Pênis MOLE: o que seu corpo quer dizer | Dra. Alerta

e se a ereção se uma falta de ereção for um sinal de que algo não vai bem com a sua saúde e se teu corpo está querendo te avisar de alguma coisa com essa disfunção erétil meu nome é Bianca Moreira sou médica urologista e andrologista e aqui no YouTube eu trago vídeos sobre saúde masculina disfunção eré ejaculação precoce e o tema do vídeo de hoje é a importância que a gente tem que dar que você homem que me acompanha que me Assiste tem que dar a sinais de disfunção erétil a ereção ter uma boa ereção

não é uma uma importância apenas para ter uma vida sexual plena e satisfatória aqui eu sei que é muito importante para você que está me acompanhando é também uma questão de saúde é também uma questão de de que está tudo bem com o seu corpo e eu vou explicar um pouco mais sobre isso aqui nesse vídeo disfunção erétil então a definição é quando o homem tem uma incapacidade de ter ou manter uma ereção suficiente para ter uma relação sexual com penetração satisfatória E isso tem que ser algo com constante né E é claro que tem

muitas causas para isso estar acontecendo tem a causa psicológica O homem ficou muito ansioso ficou nervoso isso pode acontecer com qualquer homem de ter uma disfunção por uma causa psicogênica tem a causa vascular onde houve ali um desgaste do tecido vascular ou uma causa cavernosa o tecido Cavernoso sofreu um desgaste não funciona mais da forma como ele funcionava causa hormonal uma deficiência de testosterona uma alteração nos hormônios da tireoide causa e anatômica quando aquele homem pode ter ali uma deformidade com uma curvatura E isso está prejudicando e causa neurológica teve ali um trauma neurológico ou

fez uma cirurgia que comprometeu os nervos tem a causa neurológica então Existem várias causas para uma disfunção e quando a gente pensa nas causas então causas vasculares hormonais neurológicas e as causas psicológicas o que que indica então quando aquele homem não está com uma boa ereção então o homem que começou a perceber que as ereções não são as mesmas mesmo e quando está sozinho na masturbação que tá com a dificuldade que a ereção começou a falhar ele tem que avaliar fazer a pergunta que esse homem tem que fazer quando foi minha última consulta médica não

tô falando só de consulta com urologista minha última consulta médica tem verificado a pressão arterial frequentemente Quando foi a última vez que você aferiu a sua pressão arterial Quando foi a última vez que você fez exames de sangue a gente sabe que comparado com as mulheres os homens procuram muito menos os atendimentos de saúde os homens buscam muito menos os recursos de saúde e quando buscam eles só buscam quando tem quando tem alguma coisa atrapalhando quando tem algum sintoma e essa que é a questão que eu quero trazer aqui além da ereção ser uma questão

importante para você ter ali uma vida sexual satisfatória você também tem que ver a sua ereção como que pode ser um sinal do seu corpo te avisando que tem alguma coisa que não está bem com a sua saúde uma das principais causas de disfunção é a questão vascular Então os vasos sanguíneos no seu interior t a parte chamada endotélio né E quando o homem fuma é sedentário tem diabetes e o próprio envelhecimento ou tem pressão alta pode ir ocasionando alterações nesse endotélio nessa parte interior do vaso e essas alterações podem fazer com que o sangue

não circule mais da forma que tem que circular não tá mais circulando daquela da forma que precisa circular e começa a apresentar a disfunção Só que você tem que pensar que os vasos que estão que passam a nir pelo pênis né aquela alteração que tem nos vasos do pênis que são vasos menores podem estar acontecendo nos outros vasos sanguíneos do seu corpo Principalmente nos vasos do seu coração eh os vasos cerebrais os vasos renais então uma alteração ali é um sinal que você pode ter sim um problema vascular então homens que TM disfunção erétil eles

precisam ter uma avaliação cardiol lógica também porque eles vão ter um risco aumentado de ter problemas cardiológicos né uma das causas muito importantes de disfunção erétil é a diabetes Então já aconteceu comigo de atender paciente Por que que ele veio na consulta disfunção erétil após a consulta quando ele veio no retorno trazendo os exames laboratoriais os exames de sangue tinha lá uma glicemia alterada ele tinha uma diabetes que ele não sabia e a diabetes vai afetar o endotélio a parte vascular e também pode afetar os nervos então Então esse homem ele era diabético ele descobriu

por conta de uma disfunção por isso que a ereção ela é um sinal ela é um marcador de saúde e você ter falta de ereção ter um não vê mais seu pênis ereto ou quando vê as ereções não serem suficientes Pode sim ser um sinal de que algo não vai bem com o seu corpo e dicas para isso então tá mas o que que um homem pode fazer para prevenir de ter um problema de ereção se você é homem que tá me assistindo já está se identificando que está com dificuldade procura o quanto antes um

olista Você é o homem que tá me assistindo e fala assim não não tenho nada tá tudo bem então tá bom então vamos às dicas para prevenir de ter uma disfunção erétil e no médico regularmente mesmo sem sentir nada é importante por fazer diagnóstico precoce se você tiver uma hipertensão tem que fazer o controle da pressão isso vai favorecer porque ter a pressão alta pode prejudicar os seus vasos sanguíneos diabetes se você desenvolveu o diabetes é pré-diabético ou já tem uma diabetes fazer o controle o quanto antes também é importante colesterol alto Desc que tá

com colesterol alto também é importante então é importante fazer consultas mesmo sem sentir para identificar esses fatores precocemente começar um tratamento você Ah não sinto nada mas quando foi a tua última consulta Quando foi a última vez que você fez exames de sangue ou quando foi a última vez que você aferiu a pressão arterial segunda dica atividade física se você não tem nenhuma contraindicação se você pode fazer atividade física praticar exercícios físicos vai ajudar você a manter uma boa saúde vascular uma boa saúde hormonal então atividade física tem vários estudos já comprovando que atividade física

aeróbica corrida bicicleta e natação vai favorecer a sua circulação sanguínea e vai te ajudar a preservar por mais tempo a sua ereção terceira dica se você está acima do peso se você sofre de obesidade sobrepeso perder peso se manter no peso adequado também é uma importante dica por sobrepeso estar acima do peso isso pode estar envolvido com uma síndrome metabólica isso isso também pode prejudicar seus vasos aumentar teu risco de ter uma baixa testosterona uma baixa dos seus hormônios então por isso que é importante Se você está acima do peso perder peso que isso também

vai garantir que você tem uma boa saúde vascular uma boa saúde hormonal quarta dica sono é importantíssimo que o sono seja de qualidade que você tenha boas noites de sono de preferência sem interrupção e que tenha qualidade nesse sono o sono ele é importantíssimo para uma boa saúde durante o sono é realizado vários processos ali de eh para o controle oxidativo o controle entre os radicais livres e os antioxidantes e quando existe um desbalanço nesse controle pode haver um estress oxidativo ou um excesso de apoptose pode te favorecer ter problemas eh vasculares ter problemas do

aí do seu endotélio também pode prejudicar a sua produção de testosterona então o sono de qualidade é fundamental para a uma boa saúde vascular para uma boa para ter boas ereções e por último controle do stress então o controle do estess também é importantíssimo você se manter eh ter atividades prazerosas no seu dia a dia ter o estess sob controle ter uma vida uma vida plena uma vida satisfatória ter uma pessoa do seu lado que seja uma boa companhia tudo isso também vai vai te ajudar e vai favorecer você ter ali uma boa saúde vascular

você ter uma boas ereções uma boa saúde sexual então é isso dei essas dicas quero pedir que vocês curtam esse vídeo ativem Os sininhos e deixem nos comentários O que vocês acham sobre isso até o próximo vídeo tchau tchau