Bactérias Intestinais podem ajudar a Emagrecer - Rogerio Leite

bactérias intestinais podem ajudar a emagrecer é isso que a gente vai discutir agora antes de continuar essa discussão quero pedir para você que você se inscrever no nosso canal curti a nossa página no Facebook para ajudar a alavancar essas informações para outras pessoas que podem precisar a questão é você é aquele tipo de pessoa que luta diariamente para emagrecer Então você já deve ter ouvido falar muitas vezes em várias formulas para chegar esse ponto dieta saudável atividade física adequada e muita gente fala bem assim olha a minha genética que não é boa lá em casa

todo mundo é boro então para você que gosta de colocar desculpa em coisa externa vou te dar mais um argumento bactéria intestinal as pesquisas T demonstrado que existe um fator microscópio porém monstruoso em relação à resposta nos casos de obesidade que são os bilhões e bilhões de bactérias intestinais a gente tem muito mais bactéria no corpo do que Células E as novas descobertas tem most mostrado que o desequilíbrio dessas bactérias ou seja a alteração da relação entre bactérias patogênicas e bactérias benéficas altera uma forma como o organismo armazena gordura Altera a forma como organismo metaboliza

glicose e Altera a forma como organismo secreta os hormônios principalmente aqueles relacionados à sensação de saciedade com base nessas pesquisas a conclusão que se chega é que a disbiose intestinal ou seja essa alteração da composição da flora intestinal pode ajudar a redefinir todo o cenário em relação a diabetes e obesidade como é que se chegar a essa conclusão bom cientistas transferiram então material fecal da microbiota intestinal de ratos obesos para ratos magros e perceberam no acompanhamento desses ratos que esses ratos que foram transferidos esse material fecal ganharam peso em seres humanos já foi observado que

indivíduos obesos eles têm uma composição maior de bactérias do gênero firmicutes e menos nos bacterio ou seja eles têm um aumento dessas bactérias patogênicas em relação às bactérias boas e quando você tem uma considerável perda de peso essa relação se inverte mostrando muito bem muito nitidamente essa interrelação mas agora eu quero transferir um pouquinho a responsabilidade para você com a seguinte informação a dieta é a principal a principal influência na composição da microbiota intestinal ou seja as bactérias que você tem no intestino estão de acordo com o tipo de alimento que você tem então escolhas

alimentares errôneas pode fazer com que prevaleça no intestino bactérias patogênicas podendo secundariamente auxiliar no desenvolvimento da obesidade Por que auxiliar porque obesidade é multifatorial então tem várias coisas que influenciam é necessário a colonização do intestino de bactérias benéficas para que eles metabolizam ajuda a digerir e absorver de forma adequada os nutrientes daquela dieta que você tá tá utilizando não adianta você ter uma dieta adequada e uma flora intestinal inadequada você não vai ter absorção adequada e os vários estudos mostram que a disbiose está realmente associado à obesidade a questionamento agora é será que a mudança

do microbioma intestinal ou seja essa composição através de uso de probióticos alterando a relação entre bactérias benignas e bactérias maléficas pode favorecer de alguma forma o emagrecimento bom a o resultado das Pesquisas mostram que sim sugerem aliás que sim e há uma tendência de se usar lactobacilos ou seja de se usar probióticos em protocolo de redução do Peso isso isoladamente com certeza não vai resolver mas isso pode estar associado a resposta os estudos ainda são controversos ainda existe muuito material de de pesquisa nesse sentido mas a tendência é ser de acreditar sim o dror Gerald

schuman professor da yal University ele comanda a pesquisa nesse nessa universidade em relação a esses Fatos e as pesquisas mostrou uma relação muito afinada entre bactérias intestinais e ganho de peso e ele mostrou que as bactérias elas metabolizam fibras solúveis transformando essas fibras em acetato que é um ácido Grasso de cadeia curta esse acetato em grande quantidade aumenta a secreção de insulina a insulina para quem não sabe é um hormônio altamente anabolizante ele serve para poder pegar todo aquele carboidrato que você tem no sangue e colocar para dentro da célula ele anaboliza ou seja ele

armazena tudo esse material e uma dieta rica em gordura ele vai levar a maior quantidade de acetato e consequentemente maior liberação de insulina e consequentemente maior anaboliza Ou seja maior ganho de peso e como é que se faz para correlacionar essa microbiota intestinal com a secreção de insulina que que os cientistas fizeram eles pegaram e transferir o material fecal de um grupo de ratos paraa outra e perceber alterações na na microbiota intestinal levando alterações nos níveis de insulina ou seja o aumento de acetato aumenta o consumo de alimentos que leva a obesidade e leva aumento

da resistência insulínica e a associação entre a obesidade e alterações da fló intestinal é muito mais nítida em pacientes que têm diabetes porque esses pacientes diabéticos já tá comprovado que tem a flora intestinal muito alterada e muitas vezes tem marcadores inflamatórios muito acentuados finalizando ainda não tem estud estudos altamente conclusivos que associe o uso de probiótico ao emagrecimento mas a tendência é de se chegar a essa conclusão existem vários Protocolos de emagrecimento em que o uso de probióticos faz parte disso De qualquer forma isso é uma abordagem multifatorial tem outras questões associadas à obesidade porém

é mais uma arma no tratamento no controle de uma doença de tão difícil como a obesidade se inscreva no nosso canal Faça o seu comentário que isso ajuda a levar informa a mais gente