O Refúgio dos Introvertidos (e Expressão)

a introspecção imagina que você tá em um vasto oceano um Horizonte interminável de seca embaixo ondas altas e turbulentas te trazem preocupação Esse é o mundo um lugar cheio de barulho expectativas e interações desgastantes paraos introvertidos mas nessa imensidão tem uma pequena Ilha uma ilha tranquila com som de ondas suaves vento calmo e uma natureza tranquila onde você tem espaço para recarregar suas energias e voltar a si próprio letir seus pensamentos sentimentos e criatividade a arte é esporte seguro onde você pode desconectar do mundo externo sem uma pressão para ser sociável sem competir por atenção

e podendo explorar o que há de mais profundo no seu ser meu nome é Alison e hoje eu te convido a passar um dia nessa Ilha comigo sentar na fogueira assistir o pôr do sol um lugar onde você vai conseguir encontrar sua verdadeira voz expressar o que é impossível usando apenas palavras ser você mesmo e trans transformar suas experiências e emoções em algo tangível e Belo D forma ao seu mundo interior um lugar que pode ser um pouco Solitário às vezes mas dá sentido ao mundo te prepara para voltar pro barco mais forte carregando algo

que vai ser admirado por toda tripulação mas antes o que é arte essa é uma questão complicada Já que ninguém conseguiu definir ela exatamente se você procurar no Google vai encontrar essa definição Mas eu prefiro a frase do começo do vídeo a arte não é o que o que você vê mas o que faz os outros verem ou seja toda produção consciente de algo feito para expressar algum sentimento de forma subjetiva ou seja falando indiretamente sobre ele daí entram as principais formas da arte a pintura escultura música literatura dança e arquitetura são chamadas de artes

clássicas Só que essa definição traz vários problemas como diferenciar entretenimento da arte por exemplo um jogo videogame mesmo sabe é arte eu acho que sim tem que acha que não mas entraria nessa definição um vídeo de entretenimento no YouTube é arte Talvez um reagindo a memes não seja agora as histórias skets standup talvez sejam mas por qu e quem define isso é porque um se aproxima mais do teatro qual é a diferença se os dois são Produções conscientes para fazer alguém rir mas agora algo que a arte com certeza não é é sinônimo de algo

bom Belo ou incrível como a gente costuma elogiar as coisas dizendo que são obras de urinol por exemplo é só uma peça do banheiro mas o de do champ é considerado arte por conta de passar o sentimento de revolta com o que a sociedade considerava arte na época e mostrar que um urinol podia ter muito mais sentido do que vemos arte acadêmica ou conceitual ficou no mínimo estranha depois disso já que qualquer coisa podia ser arte e eu não apoio isso mas não dá para negar que a ideia do duchamp foi genial a arte também

pode ser desconcertante porque perturbadora e desconfortável explorando o lado sombrio do ser humano começando leve temos o grito onde temos isso que parece ser um ser humano gritando agoniado no cenário apocalíptico representando a ansiedade e o desespero do pintor temos também os Bak coras que eu tanto amo normalmente são músicas com uma bateria muito Insana e melodias tranquilas e desconexas com uma estética no mínimo esquisita que representam traumas doenças mentais principalmente a sensação de est fora do próprio corpo pensamentos é ruins e fuga da realidade uns exemplos de arte mais pesada mas não cabe colocar

aqui agora porque eu considero a arte tão importante pros introvertidos sendo um deles o cérebro nosso processa informação diferente dos introvertidos preferendo atividad de planejamento e reflexão por isso a tendência a escolher ambientes calmos e atividades solitárias a arte vai se encaixar perfeitamente aqui sendo um meio para você reconectar com si próprio como se fosse um santuário para você explorar e entender as suas emoções de forma saudável longe das pressões sociais e as demandas do mundo exterior um lugar onde você pode entender a si mesmo Além disso para você que sente que nunca consegue expressar

tudo que sente Principalmente quando você é um introvertido e tá com milhares de pensamentos específicos da introspecção rodando na cabeça isso acontece porque cada experiência é única na filosofia isso é chamado de qualha a ideia de que ninguém consegue entender entender totalmente o que o outro sente ou como algo o afetou por exemplo a dor que você sente aou se machucar é algo que só você pode realmente entender porque a sensibilidade dos sensores e a tolerância a dor de cada um é diferente também é difícil conseguir um impacto de mesma força mas com a arte

você diminui essa diferença é como se você conseguisse colocar os seus sentimentos de forma palpável compor uma música para alguém consegue expressar os sentimentos muito mais do que qualquer declaração de amor por exemplo a pessoa consegue sentir algo próximo ao que você tá sentindo através da música Outro exemplo é quando eu coloco pavane para uma infanta defunta você consegue claramente sentir a nostalgia da sensação de est em uma época antiga a melancolia de dançar sem a princesa que já se foi a sua antiga parceira de dança em clire de Deb você quase consegue se ver

em um lugar tranquilo olhando pra lua tão leve que parece que vai conseguir flutuar e uma exemplo mais simples ou da abelha que é exatamente que o título sugere você consegue sentir a agitação da abelha voando Além disso você já ficou sem acreditar quando alguém que fala com grandes Multidões ou um cantor que tá pulando e gritando no palco diz que é introvertido ou até tímido isso na verdade é mais comum do que você pensa introvertidos tendem a se sentir mais à vontade em situações onde podem se preparar e controlar a forma como se expressa

assim como nas performances artísticas por exemplo por isso a facilidade em se apresentar para um grande número de pessoas mesmo no improviso eles podem ensaiar moldar expressões e canalizar as emoções de forma Libertadora e a dificuldade ou desconforto em falar em uma simples roda de conversa vem a sobrecarga de estímulos externos e a necessidade de responder na hora Você que acha que não consegue falar em público isso é bem mais fácil do que parece você só precisa se preparar bem e enfrentar o medo felizmente a única forma de fazer isso é se expondo várias vezes

você vai tá bem preparado não tem como sua performance ser horrível então o seu cérebro Vai acostumando com a ideia de que falar com o público não é perigoso pouco a pouco a coisa interessante é que enquanto os extrovertidos buscam energia nas interações sociais os introvertidos mergulham nas suas próprias mentes buscando sentimentos que não são óbvios na superfície essa habilidade de se conectar às emoções mais íntimas é o que dá uma vantagem para eles na criação artística onde não precisam competir por atenção o que também dá a arte dos introvertidos uma forma única e profunda

arte é um refúgio uma boa forma de autoconhecimento especialmente pros introvertidos então se você procura um lugar para fugir desse vasto oceano de estímulos e pressões sociais a arte Pode ser aquela Ilha tranquila então se você sente que suas palavras não são suficientes para expressar o que tá dentro de você ou se busca de alguma forma conectar consigo mesmo e com os outros em um nível mais profundo considere parar o seu o barco na Ilha da arte aprender algum instrumento pintura literatura ou qualquer coisa que você quiser Afinal arte não é o que você vê

é o que faz os outros verem além de ser um refúgio a arte nos faz ver que as menores coisas são as mais bonitas e as mais simples as melhores eu falo mais sobre isso nesse vídeo se você quiser ver é só clicar escreve aí qual a sua experiência com arte eu vou amar ler e responder cada uma delas muito obrigado por assistir até o fim considere se inscrever e deixar um like até a próxima segunda tchau