Hábitos de pessoas de sucesso que podem transformar a sua vida [PABLO MARÇAL]
134.05k views3974 WordsCopy TextShare
FORJANDO MENTES
Nesta palestra o narrador Pablo Marçal nos mostra a importância de bons hábitos para alcançar a pros...
Video Transcript:
Tudo Que Você Quiser conquistar na vida você precisa conquistar o quê primeiro os hábitos Qual que é o problema de Hábito ele não vem no primeiro dia ele não vem no 10º ele não vem no vigésimo ele não vem no quadragésimo dia hábito é quando você não lembra o que você tá fazendo tem hábitos simples que vem S dias mas são muito simples tem uns de 21 tem outros de 40 tem outros que é tipo 99% é depois 66 dias e repetindo todo dia seu cérebro tem alguns surtos em relação a ter um hábito que ele não acredita então você pode ficar repetindo repetindo repetindo repetindo se ele falar eu não acredito o que que vai acontecer ele vai parar se ele também não tiver Patrocínio energético que é de energia ou do ambiente ou da frequência ou das pessoas ele também vai parar e aí tá o Grande Lance quer ter um hábito chegue o mais próximo possível de uma pessoa que tem este hábito eu vim com alguém agora dentro do carro um cara famoso da internet e aí eu fiz uma pergunta para ele por que que você não vende esse apartamento seu de 1 mil 600. 000 que tá parado pergunta Tá quanto tempo parado meses mais de ano tem o IPTU para pagar tem um condomínio para pagar Agora pensa esse dinheiro aplicado se você vender abaixo do preço a 1. 2% que o mercado tá pagando faz sentido vende ele abaixo do preço 100.
000 abaixo do preço não pode vender cara você em 10 meses você perdeu esse dinheiro já em 20 meses você perdeu duas vezes esse dinheiro e E aí a gente é muito bom com certos hábitos e com outros são nulos são Inválidos na nossa vida por quê Porque você ainda não está perto de gente que tem esse hábito você não aprendeu esse hábito você não treinou esse hábito confesso que quase todos os dias eu vou levantar a hora que eu levanto nessa temporada que eu estou eu sempre divido a minha vida por temporada igualzinho minisérie ou série nova aí do Netflix passa por exemplo eu vou paraos Estados Unidos eu coloco outro horário para acordar eu passo um bom tempo lá eu tenho uma casa lá eu vou fazer um lançamento aí Aquilo é uma temporada para mim aquela Temporada eu acordo 459 em ponto a temporada que eu mais Acordei no horário específico era 4:37 a temporada de hoje é 3:58 eu acordo todo dia 3:58 é uma temporada por que isso se você falar eu quero ser assim para sempre vai ficar chata a vida então uma boa dica de Hábito anota aí dividir eles por temporadas Depois que eu descobri isso ficou mais simples pegar novos hábitos quem é certo temporadas eu pratico um esporte diferente e nesse esporte diferente eu conheço gente diferente aprendo coisas diferente faço negócios diferente Qual o problema do hábito o hábito ele nunca anda sozinho tem um hábito negativo e o positivo qualquer um dos dois adquirir um hábito nunca você vai adquirir só um hábito sempre vai ser em par em trio em Quarteto nunca você vai escrever isso aí um hábito nunca anda sozinho impossível vou adquirir um hábito de corrida Começou a correr vai vir um segundo hábito vai mudar a comida a alimentação vai mudar que as duas andam juntos você vai ficar forçando o seu corpo Inclusive eu quero dar uma declaração eu jogava um pouco razoavelmente bem futebol na adolescência inclusive tinha um sonho de ser jogador e tudo e eu lembro que a minha cabeça eu sou muito bom de bola tenho uma certa habilidade só que aí eu fui só trabalhar trabalhar trabalhar trabalhar e aí a minha cabeça Lembrava que eu era bom de bola mas meu corpo não respondia depois de correr todo dia todo dia treinar treinar correr todo dia eu agora depois de meses eu fui jogar bola Eu estranhei todo mundo estranhou Ó mas tá jogando bem demais eu falei que que aconteceu aconteceu uma coisa muito simples o corpo voltou até aquele condicionamento de 10 12 anos atrás Um condicionamento de explosão de força e foi tão interessante porque eu não esperava por aquilo Porque na minha cabeça eu sei eu sou bom de bola só que a bola sempre sai eu não dou go de pegar a bola sabe aquela coisa só que se eu corpo voltou a alimentação mudou você processa mais rápido você conecta mais rápido você explode mais rápido por quê Porque tem uma sequência de hábitos que estão andando um do lado do outro que garantem isso que que é grande verdade você vai ter que fazer uma lista de repulsa anota aí lista de repulsas eu vou te dar a primeira que aí quando você tem esse hábito aí já começa a anular os outros por quê Porque você não aceita mais é uma repulsa isso por exemplo você vai colocar um hábito de em hipótese nenhuma falar da vida dos outros por mais interessante que seja Ah beleza eu vou adquirir só esse hábito não vai vai baixar um segundo não aceitar ficar perto de gente que reclama porque você não fala perto dos outros é negativo aí quando você vê alguém reclamando já vai ser repulsa para você você vai olhar e pensar mas por que que eu vou Aceitar ficar perto de alguém que reclama ah Pablo as pessoas que são luz tem que ficar perto das não não você tem que cuidar da sua vida você não entendeu a teoria ainda a equação seguinte quanto mais você cuidar da sua vida mais chance você vai deixar você vai entregar para alguém que não acreditava nela mesma e o maior erro da sua vida é querer mudar os outros Fica em paz só tem chance de mudar uma única pessoa é você mesmo a única pessoa que vai mudar alguém fala e se seu filho for isso se seu filho não der certo o problema é dele amigo mas não vai ser por minha conta eu tô dando subsídio mas eu não consigo mudar nem meus filhos eu não mudo a minha esposa eu só mudo fala com a boca assim eu só mudo a mim mesmo pronto se você tem o poder de mudar a si mesmo está faltando só os códigos só algumas cois que você tem que programar no seu cérebro vamos lá quem é que bebe refrigerante levanta a mão 180. 000 pessoas morrem por ano bebendo refrigerante é o suficiente para você parar fala a verdade sim ou não não você fala ninguém na minha família morreu bebendo refrigerante Você já foi na algum veló que alguma pessoa falou Eis Aqui alguém que morreu por causa do refrigerante já foi como você não viu nenhum veló você não acredita nesse dado são 180.