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[Música] Café com destino, papel e caneta na mão, porque já vai começar a Sabedoria Diária, que transforma sua vida. Bem-vindos! Terça-feira, mais um café com destino, e nós estamos aqui online pro Brasil e pro mundo, comunicando a sabedoria milenar.

Seja muito bem-vindo, seja muito bem-vinda! Nós estamos felizes de recebê-los aqui em mais um café, em mais uma aula poderosa do Café com Destino. Olha, nós estamos na série "Prioridades para 2025", preparando o seu ano.

Na semana passada, nós falamos sobre planejamento pro próximo ano, e essa semana estamos tratando sobre o assunto prioridades. Como é que tá a sua agenda para 2025? Tá chegando; faltam poucos dias para virar o ano.

Você precisa estar preparado, preparada pro que Deus vai fazer no próximo ano. E se você crê que 2025 vai ser o melhor ano da tua vida até hoje, já começa declarando aqui nos comentários: "2025 será o melhor ano da minha vida até hoje". Não é que não vai existir outros anos melhores; é que até hoje vai ser o teu melhor ano.

2025 será o melhor ano da minha vida até hoje! Já começa declarando! Vai agora pro chat online, vai pra os comentários agora, declara, profetiza: "2025 será o melhor ano da minha vida até hoje".

Seja muito bem-vindo aos nossos novos alunos! Tem gente que tá começando com a gente agora. A gente já tá quatro anos no ar, e em fevereiro vamos completar quatro anos com o Café com Destino.

Mas tem gente que tá começando a nos seguir agora. Então, para ser o nosso aluno, é muito fácil: meu nome é Thiago Brunu, sou teu professor de vida. E você, para ser aluno nosso, basta estar inscrito nesse canal.

É de graça, é gratuito, você não paga nada! Você se inscreve nesse canal. Qual a vantagem de estar inscrito nesse canal?

Você recebe todos os nossos conteúdos em primeira mão, e seu nome entra na nossa lista de oração. Nossos intercessores oram diariamente por todos os alunos do Café com Destino. Então, se inscreve nesse canal.

Segunda coisa que você tem que fazer: colocar na bio do seu Instagram, aquela apresentação onde tem seu nome, e bota lá "aluno" ou "aluna do Café com Destino" e o Emoji do cafezinho. Terceira coisa, para fechar, para você ser oficialmente um aluno nosso, tá lendo um dos nossos livros: "Princípios Milenares: 10 Leis Espirituais para uma Vida de Paz e Prosperidade" ou o nosso clássico "Especialista em Pessoas: Soluções Bíblicas Inteligentes para Você Lidar com Todo Tipo de Gente". Então, são os dois livros que você tem que tá lendo, um dos dois, para ser aluno do Café com Destino: ou "Princípios Milenares" ou "Especialista em Pessoas".

Menin, vocês estão bem? Teixeira, lininho, né? Nós vamos começar a falar.

Hoje estamos na série de prioridades, e eu quero falar sobre saúde emocional, porque não dá para entrar ferido do jeito que você tá: amargurada, angustiada, preocupada, ansiosa. Não dá para entrar do jeito que tá em 2025. A gente tem que resolver nossas questões emocionais.

E, gente, nunca as doenças emocionais e psicossomáticas cresceram tanto como na nossa geração. Bota a culpa em tudo: nas telas, na TV, a internet tá enlouquecendo todo mundo. Bota a culpa em tudo, mas, na verdade, os responsáveis somos nós.

Você pode colocar culpa em quem você quiser, mas o responsável é você. Quem vê é você, quem absorve é você, quem não se trata é você, quem não administra bem as emoções é você. Então, nós precisamos assumir a responsabilidade da nossa vida emocional.

Hoje eu quero trabalhar com vocês um tema muito importante: saúde emocional, principalmente como criar uma agenda na qual a saúde emocional é a sua prioridade. Ontem eu expliquei para vocês no Café com Destino de ontem como eu monto a minha agenda. Dentro dessa montagem de agenda tá todo o meu tempo dedicado à saúde emocional: minha caminhada, que tem a ver não só com o físico, mas com o espiritual e com o emocional, meu tempo de leitura sobre o assunto, meu tempo de terapia—terapia é de Deus!

Terapia, assim como qualquer outro médico. Ah, tô com dor no estômago, você vai no médico de estômago; dor no coração, você vai no cardiologista. Terapia ajuda a nossa mente a se colocar em ordem.

Se você pode, hoje em dia existem muitos processos terapêuticos até pela internet. Se você pode, leia sobre o assunto, estude. Se você pode ir à terapia, vá!

Você é bom, né? Agora, procure um terapeuta de acordo com os seus valores. Isso aqui é muito importante, gente.

Imagina você tá passando uma crise no casamento, aí você procura uma terapia familiar com um terapeuta que não acredita na família; ele vai falar "separa, muito melhor, vai ser feliz". É o que ele vai te falar. Hum, cafezinho gelado!

Bom, obrigado do Wesley! Cafézinho gelado, Wesley, você está despedido, tá? É porque eu não vou trocar mais o café; ele só tem que cuidar do meu café e apertar o play, só isso.

Ele deu o play e não trocou o café. Aí é. .

. Tá de brincation! Aí tá de brincation!

É inglês que a gente se comunica aqui. Brincadeiras à parte, pessoal, a saúde emocional precisa fazer parte das nossas prioridades para 2025. Uma coisa interessante: eu, que sou pai de quatro filhos, cuido—tento—porque eu não sou perfeito.

Cuido muito da saúde emocional dos meus filhos. Então, o jeito que eu falo, as palavras que eu falo. .

. eu e minha esposa fazemos um esforço, porque nós somos seres humanos, nós erramos como qualquer um. Não existe super-herói.

Muito obrigado, Werley! Deus abençoe sua vida! Relógio bonito, hein?

Gostei! Você gosta de semear ou você só gosta. .

. ? Dei de receber e a gente, eu, eu e Janine, conversamos muito sobre isso: sobre como vamos treinar emocionalmente nossos filhos.

Porque, crescendo no mundo agitado pela internet, pelas comparações, se você não treinar seus filhos emocionalmente, eles se tornam presas fáceis para essa sociedade devoradora. Mas nós também precisamos nos cuidar; precisamos estar bem. Então, eu vou ler algumas coisas aqui para vocês te ajudarem.

A primeira coisa que eu quero ler é Provérbios 16:32 que diz assim: "É melhor o homem que domina a si mesmo, o homem que governa o seu próprio espírito, do que aquele que conquista uma cidade. Melhor é aquele que tem paciência do que aquele que é um homem de guerra. Melhor aquele que controla o seu ânimo do que aquele que é guerreiro que toma cidade.

" A Bíblia diz em Provérbios 16:32 que é melhor você dominar suas emoções do que partir para cima de todo mundo. É isso que ela está querendo dizer: governo emocional é prioridade na nossa agenda. Estar bem mentalmente: chega de confusão mental, chega de ansiedade, de angústia.

Chega, Tiago! A gente vai ser perfeito emocionalmente? Nunca!

Nós somos seres humanos, estamos sujeitos. Eu tenho muitas questões emocionais para resolver, apesar de ser professor do assunto. Só que eu não deixo essas coisas me dominarem; não me deixarei dominar por nenhuma delas.

Não deixarei que isso controle minha vida, mas eu vou controlar isso que tenta me pegar emocionalmente. Então, a ansiedade tenta chegar na minha vida também, a comparação tenta chegar na minha vida também, a tristeza tenta. A tristeza, que é o que leva à depressão, também tenta; o excesso de passado.

Mas eu decidi viver saudável emocionalmente. Eu decidi ser aquele que controla suas emoções em vez de ser aquele que toma uma cidade. Domínio próprio é fruto do Espírito, então quanto mais espiritualizado você for, mais domínio emocional você terá.

Ai, ai, ai! Anote essa frase: papel e caneta na mão. Quanto mais espiritualizado você for, mais domínio emocional você terá, porque está escrito que o domínio próprio, a mansidão, a temperança são frutos do Espírito.

Pronto, está escrito. Agora sim, o cafezinho ficou bom, hein? Poxa vida!

Caprichou! Você botou essências? Não, não é um novo café; é um novo, novo café.

Muito bom, sério mesmo! É novo! É, gente, olha só, a gente é patrocinado por várias pessoas, né?

E a gente não pede patrocínio para ninguém, mas, graças a Deus, Deus envia muitos patrocínios. Eu, por exemplo, estou vestido de Cor de Leone, né? Uma marca lá de Brasília que está crescendo muito no Brasil.

Estou com camisa Cor de Leone e blazer Cor de Leone. Agora, como é que pode a gente ser "Café com Destino" e não ter uma marca de café patrocinando a gente? Que absurdo é esse, hein, Werley?

Esse foi presente, inclusive. Esse foi presente de aluno. Obrigado aos alunos que mandaram o café para a gente, tá bom?

Deus abençoe vocês! Aliás, todas as cartinhas que vocês mandam, tudo, a gente lê; a gente recebe com muito carinho. Na Terra Prometida que nós vamos inaugurar em breve, né?

O próximo Metal Destiny já vai ser lá. A virada do ano, a virada do destino já vai ser na Terra Prometida. Nós ganhamos muitas coisas.

Muita gente patrocinou a gente. Nós somos eternamente gratos. Inclusive, a gente vai ter o mural de gratidão lá na Terra Prometida das pessoas que doaram, que fizeram parte para que esse sonho se realizasse, né?

Um sonho. E eu queria que, voltando ao assunto de governo emocional, você declarasse agora nos comentários: "Assim, em 2025, eu terei domínio próprio. " Isso aqui é uma declaração fortíssima: em 2025, eu terei domínio próprio.

Esse fruto do Espírito vai ser prioridade na minha vida. Gente, quem não domina a si mesmo não governa mais nada. Quem não consegue governar a si mesmo não consegue governar mais nada.

Como é que você vai governar uma família? Como é que você vai governar seu dinheiro? Como é que você vai governar uma empresa?

Como é que você quer crescer na vida se você não sabe se governar, Tiago? Então, você se governa muito bem. De vez em quando, eu tenho problemas, mas quando eu tenho problemas, eu rapidamente conserto.

Esse é o lance da especialidade emocional: não é você nunca errar, mas você se arrepender rapidamente e consertar caso erre, e não errar muitas vezes, porque as emoções doentes — que é quando você erra sempre — vão destruir sua família, vão destruir seu negócio, vão destruir suas amizades, vão abalar seu casamento, vão abalar seu dinheiro. Você precisa colocar suas emoções no lugar. Provérbios 4:23 diz: "Sobre todas as coisas que se deve guardar, guarda o teu coração.

" O que é o coração? A sede das suas emoções, porque dele procedem as decisões da vida, as fontes da vida. Tudo que você vai decidir na vida, toda a fonte que vai sair de você para o mundo, vai sair do seu coração.

E o que é o coração? Não é só o músculo que bate; é a sede das suas emoções. Coração, na Bíblia, é mente; é a mesma coisa que mente, a sede das emoções.

Então, "Sobre todas as coisas que se deve guardar", Salomão em Provérbios 4 está dizendo: "Guarda o teu coração, porque dali vão sair as decisões da tua vida. " É da sede das suas emoções. Se você não está com as emoções no lugar, você vai tomar decisões precipitadas.

Anote essa frase: a sua vida depende das suas emoções. Minha vida está boa ou está ruim? Como está minha vida emocional?

Você vai saber. Anote essa frase: a minha vida depende das minhas emoções. A minha vida depende das emoções.

Compartilhe se você acha que essa aula está. . .

Forte, compartilha, dá o like! Por que o like? Porque entrega para mais pessoas!

Não deixa agora de distribuir o nosso conteúdo. A nossa aula de hoje é para o máximo de pessoas! E dá o like no vídeo, porque essa série "Prioridades para 2025" tá muito forte!

Agora, três coisas que você precisa saber sobre sua saúde emocional. Primeiro, sua saúde emocional é adquirida! Ela não cai do céu.

Você adquire saúde emocional estudando, lendo e vendo pessoas para você aprender, por aprendizado, por comparação, por modelagem. Essa é a palavra certa: você adquire saúde emocional. A segunda coisa que você tem que saber sobre saúde emocional é que você a treina.

Primeiro eu adquiro, depois eu começo a treinar. E quando eu treino, eu vou para o terceiro ponto, que é o desenvolvimento emocional. Então adquiro a inteligência emocional através de estudos, leituras e convivências com pessoas que são saudáveis emocionalmente.

Aí eu começo a treiná-las, como em cursos, mentorias, conversas com pessoas que são saudáveis. Depois eu parto para o desenvolvimento, que é a prática da Inteligência Emocional. Me feriram?

Vou perdoar. Não, não! Mas eu quero meus direitos!

Então você não tá emocionalmente saudável ainda, porque o emocionalmente saudável vai perdoar. Ah, bateram no meu carro. .

. Vou fazer um escândalo! Eu fico pensando assim: cara, quanto tempo eu vou perder fazendo um escândalo?

Isso pode gerar um problema maior. O carro já tá batido, querido! Como é que resolve esse problema?

Chama a polícia, troca o cartão de telefone, vamos resolver! Ou seja, não adianta deixar suas emoções gritarem; você é que precisa dominá-las. Você vai economizar tempo, vai economizar saúde mental e física.

Muita gente tá doente fisicamente porque está descontrolada emocionalmente. Vou repetir: muita gente tá doente fisicamente porque está descontrolada emocionalmente. Por isso, valorize suas emoções!

Declara agora nos comentários: "Vou comigo agora no chat online! Eu vou blindar minhas emoções! " Declara e profetiza: "Eu vou blindar, blindar, proteger as minhas emoções!

" E para blindar suas emoções, você precisa de algumas atitudes que eu vou te ensinar agora. Número um: papel e caneta na mão! Quer mesmo blindar suas emoções?

Aprenda a passar por cima, a deixar para lá, a perdoar mágoas e ressentimentos. Olha, mágoas e ressentimentos são um problema seríssimo no ser humano! O bicho emocional não consegue se desenvolver, não consegue ir pra frente por causa de ressentimentos.

Muitos anos guardando coisas ruins no coração, não fala com o pai, ressentimento do ex-patrão e quer arranjar confusão com o vizinho. Tem gente que, por causa desses ressentimentos e dessas mágoas, nunca cresce emocionalmente! Para isso, basta dar um grito de independência emocional!

"Eu não vou! Eu não serei mais escravo de ressentimentos! " Declara aqui nos comentários!

Hoje a gente tá participativo mesmo! Hoje é para você profetizar: "Eu não serei escravo de ressentimentos! Eu não serei escravo de ressentimentos!

" Declara isso nos comentários! Terceira coisa: trabalhe o autocontrole! O que é o autocontrole na Inteligência Emocional?

É o que a Bíblia chama de domínio próprio. Tô com vontade de gritar, mas não farei isso, porque a consequência será pior. Meu filho fez algo e eu ia gritar: "Seu burro!

" Mas isso vai ofendê-lo, vai marcar a vida dele negativamente. Eu vou me controlar e eu não vou falar isso. Eu vou falar: "Filho, cuidado da próxima vez!

Faça melhor. " Ou seja, eu vou medir minhas palavras! Meu Deus, isso é muito forte, porque uma palavra mal falada pode marcar a vida de um filho, pode acabar com uma amizade, pode ferir um casamento para sempre.

Ah, nossas palavras destroem mais do que armas de guerra! Nós temos que aprender a dominar a nós mesmos. E a terceira coisa que você tem que saber sobre suas emoções, para cuidar delas e deixar para lá as mágoas e os ressentimentos, é que você precisa ser uma pessoa de empatia e compaixão.

Você precisa aprender a se colocar no lugar dos outros, a sentir o que o outro tá sentindo. É impossível ser saudável emocionalmente sem se colocar no lugar dos outros! Empatia, compaixão, sentir o que o outro tá sentindo.

É impossível você estar bem emocionalmente sem se preocupar com as emoções dos outros, sem perceber a emoção dos outros. Hum. .

. Tem dia que eu chego em casa e percebo que a minha esposa tá mais ansiosa ou nervosa do que o normal. Ao invés de eu provocar, porque às vezes dá vontade de perguntar: "Ué, tá nervosa por quê?

" Dá vontade, eu sou ser humano! Mas eu preciso ter o domínio próprio de saber que, aliás, muitas confusões que a gente teve no casamento foram provocações dela e mais reações minhas. Quem sai ganhando?

Nenhum dos dois! Então, ela provocava de alguma forma e eu reagia, pior ainda. Ou seja, os dois estavam errados!

Por isso que a gente quase faliu o nosso casamento. Se não fosse a graça do Senhor Jesus Cristo, nós não ficaríamos de pé! E com a graça do Senhor Jesus Cristo, a gente foi encontrando equilíbrio emocional.

E hoje, quase 20 anos casados, nós encontramos a felicidade! Estamos vivendo felizes! Gente, construir relacionamentos depende muito da sua saúde mental e emocional!

Vou repetir: construir relacionamentos felizes, seja de negócios, seja de amizade ou casamento, depende muito da sua saúde emocional e mental. Por último, desenvolva o autoconhecimento! Você precisa se conhecer.

Qual é o meu temperamento? Qual é o meu nível de inteligência? Qual é a minha capacidade intelectual?

Qual é a minha linguagem de amor? Qual é o meu histórico? Eu sou um cara traumatizado?

Eu sou um cara mais tranquilo? Tive uma infância boa? Quais são meus traumas?

Se você não se conhece, como é que você vai. . .

São pessoas que você tem que conhecer muito! Bem, você mesmo. Teu cônjuge, teus filhos e teus sócios são pessoas que você tem que conhecer muito bem.

O que é conhecer bem? Quais são os temperamentos deles? A gente tem aula de temperamento aqui, né, Wesley?

Temos aula de temperamento no Café com Destino; a gente fala aqui, mas te ensina também. Procura Café com Destino, temperamentos; vai aparecer uma semana toda de aula para você aprender o que é temperamento. A gente tem linguagem de amor aqui, não tem, Wesley?

Digita Café com Destino, linguagem de amor; aprenderá aqui. O Café com Destino é uma escola de vida. Café com Destino é uma escola de vida, linguagem de valor, valorização; a gente chamou de linguagem de valorização, não foi?

Procura lá. Ou seja, estuda com a gente de segunda a sexta, às 7:57 da manhã; ano que vem vai passar para 6:57 da manhã, com cenário novo nos nossos estúdios, na nossa central de estúdios da Terra Prometida, lá na Casa de Destino, nosso ministério. Mas você vai poder ser muito abençoado através do Café com Destino.

E agora, se você me permitir, eu gostaria de fazer uma oração estratégica. O que é uma oração estratégica, Tiago? É uma oração pedindo estratégia a Deus para a nossa vida emocional.

Se você quer e pode, fecha teus olhos comigo. Senhor Jesus, dá-nos estratégias para a vida emocional. Precisamos de autocontrole e autoconhecimento; precisamos de domínio próprio, mansidão, temperança.

E essas coisas somente o Teu Espírito pode nos dar. Ensina-nos o temor do Teu nome; mostra-nos os livros que temos que ler, nos conecta com as pessoas que vão nos ensinar, através de modelagem. Senhor, coloca as pessoas certas no nosso caminho, tira as erradas.

Nós não aguentamos mais andar com pessoas que nos enfraquecem emocionalmente. Tem misericórdia de nós, Senhor, e ensina-nos a dominar nossas próprias emoções. Nos dê força para que, como diz Provérbios 16, nós sejamos aqueles que dominam a nossa própria vida, e que é melhor do que dominar uma cidade.

Aquele que governa seu espírito, suas emoções, é melhor do que aquele que conquista cidades. Nós precisamos da Tua força e da Tua sabedoria para isso. Enche-nos agora da Tua sabedoria; nós Te pedimos isso.

Na autoridade do nome de Jesus, amém e amém. Eu acredito que você vai viver os melhores dias da tua vida nas emoções e que 2025 vai ser um ano extraordinário, vai ser fora do comum. E hoje eu quero ler um depoimento: a gente recebe muitos depoimentos pelo YouTube, pelo Instagram, dos nossos alunos.

O Marcos Diniz mandou pra gente: “Aqui no momento da sua aula, eu pensei em desistir da minha sociedade e do meu casamento com minha esposa. Mas ouvindo essa aula poderosa, uma das nossas aulas no Café com Destino, eu percebi que se eu desistir das coisas, eu perderia tudo e eu precisava ser curado disso. Então, agradeço a Deus por ter me colocado no exato momento para ver esse vídeo ao vivo.

Deus me deu uma segunda chance na minha família; não vou cometer os mesmos erros, eu irei plantar diferente. Obrigado e Deus seja louvado pela vida de vocês. ” São centenas, são milhares de depoimentos que chegam todos os dias por YouTube, por Facebook, pelo Traduz, pelo Instagram, de pessoas que estão sendo impactadas através do Café com Destino.

Mande seu depoimento também; você pode mandar seu depoimento, seu testemunho aqui nos comentários. Você pode mandar pelo Direct do Instagram; nossa equipe fica lá no Direct do Instagram, mensagens. E eu quero declarar a paz e a bênção de Deus sobre a sua vida.

Que Deus te abençoe muito! Não se esqueça que nós temos a Virada do Destino, dia 31 de dezembro, para alunos. Você precisa participar do Viradão com a gente.

E de 30 de janeiro a primeiro de fevereiro, nosso primeiro Método Destino do ano vai ser poderoso, comemoração do meu aniversário, e você está convidado para estar conosco. Fique agora com nossos vídeos e anúncios, e nós nos vemos amanhã, às 7:57 da manhã. Imagine entrar em 2025 com uma visão clara do seu destino, sendo guiado por profecias e decretos que vão alinhar a sua vida ao propósito divino.

Celebre o ano novo na Casa de Destino, uma noite de gratidão e transformação para receber um ano de colheitas extraordinárias ao lado de Thiago Brunet e sua família, em um espaço que é resposta de oração, a Prometida. Venha e receba direcionamento espiritual que trará clareza e sabedoria para as suas decisões no próximo ano. Não perca a oportunidade única de fazer do seu 2025 um ano extraordinário.

A Virada do Destino será no dia 31 de dezembro de 2024, a partir das 22 horas, local: Casa de Destino, Terra Prometida, Alameda Xingu, 926. Inscreva-se agora e garanta o seu lugar!