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procrastinar é uma das melhores formas para você aumentar sua criatividade quando a gente tá absorvendo muitas informações e a gente não cria a gente não transmite pro mundo de alguma forma começa a se transformar em ansiedade Todos nós somos pessoas naturalmente criativas conforme a gente vai se expondo à sociedade essa criatividade tende a ser diminuída a gente deixa de criar coisas por causa do do externo tu começa a deixar de lado o teu eu verdadeiro começa a se sentir perdido na vida tu começa a se sentir sem rumo e eu vi como escrever todas as

manhãs me tornava uma pessoa mais talvez calma mais reflexiva é uma forma de terapia pra sua vida porque ela organiza o que tá na sua cabeça sabe colocar em forma colocar aquilo de um jeito que você consegue palpar consegue enxergar você eliminar uma carga pesada que tá em você e você começar [Música] a estamos começando mais um loots podcast e hoje eu tenho a honra de receber comigo Henrique bajet Obrigadão demais pelo convite de até subir aqui teu microfone que você é meio alto Obrigadão demais aí pelo convite e bora conversar hoje sobre criatividade escrita

e vários outros assuntos mass legal cara Então hoje você é escritor escritor digital aí cria conteúdo é empreendedor eu te chamei justamente porque fque impressionado com a Pelo menos é o que transmite né a facilidade que você consegue criar conteúdo principalmente pro Instagram que é uma dificuldade que eu tenho mas eu me impressioni também pela qualidade do conteúdo e tudo mais então pô tô feliz aí da gente ter esse papo de hoje tomando aqui um chimarrão que você trouxe para experimentar massa demais cara massa demais e bom cara eu queria que pra gente começar assim

entender um pouquinho como é que você chegou nisso hoje né porque você é um cara novo tem 21 anos sim 21 anos e como é que como é que foi assim esse seu Começo E por que você decidiu ir por esse caminho da escrita sim e da criação de conteúdo é então Eh basicamente o meu negócio todo ele gira em torno da escrita seja a cop para vendas seja é vídeos pro YouTube eh qualquer ideia que eu tenho de negócios começou eu comecei a entender que partiu da escrita e tudo começou eu posso até começar

contando a a história tudo começou quando eu tinha saído do ensino médio e basicamente eu via todos os meus amigos foi Foi algo ali que eu notei que é o chamado viés da Adesão se todo mundo tá fazendo eu deveria fazer eu vi todo mundo saindo do ensino médio e escolhendo uma faculdade rápido eh querendo passar no vestibular e eu olhei para aquilo e me senti sozinho porque nada daquilo fazia sentido para mim no momento tipo em escolher algo rápido por causa da pressão dos Pais por causa da pressão dos professores então eu realmente me

senti sozinho eu me retraíram do nosso comportamento humano isso se tornou muito eh punitivo se eu não tô fazendo o que os outros estão fazendo eles vão me punir de alguma forma né e aquilo pro meu comportamento não é nada recompensador é um refor forço negativo né e cara nesses momentos aí e eu literalmente falei para mim mesmo eu vou tirar um ano um ano de 2022 e até metade do ano se meses para eu estudar qualquer coisa em relação a filosofia psicologia empreendedorismo seguir sua curiosidade ali seguir minha curiosidade cara eu não queria seguir

o caminho tradicional vamos dizer assim então eu basicamente fundei uma agência de marketing nessa época e eu come comecei trabalhar de CLT de manhã para ajudar minha família e tudo mais eh e aí durante esse meu processo de de me me me autodesenvolver criar conteúdo ali eu já tava organizando os conteúdos que talvez eu poderia criar eu pensei em morar fora do país pensei ir paraos Estados Unidos vou ir para um outro ambiente criar algo novo diferente e aí eu comecei a estudar as faculdades que eu podia ir eh faculdade de de gostava muito de

Psicologia então pensei em aplicar uma faculdade iniciar fazer psicologia lá como é que esse processo é complexo de fazer uma faculdade lá fora é difícil cara eh tem muitas formas de tuir estudar nos Estados Unidos mas eu especificamente eu apliquei eh numa faculdade que eu precisava por exemplo de eh precisava do São são é uma série de coisas que tu tem que fazer para para aplicar por exemplo tu tem que o principal é você ter uma prova de proficiência em inglês é o principal E aí eles vão contar por exemplo as notas também do teu

ensino médio basicamente essas coisas são principais às vezes uma carta de recomendação mas o principal é você ter notas boas no ensino médio e você conseguir passar na prova da própria faculdade quanto que ela exige entendeu Ah então fodeu minhas notas do er uma bosta isso E aí basicamente cara eu me fui e passei na faculdade fiz a prova enquanto tava estudando ainda sem sem caminho literalmente não tinha um caminho certo que eu ia seguir aquilo ali e fui pros Estados Unidos deixei família deixei na época eu tava namorando deixei minha mãe deixei meu pai

e eu não sabia se se ficar num país sozinho ia ser bom para mim porque eu não conhecia absolutamente nada e só e aí durante esse esse processo cara eh de eu de eu de eu ir paraos Estados Unidos aconteceu várias coisas que me fizeram refletir sobre a minha vida que a primeira coisa que aconteceu eu foi que eu tava no aeroporto eh eu eu tava no aeroporto E aí eu eu encontrei um um gringo lá eh Cara eu tô um pouco nervoso cara desculpa relax essa história eu sempre conto porque é uma uma das

histórias que faz parte do meu Business mesmo V eu encontrei um um gringo E aí basicamente nessa nesse processo de eu de de eu pegar o avião e tudo mais começou a acontecer um monte de coisa errado o voo começou a atrasar começou a a aconteceu um monte de coisa errada começou a adiar adiar adiar cada vez mais e eu queria ter controle dessas situações sabe basicamente eu cheguei nos Estados Unidos já sem esperança nenhuma que cara eu tinha passado uma faculdade eu via meus amigos enfim e subindo de vida ganhando carro também já passando

na faculdade eu cheguei nos Estados Unidos as minhas primeiras aulas eu já tava triste comigo mesmo e as primeiras aulas foram sobre escrita beleza foi sobre escrita e isso foi para um lugar que você me falou em off que não tinha nada a ver com você né que é um lugar que todo nublado triste cinza exato exato era um lugar cara é né é eu escolhi especificamente esse lugar por causa da oportunidade que apareceu para mim então eu tava quando a gente vai fazer uma uma escolha de faculdade a gente sempre olha várias faculdades até

conseguir aplicar numa específica Então tudo isso que aconteceu durante esse um ano basicamente da da viagem de eu me senti perdido um ano eu cheguei nos Estados Unidos e as minhas primeiras aulas foram de escrita e a professora ela pedia pra gente escrever eh sobre escrever todas as manhãs sobre o que que a gente estava pensando sobre o que que nossos medos Olha que maneiro basicamente reflexões sabe mas Mais especificamente era escrita acadêmica e aí teve uma aula específica num dia que ela falou assim eu quero que você vocês escrevam sobre o processo de vocês

chegarem até aqui nos Estados Unidos como foi largar a família de vocês como foi durante a viagem e aí cara eu tava literalmente tremendo tava nervoso nesse dia porque eu tava indo em busca de um sonho e no aeroporto atrasou o avião Eh cara atrasou o avião eu eu eu tive que literalmente dormir no chão do aeroporto deu tudo errado e aí basicamente nesse dia eu tava escrevendo nervoso para caramba e aí eh todo mundo escrevendo sobre a sua própria história todo mundo escrevendo sobre os seus próprios eh as experiências até chegar nos Estados Unidos

e depois de alguns dias de olhar essa minha história até chegar nos Estados Unidos eu comecei a como se um algo ruim que eu tivesse enxergado eu enxergasse uma nova perspectiva eu enxerguei aquela história ruim de onde eu tava passando as situações difíceis eh sem perspectiva de vida eu literalmente comecei a enxergar isso com uma nova visão então eu posso talvez escrever um roteiro com isso eu posso desse momento aqui que eu passei um sufoco talvez eu possa contar uma história para uma pessoa Talvez eu possa criar um roteiro pro YouTube Então tudo cara era

literalmente uma nova perspectiva de vida que eu tive quando eu comecei a escrever todas as manhãs como se a escrita desse uma forma pro seu sentimento ali perfeito perfeito bem isso E aí é eu enxergando essa nova como se fosse realmente uma nova lente assim eh eu enxergando uma situação só arrumar aqui eu enxergando uma situação ruim de uma nova forma e aí eu comecei literalmente me apaixonar pela escrita e comecei a criar o meu próprio negócio nos Estados Unidos Cara já começou lá então comecei lá e aí depois da desse próprio dessa própria questão

de de escrever todas as manhãs criar amor pela pela escrita e até com começar a criar dessa história se até um próprio roteiro no YouTube eu comecei até criar amor pela escrita pelas newsletters eu tinha colegas também que escreviam e newsletters e eu vi um um mundo novo e eu vi como escrever todas as manhãs me tornava uma pessoa mais talvez calma mais reflexiva Isso é uma das coisas que eu sinto que me ajudou muito também que essa ess esse hábito de escrever não importa o que né assim de manhã e tudo mais exato como

é que foi isso aí cara você aplica isso até hoje cara o escrever todas as manhãs é uma forma de terapia pra sua vida é uma forma Onde posso ir tomando vamos vamos tomun vamos tomando junos é uma forma de terapia pra sua vida porque a maioria de nós ludes tu sabe que a gente tá todos os dias com várias distrações uhum distrações a maioria das pessoas não têm ideias a maioria das pessoas se sentem sobrecarregadas Burnout o escrever todas as manhãs se tornou lá nos Estados Unidos Unidos para mim um tipo de terapia aonde

Além de eu escrever as minhas próprias experiências e enxergar ela com uma nova lente eu tava botando os meus medos as minhas crenças e na no primeiro momento Eh escrever sobre esses a minha rotina às vezes algo que não tava bom em mim em primeiro momento não era legal só que depois eu voltava e Lia para isso eu enxergava isso de uma forma totalmente diferente então o escrever todas as manhãs é basicamente você eliminar uma carga pesada que tá em você e você começar a visualizar isso de uma forma diferente é basicamente você ficar eh

mais presente Porque quando tu tá escrevendo ali tu tu vai est consigo mesmo não tem nenhuma distração E aí tem a própria questão de de rituais matinais que eu faço já que eh você você um exercício pro pessoal que tá ouvindo também e a pessoa ela começar el a escrever quatro dias consecutivos durante 20 minutos todas as manhãs durante quatro dias consecutivos aham E aí o que que ela faz ela escreve sobre tudo que vem na cabeça dela Qualquer coisa Qualquer coisa E aí depois desses quatro dias consecutivos Ela deixa o caderninho deixa as escritas

descansando e e volta depois de uns dois dias para ler isso muitas pessoas podem se sentir eh tristes ansiosas em ler aquilo mas é um tipo de terapia mesmo pra pessoa começar a entender ela mesmo cara para mim na minha vida é um dos hábitos mais importantes cara é sem dúvida é uma das coisas que eu mais que mais me ajudou e o que eu mais gosto de fazer até hoje é pegar e escrever assim não é minha profissão escrever mas como terapia mesmo como hábito da mesma forma que você vai treinar da mesma forma

que você vai eh cuidar da sua alimentação do seu sonho e tudo mais eu acho que a escrita estaria também um desses Pilares porque ela organiza o que tá na sua cabeça sabe que sim pra gente tem sei lá 50.000 pensamentos por dia sim é uma é aquilo que eu te falei é colocar em forma colocar aquilo de um jeito que você consegue palpar consegue enxergar analisar sim tem muitas eh eu eu sempre falo que a todas as pessoas escrevem todos os dias mas não com com com eh com clareza e com algo aplicando num

negócio todo mundo tá escrevendo ali de alguma forma quando você escreve para alguma pessoa você tá soltando talvez organizando seus pensamentos quando você tá com conversando com uma pessoa então Eh eu acredito que todas as pessoas luds eh poderiam eu já posso entrar no assunto das nas newsletters todas as pessoas deveriam começar uma newsletter e uma uma newsletter por semana para quem não sabe o que que é isso cara newsletter basicamente é um boletim informativo Aonde a pessoa ela vai escrever às vezes sobre algum assunto sobre alguma notícia basicamente uma forma de resumo sobre algum

tpico o principal tudo bem E aí eh dentro dessa minha questão de criar os negócios nos Estados Unidos eu criei algo chamado o ecossistema de três pontos que o ecossistema de três pontos se resume na própria captação de ideias captação de ideias o que que tu vai fazer cara como é que tá sua entrada mental O que que você tá absorvendo durante o dia porque sabe a importância do próprio ambiente O que que você tá absorvendo durante o dia é é notícias negativas YouTube livros essa vai essa vai ser a sua entrada mental então basicamente

é o ambiente tudo aquilo que você tá absorvendo você recebe de informação isso e a a própria organização tem a captação a organização Como que você pode organizar essas ideias num caderninho se você não sabe basicamente usar o notion usar obsidian notion e obs pessoal para quem não sabe são aplicativos PR organização de rotina e e é a aplicação que da a aplicação dessas ideias organizadas e aplicação numa newsletter e essa newsletter luts eh é uma escrever uma newsletter por semana foi o que me fez começar a criar coragem e a entender eh eu ser

o meu próprio nicho sim porque basicamente assim o ecossistema de três ponto ele se baseia na captação organização e aplicação dessas ideias que eu tava aprendendo eu comecei a aplicar uma newsletter por semana então na segunda-feira eu começava escrevendo sobre um assunto cara como crescer por exemplo no YouTube como eh como talvez sei lá melhorar o seu qualquer assunto que tu tá dominando que tu tá aprendendo na própria captação de ideias uma vez na semana todas as manhãs sem falhar uma manhã você tá escrevendo sobre esse assunto enquanto você já tá absorvendo as informações então

é meio que você usar aquilo que você tá estudando aprendendo eh absorvendo e escrever aquilo perfeito de uma forma que Por enquanto ainda não é não é tão lapidada talvez é a maioria das pessoas podem parar para pensar o pessoal que tá ouvindo É cara mas eu não gosto de escrever eu não vou querer me tornar um escritor digital a newsletter Não é só para quem quer escrever é eu enxergo hoje a newsletter como a base de toda a minha marca é por exemplo não é uma News que tu posta ali no blog e simplesmente

some você vai daí entrando que a gente tava falando sobre o ecossistema de três pontos é a questão de de você pegar essas ideias e condensar em vários tópicos pro YouTube e aí e aí começa o próprio ecossistema de três pontos você condensa em tópicos pro YouTube títulos eh basicamente dentro dessa newsletter você pegar os conteúdos e transformar em conteúdos paraa internet ideias para negócios E aí que começou a a minha minha minha min isso é legal pra caramba cara porque eh é al que é o que você falou Não importa se o cara por

exemplo é um quer ser um escritor digital Essa é a profissão dele mas todo mundo de alguma forma Quer alcançar um pouco mais de independência um pouco mais de liberdade financeira de tempo e etc e você ter essa você ter esse meio de comunicação com as pessoas talvez a News seja o mais democrático de todo você não precisa de uma câmera uma câmera boa você não precisa saber falar para uma câmera você não precisa aparecer se você não quiser é só você e um papel se você quiser escrever no papel primeiro né mas é só

você ali e as palavras Néo perfeito e é mais a questão de de dessa News le é mais uma questão de você forçar a articular o seu valor Como assim cara a pessoa Às vezes ela tá assistindo um podcast o pessoal tá assistindo um podcast o podcast que a gente tá gravando aqui pode virar uma newsletter Mas se a pessoa ela não escrever isso ela simplesmente vai vai passar então por exemplo no dia que for postado um podcast que você gosta você pode pegar esse podcast esse episódio e transformar em uma newsletter E aí você

pega os principais ideias desse podcast cara a gente tá falando sobre algum assunto específico escreve uma newsletter por semana sexta você edita ela e sábado você posta E aí você condensa nos principais tópicos daí joga conteúdos pro Instagram joga conteúdo pro pro YouTube é literalmente luds uma uma forma que eu encontrei de uma criatividade uma geração de de ideias infinita é eficiente né é eficiente e mas cara é basicamente o o o o processo da pessoa que que não a pessoa não sabe o que escrever então falta geralmente uma melhor entrada mental que a gente

tava falando precisa ler precisa absorver novos conteúdos então quando a pessoa tá se sentindo um pouco criativa para escrever exato A ideia é começar a consumir coisas diferentes consumir receber mais informação exato perfeito cara antes da gente continuar Deixa eu te dar um presentinho aqui que a insid você Obrigadão demais insider cara antes mesmo deles patrocinarem aqui eu já dizia que foi a melhor roupa que eu já usei na vida posso abrir PR ver pode Espero que você curta realmente é muito bom cara é é aquela aquele esquema não é uma roupa que você não

precisa passar então botou na mochila na na gaveta ela saiu amassada só colocar no corpo esperar 10 15 minutinhos Ela vai desamassando sozinha ela não ficou dor caso você soua e tudo mais linda demais ela é tem uma regulagem de temperatura muito boa então se você pegar o tecido dela aí e observar que ela é bem bem leve para quem gosta de treinar para quem enfim num dia de sol num dia calor Ach você vai gostar muito cara realmente eu me tornei fã esse ano inclusive de roupas minimalistas cara porque as roupas é minimalistas elas

eh tu não precisa pensar né Tu só coloca ali cara não precisa pensar nada meu guard roupa é todo preto é só botar massa dá pr fazer muito outfit massa cara com roupa minimalista é e lá na insider tem todas as cores então a pessoal só me V usando Preto aqui mas tem branco tem cinza Tem azul tem todas as coisas você imaginaram aí na descrição vocês vão encontrar no primeiro link mesmo o site da insider lá dentro sempre tá rolando promoções em peças específicas Mas você você usar o nosso cupom loots Lutz lots 15

Lutz 15 você tem 15% de desconto em todo o site Então vai somar ainda com que tá rolando de desconto lá Aproveita e se se você estiver vendo isso aqui no final do ano aproveita para pegar alguma coisa para presentear alguém é um tipo de presente que não tem como não gostar todo mundo que já presentei gosta muito então é É sem erro é uma roupa da insider Mas não deixa de pegar uma para você também caso você nunca tenha experimentado que quiser conhecer para ver se é tudo isso mesmo é recomendo pegar Tech t-shirt

que é a clássica deles Tech t-shirt Procura lá essa camiseta aqui Aqui não tem erro mesmo mas eles tem oversize de que é uma camiseta um pouquinho mais pesada um pouquinho mais larga para quem gosta de roupa larga gosta de usar bastante também e e tem cueca meia todas as masculino feminino todos os tamanhos imaginaram Então vale bastante a pena pegar lá experimentar ver se você curte depois vai aumentando sua coleção aí perfeito cupom loots 15 para 15% de desconto em todo o site aí na primeira na descrição na teoria quando você clica no link

ele já aplica cupom sozinho mas Confere se tá aplicado mesmo e é isto e para aqueles que estão buscando uma performance melhor na vida uma saúde maior um jeito prático ali de manter a saúde em dia e os suplementos que eu uso são os da Max Titanium lá no site que tá aí na descrição vocês vão encontrar uma série de suplementos diferentes tá o clássico que todo mundo gosta que todo mundo compra é o Way deles o Way deles é muito diferenciado não é aquele wayi que Enjoa não é aquele Way que tipo te dá

aquela ânsia assim te dá uma uma um desgosto de tomar pelo contrário cara esse aqui é de bueníssimo e é uma delícia é a invés de enjoar ele vicia de tão bom que é vale bastante a pena pegar para experimentar para ver se vai se você se você vai curtir é mas Além disso além de we porque o we é assim a ideia não é substituir uma refeição saudável sempre é bom você comer ali proteínas o mais natural possível mas no dia a dia na correria vale a pena tomar o eii para poder bater as

proteínas do dia é prático é fácil você pode jogar tanto numa água ou no iogurte num leite o o que fizer sentido para você mas o que eu mais gosto lá na Max para ser sincero Apesar de eu estar com aqui ah e eu gostara bastante de tomar todo dia o que eu mais gosto que eu mais curto são os pré-treinos dele então para aquele dia que você tá um pouquinho mais Ah um pouquinho mais cansado um pouquinho mais com preguiça de treinar compra o pré-treino que tem lá de 200 mg de cafeína não lembro

o nome agora mas vá lá tem dois tem um de 150 e um de 200 mg é toma cuidado só pro horário que você vai tomar isso tá tenta tomar isso antes das 3 da tarde mas vai treinar depois porque é é o que às vezes num dia a dia que eu tô cansado com preguiça de treinar é o que me ajuda a me dar um gás assim para treino e a própria performance do treino por conta de ter tanto a cafeína mas a Bet lanina a taurina melhora então você consegue pegar até mais peso

aguentar mais peso enfim Vale bastante a pena dar uma olhada lá e o kit que a galera sempre pega Ah é o eii pré-treino e creatino creatino é também o suplemento mais ah pesquisado mais comprovado que tem realmente diferenças de você tomar ou não tomar creatina é um suplemento que é quase que essencial porque a gente não consegue de forma fácil na nossa alimentação teria que comer muito e muita carne para você tirar a quantidade de creatina boa pra gente e é o é o tipo de suplemento que vai por exemplo te ajudar a fazer

mais força com isso você vai conseguir fazer mais músculo e quando você tem mais músculo você gasta mais energia emagrece mais e vários outros benefícios que vão um efeito Cascata então aí na descrição tem o link da Max cupom é loots Lutz para garantir aí 12% 10% de desconto no site da Max beleza como é que é o seu processo de essa primeira parte essa captura ali porque eh acho que é até legal você encaixar TR talvez explicar um pouquinho como é que a sua rotina hoje de trabalho perito e de dia e de dia

a dia de vida e aí como é que você aplica cada uma dessas coisas no seu dia a dia perfeito eh então eu Eh toda vez que eu faço a minha captação de ideias eu sempre procuro buscar conteúdos diferentes e transformar o meu conteúdo em um conteúdo único que daí a gente pode entrar na própria questão de ser o seu próprio nício eu sempre vou buscar por newsletter eu acordo de manhã faço chimarrão é um ritual matinal e escrevo começo escrever na newsletters eu também escrevo um diário também recomendação pro pessoal E aí a minha

captação de ideias é sempre trazer ideias de várias newsletters do medium News medium para quem não sabe é um uma plataforma que você pode pagar assinar ali e aí você vai receber muitas informações de altíssima qualidade sobre vários assuntos no meu foru no medion vai est os principais tópicos sobre filosofia empreendedorismo que massa então ele tem um algoritmo que te recomenda novas coisas ali exato perfeito que legal cara E aí dentro já usei o medum mas não sabia que era assim sim e e paga ele pago pago pago mensal e para ti que que fala

sobre YouTube também o mirum é um grande é um é um grande eh aplicativo pra geração de ideias de roteiro Inclusive só que daí o que que eu faço eu como criador que eu tenho que ter várias ideias diferentes eu pego do medium eu eu consumo conteúdos gringos eu escuto muito podcast gringo e todas essas essas ideias misturadas vão me dando repertório para formar quem sou eu e eu sou uma pessoa que sempre busca criar eh buscar por conteúdos diferentes várias experiências para começar a aplicar algo diferente na vida das pessoas Então essa própria questão

do da Captação é sempre buscar de fora para começar a aplicar algo diferente na na na nas insus lees nos negócios legal cara é interessante isso porque eu gosto muito de estudar algoritmo de recombinação eu não imaginava nem sabia que o medium tinha um sim depois vou dar uma olhada porque isso é legal porque é uma é um é um uma uma um tipo de mídia perfeito muito melhor do que vídeo por exemplo para você aprender e ler é e dentro nessa questão da das próprias newsletters tem o próprio os cara só transformando o lots

em em Gaúcho agora cara nossa cara gostei demais disso aqui velho não sei se vocês já tomaram pessoal mas toma e dentro dessa questão da das das do próprio medium tem o substack tem outras plataformas que que que eu faço com isso aqui é o lambo é pode LAMB não D Existem várias outras plataformas que você pode distribuir esse conteúdo sabe então é basicamente a new zer específica uma forma de você articular melhor o seu valor de você escrever ali o que você tá aprendendo e aplicar pros seus negócios a sua é no substack é

eu eu Antigamente eu tinha um site que as pessoas pagavam para mim aí tem uma grande diferença da newsletter paga paraa newsletter gratuita muitas pessoas que que começam a iniciar conteúdo ludes é é que a gente pode entrar até nesse assunto muitas pessoas elas temem elas elas Cara elas ficam com medo de oferecer conteúdos gratu porque daí tem aquela frase também do não existe almoço grátis né e muitas pessoas ficam ah eu não vou postar uma News ler de graça se eu não vou receber nada em troca Mas é uma visão muito muito limitada cara

muito limitada e na verdade com a própria escrita Lu a gente tem que 99% da escrita a gente é entrega gratuito e 1% a gente e paga no caso e aí com as newsletter vai ser uma forma de distribuir distribuição é gratuita um ato de reciprocidade né Se as pessoas elas estão lendo estão assistindo os vídeos do lots no YouTube de graça eles vão ficar mais curiosos para saber o que que mais você tem para vender algo mais profundo no caso exato então é você distribuir conteúdos escritas e gratuitas gratuitas que as pessoas que estão

absorvendo aquele conteúdo de valor elas vão não querer te retribuir de alguma forma seja te convidar para um networking seja querer comprar um produto seu é um ato de reciprocidade mesmo cara o essa ideia de que a a pessoa que se limita demais assim ah só vou entregar o ouro mesmo no conteúdo pago assim sabe é o tipo de gente que não costuma ir muito pra frente Sim sim e e e eu acho que muitas pessoas também que iniciam no digital LS elas acham que elas precisam vender algo primeiro para ganhar dinheiro din sim exatamente

elas acham que cara existe muitas muitos métodos que é o próprio PLR o dropshipping e a melhor forma que eu encontrei para fazer dinheiro antes de criar o meu próprio negócio foi o próprio Ghost riding Hum isso é legal a gente pode entrar até nesse assunto do próprio Ghost R antes da gente entrar nisso cara deixa só entender então no seu dia a dia lá você começa escrevendo mas ali a escrita meio que é a parte da aplicação que você falou não isso e a parte da captura como é que é como é que você

você falou do medium e tudo mais mas enquanto você tá lendo medium ou livros e tudo mais você vai anotando isso em algum lugar cara eu você vai só deixando mesmo na cabeça pela manhã é sempre uma leitura de três News leas em média e aí depois que eu termino de ler essas newsletters eu sublinho as principais coisas importantes e aí eu jogo já paraa organização que é no meu notion que aí eu organizo essas ideias e aí assuntos legais que eu achar dentro desse meu e eu começo Talvez pensar em algumas ideias para para

criar minha newsletter da semana tipo ou ou se eu já tô escrevendo Durante a semana eu já pego ideias desse do meu For You For You do medium e já aplico Ness zer se eu tiver escrevendo no caso mas é basicamente Então você tá capturando ali tudo que te inspira de alguma forma exato cara são vários conteúdos que que vão aparecendo que eu vou aplicando ali na no notion legal então e aí pra gente falar dos três pontos rapidinho a parte da organização tem algum não tem muito segredo Você gosta de deixar só no notion

mesmo ali tem gente que eu sinto que faz muita complica demais esse processo quero saber como é que é o teu como tem muitas informações que cara tu vai começar a criar conteúdo tu vai começar a criar teu próprio negócio tu vai receber muitas informações é muito podcast newsletters e escrever num caderno é literalmente impossível você tem que ter uma organização ali tem até o próprio segundo cérebro do obsidio que você pode criar um segundo cérebro no obsidian ou um próprio template no notion para organizar essas ideias então é basicamente um aplicativo seria mil vezes

melhor para você organizar essas ideias das newsletters podcasts YouTube quando você escreve você sempre escreve no digital ou gosta de escrever no papel também cara existe uma relação em escrever e com o movimento das mãos com a memorização as pessoas que geralmente escrevem com as mãos Elas têm uma maior memorização do que foi escrito só que e a pessoa que quer começar a escrever eu acho que eu fiz merda ó caiu uma partezinha desmoronou o chimarrão cara desmoronou não tem problema só encher até acabar a era aqui e tem uma relação com a própria memorização

mas quando você inicia na escrita você pode começar escrevendo um diário à mão e depois você quando for assuntos mais densos assuntos mais técnicos aí você joga pro pro notion um aplicativo para organizar melhor legal quando eu tô querendo envolver uma coisa que na minha cabea porque muitas vezes eu tenho ideias que assim na nossa cabeça ela ela vem a ideia mas ela não vem em palavras né quando você vai passar isso para palavras muda um pouco né é diferente você vem uma ideia um pouco abstrata assim eu gosto muito mais do Papel porque eu

sinto que eu consigo ficar mais um pouco mais livre assim e enfim mas eu gosto da da questão analógica de pegar e tal mas é uma questão pessoal também tem dias que eu é só mais rápido abrir um novo arquivo de texto no computador e é que a própria questão de escrever no papel eh fica muito demorado cara fica literalmente muito demorado você quer quer criar conteúdo criar conteúdo ali você pode utilizar os aplicativos muito mais mais fácil né Maravilha e como é que é essa questão cara porque beleza o cara pode desenvolver essas habilidades

Eu gostei muito que é algo muito lógico assim e simplificado apesar de obviamente não ser algo eh fácil mas é é simples digamos assim eh como é que a galera pode fazer para monetizar isso porque Imagino que uma das coisas seja o Ghost writing que perfeito é mas antes do Ghost writing falando das newsletters específica que para eh monetizar a newsletter existe as newsletters pagas e existe as newsletters gratuitas quando a pessoa inicia não tem o porque ela ela ela cobrar é aquilo que a gente tava falando 99% da escrita grátis e 1% monetiza tem

muitas pessoas que E aí vão iniciar newsletter gratu e depois de escrever tipo cara 100 newsletters muito mais News letters tu começa a pensar em escrever um conteúdo único para um um grupo pequeno de pessoas um grupo de pessoas pequeno vai vai começar a se interessar por esse conteúdo seu E aí que você pode monetizar Nas plataformas do substack no medium essas newsletters já na questão que se a pessoa ela tem muita dificuldade em em articular o próprio valor dela cara se expondo nas mías sociais escrevendo a melhor forma não é você vender o seu

próprio produto que daí a gente entra no próprio assunto do Ghost riding mas sim você oferecer serviços E aí do Ghost riding antes de eu ir paraos Estados Unidos dentro da minha agência eu fazia esse negócio de Ghost riding que era cara em vez de eu ter pegar 20 para quem não sabe Ghost riding explicar é é o Ghost writing é você e escrever algo você fazer algo para uma empresa para uma pessoa sem levar os seus créditos quem leva os créditos são as pessoas Então você faz você bola um roteiro você escreve algo e

quem leva sempre é o terceiro n e a melhor forma que eu encontrei de fazer uma grana sem me expor na internet para alguém vamos dizer assim e cara medroso foi o próprio Ghost riding que em vez de eu pegar por exemplo 10 20 pessoas 10 20 empresas para fazer um serviço que eu já vou falar do serviço eu comecei a mirar em empresas e pessoas que tinham dinheiro então por exemplo o CEO de tal empresa quer começar a criar um canal no YouTube ou quer começar a criar um um enfim quer criar um um

Instagram por exemplo tu tem que sempre saber você tem que estudar Quais pessoas estão precisando criar conteúdo ou enfim quer começar uma newsletter hoje meio que todo mundo quer né Mas é para um cara desse é difícil para ele fazer sozinho ex exato o próprio Ghost riding é algo que vai e dar mais tempo PR pro CEO pra pessoa que pensa para fazer as próprias coisas Eu por exemplo no meu caso agora como eu sou eu tenho min empresa Eu contratei é Ghost Riders para me ajudar em alguns aspectos da Create que é a minha

marca porque eu não a gente pode entrar até no assunto depois do One Person Business e tal eu sou uma pessoa que Eu Não Acredito fortemente que você consegue lidar com o negócio sozinho você você tem que ser o cara das ideias você tem que ser o cara que vai buscar e vai ir atrás as coisas sozinho porque uma uma uma empresa ainda mais a gente trabalha com parte mais criativa assim a pessoa que o Pilar de tudo é essa criação que você faz e quando você tá ali perdendo tempo até com sei lá fazendo

uma nota pagando alguma coisa ou então escrevendo coisa que você não precisaria escrever é é coisas técnicas né cara e a maioria das pessoas elas trocam e claro tem pessoas que vão gostar desses dessas coisas técnicas mas a maioria das pessoas troca o tempo delas por dinheiro e hoje com o digital a gente vê que a gente consegue ganhar com a nossa mente não com o nosso tempo né então você tirar momentos você tirar momentos na manhã você tirar momentos na tarde para estudar algo específico e tentar alavancar isso de alguma forma alavancar eu digo

ter ideias que as pessoas não estão tendo olhar para algo que as pessoas não tão não tão vendo e aí você alavancar isso através das suas próprias ideias e não perder muito tempo em coisas técnicas por caa de gestão de tráfego E aí é voltando para assunto do próprio Ghost riding eu comecei para juntar dinheiro eu comecei a oferecer newsletters comecei a cuidar de contas de ceos da minha cidade que estavam iniciando o próprio negócio iniciando o próprio negócio no digital eu digo tip até próprio site então eu poderia escrever eh eu escrevia copies para

eles eu escrevia newsletters semanais para eles e aí em vez de eu pegar por exemplo 10 clientes que me cobravam sei e R 1000 no mês eu comecei a literalmente cobrar altos valores para ele para oferecer serviço é mais sobre você escolher um cliente que que tenha grana mesmo tá disposto e e a maioria das pessoas cara tu vai ver tem muitos muitos shows eh muitos empresários que já estão tempo no mercado e eles não entendem nada sobre isso os caras precisam não entendem nada o cara tem uma empresa se lá o cara faz maçaneta

de porta o cara é [ __ ] mas não entende nada essa parte ex E aí você pode entrar com esse com esse com essas coisas do do próprio runing que é oferecer esses esses serviços legal então é uma das habilidades uma das profissões que você pode ter ali para vender essaa habilidade de perfeito escrit e aí dentro do Ghost R eu queria até trazer uns assuntos interessantes que é eh muitas pessoas para iniciar no Ghost writing Elas têm às vezes medo de chegar numa pessoa como que eu faço por exemplo para chegar numa pessoa

como que eu faço para chegar num possível cliente oferecer certo se eu não tenho eh eu não tenho eu não tenho uma experiência ainda tipo eu não tenho autoridade na verdade e aí entrando até no assunto que a gente tá falando de da própria reciprocidade é você oferecer inicialmente o seu serviço de graça você começa fazendo o o Ach essa ideia muito boa cara oferecer de graça Fiz muito isso cara Tem gente que não gosta mas eu acho muito válido sim oferecer o serviço de graça vai Obviamente você tem que demonstrar credibilidade tem que demonstrar

valor mas quando você oferece o serviço de de graça a pessoa ela vai querer te retribuir de alguma forma e e eu e e cara é o é o segredo literalmente quando quando eu prestava serviço eu fazia muito isso só que eu já chegava com um negócio pronto por exemplo eu fazia eu prestava serviço de edição de vídeo eh animava Logos e coisas do tipo já chegava na empresa falava assim ó fiz isso aqui para você e tal não sei o qu sim com o negócio pronto aí os caras pagavam depois os caras falar assim

pô como é que a gente pode trabalhar mais vezes funcionou muito isso para mim velho perfeito essa questão de da reciprocidade é algo que vai porque quando você tá e fazendo isso você tá se forçando a oferecer serviços você vai criar muito repertório sobre vendas LS você vai aprender sobre comunicação tu vai aprender como se vestir e são essas coisas que importam no final para você depois monetizar com a sua escrita que é Criar o seu próprio Business né então a pessoa cara tu quer começar a iniciar no negócio criando o seu próprio produto mas

você não sabe criar uma página de vendas você não sabe escrever uma copy como que as pessoas vão confiar em você a primeira coisa que que antes de eu ir paraos Estados Unidos me forçou a ser uma pessoa muito mais inteligente na visão dos negócios era conversar com esses ceos era conversar com esses empresários e além de oferecer meu serviço eu aprender muito com eles sabe dentro da empresa e aí tem até uma PR própria questão de tem a diferença do freelancer né freelancer é a pessoa que faz o serviço sozinho al primeira primeira mudança

que tu deve fazer que não você não é um freelancer se chame de uma pessoa de um negócio só porque o freelancer é como se fosse freelancer é o cara que tá ali e alguém vai me chamar para fazer um trabalho eu vou ir lá fazer esse trabalho qualquer tipo de trabalho agora uma pessoa de um negócio só é uma pessoa que vai fazer esse trabalho se ela tiver disponível ela vai fazer esse trabalho se ela tiver autoridade para para aplicar esse trabalho então ser um uma pessoa de um negócio só vai literalmente aumentar sua

mentalidade para fazer você oferecer o seu serviço para possíveis clientes Algum coisa Ghost writing cara a questão do Ghost writing é além do que eu falei das experiências é basicamente eu uso a palavra como um dividendo pra sua vida é um dividendo pra sua vida porque antes de você iniciar o seu negócio você vai estar criando repertório ali naquele naquele próprio meio Né verdade cara e e e dentro do próprio Ghost writing eu eu falo muito da pessoa ela ela cobrar não por mês ou cobrar por tempo o cliente ela cobrar por ativo pelo ativo

pelo que que eu vou fazer isso aqui especificamente ou por resultado Ou seja eu comecei a administrar uma conta da do Instagram do de tal empresa eu vou cobrar se aquela conta tiver crescendo se se tiver dando bom ou por ativo eu vou fazer esse negócio específico para você e aí vai ser cobrado em cima disso mas basicamente de Ghost riding os principais específicos e mais assuntos mais técnicos é legal é É isso uma coisa que eu quero eh falar com você sobre que é um assunto que eu sei que você gosta eu gosto muito

também é sobre criatividade cara porque a pessoa quando pega para criar alguma coisa Seja uma escrita seja uma empresa alguma coisa eu vejo que tem muita gente que fala assim pô não sou criativo eu não tenho essa criatividade e tudo mais eu queria que você Contasse pra gente cara como você enxerga a criatividade o que que ela é exatamente como incentivá-la dá uma visão geral assim do que que você pensa cara criatividade na minha visão é sobre a capacidade que você tem em resolver problemas quanto mais criativo você for mais de outra perspectiva você vai

conseguir resolver esse problema isso não problemas apenas do dia a dia sobre consertar alguma coisa mas em criar algo a a própria criatividade eu acredito que todos nós seres humanos nós somos pessoas eh naturalmente criativas conforme a gente vai se expondo à sociedade a certas crenças eh às vezes até religiões essa criatividade tende a ser diminuída porque a gente começa a fazer algo que a gente não verdadeiramente nasceu para fazer é como se quando a gente fosse criança a gente tapasse as nossas eh os nossos desejos as nossas ambições por causa das outras pessoas então

a gente começa a querer se encaixar num certo grupo grupo a gente quer pertencer a algo para não se sentir sozinho então a gente começa a participar de um grupo específico porque a gente quer parecer cu a palavra assim e aí as nossas verdadeiras paixões que às vezes podem e fazer com que as pessoas se afastem de nós por exemplo cara eu era um cara que nos meus 19 20 anos Eh vamos lá 17 18 anos eu era um cara que já gostava de estudar coisas que os outros não estavam estudando eu gostava de fazer

coisas que os outros não estavam estudando para mim festas naquela época começou a ficar um pouquinho de lado então quando você começa a seguir literalmente a sua curiosidade quando você começa a seguir a sua curiosidade as pessoas tendem a muitas pessoas na verdade tendem a se afastar de você porque aquilo não é do senso comum é algo que elas não estavam acostumadas até você vai querer se afastar de alguma forma né porque vai vai ser muito diferente do que você tá buscando isso e a própria criatividade além de ser uma uma questão de resolver problemas

é sobre você criar uma conexão de ideias é uma literalmente uma conexão de ideias é a palavra correta e eu sempre fui uma cara muito eu sempre fui uma pessoa que eu sempre gostei de me submeter a novas experiências e através dessas experiências criaram uma história em relação a isso e virar por exemplo um conteúdo virar a ideia de de um negócio e por eu ter me submetido a várias experiências a minha o meu o meu o meu o meu conteúdo é simplesmente diferente por eu ter me submetido a várias experiências ter estudado diversas coisas

é como se cara eu pegasse um pouquinho ali da da filosofia eu pegasse ali um pouquinho da Psicologia eu pegasse um pouquinho do empreendedorismo e aplicasse isso no meu conteúdo literalmente as pessoas os seus concorrentes não estão fazendo isso alguém alguém que começa a pessoa ela eh eh ela decide começar a estudar medicina por exemplo a medicina tu sabe que exige muito tempo de dedicação qualquer curso ali tu tem que focar 100% naquilo só que para se destacar numa área específica Eu sinto que a pessoa ela deve buscar o que os amigos dela e o

que os concorrentes dela não não estão fazendo concordo perfeitamente E aí na na a gente pode entrar até depois no assunto de ser o seu próprio nicho é sobre você aplicar algo diferente da do que a maioria está aplicando Eu por exemplo eu comecei a me me destacar bastante no digital através da escrita E aí junto com a própria criatividade agora se eu pegasse cara vou falar sobre o livro O mais perto que o diabo vou falar sobre conteúdos de desenvolvimento pessoal básicos as pessoas não vão me ouvir exato cara que a galera não entende

isso né é exato e e e aí cara eu posso até me veio na cabeça agora posso até falar sobre essa questão de de próprio criar conteúdo e criatividade é na questão da como que a gente cria uma autoridade quando a gente não é uma autoridade como que a pessoa ela pode criar uma própria autoridade eu sempre falo na na na própria questão da credibilidade emprestada a credibilidade emprestada é você pegar algo específico de alguém que já é autoridade e trazer isso pro seu conteúdo transformando em uma história ou em algum aprendizado pra vida por

exemplo conforme o lots você deve seguir esses cinco passos para crescer o seu canal no YouTube entendeu então a própria criatividade ela sempre esteve presente no nos meus conteúdos por pelas próprias experiências pelos próprios eh estudos de diversas áreas e esses estudos de diversas áreas eles se interconectam Então na hora de eu falar sobre algo pô pode falar comigo um pouco sobre Finanças que eu vou saber falar um pouquinho sobre Finanças e não que você tem que for eh falar só so Eh vamos dizer você tem que dominar essas áreas mas não um pouquinho de

cada para criar um pouco de repertório para você tornar algo diferente da maioria eu concordo muito com isso cara aí quando eu olho pro YouTube assim né que é o que é digamos assim minha área são os vídeos e a maneira mais eficaz eu diria que é aquela onde você vai colocar Mel uma quantidade de x de energia O Retorno vai ser 10x a maneira mais eficaz é você pegar justamente aquilo que já se mostrou que funciona então por exemplo neurociência tem demanda nich tem demanda vou pegar essas duas coisas e vou falar a alguma

parte da filosofia de nich que alguma coisa de neurociência estão descobrindo hoje sim então isso são assuntos que já Se mostraram com demanda eu não sou credibilidade nenhuma nemem neurociência nemem nich perfeito mas eu sou o único capaz de enxergar isso e colocar isso de uma forma que as pessoas conseguem ver organizar informação todo mundo é capaz filtrar informação todo mundo é capaz criar as informações que esses caras gênios fazem é um pouco mais complexo né os caras ficam anos para escrever um livro daqui mas a a nossa capacidade de pegar essas coisas entender o

que funciona o que não funciona o que tem demanda o que que não tem demanda e e misturar todo mundo pode fazer eu eu acho que além disso lut das pessoas misturar trazer algo novo as pessoas elas elas acabam não crescendo nas mídias sociais ou ou não criando uma real conexão com as pessoas quando elas escrevem inicialmente eh como é que eu posso explicar de uma forma mais clara quando as pessoas não entendem a psicologia humana ou o próprio comportamento das pessoas porque tu tá escrevendo para alguém tu tá tu vai criar um conteúdo ali

sobre o tin um coelho branco você o público específico do do vídeo do do do niet tu tem que ter uma ideia do que que o público busca quais os medos Às vezes a pessoa tá com Às vezes a pessoa tá perdida na vida então eu vou bater na tecla sobre pessoas que estão perdidas na vida e no ponto do ponto a até o ponto b eu vou explicar sobre como elas podem ficar menos perdidas na vida conforme o n e a maioria das pessoas às vezes elas não conseguem articular o valor delas e atrair

pessoas porque elas só enxergam elas mesmas e Claro na na própria questão do na própria questão do conteúdo cara você primeiro tu tem que resolver os seus próprios problemas tem cara primeira coisa tu quer e se destacar em qualquer área você tem que resolver os seus próprios problemas para depois você conseguir ajudar as pessoas de uma uma nova perspectiva se tu não resolveu teus problemas como é que tu vai resolver os outros o problema das outras pessoas É como se você tem que ter alguma coisa na tua vida que você solucionou que as outras pessoas

também querem perfeito e você pode ensinar elas de alguma forma você pode pode inspirar elas ou ensinar perfeito mas se você não tiver isso isso você criar um personagem al de uma versão tua exato exato e e nessa questão de cara antes de eu começar a criar conteúdo essas minhas histórias e eu ser um cara que procrastina muito eu sempre acho que na minha visão você pode dar até tua opinião a pessoa que mais procrastina é a pessoa que mais se torna produtiva a pessoa que mais eh talvez mais foi traída na vida é a

pessoa que mais sabe sobre Amor a pessoa que mais era gorda é sedentária a pessoa que mais criou um físico [ __ ] sabe e nessa questão de desenvolver o o o os os próprios resolver os próprios problemas que a gente estava falando é sobre você passar por uma certa experiência e você ensinar as pessoas a percorrer um caminho mais curto você entende exato porque cara eh livros como a gente tava vendo antes ali do podcast todos os livros escritos são atalhos para a vida tudo na vida cara é toda a tecnologia isso tudo é

a até a gente tem inventado fogo olha essa pira a gente antes igual um leão ele fica o dia inteiro mastigando o dia inteiro mastigando o tanto de energia que ele gasta ali para o dia inteiro mastigando a gente era assim também até a gente inventar o fogo agora a gente uma hora do nosso dia só mastigando então a gente olha o tanto essa tecnologia que a gente inventou o que que fez perito tudo que a gente vai passar para alguém A ideia é sempre é tornar a vida dela mais eficiente deixar a pessoa mais

Independente com mais tempo livre perfeito cara e essa questão de e eu sempre falo em três principais tópicos quando a pessoa ela quer iniciar um negócio online ou um Business pega um combuchar para mim cara por favor é sempre posso misturar coisas ou é cara Claro claro assim posso tomar isso tomar outra coisa sim sim depois vai te dar uma dor de barriga é de frutas vermelhas eu sempre falo em três principais coisas quando a pessoa ela quer iniciar um negócio online que é algo que estimule a criatividade dela tudo bem Tem que focar em

algo que estimule tua criatividade algo que te dê autonomia no futuro e algo que resolva os problemas do mundo real que que significa estimular a criatividade para você cara estimular a criatividade é sobre literalmente você buscar por experiências e paixões que você quer explorar entendeu é aquilo que a gente falou quando a gente tá qu baseio minha vida Eu recomendo até o pessoal ler o livro que é o caminho do artista que inclusive nesse livro A não me lembro o nome da autora mas ela explica especificamente como God um negócio assim não lembro também Julia

é Julia God é alguma coisa assim nesse livro específico ela explica como nós como a gente deixa de criar coisas por causa do do externo é como se a gente criasse um a gente tem que obviamente ter um um falso eu na nossa vida para conseguir Cameron é Cameron isso a gente tem que ter um falso eu para conviver com o mundo a gente tem que tem que ter isso mas o nosso eu verdadeiro que é criativo que que busca sua curiosidade acaba ficando de lado e aí cara entra nos assuntos da da dessa própria

criatividade que quando tu começa a deixar de lado o teu falso o teu eu verdadeiro tu começa deixar de lado tu começa a se sentir perdido na vida tu começa a sentir sem rumo e aí muitas pessoas falam que você é uma pessoa egoísta se tu não começar a tipo cara eu eu eu deixo de seguir minha curiosidade para ficar com para para para participar de eventos para participar de festas para ir em tal reunião mas eu sempre tô deixando de lado o meu verdadeiro eu tô sempre deixando de lado o meu verdadeiro minha verdadeira

essência então a pessoa ela começa a caminhar na vida eh em Sempre querer isso é até a própria questão de de de querer querer fazer parte daquele grupo ela ela ela tem que fazer parte daquele grupo para não se sentir mal então ela entendeu então é sempre é é meio que assim a gente todo mundo acho que vai se identificar com isso porque quando a gente é criança velho parece que as coisas são tão tudo é muito bonito tudo é muito encantador sim a criatividade é muito rápida assim as perguntas você faz são Geniais é

é Já viu aqueles vídeos de crianças perguntando para físico cientistas as perguntas que que as crianças fazem cara os cientistas F caramba verdade pode virar uma pesquisa isso aí sim perfeito porque E aí com o tempo igual você foi falando a gente começa a se medir pela performance Então você faz uma prova você vai mal ou você tem uma namorada ali na escolinha ou não tem Ou você tem três amigos ou você tem um você é sozinho então você começa a medir você criar uma imagem tua que não é a imagem que eh alimenta esse

lado mais criativo mais ingênuo no sentido bom né perfeito e E além disso tudo da da própria escola de você querer eh fazer parte de um grupo eu vejo que a nossa rotina e até a estrutura da própria sociedade Ela já foi meio que Projetada para você estreitar a sua criatividade calma aí Eh você faz estuda por uma prova para obter uma nota você faz a prova obtém a nota você bateu o sinal você vai pro Recreio vai pro intervalo e tudo isso de uma coisa linear na nossa vida tudo que é muito linear tal

horário eu vou fazer tal coisa são um um um dos fatos que tende a estreitar a diminuir a nossa criatividade então Eh cara na escola por exemplo por isso que como eu tava falando no começo o próprio viés da Adesão se todo mundo tá fazendo deveria fazer o próprio própria questão disso faz com que a gente deixe de de buscar coisas diferentes buscar coisas novas né então é maneiro isso cara Tem uma o pessoal que fala de criatividade na na psicologia não sei se já viu isso eles dão tem meio que dois tipos de pensamento

pensamento divergente convergente se lá ah isso daí é o o sistema um e o sistema dois não é não não é isso é é assim tem tem pessoas que vão sempre perguntar o porquê das coisas né Por que tal coisa funciona de tal forma e tudo mais e tem pessoas e A Gente É Assim Normalmente quando criança e a gente fica perguntando por que não das coisas n Por que não de outra forma Por que não daquele outro jeito Por que que as coisas são dessa forma Por que que não da outra sabe então exercitar

isso sempre cara é muito legal perfeito e aí eu acho que uma das maneiras mais interessantes de fazer isso é e até a gente tava falando isso em off né É você experienciar coisas cara perfeito que é quando você começa um cara que é escritor mas que ele não viveu ou um cara que é quer ser criativo mas ele não tem experiências como que que ele vai dizer cara perfeito e dentro desse nessa questão da escrita eu acho que a pessoa ela se destaca mais ainda quando ela começa a buscar por experiências quando ela começa

contar histórias através das experiências e cara é Imagina você vai olhar um vídeo de uma pessoa falando sobre ser Casca Grossa mas essa pessoa nunca nunca se submeteu a algo difícil pessoa não vai ser ouvida não tem como tu ser ouvido as pessoas elas querem além de você ser uma autoridade elas querem pessoas que arriscam a própria pele pessoas que se submetem a novas experiências porque aí sim através dessas experiências ela vai ter uma enorme credibilidade para falar sobre aquilo eu por exemplo no meu caso que eu tava falando hoje de manhã na nossa corrida

o meu amigo eh que trabalha de CLT ele literalmente correu de uma cidade para outra além de ele falar sobre corrida falar sobre desenvolvimento pessoal ele queria provar para si mesmo fã do David goggins provar para si mesmo a gente tem um amigo assim também né do Maluco cão velho cara o o Andrew um salve pro Andrew a e ele ele cria conteúdo também cria cria conteúdo Segue o Andrew no Instagram e ele literalmente ele me falou bajet tu pode escrever uma copy para mim e sobre escrever um reels ou talvez transformar em um vídeo

que eu vou fazer uma preparação para ir até outra cidade e tudo mais enfim eu fiz a cópia para ele deu tudo certo vídeo viralizou é posso ver qual depois eu me mostro cara tá no Instagram e aí é é nessa própria questão a melhor forma sim é se submeter a experiências criar histórias para tu ter uma maior autoridade eu digo pras pessoas te ouvir cara nisso de criar histórias uma dúvida bem grande até que eu tenho para tirar com você eh exatamente o que que é storytelling e qual que é o peso disso e

é aquelas coisas de ah jornada do Herói O que que é exatamente porque assim cara você bem sincero com você os meus vídeos que viralizam no YouTube etc eu não penso em storytelling sim É eu sei que eu tô contando uma história mas é de um jeito intuitivo eu não fico buscando regras e tal e tenho que passar isso paraos meus alunos que às vezes vem muito a galera fica muito presa a modelos de storytelling Ah o storytelling que importa sim eu queria entender de você o que que [ __ ] é ess cara eu

primeiro que eh eu eu vou dar uma breve explicação de como surgiram as histórias como é que como é que começou tudo isso para as pessoas entender que você cria uma conexão muito maior com Qualquer público se você estruturar uma boa história o o próprio storytelling é a capacidade que você tem de contar boas histórias é você implementar a história num negócio seu num Talvez num real seu qualquer coisa que remeta a própria criação eu sou o cara do crie mais tá bom primeira coisa que as pessoas elas querem Na verdade vou puxar pro gancho

de de começando como é como é que fundou tudo isso por volta de 1605 lançou o primeiro jornal tudo bem O Primeiro Jornal físico mesmo de de papel e aí eh empresas Elas começaram a enxergaram ali no jornal era uma uma forma basicamente de de entregar obviamente o que a mídia tava falando o governo E aí empresas nessa época começaram a enxergar o jornal como uma forma de divulgar os seus próprios produtos certo então começou as pessoas estavam lendo o jornal ali tinha propagandas junto ali no jornal Tudo bem depois de 1605 uns anos depois

lançou a TV Então as pessoas estavam assistindo a novela estavam assistindo a transmissão dela tava assistindo o filme e de repente aparecia uma propaganda Que merda né Que chato isso os caras pensavam as pessoas começaram a ficar ninguém gosta por exemplo de um anúncio que aparece no YouTube Ninguém gosta disso vai aparecer um agora para você você e as pessoas literalmente não gostam de quando tão eh atrapalhando a transmissão delas tá ligado E aí o que que depois da TV de de alguns sites criado depois da internet ser criado o que que empresas inteligentes começaram

a pensar eu vou criar propaga eh vou criar eh aplicativos pagos para as pessoas elas conseguirem assistir a transmissão e não tem nenhum anúncio tudo bem essas essas plataformas começ começaram a ganhar muita grana cara começaram a ganhar muita grana a empresas que não criaram coisas por exemplo tem o you YouTube Premium tem o Spotify pago que você consegue o próprio entretenimento E aí empresas que não fizeram isso não cresceram muito no mercado em ter a coisa paga mas as que mantiveram por exemplo o seu serviço gratuito ou continuaram criando conteúdos Elas começaram a entender

que elas vendiam muito mais no final do mês quando elas contavam boas histórias em suas propagandas então por exemplo a gente tava assistindo o nosso entretenimento E aí aparecia uma uma propaganda de um carro Vendendo as as empresas cara qualquer tipo de empresa de carro começou a literalmente contar boas histórias Tipo na propaganda para criar uma conexão com as pessoas antes era assim ó carro x à venda ele possui 4.8 não sei o qu não sei que lá exatamente era só isso exatamente E aí eh e aí eles começaram a entender porque porque nós luts

evolutivamente as histórias foram importantíssimas tem até no livro do Sapiens que ele explica por exemplo a importância das histórias as pessoas elas matavam e morriam por um grupo defendiam uma religião eh acreditavam fortemente uma crença em um herói porque o herói passou por tal coisa superou tal coisa então a gente vai matar e morrer por ele a história é a cultura e a cultura moldou a gente principalmente nessa época das histórias da mitologia ex exato e o próprio autor do de alguns livros que eu que eu trouxe as ideias que é o mcq mcq é

tem tem um livro chamado dele Story nomics Story nomics e tem o Story também ele explica que as histórias elas são uma forma de as pessoas criar significado na vida ela dá significado ao próprio vazio então por exemplo as pessoas se sentem as pessoas se sentem se sentem muito mais felizes se sentem muito mais tranquilas quando um a gente vai falar obviamente agora a estrutura da história mas as pessoas se sentem muito mais felizes quando elas vê que uma história tem algo significativo No final a própria vida né e assim que o sentido da vida

tá totalmente ligado você sentir que a sua vida tem algum sentido tá totalmente ligado a como você enxerga o filme da tua vida S perfeito perfeito e aí eh dentro disso na na na própria história posso até puxar o gancho agora eh o a primeira coisa que a pessoa tem que enxergar que a pessoa precisa para contar uma boa história é ter um protagonista que gere empatia você tem alguém que se que que literalmente faça sentido por que que eu vou assistir a história de do luts se o luts não tem os mesmos as mesmas

ambições que eu não tem as mesmas características que eu então as pessoas geralmente escolhem um filme Quando o filme O protagonista principal é algo que gera empatia E aí esse E aí esse cara que que gera empatia ele a gente vai entrar nesse assunto mais mais profundo esse cara ele tem que ir de um ponto A até o ponto b bem e e o algo que o msq explica que é o incidente incitante é isso o incidente incitante é basicamente que esse protagonista ele tem um ele quer alcançar algo significativo da vida dele então começa

assim o cara Quer alcançar algo significativo na vida dele só que tudo aquilo que ele tinha foi tirado dele tá tudo bem É o cara a pessoa já tem que ter é literalmente da a gente entra no na própria questão do cara só repete pro incidente incitante é o conceito do msq E aí junto a isso de ter o o cara que que tem uma conexão empatia que eu te falei no primeiro existe as batidas numa história as batidas é por exemplo a subversão da expectativa a subversão da expectativa é quando abre lacunas dúvidas na

cabeça da pessoa e você com o contexto da história você fecha essas lacunas que aí dando um contexto por exemplo cara o cara tá passando ali por um clímax algo difícil E aí de repente e ele supera isso acontece algo tipo o clímax precisa de uma variação do ento ali isso isso não pode ser algo fixo é é é basicamente algo começou tipo tranquilo na vida do do personagem e do nada pom deu alguma merda Então essa merda a a própria subversão expectativa é você fechar essas lacunas tipo superando esse momento aí difícil do do

do autor por exemplo tem até o filme do do Nemo aham o Nemo ele vai ele foge da fag da mãe dele tudo bem E aí essa essa questão de ele fugir da mãe dele se ele voltasse tranquilo para casa as pessoas iam pensar o quê Ah algo tipo comum mas o Nemo ele é sequestrado ele entendeu Então essas coisas que acontecem na história essas batidas essas quebras de expectativas geram insights na cabeça das pessoas as pessoas ficam sempre refletindo sobre o que que qual que é o aprendizado disso pr pra vida por exemplo o

aprendizado do do Nemo foi que ele fugiu de casa às vezes isso foi bom para ele fugir de casa fugir sair da mãe dele sair do pai dele porque os pais eram hiperpresidencialismo basicamente o que que depois que ele superou essa lacuna o que que aconteceu Ele vai manter a vida boa vai manter a vida ruim depois que ele superou a batida Então é se ele volta melhor ou pior exato perfeito e a história entra nesses por isso que [ __ ] Que [ __ ] [ __ ] né por isso que dentro de roteiros

no YouTube inclusive até e quando quer prender atenção da pessoa em qualquer RS conteúdo seu é muito importante que tu venha com a palavra e e portanto porque um e e portanto gera me dá um exemplo que você usaria isso num pequeno texto cara eu cheguei vamos contar eu tô escrevendo uma newsletter sobre minha vinda para São Paulo por exemplo no no seu podcast E aí eu cheguei no podcast do lots e E aí tão escreve alguma coisa e sempre vai colocando um e e portanto é sempre algo deixando uma dúvida na cabeça da pessoa

do que que vem depois algo simples por exemplo se tu já entrega o o a história o significado da história já no começo as pessoas não vão querer te ouvir né E aí o quarto ponto eu acho que um dos mais principais da história é um ponto de vista único quinto ponto é o quinto É verdade perfeito é um ponto de vista único o ponto de vista único é basicamente cara todos estão enxergando sobre uma uma situação da mesma forma todos estão estão enxergando sobre vamos lá dar um dar um assunto específico aí H você

viê a mulher lá do avião isso isso eu não vi direito isso aí mas eu só sei que deu muito burbu exato perfeito carada pessoa tá vendo aquilo de um jeito perfeito e aí todo mundo tá falando sobre isso de uma forma só contextualizar Pelo que eu entendi que eu não nem vi o vídeo mas é uma mulher chega uma mãe pedindo para essa mulher que tá sentada ali dar o assento dela que da janela pro filho dela ex aí a mulher fala não não quero dar e tal não sei o que aí cada pessoa

interpretou de uma forma e viralizou e por algum motivo essa mulher Ganhou muito seguidor exato exato E aí e uma situação tendo um ponto de vista único é você pegar essa história você pegar essa essa experiência e enxergar com uma nova visão por exemplo dessa mulher qual que foi o comportamento dela o que que Como eh coisas literalmente diferentes tipo você enxergar uma história do o senso comum Tá ali tá todo mundo falando sobre aquilo é você trazer uma uma perspectiva única que daí entra na nossa própria questão que a gente tava falando da própria

criatividade né você enxergar isso e dar um significado na sua história diferente um psicólogo vai ver aquilo de um jeito né uma um escritor V aquilo de um jeito perfeito perfeito e Cara eu acho que são esses os quatro pontos principais cinco pontos principais para para uma história uma estruturar bem uma história então a gente precisa de Primeiramente um protagonista e esse protagonista vai na história passar do ponto a até o ponto b durante essa passagem do ponto a até o ponto b vão surgir batidas que são essas variações eh de de como como que

você falou essas cara lacunas lacunas é são são coisas que cria vão criar insights nas pessoas e dúvidas e aí o contexto que você dá nessa história são coisas que fecham por exemplo essas lacunas entendeu é abrir um loop que precisa ser fechado perfeito perfeito e aí depois disso né o que que vai acontecer nessas se essa depois dessa batida uma mudança positiva ou negativa vai sair melhor ou pioro e a questão do ponto de vista único como que isso se aplica a isso cara pontos de vista único é literalmente o significado próprio que você

dá a história história entend isso é o significado eh como eu falei você você vai contar uma uma uma você vai contar uma história igual pô Tipo olha quantos milhares de filmes existem todas as pessoas poderiam criar ali no mesmo mesma coisa mas são filmes que se destacam pegam Oscars ou vídeos no YouTube que se destacam quando D aquele mesmo assunto é trazido de um ponto de vista único algo diferente e tem o fato de que cada cada pessoa vai interpretar aquela história de um jeito diferente né porque por exemplo tem uns filmes que eu

vejo tipo cisney negro já viu esse filme Black SW cara só o livro do do Lógica tem esse filme é muito [ __ ] a história Inclusive acho que você vai gostar fala muito sobre obsessão por uma coisa sabe uma sim sei ali buscar e tal só cara a pessoa interpretou o que aconteceu durante o filme de um jeito quando acaba o filme Falou cara tá interpreter desse jeito aí eu converso com a min com a minha mulher interpretou de outro jeito vai querer Opa e aí quando eu eh ia procurar no YouTube reviews e

tudo mais a interpretação era outra nos comentários outra pessoa interpretava de outro jeito Total totalmente Então até legal quando você cria uma história assim sabe é e e cara nessa questão de de criatividade que a gente falou da escrita se submeter à novas experiências estudar várias co coisas Essa é a melhor forma e de você criar algo diferente do mundo eu sinto que por isso que eu sou uma pessoa que bate muito na tecla do criar mais Create more criar mais todas as pessoas elas podem criar algo e pro mundo porque o pouco que você

sabe pode ser muito para quem não sabe nada eu amo essa frase Às vezes você às vezes você começa criando algo ah ninguém vai me ouvir ninguém vai admirar meu meu meu trabalho que que eu vou fazer primeira coisa que você não deve criar para as pessoas inicialmente você deve criar para você mesmo inclusive até a gente tinha entrado no assunto de de criatividade o próprio Rick Rubin ele fala que o trabalho dele é sempre um trabalho para o para para si mesmo você cria aquilo para si mesmo você que escuta bastante rock você sabe

quantas bandas de rock famosas ou eu que escuto rap quantas Eh quantos rappers viralizaram com os álbuns [ __ ] quando o público não espera esava nada daquilo é tipo algo que foge do senso comum o cara cria por exemplo eu gosto muito do Travis Scott por exemplo o Travis Scott lançou álbums que é o estro World aí tem os primeiros álbums dele que é o rodeio e aí o último álbum do Travis bom Utopia não tem nada a ver com os outros então se você quer criar algo começar a criar algo diferente para se

destacar você começa criando para si mesmo algo que você gosta cara algo que você realmente gosta e a depois que você criar algo que você gosta Aí tu começa a estudar o seu próprio público que daí aí vai os medos né concordo muito com isso cara muito é os na música assim qualquer na escrita eu pelo menos quando eu vou criar alguma coisa um vídeo no YouTube D aqueles lado do coelho branco sim todos aqueles vídeos eu fiz porque eu tava me sentindo angustiado com alguma coisa V estudar sobre essa o que resolver essa angústia

E aí nesse me eu falei cara vou criar algo sobre isso então é é uma algo para literalmente dar forma a um sentimento Sim e eu poder dá com aquilo melhor sabe as músicas que os caras [ __ ] criam é a mesma coisa O cara tá ali às vezes com um sentimento específico ele precisa tirar aquilo para fora sen não é muito angustiante perfeito e ele tira e e sabe ludes a uma coisa que eu mais enxergo em todo mundo que começa a criar al que isso aqui é muito bom é bom né Car

cara eu vou ter que te Patrocinar com isso daí vou ficar vi eu tô viciado acho que eu não quero mais eu quero tomar todo dia massa que massa é o negócio que você fica tomando o dia inteiro né Se deixar Sim sim eu eu tomo uma térmica dessa por dia cara sempre uma térmica mas se eu tiver no no pique para estudar para criar a vai dura mas você toma até e tu sabe que tem bastante tem bastante cafeína mais que café inclusive Tom até depois das três fala a verdade cara cara não posso

falar isso Car Tom assim Às vezes sim às vezes sim mas além da além da da cafina tem L teanina também né sim sim mas o chimarrão é um antioxidante a erva Mat é antioxidante ela é bom paraa saúde cardiovascular tem tem várias substâncias também muito boas pr pra saúde também eh voltando pro assunto ali é esqueci on gente não a gente tava falando tu tava citando sobre os o o assunto das várias bandas verdade a galera a galera a querer externalizar aquilo que ela tá sentindo para lidar com aquele sentimento isso isso isso exato

e esse é um dos caminhos do artista né muitas muitos artistas inicialmente eles estão sofrendo eles sofrem Eles transmitem aquela arte de alguma forma para tipo ser um alívio né vida deles e e cara nesse meu processo até de de criação de de fazer algo diferente da da da maioria se destacar de alguma forma eu vejo que muitas pessoas tem a questão de competir competir com o amigo competir com e e o Rick Ruby inclusive no no ato criativo ele fala muito sobre a gente não competir mas sim colaborar total cara u porque a competição

é muito do ego a competição nos torna cego e a gente faz aquilo não na nossa verdadeira Essência O que que a gente mas sim para as vezes querer mostrar ou porque a a própria questão do Ego se você não tá criando um bom trabalho é não significa que o trabalho seja ruim se se você tá produzindo um trabalho você tá fazendo um vídeo e não tá dando visualização não significa que tá Tá sendo ruim aquilo inicialmente né Tem vários aspectos que fazem melhorar um vídeo mas não significa e e eu acho que o a

própria questão de Não competir e sim colaborar é sobre você chegar em alguém que tá maior que você nesse momento você chegar em alguém por exemplo eu tô produzindo conteúdo de newsletters eu vou chegar em caras que escritores mais maiores que eu e vou colaborar de alguma forma Eu Posso sugerir alguma ideia eu posso pegar essas ideias e o que mais me fez crescer nesse momento em colaboração foi eu não ter inveja das pessoas e não ter rancor sabe é uma questão de cara porque a todos nós tem tem uma época da nossa vida que

a gente sente ciúmes de alguém que tá maior Que nós às vezes a gente sente inveja mas no momento que eu mais cresci na minha vida cara seja eu Eh vamos di Uma Mente mais mais clara mais pensamento mais claro foi no momento que eu comecei a Olhar para alguém maior que eu e simplesmente aplaudir essa pessoa ajudar essa pessoa e não ter rancor dessa pessoa ou ficar invejando ela aprender algo com a pessoa Cara isso aí é se o cara é maior com você tem um porquê disso sim perfeito Tem alguma coisa ali que

você poderia mudar na tua no teu jeito uhum sabe na forma que você trabalha no seu processo sei lá o que mas eu também concordo com você Cara até na na humanidade né você a competição ela é importante para sei lá quem que vai construir o melhor carro isso evolui a a a tecnologia por exemplo mas e antes disso alguém precisou descobrir por exemplo que se cria um motor isso não é uma pessoa que faz são várias perfeito colaborando para entender como a natureza funciona para poder se aproveitar disso perfeito Então beleza depois quando a

gente tá ali a gente pode competir Pô meu meu podcast tem mais vios que o teu tal mas de um jeito saudável entende de um jeito saudável não de um jeito que você por exemplo prejudicaria alguém é e muito essa questão de de competição cara até propriamente visualizações eu acho que a gente nós todos como criadores como alguém que tá criando algo deve ter muito cuidado para não se basear apenas no em visualizações ou apenas em dinheiro porque por o que a pessoa mostra né é exato mas eh a pessoa sem Aquilo não é nada

é tipo como se você subisse daí eu eu fiz até um vídeo sobre essa questão do Ego é como se a pessoa subisse uma uma montanha recebendo muita validação das pessoas recebendo likes curtidas e sem aquilo a pessoa se sente mal com ela mesma é tipo eu dou eu dou exemplo eu fiz até um vídeo chamado porque o shape não é suficiente porque muitos jovens cara nós que somos novos muitos de nós a gente cresce a nossa vida toda cresce a nossa vida toda não perdão a gente cresce Nossa adolescência achando que é muito importante

a gente mostrar algo mostrar alo o nosso corpo também mostrar que a gente tá feliz então muitos jovens começam começam a Focar apenas em academia deixam de lado os estudos né e não que isso seja ruim tu tem que cuidar do teu corpo tu tem que mas o shape não é suficiente cara mostrar isso é mostrar apenas coisas materiais mostrar como você tá bem não resolve problemas tudo que é externo é tudo que é externo seja materiais coisas que você compra e mostra que tem ou o shape perfeito é algo é é muito por isso

que é muito importante essa fase fase da adolescência Até chegar na fase adulta é muito importante o próprio autoconhecimento você conhecer mais sobre si mesmo só um convite que talvez seja se não for o mais importante um dos mais importantes que você vai receber na tua vida porque é sobre convidar vocês para fazer terapia cara terapia foi uma coisa que eu coloquei na minha vida há uns três 4 anos atrás se eu não me engano que simplesmente mudou mudou tudo eu era um cara muito ansioso tinha várias e Recaídas assim de depressão tinha vários problemas

em relação a a própria ansiedade assim mas a procrastinação Ah uma uma a dificuldade muito grande em controlar meus impulsos em lidar com com impulsos lidar com coisas desconfortáveis era uma pessoa infeliz quem sabe da minha história não vou ficar falando aqui agora mas já tive vários momentos ali onde eu simplesmente queria que as coisas acabassem e eu deixasse de existir Então eu queria fazer um convite para vocês eh Existem várias boas clínicas eh de Psicologia de psicólogos no Brasil mas das que eu já das que eu conheço e das que eu já estudei das

que eu já convivi com as pessoas que estão ali são duas só que eu recomendo obviamente existem mais pode ser que eu não conheça mas das que eu conheço cara é uma delas eu queria fazer convite para vocês conhecerem a Neurocore é uma é uma uma clínica que vai te ajudar Justamente a partir de ciência de Psicologia baseada em evidência a lidar com esses problemas do do mundo moderno que a gente vive cara ansiedade todo mundo tá mais ansioso que deveria todo mundo tá mais depressivo do que deveria todo mundo tá precisando lidar com essas

questões de saúde mental Vai lá dá uma chance aí na descrição tem o link da Neurocore lá dentro vocês vão encontrar tudo que eles trabalham para ver se faz sentido para você eh E além disso eles fazem ali uma primeira consulta de graça então eles te ajudam ali a a entender um pouco mais do seu processo que que você vai precisar fazer e bom é um convite mesmo porque para aquelas pessoas que nunca souberam se valeria a pena mesmo vai lá faz vai ser de graça a primeira consulta e fala que veio pelo loot que

eles conseguem alguma coisinha legal para vocês lá talvez um desconto e é isso tá aí na descrição Neurocore é uma das únicas clínicas que eu conheço e que eu comendo de Psicologia porque é muito fácil você cair em picaretagem tá no mundo da psicologia da terapia cuidado a Neurocore é uma das que eu recomendo Vale bastante a pena vai lá dá uma olhada tá aí na descrição cara Então me conta um pouquinho beleza é vamos criar a gente tem que criar mais e tudo mais mas me conta um pouquinho Como lidar com a resistência Cara

aquela aquela procrastinação porque às vezes a gente sabe o que a gente quer fazer a gente até quer fazer aquilo mas parece que existe uma força que impede a gente de fazer o que realmente importa pra gente a procrastinação que talvez seja um dos problemas maiores que imaginao que até hoje você ten que lidar porque eu tenho que lidar com isso até hoje mas que muita gente lida né cara eu tenho uma visão muito diferente da maioria sobre a procrastinação Eu acho que eu concordo com você é assim eu eu Conversei bastante com o luts

sobre isso a gente é uma pessoa que gosta de criatividade gosta de o Lutz vai começar talvez a escrever também eh eu enxergo que procrastinar é uma das melhores formas para você aumentar sua criatividade mas não uma procrastinação aonde você vai consumir um monte de de bobagem você vai ficar enfim é um tempo para você procrastinar não fazendo nada eu tava falando pro luts hoje que eh muitas senão a a minha rotina é literalmente uma rotina hoje ediante né eu acordo cedo beleza só que eu tenho três coisas principais que eu não abro mão nem

tipo eu não troco por nada a primeira coisa é escrever que é escrever tá tá tá incluso ali a própria criação tudo bem os meus estudos e a a atividade física e aí junto ali no no nos estudos quatro eu diria que seria é a própria questão espiritual vamos dizer assim para cuidar da parte espiritual essas quatro coisas eu não abro mão e eu vejo que a procrastinação junto com essa questão do criar mais quando a gente tá absorvendo muitas inform ações e a gente não cria a gente não transmite pro mundo de alguma forma

começa se transformar em ansiedade é como se fosse caramba leg eu eu dou sempre esse exemplo da da própria digestão imagina que você tá no booking Você tá comendo muito e aí começa a aparecer peido começa a aparecer arroto porque você não tá se movimentando você não tá se movimentando o suficiente para você não tá correndo então dá problema de digestão com as informações a mesma coisa se você tá absorvendo muitas informações seja de qualidade boa ou não e você não transmitir pro mundo isso de alguma forma seja escrever pela manhã seja começar uma newsletter

seja criar algo você vai transformar em vai se transformar em ansiedade e a procrastinação como você tava falando eu falo que a minha rotina é intediante porque cara tem vários momentos na minha rotina que eu não faço nada é literalmente mas o que que é não fazer nada cara porque não fazer nada literalmente é muito difícil não sei se você tem essa percepção eu tenho muita dificuldade sim sim não não não fazer nada e existe obviamente vários tipos de meditações só que o não fazer nada a gente pode eh colocar palavras a gente pode colocar

experiências como até caminhadas caminhadas no sol sem escutar nada não tá escutando nada tipo tu não tá conversando com ninguém tá simplesmente caminhando ali com você mesmo é um tipo de meditação também cara isso é um padrão em grandes inventores e filósofos cara o niet fazia várias caminhadas várias horas de caminhada Steve Jobs faz várias horas de caminhada Job o da Vin o Steve Jobs ein É perfeito o Steve Jobs inclusive quando ele discutia com ceos dele os dois saíam junto caminhar né para ter melhores ideias cara toda a minha empresa surgiu de caminhadas Sim

lá no início era eu caminhão do it 10 que [ __ ] cara e e e essa própria questão de procrastinação a minha rotina ela se tornou mais intediante porque eu obviamente hoje eu tenho mais tempo para fazer as minhas coisas porque o trabalho do digital eh eu eu eu sempre procuro ter um momento específico aonde eu vou me sentar para estudar Isso é inegociável tudo bem E aí eu vou ter um momento também de criação é inegociável E aí os momentos que eu não tô criando eu não tô estudando que eu não tô treinando

ou ou meditando eu procuro não fazer nada assim para gerar as ideias Teve até uma vez que eu eu postei esses dias no meu Instagram que eu tava eu tinha meditado primeiro fiz uma uma meditação e eu falar aquela é vi vi vipassana vipassana se pronuncia vipassana e fiz essa meditação e fui pro banho e aí no banho ali o teu cérebro tá no modo de rede padrão né é uma área no teu cérebro onde tu não tá pensando e aparece em várias ideias e ali eu cara justamente R encada com criatividade exato e ali

eu saí do banho no me no meio do banho porque veio uma ideia de conteúdo eu fui lá e anotei no meu caderninho cara então a a a procrastinação é você enxergar procrastinação isso ontem cara também quea no banho assim porque eu se você deixar vai embora a ideia tem que cair mesmo e anotar vai embora tem até uns retiros de meditação que o cara fica tipo dois TR dias e ele não pode levar caderno Imagina eu ia enlouquecer encer Vel tem que tem que ter alguma coisa é para notar pelo menos né mas essa

é min minha grande ideia para para tu ter mais espaço pra procrastinação para você realmente ter ideias e uma própria questão de autoconhecimento sobre você conhecer melhor mesmo cara é e eu eu sinto que essa essa ideia de procrastinar mais ou não fazer nada eh é muito eh menosprezado assim tipo assim você não vê a galera falando disso mas quando a gente vai o que que os neurocientistas estão entendendo sobre eh até e aprendizado e como a gente lida com informação Porque hoje a gente vive na era da informação então Tod essas coisas a gente

precisa de um é como se fosse um tempo para essas coisas começarem a se organizar ali dentro perfeito e se você não tem isso cara é o tempo inteiro adquirindo informação não vai funcionar não vai funcionar legal sabe e o não fazer nada não é você pegar o celular e ficar no celular né perfeito e mais importante de tudo luds é que eu conheci um cara esse ano inclusive chamado k Newport não sei se conhece do cara do trabalho focado e o k Newport um dos últimos livros dele que ele traz para nós é sobre

Slow productivity que é produção lenta ele explica no no começo do livro que é ali perto da Revolução Industrial o as pessoas elas tinham que fazer várias coisas quanto mais tu trabalhava Quanto mais tu dava do teu tempo mais dinheiro tu ganhava e mais tu era o funcionário do meso tu era conhecido como o cara que mais trabalhou sabe e hoje com a era da internet como a gente tinha falado antes a gente tem que ganhar com a nossa mente e não com o nosso tempo né E aí puxando essa para essa questão do slope

se for com o nosso tempo em algum momento a gente vai automatizar esse cara perfeito como aconteceu na Revolução Industrial perfeito e E aí essa questão da própria Revolução Industrial muito disso é aplicado para hoje em empregos comuns CLT por exemplo se o cara não tá fazendo nada se o cara tá sei lá pensando em algum negócio olhando pra parede ou o cara tá escrevendo ele provavelmente vai ser chamado de vagabundo vai ser chamado vai ser demitido Então essa questão da produção lenta ponto principal do KL Newport acho foi por isso que eu fui demitido

eu ficava olhando pras paredes eu ficava seguindo a curiosidade cara mas funciona porque na época eu descobri como como fazer as máquinas funcionarem por wifi que ninguém sabia várias coisas que eu consegui fazer lá como fazer arquivo 3D que na época a gente trabalhava com máquinas que cortava a leser essas paradas então como fazer arquivos 3D e tudo mais que todo mundo queria saber fazer ninguém sabia mas eu aprendi porque eu ficava viajando lá perfeito Só que também eu ficava vagabundando muitas vezes sim sim e nessa questão da própria produção lenta o k Newport ele

cita que pessoas que criaram grandes coisas ele cita o exemplo dos Beatles o John Lennon pessoas que criaram grandes coisas elas deixaram de fazer várias coisas por exemplo os Beatles estavam fazendo várias turnês eles deixaram de fazer várias coisas para ter tempo para pensar e criar algo devagar e aí a gente vê hoje nas nas mídias sociais que se tu não tá postando todo dia se tu não tá criando algo um vídeo por dia tu as pessoas não TM uma visão boa de você que você não tá trabalhando ou você se você não tá fazendo

várias coisas ao mesmo tempo se você não tá eh mostrando qu o quão Trabalhador você é você é chamado de vagabundo você então ter tempo para criar algo devagar é uma das coisas que mais faz a pessoa criar algo grande e bonito isso cara porque tem muita essa cultura do Hustle coacher né de tem que trabalhar 12 14 horas por dia eu sou o contrário disso Car para mim se eu tô trabalhando mais de 4 horas por dia tá errado sim per no rest do tempo eu tô ali sempre estudando sempre consumindo coisa mas trabalho

trabalho no máximo 4 horas perfeito perfeito é senão não dá tempo porque é esse tempo livre que me fez chegar até aqui eu vou começar a eh sacrificar isso por que mais para mais um pouquinho de dinheiro a curto prazo sim sim perfeito e e hoje nos inclusive até nos empregos comuns como eu falei a pessoa é demitida a pessoa é chamada de vagabundo se a pessoa não não tiver ali pensando em algo sobre ela isso isso tem até a questão da própria criatividade que a gente falou antes mas é muito isso mesmo cara então

cara como é que você não sei se já lidou já teve que lidar com isso mas com essas questões de de depressão ansiedade Já teve alguma coisa do tipo cara uma le autestima baixa autoestima baixa e junto com a ansiedade apareceu ali naquela época que eu terminei a escola não sabia o que fazer é basicamente Depois ainda de eu ir pros Estados Unidos ter aconte sido aquelas aquelas coisas do aeroporto atrasado não tem expectativa nenhuma foi realmente a escrita matinal e o próprio autoconhecimento em mim mesmo eh eu eu vejo que tem muitas professoras de

filosofi tem muito psicólogo que falam sobre isso que é a própria questão do autoconhecimento a maioria das pessoas eh um dos grandes indicadores ainda de sucesso é a capacidade que você tem de controlar suas próprias emoções ou de você ser transparente com o mundo de você não ficar criando máscara você não criar fantasias e muitas pessoas acabam se sentindo ansiosas e perdidas no momento da vida quando elas começam a criar um personagem ou quando elas se submetem a a a grupos que não fazem sentido para ela então cara literalmente o autoconhecimento é eu escrever e

eu entender os meus medos e eu enxergar esses medos de outro ângulo enxergar esses medos de como se fosse o falando do Ryan Holiday o obstáculo no caminho é o caminho é fez eu começar a enxergar vida de outra forma literalmente conhecer a mim mesmo e eu acho que uma das coisas mais importantes luts um um dos processos iniciais pra pessoa entrar no no mundo do do do autoconhecimento é a própria questão da aceitação cara aceitação de você aceitar a maioria das coisas que você não tem controle você sabe do próprio estoicismo e você a

tudo aquilo que já aconteceu na sua vida eu sempre falo uma frase com meus meus amigos que cara tudo já aconteceu eu falo isso te dá uma tipo uma paz sabe é simplesmente você olhar pro seu passado as coisas que já aconteceram e você aceitar isso só que obviamente não é falar eu vou aceitar pode falar Não não é você tipo um dia acorda eu vou aceitar todas essas coisas é um processo né é um processo longo para mim o que funcionou sempre é um um diagrama que eu vi uma vez aprendi muito sobre isso

na terapia inclusive e mais no estoicismo também que é tipo assim você tem um problema uma situação que te incomoda você pergunta posso resolver esse problema seão Beleza então [ __ ] sim se sim então resolve é simples Uhum E aí se você f pô não tá dando para resolver não vai ser fácil resolver então fazer o quê É o que temos Se a vida fosse a vida não é só mil maravilhas cara pelo contrário o dia a dia ele vai ter várias angústias ali e a nossa ideia é cada vez ter mais capacidade de

lidar com isso porque elas sempre vão existir e não acabar com elas e essas coisas que acontecem na vida querendo ou não se te tornam mais resiliente te Torn mais Casca Grossa né cara tu sabe eh [ __ ] a maioria das dos jovens hoje quantas vezes tu já deve ter falado sobre isso aqui cada vez mais as vidas das pessoas estão cada vez mais fáceis todoo mundo é facilidade de iFood comportamentos hedônicos e e toda vez que você faz algo que você não quer aquilo cria uma casca eí podia até eu não sou neurocientista

mas tem áreas do cérebro que aumentam de tamanho eu não me lembro na área mas aumentam de tamanho quando você faz coisas que você não gosta né e sobre você cara eu literalmente quando eu fui pros Estados Unidos eu eu eu pensava irmão eu vou me sentir completamente sozinho lá não vai ter nenhum brasileiro e não tinha nenhum Brasileiro não tinha nenhum Brasileiro eu convivia com coreanos convivia com japoneses E aí eu pensei cara mas isso vai me tornar mais forte isso vai me tornar forte de alguma forma Então se submeter a experiências que às

vezes você não quer experiências difíceis que obviamente faz façam sentido com com o que que você quer almejar né na vida eu concordo com isso mas eu tenho uma visão um pouco diferente eh eu não acho que a o mundo estar mais fácil é o problema sabe o problema é o ser humano perfeito porque sempre existiram as pessoas que vão eh ser digamos assim entre aspas o tem as pessoas que são tanto faz vamos falar real tanto faz se ela morresse ou não obviamente pra família ia ser triste pra caramba a parte emocional obviamente vai

ser triste mas pra o desenvolvimento do mundo o procento das ideias das coisas não vai fazer falta tem essas pessoas que tá na a maioria das pessoas tem uma minoria que são os parasitas que se elas morressem o mundo estaria melhor sim e tem as pessoas que e vão colocar o mundo pra frente então essas eu acho que essa divisão sempre existiu e as pessoas que buscam a facilidade elas ou vão ser os parasitas ou vão ser essa média Sabe sim e aí Eu acho que cabe da pessoa entender o que que ela quer pra

vida dela sim porque eu acho que tem pessoas que se a pessoa entende cara minha vida vai ser eu sou feliz tendo um trabalho CLT e bebendo minha cerveja no final de semana acho que tá tudo certo acho que é é isso faça isso sim mas agora se você tá buscando uma eh fazer alguma coisa diferente talvez quando você morrer você ter deixado o mundo lugar melhor se isso te impacta de alguma forma você vai precisar encarar situações mais estressoras é mas cara eu eu eu eu afirmo isso que você falou só que eu eu

eu eu eu como um uma pessoa que incentiva as pessoas a criar Eu sinto que a maioria dela sempre cresce com algumas ambições na vida cresce com verdade com algo que ela quer quer mostrar pro mundo cara todo mundo queria Talvez os muitos homens queriam ser jogador de futebol ou se não for jogador de futebol queria queria fazer outra coisa Todo Mundo Em algum momento quer fazer alg grandioso né é a to que todo mundo quer ser astronauta com criança e obviamente não basta a própria eh inteligência da pessoa tu tem que ter muita coragem

mas eu acredito que daí a gente não não precisa entrar nesse assunto do livre arbítrio ou não mas muitas dessas pessoas que tu falou que querem trabalhar de CLT e querem tomar a cerveja no final do do final de semana muitas dela é o que sobra cara tipo é o que o que está ali não existe algo além daquilo por isso que a gente pode entrar na própria questão do é mas aí que tá tipo assim se PR a pessoa tanto faz meio que tanto faz também sabe mas é que não é que tanto faz

é o que aconteceu e provavelmente ela tá leva frustrações na vida que ela não não não exatamente se ela tá se frustrando por conta disso aí beleza então ela tá querendo algo diferente mas tem pessoas que realmente acha que elas são felizes assim cara sim de verdade sim acredito e tem pessoas que às vezes vão ser mais felizes com as frustrações que elas têm nessa vida do que na vida de alguém que precisa criar o tempo inteiro perfeito porque também não é um mar de rosas cara perfeito é muito a gente ama isso mas eu

tenho certeza que tem pessoas que não vão se adaptar sim mas sug se adaptar ao que assim ao próprio desenvolvimento pessoal acho que tem pessoas que não isso não vai importar para elas entende e se não importa para elas tanto faz se ela faz aquilo ou não obviamente a gente tá colocando uma a gente tá meio que criando aqui uma moral a gente tá falando que pô é legal você e e se desenvolver pessoalmente é legal você criar ser criativo eu Essa é a minha moral também são meus valores perfeito mas e eu não eu

não colocaria esse valor para outras pessoas assim que eu sei que eu coloco esses mesos valores para outras pessoas mas não para essas pessoas que claramente a pessoa não não faz parte ela não encaixa de valor talvez ela encaixa em outro e a gente precisa D as duas pessoas para gerar engrenagem a gente não pode ser ter só artistas no mundo a gente precisa de alguém para Claro construir alguma coisa na mão mesmo é perfeito e e eu acho que disso que tu tava falando a própria questão da pessoa ser uma pessoa mais mediocre tudo

bem ter as pessoas medíocres e tem as pessoas que pensam diferente eh muitas pessoas que começam a pensar diferente Ou pessoas que começam se autodesenvolver vem algo que eu chamo de o fracasso da insuficiência comparativa Hum que é tu começou a se desenvolver cara subiu pra cabeça eu sou melhor que aquele cara do bar ele que tá tomando cerveja porque eh porque eu sou mais inteligente porque eu sou mais [ __ ] e na verdade exatamente como tu falou Às vezes o cara o cara cresceu numa realidade totalmente diferente e o o cara às vezes

é muito mais feliz que eu o cara tem coisas que ele sabe fazer que eu não sei fazer e eu tô julgando o cara para me sentir bem então é o fracasso porque querendo não isso acontece bastante quando a gente começa a se desenvolver pessoalmente CL clo o próprio o próprio ego acho que nos faz enxergar que a gente que a gente é melhor que as pessoas mas na verdade nós podemos ser melhores que as pessoas em gravar podcast em escrever mas o cara que tá passando ali na rua pode ser melhor que nós em

recolher lixo pode ser melhor né É É algo lógico a questão é assim qu o quão bem você tá encaixado no na no que o ambiente te pede para que com que você faça que eu quero dizer com isso é assim beleza gente que é muito bom em criar conteúdo mas bota a gente no meio do mato para sobreviver perfeito gente que é horrível criando conteúdo tem um cara que eu sou muito fã que é o Juliano ruja ele já veio aqui ele participou do laros e pelados mas se eu falo cara o cara é

[ __ ] dá pr criar vários conteúdos fodos Mas ele não faz um conteúdo maneiro apesar de eu gostar muito dele só que no meio do mato o cara sobrevive a gente não sim perfeito sabe e tem é aí eu acho que entra você falou das pessoas mediocres né Uhum eu acho que na minha visão pelo menos pode discordar a as pessoas medíocres de verdade não são essas as pessoas que a gente coloca ali na média são as pessoas que diminuem as outras pessoas o mediocre para mim é aquele que justamente se coloca como superior

e se eh despenaliza uma pessoa sabe se engrandece emima se engrandece se aproveita perfeito esse para mim é mais mediocre porque a gente pode olhar muitas vezes para um cara eh sheipado que o que que isso simboliza que o cara treina que o cara se alimenta bem que o cara às vezes dorme bem o um cara rico mas ele pode ser mediocre ele ele pode ser um cara que cria coisas [ __ ] e ser mediocre mesmo assim entende o que eu quero dizer mas a palavra mediocre não vem de você ser a média verdade

faz sentido esquece que eu falei então vamos entendi é faz sentido Então vamos pensar numa pessoa uma pessoa de merda vai ser melhor n eu acho que às vezes a gente cai muito na armadilha de achar que a média é são as pessoas de merda e na verdade as pessoas de merda são aquelas que diminui as outras pessoas Acho que nosso trabalho na terra se for existir um valor de moral é assim existem coisas que você faz que potencializam outras pessoas e potencializam a você e tem coisas que vão diminuir outras pessoas vão tirar a

empolgação da pessoa então aquela pessoa que pô você vai empolgado falar uma ideia pra pessoa a pessoa falar Ah isso aí não isso é uma pessoa na minha opinião de merda ela tá diminuindo a sua empolgação a sua potência e durante a vida a gente encontra muito gente assim sim é que na maioria dos casos na tua jornada na sua vida as pessoas elas sempre vão projetar algo delas para você por exemplo meu pai ele queria que eu fosse jogador de futebol empresário porque ele não conseguiu ser jogador de futebol a minha mãe queria que

eu fosse médico porque ela não conseguiu ser médica então a gente recebe essa às vezes essas eh essas responsabilidades muito grande das pessoas e às vezes Car elas não fazem isso por por ser por serem arrogantes ou serem sabe czan elas fazem isso por eu acho que às vezes inconscientemente entend que aquilo vai ser bom é cara às vezes por exemplo teus pais eles vão te punir em algo que você tá fazendo alguma algo relacionada à arte algo diferente do mundo eles vão falar não isso aí é perca de tempo porque na cabeça deles aquilo

faz total sentido sabe e eu vejo que muitas até o que a gente tava falando do Rick ruin a própria colaboração em você enxergar alguém que que é maior que você e você cara querer aprender algo com essa pessoa é uma das melhores coisas que fazem você subir assim de nível na vida absurdamente e e e é e sobre a própria mediocridade é a minha visão é uma pessoa que não não não quer mudar de realidade aquilo ali tá bom vou manter estudando esse conteúdo e Mas você acha que isso é bom ou ruim cara

se a pessoa ela quer Eh se a pessoa no meu ver antes de ela se se tornar quem ela ela se tornou ela pensava muito sobre os desejos dela ela queria se tornar uma pessoa Talvez rica uma pessoa mais criativa uma pessoa que queria almejar uma coisa eh e aí durante a vida dela ela vai indo para um caminho um caminho que não talvez não era o caminho para ela seguir Sim e ela começa talvez se frustrar naquilo e manter naquilo pode ser muito ruim para ela no futuro então mas as pessoas obviamente mas acho

que as pessoas tê muitos desculpa te interrompe Pode falar não pode falar Tem desejos muito elas não elas não TM desejos que são que vão fazer bem para elas então tipo o desejo de ser rico beleza mas você quer ser rico para quê é ou o desejo de ser criativo mas é é para quê é para você criar alguma coisa quando você for criar você precisa que que tenha 10.000 pessoas olhando ou só o ato de criar é é é benéfico para você gratificante para você porque as pessoas vão falar eu queria eu quero ser

músico Mas você quer ser músico Ou você quer ter gente te ovacionando uhum entende eu acho que as pessoas T que ter essa essa nessa ideia Às vezes você percebe que cara no ordinário na vida dela que às vezes a pessoa é uma uma um cara CLT lá normal apertando parafuso o cara consegue nessa ordinariedade ainda ser artista ser criativo entende às ele consegue enxergar isso sim porque às vezes é não importa qual do qual nível você tá de artista ou criativo importa se você tá se sentindo daquele jeito sim é muito uma questão me

perguntar esses dias numa caixa de pergunta do Instagram o que que é sucesso para você tipo cara sucesso para mim pode pode ser eu simplesmente ter uma uma casa com com crianças com eu e a minha mulher feliz bem com dinheiro trabalhando de CLT ali pode ser isso sucesso para mim é para cada pessoa é literalmente subjetivo essa questão de riqueza sucesso né então a gente às vezes querer se comparar ou julgar a pessoa por por ser medíocre às vezes nos Relaxa mais ainda porque a gente quer se engrandecer em cima dos outros porque a

gente tá se sentindo melhor na verdade is é um merda também exato essa questão de sucesso é muito legal né cara como é que você enxerga o sucesso hoje para você que que significa ter sucesso para ti cara sucesso eu vi eu não vou falar porque eu vi isso num eu vi Acho não sei se era um podcast teu foi um cara que falou que sucesso é você fazer o que você prometeu que ia fazer legal isso é e é o que te faz sentir uma pessoa de sucesso é o que me faz sentir uma

pessoa de sucesso eu eu literalmente eu ter entendido melhor a mim mesmo através da escrita através das minhas experiências e eu começar aos poucos a aplicar aquilo que eu eu n para fazer cara e não Independente de cara eu vejo muito isso muito muito no brasileiro que às vezes me deixa literalmente puto da cara que é o próprio vitimismo cara o vitimismo assim da preguiça vitimismo é é um vitimismo assim claro que eu e você a gente tem uma realidade totalmente diferente dos de outros brasileiros tem classe pobre classe média mas no momento que a

pessoa ela se coloca como vitimista de qualquer tipo de história ela tende a se rebaixar e não rebaixar na eu digo na hierarquia social mas uma vibração uma um pensamento mais baixo é como se ela se abaixasse a autoestima dela assim e isso é uma coisa que me incomoda a pessoa não se sentir capaz de fazer as coisas Sabe sim eu porque se ela se sente capaz velho sim não tem nada que impeça hoje em dia é eu eu sempre falo que o tempo e o dinheiro sempre vão mostrar quem você realmente é na vida

então por exemplo você Pega alguém que você pega o luts de 6 anos atrás o luts de 6 anos atrás quando não tinha tanto dinheiro não tinha oportunidades o luts de se anos atrás provavelmente faz as mesmas coisas e hoje só que de uma forma mais mais criativa uma forma mais dier então eficiente Mas tu cara por exemplo hoje tu tem um estúdio lindo tu tem um um computador [ __ ] para escrever mas o luts de se anos atrás fazia isso tipo era um cara que já começou escrevendo num num Talvez num caderninho sim

então o tempo o dinheiro sempre vão mostrar quem você realmente é na vida se hoje você tá treinando cara flexão barra você tá fazendo algo comum a vida conforme a Constância conforme o tempo for passando vai mostrar quem quem você é você vai treinar numa academia talvez [ __ ] e é isso que a maioria das pessoas não entendem elas falam e se eu tivesse tempo eu faria isso e se eu tivesse essa oportunidade eu faria isso não faria cara você não faria tenho certeza que você não faria porque alguém alguém que quer alguma coisa

tu pega muitos muitos e pessoas de da classe baixa mesmo que subiram na vida essas pessoas começaram ali no seu quarto o próprio exemplo do cara a gente pega o Elon musk o Elon musk nasceu numa família rica né da África Mas tu pega às vezes o Elon musk tu pega é o Steve Jobs e caras [ __ ] eles começaram ali com o pouco e o dinheiro mostrou e o tempo mostrou quem eles Realmente são na vida mas se você não tiver fazendo barulho que aí eu entro até no assunto de criar algo criar

se você não tiver fazer barulho fazendo barulho a sorte não vai bater na sua porta eu dou sempre sempre esse exemplo pro pessoal da minha comunidade que eu falo assim imagina que você tem você compra 1000 bilhetes de de premiação eh da mega cena Beleza quanto mais bilhetes você compra mais chances você vai ter de ganhar na Mega Cena tambem só que você vai estar gastando dinheiro agora imagina se você faz 1000 posts imagina se você faz 1000 posts imagina se você distribui a sua escrita por várias plataformas a sorte tem de aumentar uma forma

absurda tu tá na internet tu tá no digital tu vai vai eh aumentar as chances das pessoas te ver por exemplo cara eu era um cara quando quando eu escrevi a minha primeira meu primeiro storytelling no foi no Instagram eu literalmente citei o Wen como um guia na minha vida Wen foi um guia Wen do longar e o Weslen foi um cara que saiu de uma cidade pequena sem perspectiva de vida tinha hábitos completamente nada a ver e ele começou a fazer barulho começou a fazer fazer o que a maioria dos psicólogos não estavam fazendo

o que que é cara todo mundo todos os psicólogos estão falando Ah sobre comportamento não eslen trouxe algo ali da dopamina é o cara que que trouxe o o próprio o valor do Sono do próprio ambiente coisas diferentes né ele fez barulho de alguma forma então eu vejo que eh é é sobre você fazer barulho mesmo criando um pouco que você tem para aumentar essa questão de oportunidades e eu fazendo barulho falando que o Wen foi meu guia durante essa a própria história foi o que me permitiu começar a fazer networking com pessoas grandes cara

eu no digital por exemplo eu comecei a abrir eu abri um comecei um negócio com a Anna George você conhecem Anna George a Anna George é ela tá há muito mais tempo que eu no digital e através da escrita de eu de eu criar conteúdos distribuir em várias plataformas aumentou o meu networking por causa disso então a sorte bate na porta quando você tá disposto a criar coisas diferentes da maioria cara de fazer barulho de alguma forma cara Maravilha H Muito obrigado cara Obrigadão irmão Que papo [ __ ] gostei demais Espero que você tenham

curtido também Obrigado por me apresentar essa bebida dos Deuses Yes chimarrãozinho como é que as pessoas podem fazer para aprender com você cara te acompanhar melhor melhores formas Você tá no YouTube tá no Instagram que mais eu olho PR Qual câmera essa Henrique bajet meu Instagram meu canal no YouTube é bajet E aí também tem a minha comunidade que é a comunidade Create onde eu falo sobre atividade escrita para negócios e desenvolvimento pessoal em geral basicamente isso valeu pessoal Muito obrigado obrigado pela sua atenção pelo seu tempo e é isto até a próxima e tchau

tchau valeu