendo nas horas vagas porque quando chegar lá com 3 anos e 11 meses e 23 dias você não vai começar do zero se já vai ser

uma Coach posicionada se bobear ganhando mais do que ganha hoje como servidora pública eu tenho uma aluna Nossa que ela é servidora pública e ela faturou nos últimos seis meses a um ano entre 300.000 a r 500.000 com Coach meio milhão e ela segue servidora pública e é uma baita servidora pública atende como atende então cara quando ela largar o emprego público dela ela vai poder dobrar ela vai triplicar porque ela vai ter o tempo todo vazio então respondendo você se for isso vamos dividir aqui o que eu vou falar agora não é Coach é

mentor porque o Coach ele não diz o que a pessoa faz ele pergunta então como mentor eu te diria Não largue teu emprego público como mentor eu te diria se prepare para você está pronta no teu dia 3 anos 11 meses e 23 dias não para você começar do zero mas você só fazer assim ó entrega a chave de um lado e pega a chave do outro lado igual quando a gente troca de carro né entrega o carro velho e pega o lindo carro novo e quando você começa nessa jornada aproveitando a estabilidade que você

tem fazendo algo que não gosta E você começa esse processo de descoberta de experimentar esse novo que vai ser essa nova carreira Cara às vezes já traz tanta alegria tanto Joy para dentro da vida que a caminhada fica mais leve o PES pass rápido é isso passa mais rápido eh eu diria para você que os melhores anos meu como Servidor Público foram os quatro primeiros em que eu ainda o dinheiro ainda me impactava muito o tipo de trabalho me impactava muito e os últimos dois anos que era onde eu acumulei o serviço público com Coach

porque eu via a luz do fil no túnel né era Como assim por 10 anos eu passei naquele túnel escuro Mas de repente comecei a ver uma luz a luz foi o Coach né então eu diria para você que talvez o Coach possa ser foi para mim Talvez possa ser para você fala com o meu time tem aqui embaixo um link preenche o formulário pede pro meu time falar com você entende lá se é para você parece que é Tá bom agora como Coach a pergunta que eu te faria é e o que você pode

fazer de hoje até o 3 anos 11 M e 23 dias para chegar lá e transformar esse dia numa celebração e não num ai até que enfim Isso acabou porque até que enfim isso Acabou são 3 anos 11 meses 23 dias de Sofrimento se você fala assim cara o que eu preciso fazer para chegar lá e ser uma celebração não pelo fim de uma era mas pelo começo de uma nova isso talvez faça você passar a ter prazer não daqui a 3 anos 11 meses e 23 dias mas a partir de literalmente de agora incrível

incrível e se você me permi trouxe uma segunda pergunta o five finalmente começou a botar um monte de pergunta não ex segunda pergun segunda pergunta então segunda e última pergunta pergunta do Five ele botou até o título Zinho pergunta do que bonho organizado esse n pergunta do dois pontos eu disse gente você sabe que às vezes vocês são até mais velhos que a gente mas a gente sempre imagina vocês piquititinho é o five da gente a gente tem um carinho enorme por vocês enorme por vocês aí ele botou Jerônimo como posso me tornar Coach sendo

uma pessoa introspectiva e que não tem grandes habilidades de comunicação Ah que incrível leio muito sobre o desenvolvimento pessoal mas tenho dificuldade de transmitir meus conhecimentos adoro vocês V amor isso aqui achei interessante também porque é uma pergunta que muitas pessoas fazem porque às vezes Eles veem você e eles acham que a pessoa tem que ser comunicativa como você que precisa ser um palestrante que precisa ser bonito como eu né lindo né E aí eh eles confundem porque você não tá fazendo um processo de coach aqui nesse podcast né É vamos lá olha que interessante

nosso super poder é a nossa criptonita não tem para onde fugir pessoas muito criativas é um super poder a criatividade mas também é uma criptonita que tá sempre mudando de coisa que tem sempre uma ideia nova pessoas que ficam sempre na mesma coisa é um super poder mas também é uma criptonita porque às vezes precisa mudar precisa enfiar a mão no saco e pegar um bagel e ela não quer porque ela quer permanecer onde ela tá então tudo na nossa vida nosso superpoder é a nossa criptonita então a gente pode dividir a humanidade eh eh

é pouco dividir assim mas dá para entender em pessoas extrovertidas e pessoas introvertidas pessoas que gostam de falar gostam de gente gostam de estar no meio de pessoas e pessoas que preferem não falar não está no meio de pessoas e ficar mais reservadas em graus diferentes mas tão esses dois níveis então o superpoder é a nossa criptonita coaching é não é motivação coaching é metodologia passo a passo para gerar resultado na vida das pessoas então o que que o introvertido tem de bom sabe o que que é bom ouvinte ele é um excelente ouvinte na

no processo de coaching o Coach ele fala 10% da sessão 90% é o cliente falando baseado nas perguntas que o Coach vai fazendo de forma técnica técnica e correta Olha que incrível né então o introvertido a Coach que mais cresceu no meu time hoje ela é muito próxima de mim e vai ser Minha sócia né num projeto nosso que em breve a gente vai lançar é Angélica da la Rosa Ela é completamente introvertida ela é aquela que eu abraçava ela né Eu sou extrovertido ela dava dois tapinhas nas minhas costas assim ó tum tum já

para eu largar Olha uma planilha do que dar um abraço né entra e me dar um abraço e ficar numa planilha Excel Ela prefere muito mais e vai virar Minha sócia entende a lógica então o o introvertido ele tem a grande vantagem de seguir o método e o extrovertido que tem a vantagem de falar essa é uma vantagem Mas qual é o desafio é não falar demais numa sessão de coach porque tem um método para ele seguir né ele vai ter mais facilidade com pessoas mas tem que se adaptar ao método então de forma objetiva

sim introvertidos não só podem fazer o processo de coach não só podem virar Coach como eles viram grandes coaches porque eles são excelentes ouvintes e nós extrovertidos tem uma facilidade de lidar com gente e precisamos aprender a ouvir fechar o bico o bico e ouvir mais inclusive vai ter uma regra aqui que vai ser tudo a ver com isso que seria a quarta regra Então já vamos pra quarta regra porque esses foram os comentários com perguntas com perguntas a quarta regra é Nelson Mandela que foi Talvez nos maiores líderes do mundo e Ele conta a

história que um filho de um líder tribal numa tribo na África virou para ele falou assim eu quero ser um grande líder Mandela como que eu faço para me tornar um grande líder como você aí ele diz você já tem um grande líder para seguir que é o seu pai olha o que que o seu pai faz o seu pai quando vai ter uma reunião das pessoas que precisam falar com eles Eles sentam em círculos para que todos possam se ver e o mais importante teu pai é o último a falar um grande líder ele

deixa para falar por último porque ele ouve muito mais do que ele fala então se você quer mudar o seu futuro Você precisa aprender a se tornar uma pessoa que ouve mais e fala menos por que isso Inclusive eu Jerônimo Sempre falei muito e para eu me tornar o Coach que eu me tornei procurado pelas pessoas que me procuram eu precisei aprender a ouvir mais do que falar então quando você é a última pessoa a falar você tem vários ganhos o primeiro ganho todo mundo que tá falando antes de você se sente ouvido especialmente se

você é líder você as pessoas se sentem ouvidas pessoal temos um problema para resolver como que a gente resolve isso quem quer dar sua opinião silêncio não interrompo o silêncio e a aí alguém Alguns vão falar e esses que falarem vão se sentir ouvidos então o primeiro grande ganho de um líder que fala por último é se sentir ouvido é que o time dele se sente ouvido o segundo grande ganho é que você pode falar depois que já ouviu todo mundo então você já sabe o que está na cabeça das pessoas Então é praticamente impossível

segundo Simon cek e eu concordo com ele você evoluir na vida sem passar a falar menos e ouvir mais pessoas que TM muita necessidade de dizer o que fizeram Como fizeram tem pouquíssimo no aprendizado sobre aprender o que os outros fizeram o que os outros fizeram para estar onde estão então aquele que aprende só com a sua própria história aprende pouco muito pouco não consegue chegar onde deveria né porque imagina se eu tô num ciclo de 10 pessoas tem gente que é assim ó tem uma Matriz Matriz de gente uma matriz humana que é assim

ó alguém no ciclo vídeo fala assim ah eu fui pra Disney aí o cara tá lá do outro lado fala assim eu também fui quatro vezes ó eu vi o Mickey inclusive ano passado quando o cara só Abriu a boca eu fui paraa Disney e ele tem tanta necessidade de falar que ele atropela a pessoa e conta todas as vezes que ele foi e depois ele emenda às vezes que ele foi pra Europa às vezes que ele viajou pra praia e a vez a última que ele foi para uma cachoeira tem faiv rindo aí eu

ouvi ouv daqui faiv rindo sozinho aí Dizendo meu Deus sou eu sou eu ou conhece Todo Mundo Tem Uma Dessa que fui eu né aí Gerônimo Isso é uma condenação Não por isso que a gente fala que existem pessoas desenvolvidas na sua matriz humana e pessoas que não se desenvolveram isso é um comunicador não desenvolvido né é um sonhador não desenvolvido o cara tem muita necessidade de falar e tem uma coisa neuro olha aqui vou para um outro lugar mas só para você entender como isso reflete isso é neurocientífico porque quando eu falo demais o

que eu fiz ou o que eu desejo fazer isso gera dopamina para mim e essa dopamina pro Futuro dopamina para trás endorfina tá tudo bem contado que você fez mas toda que fala eu vou montar um negócio eu vou sei lá o quê eu vou montar eu tenho descargas de dopamina porque as pessoas estão falando Nossa que incrível hein pô parabéns e aí a pessoa acaba se saciando com aquilo tem um perfil de Matriz humana muito clássico muito tradicional que cara ele não consegue fazer nada na vida fala para caramba não faz e ainda culpa

o quê o agoro o mal olhado dos outros na vida dele quando na verdade não é nada disso ele só tá falando demais e receber se saciando da dopamina que ele recebe paraas pessoas falar pô gostei hein Caraca que demais hein e ele tá se saciando com aquilo então se eu não entendo a minha Matriz humana e quais são os meus pontos falhos e os meus pontos positivos prepara para sofrer prepara paraa dor prepara para tudo que vai ser de ruim na tua vida mas fora isso agora é a regra Qual é a regra número

quatro Fale menos escute mais para aprender mais com o que os outros têm para dizer e menos necessidade de contar as suas vantagens e aqui não tem nada de mal olhado de agoro tem de aprendizado propriamente dito você faz as pessoas se sentirem valorizadas queridas você presta atenção nelas e ainda tá treinando para ser Coach porque um bom Coach é aquele cara que sabe ouvir e fazer as perguntas certas incrível vamos pra quinta direto sim emenda Dona na quinta legal a a quinta conta a história de um ele era algo como se fosse um traduzindo

pro português um secretário de defesa dos Estados Unidos ele era um cara responsável pelas pela defesa do dos Estados Unidos e ele conta que ele tava enquanto tava arrumando o negócio dele lá dos slides e ele enquanto esperava arrumar ele pegou um copinho de isopor de café já viu Aqueles copinhos de café que você aperta assim aí um copinho tipo isoporzinho calor mais aquecidinha assim um copinho desses bem descartável né você toma ali Eu até me dá nervoso de mexer ele porque arrasta no fundo eu até me arrepiou Aqueles copinhos bem vagabundinho ali e ele

tava contando a história olha aqui engraçado enquanto arrumava o slide dele ele falou isso pra plateia meio tipo né para entreter a plateia enquanto arrumava os slides dele falou olha que interessante ano passado eu dei uma palestra exatamente Nesse Mesmo Lugar eu era o secretário de defesa dos Estados Unidos ou algo parecido com isso né me Trouxeram de classe executiva quando eu saí do avião tinha uma pessoa me esperando com a minha plaquinha com o meu nome me pegou de carro me levou até o Lobby do hotel se certificou que o meu chequinho estava pronto

eu fiz o chequinho fui pro meu quarto ele me avisou a hora que eu deveria descer para poder me pegar tinha uma pessoa me esperando me levou para uma entrada paralela para que eu não passasse no meio de todo mundo me levou pro backstage eu pedi um café porque eu gosto de tomar café e ele me deu numa caneca de cerâmica um café quentinho para eu tomar enquanto eu dava a minha palestra ao final ele me agradeceu me levou de volta e assim foi feito esse ano eu tô aqui de novo peguei meu próprio voo

eu mesmo comprei cheguei no aeroporto Peguei um táxi vim pro hotel Meu nome tava lá fiz o meu chequinho Subi na hora era marcada eu cheguei não tinha ninguém me esperando eu entrei pelo mesmo lugar que todo mundo entra perguntei como que eu poderia chegar no backstage porque eu ia dar uma palestra me apontaram ao lugar eu vim quando cheguei eu falei que queria tomar um café me apontaram para um cantinho que tinha uma garrafa térmica com uns copinhos de isopor estou eu aqui esse ano eu não sou mais secretário de segurança dos Estados Unidos

eu queria que esse copo de isopor te lembre que o copo te é dado não Por quem você é mas pelo cargo que você ocupa pelo crachá que você transporta então lembre-se sempre na sua jornada de não acreditar que você é o crachá que você tá vestindo você não é o crachá que você tá vestindo você é o cara quando tira o crachá é quem você fica sendo quando você se identifica com a posição você se perde de quem você é então eu sou o cara para sempre desse café isso tem tudo a ver com

estoicismo né Então tá tudo bem que me sirvam né eu posso posso olhar pra minha vida eu vou dar uma palestra por exemplo em grandes eventos como Fire da hotmart 8.000 pessoas né eu tenho quem me busca no aeroporto eu tenho o meu chequim tá pronto no hotel eu tenho uma van para me levar eu tenho uma área de backstage obrigado por tudo isso hotmart eu amo tudo isso mas eu sei que se eu não fosse um Coach renomado por tanto tempo com tantos resultados talvez eu não tivesse e tá tudo bem iso é a

jornada né A hotmart não me levaria para lá se eu não tivesse os resultados que eu tenho para falar PR as pessoas aí eu ia fazer o quê comprar um ingresso Se eu quisesse um pouquinho melhor o vip se eu não pudesse comprar um vip eu ia de ingresso normal e aí tá tudo bem só que seja lá no backstage Onde estão todos os famosos seja sentadinho na primeira cadeira Eu continuo sendo quem eu sou se eu me identificar com o meu crachá eu me perco na minha jornada então eu nem sou o cara do

crachá simplesinho sentado na última cadeira e nem sou o cara que tá no backstage junto com os mais tops do mercado eu sou o Jerônimo temo filho de Jerônimo de Célia meu pai taxista minha mãe datilógrafa casado com a Pat pai de João e Carol que vem aqui toda semana junto com a Pat gravar um conteúdo tando bem ou tando mal né Hoje nós não estamos bem gravamos esse podcast por amor a você five não é um dia bom pra gente hoje e não importa a razão para você mas tem dia que não vai tá

bom e tem dia que vai tá bom né E tá tudo bem e eu continuo sendo Jerônimo o cara que tá aqui de casaco com uma camiseta preta por baixo que vai acabar aqui o podcast vai subir esse podcast pro meu time vai editar vai pro ar para você tá aí assistindo isso até agora então tem dia que não tá bom Tem dia que tá bom mas no dia bom e no dia ruim quem eu continuo sendo Gerônimo temel Então você precisa entender que você é quem você é apesar do que acontece na tua vida

o que acontece na tua vida é só o que acontece e se você entende isso É como se você tivesse uma temp ataraxia né isso vem eh de filosofias mais antigas não é do estoicismo isso mas que poderia ser É como se você tivesse lá fora uma tempestade e você sentadinho dentro da sua casa numa cadeira assistindo lá de fora aquela tempestade acontecer né E você continua sendo você e no dia seguinte Talvez venha um sol lindo e você queira sair daquela cadeira e lá fora mas você é você no dia da tempestade e no

dia do Sol quando você entende isso a sua vida começa a se tornar melhor e o seu futuro começa a ser como a Pat falou lá no comecinho né começa a ser redesenhado reescrito de uma nova forma então para quem chegou até agora né eu vou deixar uma frase que ela é muito forte para mim que é a frase do não a bem que sempre dure todo bem passa fa todo bem acaba não H bem que sempre dure mas também não há mal que nunca cabe o mal também acaba o mal passa né então não

há bem que sempre dure nem mal que nunca cabe se você chegou até aqui eu vou amar ver essa frase colocada aqui embaixo para eu saber que você chegou ao final desse podcast e que no próx podcast o mal que nos atinge hoje a min p não esteja nos atingindo no próximo podcast afinal de contas não bem que sempre eemm beijo no seu coração vejo você no próximo podcast vamos tchau